Igen, pontosan ez az a betegség neve, amely az utazás szerelmesei között fordul elő (szokatlan éghajlati zónákban). Egyébként ez vonatkozik az üzleti utakon utazókra is. Az érdeklődők számára hozzáteszem, hogy latinul úgy hangzik, mint a „diarrheo turista”. Általában a gasztrointesztinális traktus megsértése a turisták egyharmadának megérkezését követő első napokban kerül rögzítésre. A betegség ezt a formáját egy külön csoport emeli ki, ellentétben a lakosok úgynevezett hasmenésével (azaz egy adott területen élő lakosokkal).
Az utazó hasmenésének okai
A szakértők szerint a hasmenés előfordulása a természetben többnyelvű (többfunkciós), de a következő fő okok jelennek meg. Az első ok az enteropathogén törzsek (egyszerűbben E. coli), amelyek a toxinokat a bélbe engedik. Ez magában foglalja a könnyű dizentériát és a Giardia (más néven paraziták) hatalmas bevezetését.
Nos, a második ok eléggé banális - a szokásos étrend változása, a víz, az alkohol, a szokatlan ehető olajok és zsírok összetétele - hozzáadódik ehhez a mozgáskor (klímaváltozás, magasság, időzóna) szerzett stressz.
Feltételezzük továbbá, hogy bizonyos esetekben a hasmenés a bélbaktérium flóra változásának következménye.
Terjesztési földrajz
A közvélemény ellenére a hasmenés nemcsak a „civilizált” utazók körében fordul elő, akik belépnek a fejlődő országokba, hanem fordítva is. A fő probléma nem egy ország fejlettségi szintje, hanem - amint azt már említettük - az éghajlati és földrajzi zónák változásában. Ha figyelembe vesszük a különböző kontinensek bejáratánál a betegség eseteit 100 főre vetítve, a következő kép jelenik meg:
- Afrika - 25,9%;
- Közel-Kelet - 23,5%;
- Dél-Ázsia - 15,4%;
- Dél-Amerika - 12,6%;
- Ausztrália - 11,3%;
- Észak-Amerika - 7,7%.
A legfrissebb adatok szerint a hasmenés nemcsak nyáron, hanem téli hónapokban is kialakul.
Klinikai kép
Az intesztinális zavarok 4-5 nappal az új helyre történő megérkezés után jelentkeznek. A fő csúcs 7-10 nap múlva fordul elő. De ha a belek diszfunkciója nem jelentkezik két héten belül, akkor jelentősen csökken a hasmenés „megismerése” kockázata.
Az első tünetek általában hasmenés, éles colik formájában fordulnak elő (az esetek 70% -a). Az esetek 76% -ában rövid távú láz, ízületi és izomfájdalom, hányás, hidegrázás. A hasmenés veszélyes abban az esetben, ha a test dehidratációjához vezet, ami nagyon veszélyes, például trópusi éghajlatban, ahol a folyadék elvész az izzadás során.
A betegség prognózisa a legtöbb esetben kedvező, bár kórházi kezelésre (ritkán) fordult elő. A betegség általában néhány naptól két hétig tart.
A betegség szinte minden esetben (legfeljebb 75% -a) az E. coli bejutását jelenti az emberi gyomor-bél traktusba a széklet által szennyezett élelmiszerek és víz útján. Itt különösen veszélyesek a tenger gyümölcsei, a hús, a nyers zöldségek.
A legtöbb esetben a betegség következményei önmagukban megszűnnek anélkül, hogy komoly következményekkel járnának a korábban egészséges emberekre.
Az utazók hasmenése komplikációi
Nagyon ritkán 3–10% -ban alakulhat ki az irritábilis bél szindróma, amelyet hasi fájdalom, hasmenés és székrekedés vált ki. A világ gyakorlatban is rögzítettek Guillain-Barre-szindrómát.
Az utazók hasmenése
Először is fontos a lehető leggyorsabban kitölteni a testben a folyadék- és sóegyensúly hiányát, amelynél a glükóz-sóoldatok szájon át történő alkalmazása (azaz az ital) a legmegfelelőbb. Egy ilyen alkalmazás klinikai hatása semmiképpen sem rosszabb, mint a folyadékok és oldatok intravénás beadása (az úgynevezett infúziós terápia).
A megoldások orális adagolásának előnye a rendelkezésre állás (bárhol is elvégezhető) és költséghatékonyság. Hatékonyság - az esetek 90-95% -ában. A folyadék mennyisége - a helyzet szerint (de általában 30-70 ml / kg tömeg), átlagosan 100-150 milliliterenként 12-15 percenként, lassan kis csíkokban. Ha gyorsan és sokat inni, hányást okozhat.
Az orális adagolás ellenjavallatok:
- fertőző toxikus sokk;
- súlyos dehidratáció (III. és IV. fok);
- non-stop hányás;
- cukorbetegség és számos más beteg.
Ilyen esetekben optimális egy olyan gyógyszer, mint a "Regidron". Ez kompenzálja az ilyen anyagok kálium, nátrium-kloridok elvesztését a beteg testén. Az ilyen típusú készítmények antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek, növelik a szénhidrátok, fehérjék, zsírok anyagcseréjét a beteg testében.
Abban az esetben, ha az ilyen típusú készítmények valamilyen okból nem állnak rendelkezésre, a legegyszerűbb megoldást magad készítheted el: fél evőkanál asztali sót és egy teáskanál szódát 1 liter főtt (természetesen) vízben. Ha ezután hozzáad egy pohár narancslé (a kálium-klorid helyettesítője), akkor általában csodálatos lesz.
Az antibakteriális szereket ritkán írják elő. A jelek általában a következők: hosszabb testhőmérséklet 38,5 fokig és ennél nagyobb, súlyos kolika, vér a székletben, folyamatos mérgezés. Az ajánlott gyógyszerek, mint például a norfloxacin, a ciprofloxacin, a trimetoprim / szulfametoxazol, a doxiciklin, a loperamid, a bizmut szubszalicilát, még mindig megfelelőbbek az illetékes szakemberrel való konzultációt követően minden egyes eset esetében (a legfontosabb az, hogy az utazó hasmenése nem haladhat rosszabbra) ).
A Giardia „részvételével” járó betegség formájában az ornidazol alkalmazása javasolt (korábban a metronidazolt használják, de az utóbbi időben Giardia rezisztenciája nőtt). Ha lehetséges, ezeken a gyógyszereken kívül olyan szorbenseket is használhat, mint az Attapulgite, Pectin. Nem lesz rosszabb.
Utazók hasmenése: megelőzés
A személyes higiéniai szabályokat követve a megfelelő étkezési rendszer az utazási hasmenés megelőzésének fő elvei (és nem csak). Egy ismeretlen országba érve ez nem szükséges (mint gyakran), mindent. Ne felejtsük el, hogy egy személy étrendjét általában a születésének és lakásának helye határozza meg.
Kerülje az utcai élelmiszer-szállítókat, a közúti „étkezőket”, a nem tesztelt vízforrásokat. Nem beszélünk a kezek időszakos mosásáról - ez az ábécé. A helyi zöldségek és gyümölcsök feldolgozásakor forró vizet használjon - jobb, ha több vitamint meghalni, mint a hasmenéssel gyógyítani.
