A gázok felhalmozódása a belekben komoly problémává válhat, és megzavarhatja az emberi élet szokásos ritmusát. Hogyan lehet megszüntetni ezt a kellemetlen betegséget, anélkül, hogy túlzott mennyiségű gyógyszert és gyógyszert használnánk? Kiderül, hogy a természet maga is egyszerű megoldást kínál.
A gyömbér hasznos tulajdonságai
Olcsó és közös, kellemes, fűszeres ízű termék - a gyömbérről van szó. Az orvosok dicsérik a gyömbér gyökérét a kiváló táplálkozási tulajdonságokért, és az egészséges életmód rajongói nem tudják elképzelni a napjukat illatos csésze gyömbéres tea nélkül. Ismeretes, hogy a gyömbér nemcsak az étvágyat szabályozza, hanem az emésztést is elősegíti, serkenti a belek sima izmait, és segít a szervezetnek természetes tisztításban. Ezért a puffasztó gyömbért megfizethető és hatékony orvosságnak tekintik.
Receptek a puffadáshoz
A gyömbér főzés elég egyszerű. Kövesse az alábbi utasításokat.
- Első recept
Gyömbérgyökér közepes frakciókkal van dörzsölve és meleg forralt vízzel öntjük. Ragaszkodjon ahhoz, hogy a keverék 15-30 perc legyen. A kapott oldatot naponta háromszor inni kell. Étkezés előtt is használhatod, harminc csepp pohár víz nélkül gáz nélkül.
- Második recept
A citromhéjjal kombinálva a gyömbér erősíti a duzzanatot és a duzzanatot. Szükséges, hogy egy apró gyömbért aprítsunk porba, majd 5 gramm nyert nyersanyagot keverjünk egy evőkanál citromlével. Ha szükséges, csípős sót adunk, de ez opcionális. Az elegyet kis mennyiségben, étkezés előtt 7-10 napig veszik. Ha az emésztőrendszeri betegségekben szenved, nem ajánlott azt üres gyomorban használni.
- Harmadik recept
Azok számára, akik a gyors megoldásokat részesítik előnyben, a vágott formában korlátozhatja magát egy száraz gyömbérre. Az étkezés után tizenöt perccel eszik. Ha nehezen lenyelhető a gyömbér, igyon egy pohár meleg vízzel.
- Negyedik recept
A puffadás és a duzzanat esetén a gyömbérgyökér és a fokhagyma fűszerezése hirtelen hatásos lesz. Hozzáadhatja a különböző ételekhez. A készítménynek a gyökér felét és 1-2 fokhagymás szegfűszeget igényel. Finom aprítás és keverjük össze az összetevőket, amíg simaak lesznek. A keveréket hűtőszekrényben tárolja.
- Ötödik recept
A túlzott gázképződésben szenvedő emberek megpróbálhatnak egy teáskanál apróra vágott gyömbért fogyasztani mézzel minden étkezés vagy éjszaka után. A gyökér leszorítja a problémát, és a méz megnyugtatja a gyomor és a belek nyálkahártyáját.
- Hat recept
A gyömbérhez hasonlóan a fahéj kiváló eszköz a puffadás elleni küzdelemben. Emellett antiglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, csökkentve a vércukorszintet, és ezáltal segíti a túlsúly kezelését. Meleg gyömbéres infúzióban fahéjat kell hozzáadni egy kés hegyéhez, és teát kell inni, vagy egy kis teáskanálot kell bevennie egy üres gyomorban.
Ellenjavallatok
A gyömbér egyedülálló természetes vitaminforrás és mikroelemek. De ha felesleges mennyiségben használod, akkor a kedvező hatás negatív lesz. Azok számára, akik nem szenvednek súlyos betegségeket, az ideális norma a napi négy gramm gyömbérgyökér fogyasztása. A kötet meghaladása súlyos jogsértésekhez vezethet, például:
- gyomorégés;
- hányinger;
- hasmenés;
- Gáz és puffadás;
- Általános emésztési zavarok.
A gyömbér gyökér méregtelenítő tulajdonságait világszerte értékelik. Azonban nagyon óvatosan kell használni. A gyömbér használata teljesen tiltott azok számára, akik a következő betegségekben szenvednek:
- Gyomor- vagy bélfekély;
- A véralvadás megsértése;
- Cholelithiasis (epekő);
- Cukorbetegség;
- Allergiás reakciók;
- Az artériás hipertónia.
Továbbá nem ajánlott a gyömbér használata a puffadás vagy más célok enyhítésére:
- Terhesség alatt;
- A preoperatív időszakban;
- Bizonyos gyógyszerek (antihisztaminok, béta-blokkolók, trombocita-ellenes szerek, antacidák stb.) Bevételekor.
A gyömbérről ismert, hogy kölcsönhatásba lép bizonyos gyógynövényekkel, megakadályozza vagy ellenkezőleg, fokozza a hatásukat. Ezért gondosan gondolja át a gyömbér használatának előnyeit, ha fennáll az ellenkező eredmény elérésének veszélye. Például a gyömbérgyökér szegfűszeggel, ginzenggel vagy sáfránygal kombinálva növelheti antikoaguláns hatásukat és fokozhatja a vérzés kockázatát.
A gyömbérről
tulajdonságok, receptek, tippek
Ginger puffadás
A puffadás menük
Élelmiszerek, amelyek kizárják a légutakat
Étkezés légzéssel
Gyulladáscsökkentő intézkedések | Mit kell inni a légzéssel? | Az iLive egészségével kapcsolatosan kompetens
Mit kell inni a légzéssel?
Amikor a hasi lepattanás, a kömény infúzió tökéletesen segít (öntsünk egy teáskanál őrölt köményt 250 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk 15 percig állni a fedél alatt, keverjük össze és inni) vagy kapor (öntsünk egy teáskanál magot 150 ml forrásban lévő vízzel, 10-15 perc elteltével itassuk el a teáskanál). Azt is eszik egy teáskanál apróra vágott köményt, és igyon sok vizet. Ezek a módszerek csökkentik a gázt, lazítanak, enyhítik a légzéssel járó fájdalmat. A nőknél a köményt alkalmazó kezelés különösen hasznos, mivel ez a növény normalizálja a hormonokat és segít a PMS elleni küzdelemben.
- Recepció a tea a légzés és a fokozott gázképződés a belekben:
- A bél spasztikus állapotai és a duzzanat esetén egy speciális teát főzünk, amely kamillából, valerian gyökérből, borsmenta levélből, köménymagból és édesköményből áll. Körülbelül 1 evőkanál. l. Ezt a kollekciót 200 ml forró vízzel 200 ml-es termoszban infundáljuk, majd szűrjük és 100 ml-ben fogyasztjuk reggel és éjszaka.
- A duzzanatra használva a következő díjakat használhatja az infúziók készítéséhez:
- Kapszulákat is lehet lenyelni, még ivóvíz nélkül is.
- Használat előtt a Smecta-t 100 ml hideg vízzel kell hígítani. Kisgyermekek esetében a terméket zabkása vagy gyümölcslé hígítják.
- A dohányzás a gyomorban vagy a belekben lévő gázok felhalmozódását, fájdalmat, puffadás érzését és a gázok akaratlan kisülését okozza. Ez különböző okokból következhet be - az alultápláltságtól az emésztőrendszer zavaraiig. De mindenképpen speciális étrendet kell előírni a légszomjban szenvedőknek, ami segít minimálisra csökkenteni a kényelmetlenséget, vagy véglegesen megszabadulni.
A gyömbér hasznos mind a friss, mind a por formájú légzés elleni küzdelemben. Ahhoz, hogy megbirkózzunk a bélrendszeri érzéssel, csak néhány percig tarthatsz egy szelet gyömbért. A népi gyógyászatban azt is javasoljuk, hogy teát készítsünk őrölt gyömbérrel és egy kanál mézzel. Segít enyhíteni a fájdalmat a fűszer por belsejében, amelyet az ételekhez hozzá kell adni a duzzanat megelőzéséhez.
Aktivált szén szénhidrogénben
Diéta, kapor, diéta és víz.