A húst, a tenger gyümölcseit termikusan kell feldolgozni (sütés közben).
Ne ecsetelje a fogát vízzel a csapból, jobb, ha palackozott. Gyümölcs, kívánatos használni azokat, amelyeket hámozhatunk és enni lehet.
Az egzotikus országokba utazáskor jobb, ha az első segélykészletben Imodium, Norfloxacin, Ofloxacin, Rifaximin, Regidron lesz.
De próbálja meg tartózkodni az antibakteriális gyógyszerek korai felhasználását megelőző célból, mivel az ilyen felhasználás előnyei még mindig megkérdőjelezhetők, és a mellékhatások eléggé kellemetlenek és nehézkesek lehetnek.
Mi az utazó hasmenése, hogyan nyilvánul meg és kezelik?
Az utazó hasmenése a belek rendellenessége, amelyet a széklet napi három vagy több alkalommal történő növekedése jellemez. Ugyanakkor a széklet tömegei bőségesek, vizesek, akut hasi fájdalom megjelenésével járnak. Önmagában a hasmenés nem jelent veszélyt az emberi életre. A túlzott folyadékveszteség azonban kiszáradáshoz vezet. Súlyos esetekben a halál lehetséges.
okok
A patológiás esetek nagy részét az emberi kórokozók behatolása okozza az emberi gyomor-bélrendszerben - patogén Escherichia coli, Giardia, vírusok.
Ez számos provokáló tényező által megkönnyíti azok behatolását:
- szokatlan ételek - különösen a húsételek és a különböző saláták;
- az ivóvíz só összetételének változása - a meleg éghajlatú országokba való utazás;
- az élelmiszer megvásárlása és használata közvetlenül az utcán - előzetes alapos hőkezelés nélkül;
- a stressz útján.
Más okok is lehetnek - például az emberi test alacsony alkalmazkodási képessége.
tünetegyüttes
A bélrendszeri betegségek előfordulásának felismerése egyszerű az utazók hasmenése. Hirtelen - az ismeretlen víz vagy étel fogyasztása után gyakori a bélmozgás ösztönzése. Egy személy a szó szó szerinti értelemben nem mozdulhat el a WC-csészéről.
Amellett, hogy a belélegzésre törekszik, az emberek megtapasztalják:
- fájdalmas görcsök a hasban - helyi vagy közös;
- dyspeptikus megnyilvánulások - a hányinger, a hányás iránti vágy;
- kifejezett légszomj - a gyomor elterjedésének érzése, túlzott gázképződés;
- fájdalom és kellemetlen érzés a nagy ízületekben, fej, sacrum;
- fokozott izzadás és gyengeség;
- növekvő fáradtság, alvási vágy;
- étvágytalanság;
- hőmérsékletemelkedés, de jelentéktelen - alacsony minőségű adatok.
Súlyos esetekben a súlyos kiszáradás zavart, kómát és halált okoz. Általában a rendellenességet legfeljebb 1-2 napig figyelték meg, és gyorsan megszűnik.
kezelés
A legtöbb esetben az utazók hasmenése nem követeli meg, hogy egy személy kórházba kerüljön. Az orvosi eljárásokat járóbeteg alapon lehet végezni.
Általános elvek
- A bélrendszeri zavar akut periódusában szükség van egy speciális, megtakarító étrend betartására. Minden edényt alapos hőkezelésnek kell alávetni, hogy a lehető legkönnyebb és táplálóbb legyen.
- Annak érdekében, hogy kompenzálják a szervezetben a vízhiányt, ajánlott sózott vizet kapni - kis mennyiségben, de 10–15 percenként. A megoldást könnyű elkészíteni, vagy a gyógyszertárláncban vásárolni.
- A kezelés fő célja azonban a kórokozók aktivitásának elnyomása és a belek aktivitásának helyreállítása. Ezért az orvos antibakteriális gyógyszereket és gyógyszereket fog felírni, amelyek javítják a saját jótékony mikroflóra állapotát a bélben.
Antimikrobiális szerek
Az antimikrobiális terápia optimális rendszerét az orvos választja ki annak alapján, hogy milyen mikroorganizmus okozta a hasmenés megjelenését. Tehát szokás, ha a kábítószerek két fő alcsoportját használjuk:
- bélrendszeri antiszeptikumok - a baktériumok aktivitását közvetlenül a bél lumenében elnyomó szerek;
- szisztémás gyógyszerek - nemcsak szisztémás hatást fejtenek ki az emberi testre, hanem a végbélben felhalmozódva is teljesen gátolják a kórokozókat.
A legtöbb esetben elegendő az antibakteriális szerek egyik alcsoportjának rövid gyógyszerkönyvi kezelésének lefolytatása.
szorbenseken
A patogén mikroflóra hulladéktermékeinek intesztinális hurokból történő inaktiválásának felgyorsítása és a gyógyulás érdekében az orvosok szükségszerűen szorbensek használatát javasolják.
A kicsi és azután a vastagbél mentén összegyűjti az összes mérgező anyagot a felületükön. Ebben az esetben a rendszer mögöttes hatását nem veszik észre - szinte változatlan formában kerülnek ki. De a személy jóléte a vétel után jelentősen javul. Végül is, a bél nyálkahártya irritációja már nem fordul elő.
A nagyon hatékony szorbensek az Enterosgel, Polifan, Polysorb. Minden utazó elsősegély-készletében kell lenniük. Nem szükséges az orvos által megvásárolt recept.
probiotikumok
Mivel a bél egészségi állapota az emberi mikroflóra harmonikus aktivitása, a hasmenés sikeres ellenőrzésének alapvető feltétele a probiotikumok cseréje.
A gyógyszerek ezen alcsoportjának képviselői - Bifidumbacterin, Bifiform, Profibor. Céljuk, hogy segítsék saját jótékony mikroorganizmusaikat, hogy megbirkózzanak a kórokozók toxikus hatásával. A bifidobaktériumok hiányának kitöltése után az ember kedvező feltételeket teremt az egészség sikeres helyreállításához.
A gyógyszertárhálózatban kombinált gyógyszereket vásárolhat - a bifidus és a lactobacillák egyidejű jelenlétét a gyógyszerben. Ilyen gyógyszerekhez sorolható - Linex, Symbiolact, Florin Forte, Rioflora immuno. Az optimális gyógyszereket azonban szakember írja elő.
Antispasmodikumok és fájdalomcsillapítók
Mivel a túlzottan gyakrabban felszívódó késztetést intenzív kellemetlen érzések kísérik a hasban, a hasmenést tapasztalt személynek megfelelő fájdalomcsillapításra van szüksége.
A fájdalomimpulzusok általában a bél simaizomában lévő görcsök eredménye. A megkönnyebbülés érdekében az antispasmodikus alcsoport legjobb termékei. Tökéletesen létrehozott No-shpa. Szinte mindig sikerül megbirkózni a gyomrában tapasztalható kényelmetlenséggel 10–15 perc alatt. A No-shpy mellett Spazmalgon, Spazgan, Duspatalin is használható.