Lean madár (csirke, pulyka)
Smecta metszéssel
Vegyünk 1/2 teáskanál gyömbérport és keverjük össze egy pohár meleg vízzel. Ott is adhat hozzá egy csipet sót. Az ilyen italt étkezés után kell itatni, hogy a gázok lecsökkenjenek. Naponta többször is elfogyaszthatja a citromlébe mártott friss gyömbért. Ez kiválóan alkalmas számos bélbetegség kezelésére - dysbacteriosis, férgek, colicák, stb. A gyömbér is növeli a nők és férfiak libidóját.
Hozzávalók: 4 eldobható tasak kamilla teaből, 4 eldobható tasakból, 1 teáskanál édesköménymagból vagy kaporból, 1 teáskanál majoránna fűszerezés;
- A legegyszerűbb recept a kamilla tea a zsákokban, amelyet szinte minden boltban vagy gyógyszertárban értékesítenek. Az ilyen sörfőzéshez szükséges zsákok a nap folyamán főzhetők, és a hagyományos tea helyett italokat fogyaszthatnak.
- Gyűjtemény No. 1: menta levél 20 g, édeskömény 20 g, ánizs 20 g, kömény 20 g. 200 ml forró vizet öntsünk, és 1 órán át beöntjük. Szűrés Igyon kis kortyokon egész nap;
- Duzzanat esetén az espumizan kapszulák, cseppek vagy emulziók formájában is bevehető. A kisgyermekeket általában emulziót kapják.
- A gyógyszeres kezelés időtartama 3 nap és 1 hét között van. Ideális a gyógyszert az étkezések között.
Amikor a duzzanat nem ajánlott nehéz emésztésre és gázképző ételre: mindenféle hüvelyes és káposzta bármilyen formában, friss hagyma, fokhagyma, zöldség, alma, szőlő, szilva, cseresznye és cseresznye. A diófélék, gombák, fekete kenyér és az emésztőrendszerben erjedési folyamatokat okozó gazdag termékekért való visszautasítást is érdemes visszautasítani, a birka a tiltott élelmiszerekre utal, mivel nagy zsírtartalmú és egyéb túl zsíros, füstölt és fűszeres ételeket tartalmaz. Nem enni sült és sós ételeket, különféle mártásokat, ketchupot és majonézet. A menüből ki kell zárni a szénsavas italokat, a természetes és ipari gyümölcsleveket, a kvassot, a sört és az egyéb alkoholt, a teljes tejet és a tejfogyasztott italokat, például kefir, tejsavó vagy airan.
A levélpapírból készült gyógynövényeket is felszívásra készítik. Használhatja mind a friss leveleket, mind a száraz nyersanyagokat, amelyeket egyszerűen főznek és részegek. A dohányzás elleni küzdelem érdekében a friss mentát néhány percig meg lehet rágni a szájban, majd köpni.
Enteroszeleg a légzéssel
- Adjunk hozzá 2 evőkanál pálinkát egy pohár meleg vízzel, és itassuk ezt a keveréket minden este az ágy előtt. Ha ezt rendszeresen végzi, a bélpótlás kellemetlen tünetei fokozatosan csökkennek.
- Minden összetevő 1 liter forrásban lévő vizet öntsön, fedjük le és fedjük le 10-12 percig. Szűrjük. Egész nap teát fogyunk.
- Az édeskömény és a kapor kémiai és gyógyszerészeti tulajdonságai nagyon hasonlóak. Ugyanakkor ezeknek a növényeknek az emésztőrendszer működésére gyakorolt hatása gyakorlatilag azonos. Az édeskömény és a kapor gyógynövénykészítményei fokozzák az emésztőrendszer mirigyeinek szekréciós aktivitását, serkentik az epe termelését, megszüntetik a görcsöket, stabilizálják a perisztaltikus aktivitást, bizonyos antimikrobiális hatással rendelkeznek.
Gyűjtemény №2: valerian gyökér 20 g, menta levél 20 g, a kamilla és a körömvirág színe 20 g Alszik egy termoszban 1 evőkanál. l. 200 ml forrásban lévő vizet öntsünk, 3 órát ragasszunk, az üveg egyharmadát naponta háromszor, 30 perccel étkezés után inni;
A felnőttek és a 6 éves korú gyermekek 2 kapszulát kapnak naponta 4 alkalommal, lehetőleg reggeli, ebéd és vacsora után, és közvetlenül lefekvés előtt.
Duphalac duzzanat
A Smecta nemcsak puffadás, hanem hasmenés vagy mérgezés szempontjából is hatékony gyógyszer. A szerszámot folyadékokban oldódó por formájában állítjuk elő, amelyet 3 g-os tasakban lezárunk.
A gáz és a puffadás kialakulása miatt 5-6-szor kell enni, de nagyon kis adagokban, hogy ne terheljék túl a már keményen működő gyomrot és a beleket. A menü alapja elsősorban a fehérjetartalmú ételek, a zöldségek és gyümölcsök pedig főtt, sültek és kis mennyiségben párolhatók. Tehát, ha a meteorizálás hasznos az omlettek vagy a főtt tojások enyhítésére, sovány levesek, jól főzött gabonafélékkel, sovány marhahússal, csirke, nyúl és pulyka. A sütőben is süthet, vagy nem túl zsíros halat párolhat, sós kekszet és szilvát eszik. Az italok sokféle forró vizet, cukrozatlan teát és kávét is fogyaszthatnak, ha az ingerlékeny bél szindróma egybeesik, jobb a főtt gabonafélék, különösen a zabpehely előnyben részesítése - finoman borítja a bélfalakat, védve őket az irritációtól. Kis mennyiségben megengedett zselé a nem savanyú bogyóktól és gyümölcsöktől. A levesek csak soványak, jól főzött összetevőkkel. A fenti húsfajtákból külön főtt húsgombócokat adhat hozzá, ahol a székrekedés hátterében jó a rozs kekszet, főtt répát, a karfiolot, a sárgarépát és a sütőtöket, a gabonapehelyt enni. Ezek az ételek só- és olívaolajjal tölthetők fel. Ezeknek a termékeknek köszönhetően a belek jobban és aktívabban kezdenek eltávolítani a felesleges gázokat. Ugyanezzel a céllal hasznos, ha a lehető legmagasabb mennyiségű gyógyteát iszik, mint a menta, az orbáncfű vagy a kamilla.
- A friss bél colikához, friss propoliszhoz vagy alkoholos tinktúra vizes oldatához segít. Néhány kis méhköteget meg kell rágni és lenyelni. Továbbá, ha a légutakat egy teáskanál alkohol-tinktúrával hígítjuk 1: 3 arányban, és igyon. A fájdalom visszaszorul.
- Ki fogsz jönni innen.
- pástétomok
Eszik lucerna magok rendszeresen. Támogatják az egész emésztőrendszer működését és csökkentik a puffadást. Ezenkívül a lucerna a vitaminok és ásványi anyagok gazdag forrása.
Espumizan légzéssel
Hasznos a szokásos fekete vagy zöld tea (cukor nélkül) inni, a következő összetevők hozzáadásával:
- A légzésből származó kutyát leggyakrabban infúzióként használják: 2 evőkanál. l. édeskömény elalszik egy termoszban, és 250 ml forró vizet öntsünk, 15 percig beöntjük, lehűtjük és szűrjük. Ezt az infúziót egy harmadik csészében fogyasztják naponta legfeljebb 4 alkalommal. A hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárolandó.
- 3-as kollekció: valerian gyökér 20 g, calamus gyökér 20 g, menta levél 30 g, édeskömény 20 g, kamilla színe 30 g. gyűjtemény, öntsünk 200 ml forró vizet, ragaszkodnak 60 percig. Szűrés Inni étkezés után és lefekvés előtt 150-200 ml-en;
- Az Espumizan gyorsan és hatékonyan hat: a készítmény aktív összetevői elpusztítják a gázbuborékok szerkezetét, aminek következtében a gáz már nem képződik, és egyszerre jön ki a belekből, vagy felszívódik a belek falába.
- Az enteroszorbensek kiküszöbölik a légutak jeleit, eltávolítják a baktériumokat a belekből, amelyek aktív gázképződést okoznak. A szorbens készítmények másik képviselője az Enterosgel, amelyet gél vagy paszta formájában állítanak elő belső használatra.
- Megnövekedett légszomj a bélben (duzzanat) - nagyon gyakori jelenség a mi korunkban, mivel közvetlenül kapcsolódik a táplálkozásunkhoz. Rossz táplálkozás, overeating, étkezési zavarok, stressz - mindez előbb-utóbb befolyásolja az emésztést. Hogyan kell kezelni? Vannak-e hatékony gyulladáscsökkentő szerek, amelyek hosszú időn keresztül megszüntetik a kellemetlenséget, és nem okoznak kárt a szervezetnek?
Gyógyszeres kamilla is jól ismert népi orvosság a puffadás és a duzzanat. A növényből származó tea jól eltávolítja a bélben lévő görcsöket és megszünteti a kellemetlen érzéseket.
Trágyázza a légzéssel
Hogyan kell kezelni a duzzanatot, keleti gyógyítók. Ehhez mindig kaporolaj van az arzenáljában. Keverjük össze a termék cseppjét 1 teáskanál mézzel, és étkezés után azonnal enni. Tehát naponta néhányszor. Folytassa a kellemetlen tünetek teljes eltűnésének kezelését.
- Felsoroljuk a probléma fő okait.
- A fennel könnyen megvásárolható a gyógyszertárakban: száraz alapanyagként 100 g-os csomagolásban, vagy édeskömény olaj formájában kapható. Az olaj tiszta színű, specifikus színnel, de tiszta, specifikus szaggal, hasonlóan az ánizs aromájához. Ezt az olajat vízhez vagy más folyadékhoz keverjük: ez megáll a légzéssel, és elengedhetetlen a hörghurut és a száraz köhögéshez is.
- 4. gyűjtemény: Potentilla gyökér 20 g, üröm 20 g, cickafark 40 g, horsetail 40 g, öntsünk 2 evőkanál. 200 ml vizet gyűjtsünk össze, főzzük alacsony hőmérsékleten 10 percig. Távolítsa el a hőből, szűrje. A nap folyamán igyon inni kis kocsmában;
Trimedat - kábítószer-trimebutina, antispasmodikára utal. Mivel a Trimedat a bélrendszer egészében hat, és elsősorban a bél motoros működését normalizálja, leggyakrabban a gyógyszer problémás perisztaltikára, gastroesophagealis refluxra, diszepsziás rendellenességekre, bélgörcsökre vonatkozik. Ugyanakkor a Trimedat légzéscsillapítással is hatékony, mivel képes helyreállítani a bél természetes fiziológiáját. A gyógyszer egyetlen hátránya, hogy nem ajánlott 3 év alatti csecsemőknek, terhes nőknek az első trimeszterben és a szoptatás alatt is.
Lineáris légzés
A belégzéskor az enterosgel 2 órával az étkezés előtt vagy 2 órával később. A recepció sokfélesége - naponta háromszor, elegendő mennyiségű vízzel.
Az a tény, hogy a modern gyógyszertárak puffadásának kiküszöbölésére tervezett gyógyszerek több mint elég. De melyiket válasszuk?
A féregfa keserű gyógynövény, amely jó karminatív hatású. Honlap szimpaty. A nettó azt ajánlja, hogy csak a féregbélbél colikával kezelje a felnőtteket. Ahhoz, hogy előkészítsük ezt a gyógynövényt, öntsünk rá forró vizet, és ragaszkodjunk körülbelül 6 óráig. Ez a gyógyszer nagyon kellemetlen ízű, de csodálatos hatással rendelkezik.
A népi jogorvoslatoktól a hasmenés kezelésében hasznos lehet köményt, kamilla, édeskömény olajokat, köményt, kardamomot, ajavana-t, valamint catnipból, kamillaból, citrom mentából (vagy borsmentából) származó gyógyteákat.
Enzimek légszomjban
Az étkezés előtt és után rágjon egy friss borsmenta levélre, ez segít megelőzni a bél duzzanatot. A menta mentolt tartalmaz, ami hasznos a duzzanat kezelésében. A nőknél a menta csökkenti a PMS-hez kapcsolódó gázokat. A szárított menta levelek infúziójával kezelheti, ha nincs hozzáférése egy friss növényhez. Ehhez főzzünk egy teáskanál nyersanyagot egy pohár forró vízben, várjunk, amíg a szerszám lehűl, és igyon kicsi sipszel. Minden reggel és este vegye be az infúziót, amíg a betegség tünetei eltűnnek.
Az étkezés utáni hasi duzzanat akkor fordulhat elő, ha egy személy túl sok levegőt nyel el az étel rágásakor. Ezért javasoljuk, hogy ne sietjenek, és ne beszéljünk evés közben.
Mezim metszéssel
Aktívan használják a kömény haszongépességében rejlő hasznos képességeit. A kömény képes serkenteni a gyomornedv termelését, elnyomja a bélrendszeri folyamatok kialakulását, ellazítja a bélizmokat és stabilizálja az egész emésztőrendszer működését.
5. Gyűjtemény: kamilla színe 50 g, boróka 20 g, édeskömény 50 g, menta levél 50 g, kömény 50 g. termoszban 200 ml forrásban lévő vízzel, 1 órán át ragaszkodni. Szűrés Igyon étkezés után és egy éjszakán át 200 ml-en;
A felnőtt betegek és a 14 év feletti gyermekek 15 g-ot vesznek igénybe, legfeljebb 45 g / nap.
Gyűjtemény a porlasztás során
Annak érdekében, hogy magadnak válasszuk ki a duzzanatot okozó gyógyszert, amely segít, először meg kell értened a duzzanat okait. Elemezze, hogy mit és hogyan evett az utóbbi időben, hogyan töltött idejét. Vannak-e stresszes helyzetek munkahelyi vagy otthoni körülmények között, stb. Annak érdekében, hogy a dohányzás során megfelelő italt válasszanak, válaszoljanak a következő kérdésekre:
- Kiváló az emésztő szervek hasonló rendellenességeivel.
- A gyömbér nagyon hasznos lehet a metszésben. ¼ evőkanál gyömbér feloldódik az evés után. Ez segít elkerülni a túlhevülés érzését, ugyanakkor frissíti a lélegzetét, így könnyű citrom illatú.
- levesek
- Sózott hal
- A szóda az egyik leghatékonyabb módja a puffadás gyors eltávolításának. Ennek a gyógyszernek a kezelése azonban rövid élettartamú, mivel a szóda a gyomor nyálkahártyáját hosszabb ideig használja. Ha a gázok megfertőztetik, feloldunk egy teáskanál szódát egy pohár vízben, és inni egy gulpban.
- Néha a probléma gyökere a nyál mennyiségének növekedésében rejlik - ez vonatkozik a rágógumi szerelmeseire.
Gyógynövények légúti
A köményt olyan ételekhez kell hozzáadni, amelyek hajlamosak a növekvő gázképződésre, valamint a bél atóniájára és az epe kiválasztásának megsértésére.
Gyűjtemény No. 6: homoktövis (kéreg) 40 g, csalán (levél) 60 g, valerian gyökér 20 g, édes zászló (gyökér) 60 g Forraljon 2 evőkanál. l 400 ml vízben 10 percig gyűjtjük. Szűrés Naponta kétszer, 100 ml étkezés után inni.
Felnőtt betegek és 12 évesnél idősebb gyermekek 100 - 200 mg-ot használnak naponta háromszor;
Az 5 és 14 év közötti gyermekek egyszerre 10 g-ot szednek, legfeljebb 30 g / nap.
Kapros légzés
Voltál olyan élelmiszert, amely több gázt provokál a bélben (borsó, bab, friss tej, káposzta, nagy mennyiségű gyümölcs, tészta)?
Sok daganatban szenvedő ember azt állítja, hogy a gyógynövények főzése segít a gyógyszertárban a szintetikus drogoktól a bél colikától. A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy készítsen néhány egyszerű díjat a légzéscsillapítás elleni küzdelemre.