Ha az ember intoleranciája van a görcsoldó szerekkel szemben, akkor az orvos a fájdalomcsillapítók alkalmazását javasolja. Például, Ibuklin, Paracetamol, Pentalgin. Szintén jelen kell lenniük azon személy elsősegély-készletében, aki az utazást tervezi.
megelőzés
Az utazók hasmenését megakadályozó fő intézkedések nem az ismeretlen ételek fogyasztása, hanem a saját higiénia gondos ellenőrzése is.
Az alapszabályok betartása segít az egészség megőrzésében egy utazás során:
- minden használat után alaposan mosson kezet;
- forró vízzel megpörkölt minden úton vásárolt zöldség és gyümölcs;
- hőkezelés bármilyen terméket;
- csak palackozott vagy forralt vizet használjon;
- kiküszöböljék a kapcsolatot azokkal a személyekkel, akik hirtelen romlottak az egészségügyi állapotban.
A „mindent és mindenkit” maximális figyelemmel kísérése garantálja a hasmenés hiányát.
Utazók hasmenése
Általános információk
Az egészségügyi normák megsértésével kapcsolatos gyomor-bélrendszeri betegségek leggyakoribbak a harmadik világ országaiban és Oroszország távoli területein. Az utazók többségének hasmenését a bélbe belépő különböző fertőző ágensek okozzák. Ez főleg baktériumok. A helyi lakosságot gyermekkora óta ismételten ki vannak téve ezeknek a kórokozóknak, így immunitás alakul ki velük.
A hasmenés okai
Az utazók hasmenését általában a különböző mikroorganizmusokkal (beleértve az emberi és állati ürülékeket is) fertőzött élelmiszerek és italok fogyasztásával jár.
A hasmenés tünetei
Az utazók hasmenésének jellemző jelei: laza és gyakori széklet (hasmenés vagy hasmenés), hányinger, hasi fájdalom és görcsök. Az utazók hasmenése általában több napig tart. Egészséges embereknél a hasmenés ritkán életveszélyes lehet.
Mit tehetsz
Gyermekeknél (különösen 3 éves korig) hasmenés esetén orvoshoz kell fordulni.
A gyermekek, különösen a kisgyermekek legnagyobb veszélye a kiszáradás. Győződjön meg róla, hogy a gyermek folyamatosan tiszta vizet, hígított limonádét vagy gyümölcslét fogyaszt. A dehidratáció (szomjúság és nyugtalanság) kismértékű megnyilvánulását mutató gyerekeknek megoldást kell adni a szervezetben lévő folyadék mennyiségének helyreállítására. Az oldat elkészítéséhez hígítsa fel a zsák tartalmát főtt vagy jóddal kezelt vízzel a csomagoláson feltüntetett arányban. Ez a megoldás a lehető leggyakrabban és többre iszik. Ajánlatos az utazó elsősegélynyújtó táskáiban az ilyen megoldás elkészítéséhez, például túra vagy rehydron készítéséhez.
Sürgős orvosi ellátásra van szükség, ha:
- a gyermeknek székletében vér van, mérsékelt vagy súlyos dehidratáció, 38,5 fok feletti hőmérséklet vagy állandó hányás;
- hasmenés csecsemőnél;
- hasmenés egy terhes nőben vagy súlyos krónikus egészségügyi problémákkal küzdő emberekben (például a szív- és érrendszeri betegségekben).
A felnőtteknek orvoshoz kell fordulniuk, ha a hasmenés néhány napon belül nem csökken, és ha a székletben vér van, a testhőmérséklet vagy a hidegrázás jelentős növekedésével, vagy ha a testfolyadékok pótlása és a kiszáradás veszélye nem lehetséges.
Mit tehet az orvos
A kezelést orvosnak kell kijelölnie.
Az antibiotikumok csak hasmenés kezelésére, de nem megelőzésre ajánlottak, mert használatuk önmagában bizonyos bélproblémákat okozhat.
A kezelés során több folyadékot kell fogyasztani. A hasmenés miatt a személy sok folyadékot és sót veszít, ezért ajánlatos a testben lévő folyadék mennyiségét pótolni (orális rehidráció). Meg kell jegyezni, hogy a gyerekek hajlamosabbak a kiszáradásra, mint a felnőttek. A kezelés során szükség van a tejtermékek és általában a kétes eredetű és minőségi folyadékok elhagyására.
Az antibiotikumok, például a ciprofloxacin és a norfloxacin gyakran használatosak az utasok hasmenésének kezelésére és a betegség időtartamának lerövidítésére. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szedje ezeket az antibiotikumokat (valamint a vényköteles és használati utasításokat).
Hasmenés elleni szerek, mint például az Imodium, csökkenthetik a hasmenés megjelenését. Ugyanakkor meg kell érteni, hogy ez a hatás a béltartalom eltávolításának lassításával érhető el, ezért az ilyen gyógyszerek használata komoly fertőzésekben szenvedő emberek számára okozhat szövődményeket. Ilyen esetekben a test keményen próbálja eltávolítani a fertőzést a belekből (a gyakori széklet hozzájárul ehhez), és az akadályozhatja a helyzetet. Ezek a gyógyszerek semmilyen körülmények között nem használhatók magas hőmérsékleten és vérszennyezéssel a székletben.
Megelőző intézkedések
Az utazók hasmenésének legjobb megelőzése éberség az italok és az ételek kiválasztásában, valamint a személyes higiéniai ügyek pontossága. Mindig mosson kezet a WC használata és étkezés előtt. A fertőzés kockázata a testben erősen attól függ, hogy hol eszik. Például az egyik utcából egy tálcából az eladótól vásárolt élelmiszer az egyik legveszélyesebb élelmiszertípus.
A biztonságos termékek magukban foglalják a gyümölcsöket (ha önmagukat tisztítják), a kenyeret és más száraz ételeket, valamint a forró, teljesen főtt ételeket. A nem biztonságos élelmiszerek közé tartoznak a nem pasztőrözött tejtermékek, saláták, nyers hús, hal és tenger gyümölcsei, valamint az utcán vásárolt élelmiszerek.
A biztonságos italok közé tartozik a főtt víz (beleértve a teát és a kávét), a palackokban vagy az alumínium dobozokban csomagolt italok, a sör és a bor. A veszélyes italok kategóriájába tartozik a csapvíz és a jégből készült italok. Ha fogait kefe, ne használjon csapvizet. Amikor egy üvegből vagy üvegből származó ivóvizet töröl, törölje le a nyakát.
A csapvizet többféleképpen lehet kezelni és itatni:
- forraljuk néhány percig;
- adjunk hozzá néhány csepp jód- vagy klórtartalmú speciális készítményeket (megkérdezheti a gyógyszertárat, vagy kérjen tanácsot az orvostól);
- használjon hordozható szűrőt (bár a különböző szűrők hatékonysága nagyon eltérő).
Az utazók hasmenése
Az utazók hasmenése olyan betegség, amely más éghajlati övezetekbe utazó embereket érinti. Az ilyen hasmenést az utazók 20-50% -ában diagnosztizálják, akik más államba utaznak.
A rendellenesség az érkezés után 1-2 héten belül jelentkezik, ami helyi étel vagy víz használatához kapcsolódik. A betegség kialakulásának kockázata az Afrikában, Ázsiában és Latin-Amerikában látogatók körében nő.
Az emésztési zavarok etiológiája
Az utazók hasmenése a Giardia törzsek, az ismeretlen ismeretlen Escherichia coli fertőzésének hátterében alakul ki a turista szervezetéhez és a helyi vírus fertőzéséhez.
A legtöbb utazó hasmenését Escherichia coli okozza. Ezek a baktériumok oxigén jelenlétében élnek a környezetben.
Ellenállnak a szárításnak, és hosszú ideig képesek élni vízben, földben és székletben.
A turista emésztési zavarát kiváltó tényezők:
- szokatlan étel;
- víz nem standard só összetétele;
- szezonális termékek fogyasztása;
- hangsúlyozza az új éghajlat hátterét.
Az utazók hasmenése gyakran kialakul a helyi gyümölcsök, zöldségek, saláták, húskészítmények hőkezelés nélküli étkezése és a tenger gyümölcsei után.
A statisztikák szerint a vizsgált betegség legmagasabb számát az afrikai országokban regisztrálták, majd a Közel-Kelet, Dél-Ázsia, Ausztrália és Észak-Amerika országai.
Klinikai kép
Az utazó hasmenésében a tünetek változó mértéke változó, a kórokozótól és a szervezet toxinokra adott válaszától függően:
- ETKP - akut zavart okoz. Inkubálás - 16-72 óra. A testhőmérséklet eléri a subfebrilét, ami hosszú időszakot mutat. A betegek általános rossz közérzetre, migrénre, hasi fájdalomra panaszkodnak. Hányinger, hányás, dübörgés gyakran csatlakozik ehhez a klinikához. A hasmenés gyakran zavar - naponta 15 alkalommal. A betegség 5-10 napig tart;
- Az EIKP - olyan betegséget vált ki, amely hasonlít a dizentériához. Inkubálás - 6-48 óra. A beteg a hidegrázásról, az izomfájdalomról, a migrénről panaszkodik. A hőmérséklet 39 fokra emelkedik. A széklet gyakori, eredetileg vizes, majd a nyálka székletben jelenik meg. Ha az utasok hasmenése súlyos, a széklet „végbélnyílássá” válik. A láz 2 napig, néha hosszabb ideig nyilvánul meg;
- colibacillosis - inkubáció - 1-7 nap. A beteg panaszkodik az akut hasi fájdalomra, hasmenésre. A 4. napon a beteg állapota romlik, a vér a székletben jelenik meg. Súlyos hasmenés urémia tüneteit idézi elő, anémia, akut PN;
- Giardia - az utazók hasmenése a turista hazatérése után alakul ki. Inkubálás - legfeljebb 20 napig. A kezdeti szakaszban a betegség akut.
Egyes betegeknél ez a patológia ingerlékeny bél tüneteket vált ki. A betegek szabálytalan székletelést, hasmenést és székrekedést panaszkodnak.
Az utazók hasmenésének csúcspontja egy új állapotban esik a 7-10. Napra, és a következő klinika figyelhető meg, függetlenül a kórokozótól:
- hasmenés;
- láz;
- fájdalom az ízületekben és izmokban;
- hányás;
- hidegrázás.
Gyakran a patológiának kedvező prognózisa van. Ennek időtartama 14 nap. Ritkán az utazók hasmenését az alábbi klinika kísérte:
- gyomorfájdalom;
- a gyakori és késleltetett ürítés megváltozása;
- puffadás.
Az orvosi gyakorlatban voltak olyan esetek, amikor az utasok hasmenése Guillain-Barre-szindrómává vált.
A betegek vizsgálata
A turizmusban a hasmenés megerősítéséhez az orvos megvizsgálja a betegség klinikáját, valamint az epidemiológiai történelem adatait. Ez figyelembe veszi, hogy szubtrópusi és trópusi országban van.
Ha a beteg tünetei több mint 2 hétig fennmaradnak, laboratóriumi diagnózis szükséges.
Az anyagot az etiotropikus kezelés előtt vizsgáljuk. Az Endo szerda szerdán. Az alkalmazott immunológiai módszerek közül RA, RNS.
Ha az orvos protozoális betegségre gyanakszik, a széklet mikroszkópos vizsgálata látható.
Ha 2-4 fokos dehidratáció van, akkor becsüljük a COP elektrolit szintjét. Súlyos esetekben a belső szerveket vizsgálják, a GM állapotát erre a célra CT és MRI írják elő.
Terápiás módszerek
Az utazók hasmenését a kórházban klinikai és epidemiológiai jelzésekkel kezelik. A betegek mérsékelt és súlyos állapotban vannak kórházban. Az enyhe hasmenést otthon kezelik.
Amikor a beteg orvosi ellátást kér, az orvos nem hagyhatja ki a turista gyulladt hasmenését. A betegség akut lefolyása megköveteli a takarékos étrend betartását.
Az enyhe utazók hasmenése esetén rehidrációs szereket kell szájon át adni:
Az ilyen kezelés hatásos az esetek 1-2% -ánál dehidratált esetek 95% -ában. Az oldatot 15 percenként 150 ml-re kell itatni. A kórházban kezelt betegek 2-3 fokos dehidratációban szenvednek.
A szuszpenziót intravénásan adjuk be rehidratáló szereknek. E célból Chlosol és Acesol oldatokat használnak.
Az utazók hasmenését két szakaszban kezelik:
- a kiszáradás megszüntetése;
- az aktuális vízveszteség korrekciója.
Hasmenés esetén az oldatot 60-80 ml / perc sebességgel adják be, figyelembe véve a kiszáradás mértékét. A fekvőbeteg-kezelés magában foglalja az enteroszorbensek bevitelét is:
Ez a terápia 3 napig tart. A pácienst turisztikai hasmenéses enzimkezeléssel kezelik:
A turisztikai hasmenés kezelése magában foglalja a bélflóra egyensúlyát szabályozó gyógyszerek - probiotikumok:
- baktisubtil;
- Bifi formák;
- Bifidumbacterin;
- Bifidumbacterin forteE
- Linex;
- Probifor.
A fenti készítményekkel történő kezelés 7-10 napig tart. Gyakran az utasok hasmenését loperamiddal kezelik.
Ez a gyógyszer segít csökkenteni a bél tónusát és motoros működését a bél opioid receptoraihoz való kötődés következtében. Ebben az esetben megjelenik az antidiarrhealis hatás.
A terápia kezdeti szakaszában a beteg 4 mg-ot kap a gyógyszerre, majd a dózisát kétszer csökkenti. A maximális napi adag 16 mg. A Loperamid gyógyszer ellenjavallt hasmenéses invazív formában.
A páciens Bismuth Subsalicilátot is előírhat 528 mg dózisban. A gyógyszert 60 percenként kell bevenni, a maximális napi dózis 4,2 mg.