A menta, valerian és édeskömény infúziója. Keverjük össze a borsmenta leveleket (2 rész), valerian gyökér (1 rész) és édeskömény gyümölcsöt (1 rész). Két teáskanálnyi keveréket öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet, hagyjuk 20 percig főzni és törzs. Vegyünk 100 ml-t reggel és este.
A férfiak és nők krónikus puffadására ajánlott gyógynövénykészítmények kezelése. Ezeket a gyógyszereket legalább egy hónapig kell bevenni, még akkor is, ha a kellemetlen tünetek eltűnnek az első naptól. Ez segíti a gyógynövény-készítmény eredményének végleges rögzítését.
Néhány betegnél a stressz és a mentális egészségi problémák miatt bélelzáródás következik be. Az erős érzelmek élményét mély lélegzet kíséri, amelyek során a levegő a gyomorba juthat.
Kapros vetőmag porlasztással
A meteorizmust szolgáló eszközök gyártásakor a köménymagokat gyakran kombinálják más növényekkel, mint például a valerian gyökér, a kamilla színe, a szárított tojás stb.
A hagyományos orvoslás számos eszközt kínál a puffadás kezelésére. Gyakran használják a meteorizmussal rendelkező gyógynövényeket, mivel a gyógyszeres gyógyszerekkel ellentétben, pozitív hatással vannak a szervezetre, mellékhatások nélkül.
A 3 és 5 év közötti gyermekek naponta háromszor 25 mg-ot használnak;
Kamilla hasmenés
Az első naptól 5 évig tartó gyerekek egyszerre 5 g-ot fogyasztanak, a napi maximum 15 g.
Megváltoztatta a szokásos táplálkozási módot, vagy nem váltott új étrendre?
A legegyszerűbb recept a hagyományos orvostudományhoz a puffadáshoz és a gázhoz - a szárított kakukkfű és a kapormag keveréke, egyenlő arányban. Egy teáskanál keveréket főzzünk egy pohár forró vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd tegyük a tűzre és forraljuk fel. Egy órányi idő után meg kell tisztítania a szerszámot a nyersanyagok részecskéitől, és óránként néhány evőkanál.
Édeskömény a légzésről
A puffadás nagyon hatékony gyógyszere a csecsemőknek szánt kapros víz. Öntsünk egy termosz vagy porcelán vízforralóba 1 evőkanál. l. kapros magok, öntsünk egy csésze forró vizet, töltsük be egy órát, szűrjük. A gyermeket 1 teáskanál naponta háromszor kapjuk. A meteoros felnőttek naponta 1 pohár italt fogyaszthatnak. A legjobb, ha a kaporvizet üvegedényben hűvös helyen tároljuk, és használat előtt szobahőmérsékletre melegítjük.
Friss sütemények (tegnap megengedett)
Kömény a porlasztásban
Mérjük meg 4 teáskanál menta, 3 teáskanál ánizs, 3 teáskanál kapros magot, 3 teáskanál köménymagot és 2 teáskanál kamilla virágot. Keverjük össze ezeket az összetevőket. Öntsünk 2 teáskanálnyi gyűjteményt egy csésze forró vízzel, fedjük le és hagyjuk állni 10 percig. A nap folyamán 3-5 órányi italt fogyasszon több óránként.
A probléma gyakori okai a szénsavas italok (víz, pezsgő). A benne lévő szén-dioxid felszívódik a vékonybélben, ami kellemetlen tüneteket okoz.
A köményolajat legfeljebb 3 csepp belső adagolására használják, naponta legfeljebb 5 alkalommal.
Kamilla: 1 teáskanál. (teljes) 200 ml forró vizet öntsünk, és 2-3 perc múlva szűrjük ki. A nap folyamán kisméretű kortyokban itunk (naponta 200-600 ml mennyiségben, a légúti tünetek súlyosságától függően). Lehet még egy zsálya levél is.
Az 5 évesnél idősebb és legfeljebb 12 éves gyermekek 50 mg-ot használnak naponta háromszor.
A túlzott gázképződés időtartama az Enterosgel-rel körülbelül 1-2 hét, attól függően, hogy fennáll-e a húgyúti fájdalom tünetei.
Gyönyörködésű gyömbér
Talán túlélsz?
A felnőttek duzzanataival kapcsolatos népi jogorvoslatok közé tartozik az édeskömény (egy rész), valerian (egy rész) és menta (két rész). Egy maréknyi keveréket egy bögre kell helyezni, forró vízzel főzni és 20 percig infundálni. Az ital kétszer - reggel és este - minden alkalommal fél pohárba kerül.
- Kaporolaj és víz infúziója 1 rész kaporolaj arányában: 10 rész víz. Igyon egy evőkanál naponta 3-6 alkalommal.
- kakaó
Hát segíti a levendula, a menta levelek és az édesgyökér gyökerek kezelését (az összes alkotóelem egyforma). Hozzon létre egy teát a termoszban reggel (egy evőkanál gyógynövény literenként), és délután vegye magával, hogy kis mennyiségben inni víz helyett.
A légzéscsillapítók légszomj
Nőknél a PMS (premenstruációs szindróma) egyik megnyilvánulása a hasi disztribúció. Ez a menstruáció előtti hormonális változásoknak köszönhető.
A köményen lévő vizet a has duzzadására használják csecsemőkben, 1 teáskanál. a duzzanat első jele.
Calamus gyökér: a száraz alapanyagokat porra őröljük. 1 teáskanál. őrölt gyökér 200 ml forralt vizet öntsünk szobahőmérsékleten, hagyjuk éjszakán át. Reggel a folyadékot melegítjük (nem forraljuk), majd szűrjük. A kapott gyógyszer 6 adagra oszlik. Az adag bevétele előtt azonnal fel kell melegíteni és itatni. Az adagok számát egy napra számítjuk.
Szükség esetén a kezelés hosszú lehet: egy hónapig vagy annál tovább.
A gyógyszer használatának első napján nem-székrekedés alakulhat ki. Ilyen esetekben idős embereket ajánlott beöntés alkalmazására. A székrekedés 2-3 napig beavatkozás nélkül eltűnik.
Tea a légzésről
Valaha szenvedett az epehólyag vagy a nyombél 12 betegségei, az enzimek hiánya, a gyomornedv alacsony savtartalma?
- A berkenye, a menta levelek és a valerian gyökér keveréke, 4: 3: 2 arányban, a légzés és duzzanat hagyományos gyógyszereinek egyik legjobb eszköze. A keveréket forró vízbe öntjük, és körülbelül 20 percig ragaszkodunk, majd a szűrt formában ugyanúgy használjuk, mint az előző bekezdésben leírt infúziót.
- A puffadással egy teáskanálnyi sárgarépa-port is használhat naponta 3 alkalommal.
Tünetek és hasi terápia kezelése
A puffadás okai
- Egy és fél teáskanál koriander keverék egy teáskanál kömény és édeskömény. Öntsünk 2 teáskanál gyógynövény keveréket egy pohár hideg vízzel, majd forraljuk fel és kapcsoljuk ki a hőt. Amikor a főzet lehűlt, vegye naponta kétszer, 2 csésze.
- A duzzanat kialakulhat, ha az élelmiszer bizonyos fermentációs folyamata befejeződik, és még nem hagyta el a beleket. Ebben az esetben a fermentáció megkezdődik, ami a bél bizonyos részeinek gáznyomásának növekedéséhez vezet. Aztán érezzük, hogy a hasunk kiterjed.
- Köménymagok infúziója önállóan elkészíthető: 2 evőkanál. l. A köménymagot termoszba öntjük és forró vízzel (250 ml) töltjük, szűrjük és 15 perc után lehűtjük. Étkezés után naponta 2-3 alkalommal vegye be 60-100 ml-t. Az infúziót hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig lehet tárolni.
- A kapros tea jó hatást fejt ki: főzzön egy evőkanál kapros pohár forró vizet, mint a tea, és 40-50 percig igyon inni. Ilyen teaben köményt, petrezselymet, kamillát és más karminatív gyógynövényeket adhat hozzá.