Ez a gyógyszer terhesség alatt ellenjavallt és antikoagulánsokat vagy doxiciklinet szedő betegeknél.
A vizsgált betegség esetén antibiotikumok jelennek meg. A laboratóriumi vizsgálatok elvégzésének nehézségei miatt az orvosok empirikus terápiát írnak elő.
Ebben az esetben az előírt gyógyszernek nagy hatást kell gyakorolnia, elérve a bélben a maximális koncentrációt.
Az ilyen terápia megkezdése előtt az orvosnak meg kell ismernie a kórokozó érzékenységét a régióban lévő gyógyszerre.
Ha a törzsek több mint 80% -a érzékeny az előírt gyógyszerekre, az empirikus kezelésbe kerül.
A turisztikai utazások egészségügyi veszélyes területekre történő megelőzése, valamint az utasok már kialakult hasmenésének kezelése magában foglalja az antibiotikum-terápiát.
A kemoprofilaxis a következő gyógyszerekkel történik:
- Ofloxacin 300 mg;
- Ciprofloxacin 500 mg;
- Norfloxacin 400 mg;
- Levofloxacin 500 mg;
- Rifaximin 200 mg naponta kétszer.
Ez a megelőzés a turista indulása előtt történik, és időtartama nem haladhatja meg a 30 napot. Antibakteriális profilaxis az immunhiányos betegek számára javasolt.
Ő is hozzátartozik olyan betegekhez, akik nem hajlandók betartani a higiéniai és élelmiszer-beviteli szabályokat.
A tudósok megállapították, hogy Thaiföldön rezisztens törzsek vannak a fluorokinolonok farmakológiai csoportjának gyógyszerei számára. Ezért az azitromicint a kérdéses állapot kezelésére használják.
Az antibiotikum-kezelés megmarad, ha a beteg 39 ° C feletti hőmérsékletet mutat, míg a mérgezési klinika megnő, és a székletben a nyálkahártya jelen van.
Ilyen esetekben a következő gyógyszereket kell feltüntetni:
- Rifaximin vagy Alpha Normix 200 mg naponta háromszor vagy 400 mg naponta kétszer. Ezeknek a gyógyszereknek a kezelése 3 napig tart;
- A ciprofloxacint, a Ciprolet-et vagy a Ciprobai-t naponta kétszer 500 mg-os adagban írják elő. A kezelés 1-3 napig tart;
- Az Ofloxacin 300 mg-os dózisát naponta kétszer, 1-3 napig szedik;
- A norfloxacint 400 mg-os dózisban naponta kétszer, 1-3 napig szedik;
- A levofloxacin 500 mg-ot egyszer, de 1-3 napig szedik;
- Az azitromicint vagy a Sumamedot 500 mg-os adagban adják be 1-3 naponta egyszer.
Ha Giamblia-t találnak egy betegben, a napi 2 g-os Tididazol-kezelést jelezték.
Mexikóban a szóban forgó betegséget valószínűleg Escherichia provokálja, így az ebből az országból érkező betegek a Rifaximin kezelésbe kerülnek.
Thaiföldön a gasztrointesztinális traktus vereségét Campylobacter okozza, így az azitromicint az országból érkező betegek számára írják elő.
kilátás
Az utazó hasmenése nem életveszélyes betegség. Előrejelzése pozitív. Súlyos betegség figyelhető meg gyenge immunitású betegeknél és egyidejűleg gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő betegeknél.
A kockázati csoportba tartoznak a gyermekek és a terhes nők is. Az utazó hasmenéses betegje az első héten az esetek 90% -ában, az esetek 98% -ában pedig egy hónap alatt visszatér.
Megelőző intézkedések
A betegségek megelőzésének egyik fontos eleme a személyes higiénia fenntartása, beleértve az utazás során a táplálékfelvételt. A trópusi és szubtrópusi országba utazó turistákat tájékoztatni kell egy lehetséges betegségről.
Ajánlott az utcán elfogyasztott étel elfogyasztása. A saláták és a hideg snackek különösen veszélyesek a turisták számára. Továbbá nem lehet enni húst és egyéb olyan termékeket, amelyek gyenge hőkezelésen mentek keresztül.
Tilos a fogak csapvízzel kefe. Utazáskor jobb a teát és kávét inni, gyümölcsöt enni, ahonnan hámozhat.
Azoknak a személyeknek, akiknek meg kell látogatniuk a turisztikai hasmenés kockázatát fenyegető országokat, olyan gyógyszereket kell magukkal vinniük, amelyek megállítják a betegség fő klinikáját.
Az antibiotikumok magukkal vesznek, figyelembe véve a turisztikai betegséget okozó kórokozó terjedésének regionális jellemzőit.
A kemoprofilaxis kialakulásához az utazó hasmenése kialakulása során olyan gyógyszereket használnak, mint az Ofloxacin, Norfloxacin, Rifaximin.
A leggyakrabban figyelembe vett patológiát nem invazív törzsek, köztük E. Coli provokálják. Ilyen esetekben a Rifaximin beadását jelezzük.
Amikor a fenti klinika megnyilvánulása ajánlott, forduljon fertőző betegségek szakemberéhez.
Az utazók hasmenése turisztikai betegség
A különböző típusú gyomor-bélrendszeri betegségek közül az ún. Fő különbsége az, hogy a lakóhely szerinti országon kívüli utazók körében fejlődik. Ez a betegség azonnali kezelést igényel. Az utazók hasmenése sokat különbözik a hasmenésektől, például az ételmérgezésektől.
Mi az utazó hasmenése, milyen okai vannak ennek a betegségnek, miért vannak a turisták, egy másik régióba utazó emberek? Nézzük meg a betegség főbb tüneteit, valamint hogyan kezeljük.
Mi az utazók hasmenése?
Általában a hasmenés (hasmenés) egy személy székletének növekedése naponta több mint háromszor. A székletek vizesek, bőségesek és fájdalom kísérik, sürgősen kipirulnak. A mérgezés tipikus tünete. A hasmenés veszélyt jelent egy személyre, hiszen a teste gyorsan elveszíti a vízellátását. A késői rehidráció - a sóoldatok bevezetése - a beteg halálának egyik oka lehet. Ezért az orvosok erőfeszítései elsősorban a szék normalizálására és a kiszáradás megszüntetésére irányulnak.
Az utazók hasmenése olyan betegség, amely más éghajlati övezetekbe utazik. Az orvosok megkülönböztetik a következő kritériumokat:
- a széklet naponta háromszor gyakrabban;
- görcsös hasi fájdalom;
- hányinger;
- a gyomorban a gáz felhalmozódása;
- fejfájást.
A hasmenés a többi régióba és országba utazó utazók mintegy 20–50% -ában fordul elő. A gyomor működésének rendellenessége a mozgás utáni első vagy második héten történik a szokatlan ételek, a helyi forrásokból származó ivóvíz használatának hátterében. Ázsiába, Afrikába, Latin-Amerikába utazáskor az utazók hasmenése általában magasabb.
okai
Az utazók hasmenését az E. coli, Giardia törzsek lenyelése és a helyi vírusok fertőzése okozza a turista testébe. A hasmenés leggyakoribb oka az E. coli Esherichia coli - az esetek 80% -a. Ez a baktérium, amely oxigén (aerob) körülmények között él, szárítás ellenálló, hosszú ideig fennmarad a talajban, a vízben és a székletben.
Sok ilyen típusú baktérium rezisztens az antibiotikumokkal szemben, így például az "Ampicillin", "Cefalotin" stb.
A fertőzést a szennyezett élelmiszerek fogyasztása, a nem vízmentes ivás, valamint a mosatlan kezek révén továbbítják.
Az utazók hasmenése okának előmozdítása:
- szokatlan étel, különösen hús;
- a víz só összetételének változása;
- szezonális ételek fogyasztása;
- élelmiszer vagy ital vásárlása az utcán;
- stressz, beleértve az éghajlatváltozást is.
Az utazók számára a legnagyobb veszély a saláták, gyümölcsök és zöldségek, amelyek megsértették a héjat, a húskészítményeket, amelyeken nem volt szükség a szükséges hőkezelésre, a tenger gyümölcsei, a füstölt termékek, a tej és a tejtermékek.
Az utazók hasmenésének tünetei
A tünetek a fertőző ágenstől és a szervezet toxinokra adott válaszától függően változóak lehetnek a könnyebbre.
- Az enterotoxigén Escherichia coli (ETP) fertőzése akut hasmenés kialakulásához vezet. Az inkubációs idő 16 óra és három nap között van. A testhőmérséklet lehet normális vagy subfebrilis (hosszú ideig 37–38 ° C). A betegek általános gyengeségről, szédülésről, hasi fájdalomról, gyakran összehúzódásokról panaszkodnak. Ezek a tünetek közé tartozik a hányinger és a hányás, a hasfájás. A széklet gyakori, naponta akár 15-ször is eléri, nagyon bőséges és vizes. A betegség időtartama 5-10 nap lehet.
- Az entero-invazív intestinalis bacillus (EICP) lézió dysentery típusú betegséget okoz. Az inkubációs idő 6 óra és két nap között lehet. A beteg aggasztja a súlyos mérgezés tüneteit: hidegrázás, fejfájás és izomfájdalom, gyengeség, étvágytalanság. A testhőmérséklet ugyanakkor normális lehet, de 39 ° C-ra is emelkedik. Néhány órával az első tünetek után a gasztrointesztinális zavarok jelei vannak. A széklet gyakori, kezdetben vizes, majd a székletben a nyálka szennyeződései és néha a vér. A hasi fájdalom elsősorban az alsó részén helyezkedik el, összehúzódás jellegű. Jellemzője a tenesmus - hamis vágy arra, hogy kiszáradjon. Súlyos betegség esetén a hasmenés egyfajta „rektális köhögés”. Láz, laza széklet 1-2 napig, néha egy kicsit hosszabb ideig tart, de általában a betegség viszonylag gyorsan halad.
Az Esherichia coli baktériumok által okozott colibacillosis esetén a test általános mérgezésének tünetei jelennek meg az anyagcsere termékeikkel. Az inkubációs periódus 1-7 nap, akkor éles fájdalom van a hasban, hányásban és laza székletben naponta öt alkalommal. Hőmérséklet vagy normál, vagy magas szinten tartva. 2-4 nap múlva a beteg állapota romlik, laza széklet a vérszennyeződésekkel, a késztetés arra, hogy gyakoribbá váljon (gyakran téves). A betegség súlyos lefolyása esetén a betegek urémia jeleit mutatják (olyan állapot, amelyben a szervezetet metabolikus termékek mérgezik), anaemiát (a vörösvértestek számának csökkentését a vérben és a hemoglobinban) és akut veseelégtelenséget. A halál lehetséges, különösen a gyermekek számára.
Bizonyos betegeknél a hasmenés után az irritábilis bél jelei alakulnak ki. A hasi fájdalom, szabálytalan bélmozgások szenvednek, amikor hasmenés váltakozik a székrekedéssel. Hőmérsékleti körülmények között a betegek különböző súlyosságú dehidratáció jeleit mutathatják.
Kezelési módszerek
Az utasok hasmenésének kezelése járóbeteg alapon történik közepesen súlyos és súlyos súlyosságú betegeknél. A kórházi kezelést akkor jelezzük, ha súlyos fájdalom, vérszennyeződés és széklet van a székletben, láz. Az enyhe esetek önmaguk kezelésére alkalmasak. Kisgyermekek és terhes nők esetében - kórházi ellátásra van szükség!
Az akut időszakban a táplálékot megtakarítják. Az összes ismeretlen és ismeretlen étel kizárható, különösen azok, amelyek nagy mennyiségű rostot (gyümölcsöt), illóolajokat és fűszereket tartalmaznak. A betegek főtt és törölt ételeket kaphatnak. Hasznos húsgombóc, tört zöldség, kenyérből készült keksz. Szükség van rehabilitációs terápiára - nagy mennyiségű vízzel, Glukosolan, Regidron, Citraglukosolan, Humana Electrolyte és mások kezelésével. Ezt úgy végezzük, hogy kompenzáljuk a folyadékveszteséget, valamint a testben lévő elektrolitok egyensúlyát.
Az utasok hasmenésének előkészítése a beteg állapotától függően történik. Több csoportra oszlanak.
- Antibakteriális szerek, amelyek felhasználását csak orvos írja elő.
- Szorbenseket írnak fel a mérgek eltávolítására és a széklet normalizálására. Ezek közé tartozik az Enterosgel, a Smekta, a Filtrum, a Polysorb MP és mások.
- A dehidratáció kezelésére előírt sóoldatok, különösen a "Regidron", a "Glukosolan" és mások.
- A testben lévő ásványi anyagok feltöltéséhez az „Acesol”, a „Disol” stb.
- A káros mikroflóra elválasztására a belekből probiotikumokat rendelnek.
- Ahhoz, hogy az ételeket könnyebb megemészteni, vegye be a polienzimeket.
- A bélmozgás helyreállításához a Loperamidot, az Imodiumot írják elő.
megelőzés
Az utazók hasmenésének legjobb megelőzése éberség és higiénia. Semmilyen esetben nem kell termékeket vásárolni utcai árusítóktól. A WC használata után mindig mosson kezet.
A kenyér, a gyümölcs és a forró ételek biztonságos termékeknek tekintendők. Igyon csak palackozott vagy forralt vizet. Ne ecsetelje a fogakat csapvízzel.
Az utasok hasmenésének megakadályozása gyermekek körében gondos higiénia alapján történik. A gyerekeknek nem szabad ismeretlen termékeket kapniuk. Tanítsa meg a gyerekeket, hogy mindig a mosdó használata után mossanak kezet. Tartsa távol a gyermekeket az állatoktól. A tejet csak a főtt gyerekeknek kell adni. A higiéniai szabályok gondos betartása - ígéret, hogy az utazás nem fordul vissza a kellemetlen következményekért.