- A Linex elsősorban olyan gyógyszer, amely helyreállítja a bélben lévő mikroflórát, mivel a bifidobaktériumok, a laktobacillák és az enterococcusok élő formáját tartalmazza. Ebben a tekintetben a Linex dyspepsia, dysbiosis, emésztőrendszeri rendellenességek, valamint a bélrendszeri rendellenességek megelőzésére szolgáló probiotikum alkalmazása ajánlott.
- A Duphalac egy hashajtószer, amely aktiválja a bélmozgást és segít helyreállítani a bél mikroflórát. A Duphalac-ot nem használják duzzanatra, sőt, bizonyos esetekben, ha helytelenül alkalmazzák, a gyógyszer maga is duzzanatot okozhat. Az a dolog, hogy a Duphalac bevétele után a bélflóra aktívan elkezd szaporodni. A bél nem képes olyan gyorsan reagálni az ilyen változásokra a mikroflórában, így légszomj.
- Valami kedvezőtlen hatással lehet-e a mikroflóra egyensúlyára a belekben, például antibiotikumokkal, glükokortikoidokkal vagy kemoterápiás gyógyszerekkel való kezelés során?
- A puffadás és a gáz felhasználása népi jogorvoslatokkal, amint azt fentebb említettük, gyakran meglehetősen jó eredményt ad az emésztőrendszer zavarainak. Egészen lehetséges, hogy fájdalommal és kellemetlen érzéssel vegye fel a kapcsolatot vele, de csak a gastroenterológussal való konzultációt követően.
- Egyél kevesebbet, a reggeli tea süteményekkel vacsorázva a szeletet és a teát este egy pohár joghurtot, hinni semmi sem lesz, feltéve, hogy tovább mozog
megelőzés
Szárított búza kenyér
- Kemény főtt tojás
- Keverjük össze egyenlő arányban kapros magokat, citromfű levelek, zúzott angyalgyökér gyökér, gencián gyökér és calamus rizóma. Öntsünk egy teáskanálnyi gyűjtőt egy liter forró vízzel, és főzzük 2-3 percig a fedél alatt. Hagyja a gyógyszert 10 percig, hogy bejusson, majd tegye meg. Igyon 1/3 csésze naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt.
- Hasonló tünetek fordulnak elő, ha a nem emésztett élelmiszermaradványok (különösen a bab, a borsó, a káposzta) a vastagbélben maradnak, és baktériumok bomlanak gázokra és ürülékekre.
- A keleti országokban a gyömbért aktívan használják a légzés, erjesztés és fájdalom a bélben. Gyakran a keleti gyömbér mellett adják hozzá kardamom, kömény, édeskömény, adzhavan, asafoetida és egyéb fűszerek.
- A kapor gazdag és értékes kompozícióval rendelkezik. A kedvező összetevőinek köszönhetően ez a népszerű növény tökéletesen normalizálja az emésztés funkcióját, enyhíti a bélrendszeri rendellenességek tüneteit és a húgyúti rendszer betegségeit.
- A húgycsőzéses linex hatással lehet, de azonnali. A fokozott gázképződés jeleinek kiküszöbölése érdekében a gyógyszert egy kurzuson kell végezni, amíg a bélflóra és a fiziológia teljesen normalizálódik.
kezelés
Annak érdekében, hogy a Dufalac szedése során elkerüljük a duzzanatot, a gyógyszert nagyon óvatosan kell bevenni, fokozatosan (nem élesen) növelve az adagolást. A gyerekek elkezdik a drogot cseppekkel bevenni. Az idősebb gyermekek és a felnőtt betegek az alábbiakat írják elő:
Kömény és kapor
Nemrégiben volt stressz? Talán még a krónikus stressz is: nem tetszett munka, állandó főnök, vagy a kollégák barátságtalan hozzáállása. A duzzanatosság pszichogén okai nagyon gyakoriak, ezért ne engedje meg az idegrendszerünk munkáját.
gyömbér
--- Szerző - Pelageja, oldal www.sympaty.net - Szép és sikeres a cikk másolása tilos!
Cognac víz
Kellemetlen érzés a nehézség és a hasi érzés, a kötet megnövekedése bizonyos termékek evés után - minden embernek életében ilyen jelenségekkel kell szembenéznie. De amikor a kényelmetlenség szinte minden nap megismétlődik, az élet elveszi színeit.
Lucerna magok
Kaporolaj
A puffadás okai azonban nem mindig a gázok. Ez a betegség olyan bélrendszeri betegségekben jelentkezik, amelyek ideges helyzet hatására jelentkeznek. Ez az irritábilis bél szindróma.
Gyógynövénydíjak
Gyömbéres rágcsálók frissen, szárítva, pörkölve és párolva, edényekhez és ízesített gyömbéres teahöz használva.
- A diuretikus és choleretikus tulajdonságok a kaporhoz tartoznak, továbbá a kaporból készült készítmények és ételek enyhítik a bél spazmákat és lazítják a falakat.
- A gyógyszert étkezés után szedik, sok vizet fogyasztanak (nem hideg és nem forró, hogy ne zavarja az élő baktériumok létfontosságú aktivitását). Az ajánlott adagolás leggyakrabban 2 kapszulából áll, amelyek naponta háromszor kerülnek bevételre. A csecsemők naponta háromszor 1 kapszulát használnak. A kisgyermekek kinyithatják a kapszulát, és a tartalmat a lé vagy a keverékhez keverik.
- Az első két nap, 1 ml;
- Vigyázz magadra és határozd meg a kellemetlen érzés lehetséges okait: mi pontosan okozhat puffadást? Ha az oka ismert, akkor a gyomorégés kezelésének megkönnyítése sokkal könnyebb és könnyebb lesz.
Hát, hogyan kell az égés? semmi vicces
Azoknak az olvasóinak, akik emésztési problémákkal küzdenek, a szép és sikeresek honlapja ma megmondja, hogy a puffadásra szolgáló népi jogorvoslatokat meg kell próbálni a betegség gyógyítására.
tök
Az antibiotikum-kezelés vagy a bélflóra túlzott fejlődése után a puffadás nemkívánatos tünetei jelentkezhetnek.
Szeletelt friss gyömbért (4-5 cm) vékonyan, adjunk hozzá 2 gerezd fokhagymát és öntsünk 2 liter forró vizet egy termoszba. 2 óra. Szűrjük meg és inni melegen, egész nap. Fontos: mind a 2 literet a nap vége előtt kell itatni.
A modern orvostudományban a kapor mind friss (saláták, koktélok), mind az adagolási formákban (infúziók, dekokciók stb. Formájában) kerül felhasználásra.
A gyógyszer a terhesség és szoptatás ideje alatt alkalmazható.
A következő két nap, 2 ml;
Az aktivált szén nemcsak mérgezés, mérgezés és emésztési zavarok, hanem a duzzanat. A szén képes felszívni a bélben erjedést okozó káros anyagokat és a borzasztó folyamatok kialakulását: a gyógyszer nem lép be a szisztémás keringésbe, hanem a székletből kialszik, ami mérgező és egyéb káros anyagokhoz vezet.
A duzzanatot a tej (bizonyos esetekben tejsavtermékek), káposzta, retek, retek, hagyma, lencse, uborka, bab, borsó, szőlő, görögdinnye, liszt, méz, friss kenyér, különösen rozs, zsíros húsok és kolbászok fokozzák. mártások, sült, durva rost, gyümölcs (alma, körte, szőlő, banán, mazsola), édesség, édesítőszerek italokban, étrendi (és cukorbeteg) termékek, szirupok, édességek (például mannit, xilit és szorbit - mindennapi életben xilitol és szorbit).
A puffadás gyógyítása érdekében először meg kell határoznia annak előfordulásának okait.
Savanyú tejtermékek (ha jól tolerálják)
Fagylalt
Az éhínség, a duzzanat, először, megszünteti azokat a táplálékokat, amelyek elősegítik a gázok kialakulását a belekben. Nem ajánlatos, hogy sokféle fűszerrel vegyenek részt egzotikus ételekben és ételekben.