Az utazók hasmenése olyan betegség, amely nemcsak egy külföldi utazást vagy más régiót ront. Súlyos életveszélyes szövődményekkel fenyeget. Minden utazás során mindenkinek figyelmet kell fordítania az egészségükre, és időben konzultálnia kell orvosával, még a legkisebb bajok jeleivel is. Ne feledje, hogy az utazók hasmenése sokkal könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Különösen fontos az egzotikus országokban utazni.
Mi az "utazók hasmenése" és hogyan kell kezelni
Az utazók hasmenése - ez az, amit általában a gyomor-bél traktus rendellenességének neveznek az emberek, akik más éghajlati zónába érkeznek.
Betegség leírása
Ez a baj gyakran fordul elő a turisták egyharmadánál, és körülbelül 14 nappal az érkezés után figyelhető meg. A legveszélyesebb kontinensek a látogatók számára három kontinens:
Éppen ezért fontos, hogy az egzotikus országokba való pihenés során a biztonsági intézkedéseket betartsák. Azonban, ha egy ilyen zavar nem kerülhető el, akkor tudnia kell, hogy milyen intézkedéseket kell tenni a emésztési zavar enyhítésére vagy megelőzésére.
A mai napig a szakértők nem tudják azonosítani az utazók hasmenésének fő okait. Valószínűleg ez számos tényezőnek köszönhető - a betegség különböző okok miatt jelenik meg az emberben. Két tényező azonban többet bocsát ki, mint mások. Az első ok magyarázható az Escherichia coli enteropatogén törzsével rendelkező turista fertőzésével, amely különböző képességekkel különbözik a bél természetes lakóitól. Ezek:
- behatolnak a vékonybél nyálkahártyájába;
- az enterotoxint.
Emellett egy személy fertőzhet:
- különböző típusú Salmonella vagy Vibrio (vibrios);
- Shigella;
- Campylobacter.
Még a legegyszerűbb mikroorganizmusok is hasmenést okozhatnak. Ezek a következők:
- Giardia;
- Cryptospirodium;
- dysentery amoeba.
Néha az utazók bélrendszeri rendellenességeinek okai vírusok:
Az a mechanizmus, amellyel a vírus bejut a testbe - széklet-orális, italokon és élelmiszereken keresztül terjed (különösen a nyersvíz, a hámozatlan gyümölcsök, a nyers zöldségek, a tenger gyümölcsei, a tej és a fagylalt veszélyes használata), a fertőzés lehetséges forrásai gyakran a kulináris termékek, a tojás és a húskészítmények..
Rendkívül veszélyes víz, ahol giardia van. Ilyen a folyadék a természetes vízforrásokban (folyók, tavak, kutak). Azok az utazók, akik hegyi átkeléseket végeznek, megfertőzhetnek, ha vizet isznak egy hegyi patakból. A személyi higiénia és éttermi ételek miatt gyakori az utazó hasmenése. Emellett kedvezőtlen tényezőként meg kell említeni a hangsúlyt, az alkalmazott termékek jellegének változásait, az új régió éghajlati jellemzőit.
A második ok a táplálkozás és az életmód éles változása lehet a lakóhelyen. A víz, a szokatlan húskészítmények, az alkoholfogyasztás, a pusztán szezonális ételek egyéb sóösszetétele - mindez a távoli mozdulatokkal járó ideges feszültséggel együtt - bélrendszeri megbetegedést okozhat.
tünetek
Az utazók hasmenése jellemző jelei:
- gyakori és laza széklet;
- fájdalmas görcsök a hasban;
- hányinger;
- görcsök;
- hányás;
- felfúvódás;
- fájdalmak az ízületekben és izmokban;
- az állandó vágy, hogy bélmozgás legyen;
- fejfájás;
- véres széklet;
- kiszáradás;
- ájulás;
- hideg verejték;
- széklet fájdalom;
- hőmérséklet-emelkedés.
Egyes esetekben Guillain-Barre-szindrómát diagnosztizálnak, amely egy magasan fejlett formájú autoimmun betegség. Ebben az esetben a perifériás idegszövetek megsemmisülnek, majd a lassú izmok megbénulnak, gyengeség keletkezik, a bőr érzékenysége csökken, a test zsibbad, bizsergő és "csúszó" érzés.
Az egészséges emberek számára az ilyen hasmenés gyakorlatilag nem jelent veszélyt az életre. Az emésztőrendszer krónikus betegségeiben szenvedők és az immunhiányban szenvedők azonban azonnal a kockázati csoportba tartoznak.
diagnosztika
Az utazók hasmenésének diagnózisát a tünetek és jelek alapján végzik. A laboratóriumi vizsgálatok többségében nem szükségesek. Ha a beteg tüneti képe rendkívül nehéz - a véres hasmenés és a hosszú áramlási idő felszabadulásával, az orvos bakteriológiai székletet ír elő a kórokozó meghatározására.
kezelés
Ha a beteg ilyen patológiában szenved, a kórokozók nagy választéka és a betegség akut formáinak operatív mikrobiológiai kutatási nehézségei miatt, az első szakaszban az empirikus terápiát többnyire előírják. Az orvos általában egy széles spektrumú antimikrobiális hatóanyagot választ, úgyhogy a gyógyszer, ha lehetséges, elpusztít minden rendelkezésre álló kórokozót, amelyből lehetséges az utazó hasmenése.
- úgy, hogy a gyógyszer orális alkalmazás után elérje a gasztrointesztinális traktus belsejében a lehető legnagyobb koncentrációt;
- úgy, hogy a gyógyszer jól behatoljon a sejtekbe (fontos a sejteken belül lokalizált mikroorganizmusok befolyásolása);
- hogy az anyag minimálisan megsérti a természetes bél mikroflórát;
- a gasztrointesztinális traktusból származó mellékhatások elkerülése érdekében.
A bélfertőzések etiotróp kezelésére alkalmazott antibiotikumok két csoportra oszthatók:
- Az intesztinális antiszeptikumok olyan gyógyszerek, amelyek a belső beadást követően antimikrobiális hatást fejtenek ki elsősorban a bél tartalmában, és nem rendelkeznek általános reszorpciós hatással.
- A vékonybélből jól felszívódó eszközök. Nem csak szisztémás hatásuk van, hanem terápiás koncentrációkat is felhalmoznak a vastagbél tartalmán belül. Ezt úgy végezzük, hogy eltávolítjuk a transzintesztinális szekrécióval vagy epével (Ciprofloxacin) rendelkező gyógyszert.
Általában egy szakember kiválaszt egy olyan gyógyszert, amely garantálja a törzsek nagy érzékenységét (kb. 80% -át) annak hatására. Antibiotikumok A ciprofloxacin és a norfloxacin ebben az esetben a leggyakrabban használatos, mivel segítenek csökkenteni a betegség időtartamát. Segítsen megbirkózni a problémával:
Hosszú kirándulásokon a turistának előzetesen gondoskodnia kell a személyes elsősegély-készletről, ahol jelen kell lennie:
- antibiotikumok;
- antidiarrhealis gyógyszerek;
- szorbenseken;
- polifermenty;
- probiotikumok.
A szorbensek jó hatással vannak:
A probiotikumokat oly módon kell szedni, hogy szabadon tárolhassák a hűtőszekrényen kívül. Az egyik ilyen eszköz a következő:
A béltartalom mikroflóra visszaállítása antibiotikumokkal:
Ne zavarja az utazást és a protivoponyosnye:
Ami az antibakteriális gyógyszereket önmagukban veszi, mivel az utazók hasmenésének megelőzése messze nem ártalmatlan hatás. Annak ellenére, hogy ezek az alapok segítenek csökkenteni a hasmenés kockázatát, egyes esetekben maguk is hasmenést váltanak ki, és allergiákat, drog hepatitist is okozhatnak. Emellett a baktériumok elleni gyógyszerek válogatás nélküli használata a mikrobák ellenanyagát provokálja az anyag összetevőivel szemben. bonyolítja a meglévő betegségeket. Ez súlyos problémákat okozhat a krónikus betegségek kezelésében.
Azoknál a betegeknél, akik súlyos hasmenéses hasmenéses görcsöket szenvednek, a bizmut szubszalicilát lehetséges. Ez a gyógyszer segít csökkenteni a kényelmetlenség intenzitását. A difenoxilát és a loperamid szintén alkalmasak tüneti kezelésre. Azonban a fogadás ellenjavallt, ha az utas fokozott testhőmérsékletet ér el, vagy ha a székletben vérelvezetés van.
Az utazók hasmenése, amely nem teszi lehetővé, hogy a turista teljes erővel pihenjen, és kellemetlen tünetekkel járjon, elrontja az utazást. Ezen a ponton egy személynek különös figyelmet kell fordítania az ivási rendre. Rendkívül fontos a vízegyensúly fenntartása, mivel a kiszáradás rendkívül veszélyes. A gyógyszerészeti sóoldatok erre a célra használhatók:
Ha azonban nincs ilyen kéz, akkor ugyanazt a gyógyszert is megteheti. A megoldásnak szüksége lesz:
- 1 teáskanál. só;
- 8 teáskanál. cukor;
- két grépfrút vagy narancslé;
- 1 liter forralt vizet.
A keveréket hígítani kell, és óránként inni kell. Emellett a páciensnek tartózkodnia kell az étkezéstől. Hagyja ki azokat a termékeket, amelyek hozzájárulnak a megnövekedett perisztaltikához, különösen a kávéhoz és a tejhez.
diéta
Akut tünetek jelentkeznek, amelyek közé tartozik a hányinger, valamint a hányás. Ha nincs hányás, akkor kövesse az étrendet, teljesen elhagyja a fűszeres és zsíros ételeket, az olyan ételeket, amelyek fokozzák a bélmozgást (tej, kávé, hús és alkohol). Minden lehetőséget ki kell használni az energia és a fehérje hiányának megakadályozására, mivel ezek az anyagok lassítják a belek természetes funkcióit.
A csecsemők kötelesek az anyai mellet enni, és ha a szénhidrátok intoleranciája - laktóz jelenléte vagy alacsony tartalmú keveréke. A szülőknek meg kell érteniük, hogy a tejfehérje allergia esetén szigorúan korlátozni kell - intolerancia esetén ajánlott a terméket kazeinnel vagy szója keverékkel helyettesíteni. Ha egy gyermeknek enzimatikus hiánya van, az eliminációs étrend egyikét - alaktóz vagy agliadine - kell használni. Ezek az étrendek a tejtermékek kizárását sugallják. A glutén enteropátia esetén az enzimet „rejtett” formában tartalmazó termékeket nem szabad megadni. Ezek a következők:
- konzervek;
- kuvasz;
- kolbász;
- glutén tartalmú stabilizátorokkal rendelkező termékek.
Az akut hasmenés tüneteinek enyhítése után csak fél nap múlva megkezdhetjük az étkezést nem koncentrált húsleves, kis mennyiségű fehér kenyér vagy sós keksz felhasználásával. Amikor a bélmozgások gyakorisága csökken, fokozatosan adja hozzá a menüt:
- rizs;
- házi tésztával vagy rizzsel főtt csirke húsleves;
- sült burgonya.
Amikor a széklet teljesen normalizált, a sült hal, baromfi, banán, almaszósz megengedett.
megelőzés
Minden betegség megelőzése személyes higiéniával kezdődik. Az utazók hasmenésénél a turistáknak különösen óvatosnak kell lenniük az ételek és italok külföldön történő kiválasztásakor. Az étkezés előtt mindig mosson kezet, különösen miután meglátogatta a WC-t.
A személy fertőzésének kockázata attól függ, hogy melyik helyet választja az utazás során. Az utcai standokon vásárolt élelmiszerek rendkívül megkérdőjelezhetők. A biztonságos ételek közé tartozik:
- gyümölcsök, feltéve, hogy a palackból vízzel történő ivás előtt jól mosnak;
- kenyér, valamint különböző száraz élelmiszerek;
- a teljes hőkezelésen átesett termékek.
Kétséges élelmiszerek:
- nem pasztőrözött tejtermékek;
- hal;
- saláták;
- nyers hús;
- tenger gyümölcsei;
- kézműves körülmények között készített vagy készített italok;
- fagylalt és tejtermék desszertek;
- az ételt többször felmelegíteni.
A palackozott víz vagy alumínium doboz, víz, gyümölcslé, bor vagy sör azonban nem hordozza a szennyeződés veszélyét. A fogak fogmosásakor nem kívánatos a szokásos vizet használni a csapból, jobb, ha helyettesíti azt a boltban vásárolt vízzel. Bár a csapvíz biztonságos lehet, ha:
- forraljuk;
- 5–6 csepp jódot adjunk hozzá;
- használjon hordozható típusú szűrőt, bár a különböző modellek hatékonysága nagyon eltérő, és nem mindig felel meg az elvárásoknak.
Tippek és trükkök
Egy ismeretlen országba érve, ahol van egy nemzeti konyha, amely nagyon különbözik az otthoni életben szokásostól, az idegenforgalomnak nem szabad azonnal dobnia az egzotikus ételeket. Szükséges időt adni az emésztőrendszernek ahhoz, hogy egy kicsit alkalmazkodjunk a helyi vízhez, valamint a termékekhez.
A külföldi nyaralás első napjaiban kívánatos, hogy minden egyszerű és egyszerű legyen. Jobb az étteremben, hogy rendeljen:
- zöldséglevesek;
- gabonafélék a szokásos növényekből;
- szokásos saláták.
Ezt követően minden nap, jó egészséggel, fokozatosan „súlyozhatja” az étrendet egzotikus ételekkel. Ha még mindig nem tudod megtagadni magadnak az ismeretlen ételek kóstolását, akkor az abszorbens segít megelőzni a betegséget. Csak abban az esetben, ha megérkezik a szállodába, inni aktív szén. Nem árt, de csak segít megakadályozni a hasmenést, mérgezést és még allergiát is. Ezek az egyszerű tippek segítenek a nyaralónak, hogy elkerülje az ilyen bajokat, mint az utazás hasmenését.