Annak érdekében, hogy a puffadás érzése nem jelentkezik újra, el kell távolítania a probléma okát, és kövesse néhány egyszerű szabályt:
Gyömbérgyökér öntsön forró vizet és ragaszkodjon hozzá, adjon hozzá egy kis mézet és citromlevet használat előtt. Speciális gyömbér tea szerelmesei hozzáadhatnak néhány menta levelét, zöld teát vagy kardamom magot.
Például a népszerű (különösen gyermekgyógyászati) kaporvíz kapros kivonatból (1: 1000) készül. A kapros víz ismert a sima izom-szervek tónusának pihenéséről, befolyásolja a bélmozgást, és kiterjeszti az erek lumenét.
Mint tudják, a megnövekedett gázképződés megjelenésének oka más lehet: az étrend megsértése, a rossz minőségű ételek, a belek és a gyomorbetegségek. Ezért gyakran, a különleges karminatívok és az étrend-korrekció befogadásával együtt gyógyszerek kerülnek felírásra, amelyek normalizálják a hasnyálmirigy enzimek mennyiségét.
Az ötödik és hatodik napon - 3 ml.
Az aktivált faszén egy tablettája túlságosan kicsi, hogy a porlasztást megszüntesse. Ahhoz, hogy a kezelés hatása észrevehető legyen, 1 tablettát kell bevennie 10 kg tömegre. Azaz, ha egy személy súlya 60 kg, akkor az aktív szén optimális adagja egyszerre 6 tabletta lesz.
Az élelmiszerek elkerülése, amelyek általában növelik a gázképződést, meg kell jegyezni, hogy mindenki reakciója nagyon egyedi, ezért a személynek követnie kell a vizsgálati és elemzési utat. Ne zárja ki azonnal a "nemkívánatos" termékeket az étrendből. Ezt következetesen kell megtenni: megszüntetni - ellenőrizni, segíteni, ha - következtetést levonni.
Sajnos, a legtöbb esetben a duzzanat az emberek étkezési viselkedésének helytelen étkezési viselkedéséből adódik, akik gyakran idegesek az étkezés, az étkezés rágása, az ételt a levegővel lenyelve. A gyomor is szénsavas italok, édességek és édességek, hüvelyesek, rozskenyér, burgonya fogyasztása után duzzad.
lomb
Köles dara
Javasoljuk, hogy gőzölgessük, forraljuk vagy pároljuk. A nagyon meleg vagy nagyon hideg ételek porlasztást okozhatnak. Ezért kívánatos meleg ételeket enni.
A bab, a borsó, a káposzta és más, a gyomor felfújására képes termékek fogyasztásának korlátozása;
Ha a duzzanat hátterében a hőmérséklet emelkedik, akkor nem ajánlott gyömbérkészítményeket venni.
A kapor szokásos használata meteorológiai hatással: 1 evőkanál. l. finom apróra vágott kapor fele liter liter forró vizet főz, 60 percig ragaszkodik, napi 100 ml-t inni, étkezés előtt 15 perccel, vagy 40-50 perccel.
Enzimhiányok fordulhatnak elő krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén, túlmelegedés és az élelmiszer elégtelen rágása, ami viszont a légzés kialakulásához vezethet.
Így az adagot naponta egyszer, előnyösen egy éjszakán át 5 ml-re állítjuk be.
A túl sok tablettát egyidejűleg (sokkal több, mint az ajánlott adag) nem ajánlott, mivel ez megnehezítheti a bélmozgás székrekedését. Azonban, ha ez megtörténik, ne aggódj: több napig a szék önmagában visszatér a normál állapotba.
Néhány idő elteltével ajánlatos újra bevinni a kizárt terméket az étrendbe, mivel valószínű, hogy a légzés nem önmagában provokálódik, hanem a túlzott fogyasztás: egyes élelmiszerek nehezen emészthető szénhidrátokat és zsírokat tartalmaznak. Ezek a részlegesen emésztett metabolitok a normál bélbaktériumok aktívan fogyasztódnak, és a gázképződés növekszik. Ez minden hüvelyes, bármilyen káposzta és bármilyen formájú étel, retek és retek, uborka, hagyma.
A hányás elkerülése érdekében fontos az étrend megfigyelése, gondosan rágni az ételt, nem túlzsúfolni, lemondani olyan élelmiszerekről, amelyek erjesztési folyamatokat okoznak a belekben.
sárgabarack
sült
Az ételt kis adagokban, naponta 4-6 alkalommal készítik.
Győződjön meg róla, hogy lassan és alaposan étkezik;
Ha túlságosan gyakran növekszik a földgáztermelő pisztolyok, akkor egyszerűen hozzáadhatja a gyömbért a legtöbb elfogyasztott ételhez: az első tanfolyamokon, hús, hal, saláták, mártások. A gyömbért is sikeresen adják hozzá desszertekhez, zselékhez és gyümölcsitalokhoz.
Hasznos dillát és mindenféle ételhez: leveseket, oldalsó ételeket, salátákat, sós süteményeket és rakottokat.
Ha a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás (diagnózis alapján), és különösen a hasnyálmirigy-enzimek hiánya miatt puffadás következik be, akkor a gyógyszereket a hiányzó enzimeket tartalmazó kezelési rendbe kell belefoglalni. Ez lehet a Mezim Forte, a Smekta, a Creon, a Panzinorm Forte, a pankreatin stb. A dózist a gyermekorvos vagy a gastroenterológus határozza meg.
Bizonyos esetekben például a duzzanatcsillapítás hatására a duppepia, a Duphalac alkalmazható. Azonban ebben az esetben a gyógyszer használatáról szóló döntést az orvosnak kell meghoznia.
A Smect, mint az aktív szén, sok káros anyagot adszorbeál magára: toxinok, vírusos és bakteriális fertőzések.
Ne zárja ki a gyümölcsleveket az étrendből, hanem csökkentse azok számát.
Ez a kellemetlen állapot az emésztőrendszeri betegségekkel kapcsolatosan jelentkezhet, mint például a gyomor-gyulladás fokozott gyomorszekrécióval, hasnyálmirigy-gyulladás, diszbakteriózis, irritábilis bél szindróma, bélelzáródás és tejcukor-allergia. Az ilyen betegségek légúti és duzzanatellenes gyógyszerei nem garantálják a teljes gyógyulást. Ebben az esetben a kellemetlenség kiküszöböléséhez először ki kell küszöbölni a fő okát, azaz a beteg szerv gyógyítását.
aszalt szilva
füstölt
Milyen termékeket okozhat a légzés? Ez a következő:
Nagyon hasznos az étkezés után kihagyni;
Mik azok a hamisítók és hogyan segítik a meteorizmust?
Azonban a kapormagoknál gyakrabban használják a kaporos magokat duzzanatra.
A légzéssel járó enzimek helyreállítják az élelmiszerek normál és teljes emésztését, ami megakadályozza az élelmiszer-tömegek stagnálását és a bélben fellépő borotválkozó folyamatok kialakulását, ami fokozott gázképződést okoz.
Espumizan - talán az egyik leggyakoribb gyógyszer a duzzanatra. A habzásgátlók csoportjába tartozó terméknek számos vitathatatlan előnye van más drogokkal szemben:
A meteorizmussal rendelkező smecta a következő:
Ravshan Buzoev
Most már divatos az étkezési rostot (rost, korpa, gabona, teljes kiőrlésű kenyér vagy teljes kiőrlésű kenyér) belefoglalni a menübe. Adja meg őket fokozatosan az étrendbe, és próbálkozzon azzal, hogy mely termék okoz minimális duzzanatot.
Ginger puffadás
Hogyan kell kezelni a porlasztást?
A bélek bőséges szekréciója valódi problémát jelenthet, és zavarhatja a normális életet, ami a társadalomban van. Számos módja van annak, hogy megbirkózzunk ezzel a patológiával, amelyek többsége a légutak alapvető okainak kezelésére és a megfelelő étrend helyreállítására irányul.
A porlasztás kezelése - tabletták
Bizonyos esetekben az emésztőenzimek elégtelen mennyisége a túlzott gázképződés okává válik, aminek következtében a gyomor és a belek egyszerűen nem képesek teljesen emészteni az ételt. Az ilyen helyzetekben a fermentációs folyamatok elkerülése érdekében helyettesítő terápiás gyógyszereket írnak elő, például Creon, Festal, Mezim, Pancreatin, Pepsin.
Intenzív fájdalom szindróma esetén, a porlasztást megelőzően enyhíteni kell a görcsöket, amelyekre Spakovin, No-Spa, Spasmonet, Buscopan, Ple-Spa, BioSpa, Spasmol használatos.
A kellemetlen tünetek, a puffadás és a kellemetlen érzések gyors kiküszöbölése érdekében hatékony eszközöket alkalmaznak a hab leállítására, amelynek formájában a bélben gázok képződnek. Ezek között Bobotik, Sab Simplex, Espumizan, Antiflat Lannaher, Disflatil.
Hogyan kezeljük az aktív szénnel történő légzéscsillapítást?
A betegség kezelésében széles körben alkalmazzák a különböző enteroszorbenseket, amelyek nemcsak a felesleges gázokat, hanem a bél mikroorganizmusok káros anyagait, toxinjait és hulladéktermékeit is elnyelik.
A legismertebb ilyen típusú gyógyszer a szén, amelyet 3-4 napig (nem több), naponta kétszer kell bevenni: 1 tabletta 10 kg testtömegre. De az aktív szénnek számos hátránya van, többek között a vitaminok és az alapvető nyomelemek felszívódása, majd kiválasztása. Ezért a legtöbb gasztroenterológus hajlamos arra, hogy olyan modern gyógyszereket írjon elő, amelyek szelektív abszorpciós hatással rendelkeznek:
- Sorbex vagy fehér aktív szén;
- Karbopekt;
- enterosgel;
- Karbosorb;
- laktofiltrum;
- Polipefan;
- Entegnin;
- Smecta;
- neosmectin;
- Diosmectite.
Ezek közül sok gyógyszer tartalmaz lactobacillákat, hozzájárulva az emésztés normalizálásához és a bélben lévő mikroorganizmusok egyensúlyához.
Azok a kombinált szerek, amelyek szorbens, habzásgátló és görcsoldó szerepet töltenek be, például a Pankreoflat, a Meteospazmil, a Pepfiz, nagyon hatékonyak.
Légzéscsillapítás kezelése otthon népi jogorvoslatokban
A legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljunk a leírt problémától, hogy gyógynövényekből származó teát - mentát, édesköményt vagy valerian gyökeret - használjunk fel, és frissítsük az étrendet friss spenót levelekkel.
Ezen túlmenően számos recept létezik, a lehető legrövidebb idő alatt a betegség tüneteinek enyhítésére.
Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan kell kezelni a riasztó népi jogorvoslatokat:
- A száraz zúzott virágok 1 teáskanál nélkül, dia nélkül ragaszkodnak 350 ml forró vízhez 30-45 percig.
- Törölje az oldatot, hagyja kihűlni.
- 100-150 ml-es italt fogyaszthat a nap folyamán, függetlenül attól, hogy milyen étkezést kap.
- Finom aprítás a zöldeket, ne nyomja össze a gyümölcslé.
- Öntsünk egy teáskanál nyersanyagot a kaporból 200 ml forrásban lévő vízből.
- Adja meg az infúziót, hogy teljesen lehűljön, és vacsorázzon este.
- Minden étkezés után 15 perc elteltével egy csipetnyi zúzott száraz gyömbért enni.
- Ha szükséges, inni a gyógyszert egy pohár tiszta meleg vízzel.
Pszichogén meteorizmus - kezelés
A pszicho-érzelmi zavarok miatt fokozott gázképződés terápiáját a tünetek megszüntetésével, a táplálkozás korrekciójával és a pszichológussal való együttműködéssel együtt kell végezni. A beteg mentális állapotának stabilizálása nélkül a fenti kezelés nem lesz hatással.
7 termék puffadásra - Anews
A puffadás kellemetlen érzés.
Néha megduzzadt hasa megnehezíti a kedvenc ruha viselését. Ilyen napokon az egészséges táplálkozás megment. 7 terméket kínálunk, amelyek megbirkózhatnak ezzel a problémával.
gyömbér
A gyömbér az egyik olyan termék, amely segít a puffadásban. A gyömbér segít felszabadítani a felpuhulást okozó felhalmozódott gázokat. Gyömbér tea készíthető. Egy másik lehetőség, hogy hozzáadja a kedvenc ételéhez vagy zavartságához.
tök
Amellett, hogy szuper élelmiszer étrend sütőtök segít a puffadás. Ez egyúttal diuretikum is - segít a szervezet felgyülemlett víz kiürítésében, ami szintén a puffadás oka lehet.
kefir
Kedvenc kefírünk tele van probiotikumokkal. A probiotikumok olyan hasznos baktériumok, amelyek serkentik az emésztést és gondoskodnak a gyomor egészségéről. Van egy bogár. Nem minden kefir tartalmazza ezeket a hasznos baktériumokat. Olvassa el figyelmesen a címkét. Meg kell írni, hogy a kefir élő, aktív kultúrákat tartalmaz.
Lásd még: Hogyan lehet megszabadulni a striáktól?
ananász
Az ananász tartalmazza a bromelain enzimet, amely serkenti az emésztést. Ennek a hasznos enzimnek a legnagyobb része a mag belső részén található. A napi 200 gramm ananász elegendő ahhoz, hogy megbirkózzon egy állandóan dagadt gyomorral.
Pitypang tea
A pitypang tea természetes diuretikum. Segít megszabadulni a felhalmozott víztől. Igyon pitypang tea hetente legalább négyszer a hatás érdekében.
A borsmenta nyugtató hatással van az emésztésben résztvevő izmokra. Segít, ha fájdalmat érez a gázok áthaladásából. A borsmenta segít az összegyűlt gáz könnyebben átjutni az emésztőrendszeren keresztül. Ha nem szereted a menta teát, akkor mindig hozzáadhatod a menta kivonatot a gyógyteához, vagy csak egy csésze meleg vízhez.
papaya
Ha a puffadását székrekedés kíséri, az érett papaya segít megbirkózni ezzel a problémával. A papaya papainot tartalmaz - olyan anyag, amely segít a szervezetnek az összetettebb élelmiszer-emésztéssel. Ennek eredményeként az érett papaya fogyasztása serkenti az anyagcserét és segít az emésztésben, harcol a puffadással és felszabadítja a felhalmozódott gázokat.
Hányás vagy hogyan lehet megszabadulni a gáztól a gyomorban a népi jogorvoslatokkal?
A dohányzás nem betegség, hanem néhány egészségügyi problémát jelent. Ez a probléma bosszantó és néha kínos. A gyomor-bélrendszerben lévő gázok számos okból felhalmozódnak, mint például a túlzott alkoholfogyasztás, az élelmiszer hiányos rágása, a fűszeres ételek fogyasztása, stressz, bakteriális fertőzés, emésztési zavarok és így tovább. A légzéscsillapítás egyes tünetei közé tartozik a rossz lélegzet, az étvágytalanság, a megvilágított nyelv, a puffadás, a rángás és a gyomorfájdalom.
Ha ilyen problémája van, ne aggódj, mert a tünetek könnyen kezelhetők egyszerű és könnyen hozzáférhető népi jogorvoslatokkal. Ezeknek az eszközöknek a elkészítéséhez szüksége lesz néhány konyhai összetevőre.
Íme a 10 legjobb népi jogorvoslati lehetőség a légszomj kezelésére, megvizsgálva, hogy megtanulod-e megszabadulni a gyomorban a gáztól a népi jogorvoslattal.
gyömbér
A gyömbért emésztési zavarok kezelésére használják, és segít megszabadulni a duzzanattól. A gázok képződésének megakadályozása érdekében az étkezés után rendszeresen rágjon egy friss gyömbért. Kis mennyiségű száraz vagy friss gyömbért is hozzáadhat az ételéhez. Gyömbér tea is nagyszerű módja annak, hogy megakadályozza a gáz kialakulását a gyomorban. A tea készítéséhez vegye egy evőkanál aprított gyömbért, és pár percig forralja fel vízben. Igyon ezt a teát naponta kétszer-háromszor. Néhány csepp gyömbér illóolajat hozzáadhat bármilyen olajhoz, és dörzsölje be a hasüregbe.
A kömény segíti az emésztési zavarokat és a gyomor görcsöket. A kömény folyamatos használata tea formájában stimulálja a megfelelő emésztést. A teát úgy készíthetjük, hogy egy teáskanál köménymagot adunk egy pohár forró vízhez. Fedjük le a poharat, és hagyjuk néhány percig forralni. Törzs, majd teát inni étkezés előtt, ebédre vagy vacsorára. A legjobb eredmény érdekében naponta három-négyszer fogyasztja ezt a teát. A sóhoz kevert pörkölt köményt is megkönnyítheti.
A fokhagyma
A fokhagyma segít az emésztőrendszer stimulálásában, és felszabadítja a gyomrot a gázból. A légszomjban szenvedőknek fokhagymás levest kell enniük, ami csökkenti a gázokat és segít a megfelelő emésztésben. A legjobb eredmény érdekében használjon friss fokhagymát. A darált fokhagymát is felveheti, hozzáadhat egy kis mennyiségű fekete borsot és köményt, és néhány percig főzzük ezt a keveréket vízben. Feszítsük le a levest, hűtsük le szobahőmérsékletre, és napi két-háromszor igyunk, hogy több napig jobb eredményeket érjünk el.
édeskömény
Fennel messze a legjobb összetevő a konyhában, amely megkönnyíti a puffadás és a gáz. Adjunk hozzá néhány édeskömény magot egy forró vízhez, és forraljunk 5 percig alacsony hőmérsékleten. Törölje meg az oldatot, majd inni. A friss édeskömény leveleit is meg lehet rágni, ha elviseli az ízét. Tudod, hogy a főzet egy keveréke édeskömény, kardamom és menta levelek, amelyek segítenek a puffadás. Mindig tartsa az édeskömény magokat otthon, mivel soha nem tudhatod, hogy ki a családodban.
Hogyan lehet megszabadulni a gáztól a gyomorban a népi jogorvoslatokkal? A pénzverde segít. A menta tea jó a gyomornak, és részeg lehet azonnali megkönnyebbüléshez a gyomorban lévő gázoktól. A friss menta levelekből és borsból teát készíthet egy pohár forró vízzel. Hagyja állni néhány percig, feszítse meg és adjon hozzá mézet. Naponta kétszer vagy háromszor meg kell inni a menta teát. A borsmenta leveleit meg lehet rágni, hogy gyorsan megkönnyítsék a gázokat. Két csepp borsmentaolajat is összekeverhet egy fél pohár hideg vízzel, és naponta egyszer vagy kétszer inni.
Apple almabor ecet
Az almabor ecetet az emésztési zavarok kezelésére használják, és segíthet megszabadulni a gyomorban a gáztól. Vegyen két evőkanál almabor almával és adjon hozzá egy pohár meleg vizet. A keveréket az ivás előtt szobahőmérsékletre hűtjük. Azonnali megkönnyebbülés lesz a gázproblémáktól, mivel ez az ital megnyugtatja a gyomrot. Abban az esetben, ha az almaborecet nem áll rendelkezésre a házban, akkor asztali ecetet használhat.
Szódabikarbóna és citrom
A dohányzás kezelésére szolgáló egyik népi jogorvoslat a szódabikarbóna és a citrom. Nyomja össze egy friss citromlét egy pohárba, és adjon hozzá egy kis szódabikarbót. Egy sziszegés lesz a szóda eloltásakor. Adjunk hozzá egy kicsit több szódát, majd egy pohár vizet, és jól keverjük össze, amíg a szóda teljesen fel nem oldódik. Igyon ezt a megoldást lassan, és hamarosan megkönnyebbülést kap. Ez az ital hatékony antacidként működik. A gyomorban lévő gázok azonnali megkönnyítésére egy pohár vízhez hozzáadhat egy kis mennyiségű szódabikarbózt, és inni egy üres gyomorban.
aszatgyanta
Az Asafoetida is hatékony megoldás a gázok számára. Csak adjunk hozzá egy csipetnyi asafoetidát egy pohár meleg vízhez, jól keverjük össze, és napi 2-3 alkalommal inni. Az asafoetida-t is hozzáadhatja víz hozzáadásával. Vigye fel ezt a pasztát a hasára, és hagyja néhány percig megszáradni. Hamarosan megtörténik a gáz probléma. Kis mennyiségű asafoetidát is keverhet egy érett banánnal, és naponta kétszer enni.
kardámom
Ez egy másik fűszer, amely felgyorsíthatja az emésztési folyamatot, és megkönnyíti a gyomorban lévő gázt. A sütés előtt sült kardamomport adhatunk zöldségekhez, rizshez vagy lencsehez. A kardamom hüvelyeket naponta kétszer vagy háromszor meg lehet rágni, hogy megszabaduljon a gázproblémától. Készítsük el a teát néhány kardamomhagymával, egy kis friss gyömbérrel és egy teáskanál kaporral pár percig forralva. Igyon ezt a meleg teát naponta többször.
fahéj
Szabadulj meg a gyomorban lévő gázról, és azonnal megkönnyítsd a fahéjat. Adjunk hozzá egy teáskanál fahéjat és néhány mézet egy csésze meleg tejhez. Keverjük jól és inni. Fahéjas teát is készíthet egy kis fahéj hozzáadásával egy forró vízhez. Hagyjuk állni néhány percig, majd inni. Ez az eszköz megnyugtatja a gyomrát, és megakadályozza a gáz további kialakulását a gyomorban.
Összefoglalva: ha légszomjban szenved, és nem tudja, hogyan kell megszabadulni a gyomorban lévő gázoktól, csak próbálkozzon a fenti népi jogorvoslatok valamelyikével, és azonnal megkönnyítsék. Azonban, ha ezt a problémát folyamatosan szenved, orvoshoz kell fordulnia.
felfúvódás
AYURVEDA
felfúvódás
A bélgázok és a fájdalmas kólika gyenge emésztést és az Ama képződését jelzik. Ez a rendellenesség a magas Vata-ra jellemző, de bármilyen alkotmányban előfordulhat. Általában a duzzanatot a puffadás, a hasi fájdalom vagy a vándorló hasi fájdalom kísérik, amely főként a gáz és emésztési zavar miatt következik be.
A dohányzás az élelmiszerek bántalmazásának eredménye, amelyet nehéz megemészteni. A bab, káposzta és nyers hagymák túl szárazak és hozzájárulnak a gázképződéshez. Édességek, fagylalt és zsíros ételek túl nehézek az emésztéshez. Az émelygés okai lehetnek a termékek (pl. Édességek vagy gyümölcslevek - keményítő, sós vagy fehérjetartalmú élelmiszerek, tejfölös termékek, kenyér, hús vagy hal) helytelen kombinációja, valamint túlmelegedés. Az étkezés végén egy édes desszert eszik szokása hozzájárul a fermentációhoz és a gázképződéshez. Noha az alultápláltság a duzzanat fő oka, ezt az állapotot ideges vagy érzelmi tényezők is okozhatják - túlzott szorongás, feszültség és stressz.
A gázok és a puffadás gyakran a székrekedést és a hasmenést kísérik vagy megelőzik. A csökkenő levegő (Apana) mozgása ugyanakkor nehéz. Ez a rendellenesség általában a gyenge emésztési tűz jele.
Általános elvek a porlasztás kezelésére
Az étkezésnek egyszerűnek és mérsékeltnek kell lennie; nem szabad sokat vagy gyakran enni, és egy-egy étkezés közben is különféle ételeket fogyasztani. Az édes ízeket el kell kerülni vagy korlátozni kell, és nem szabad más ízekkel keverni. Hasznos a fűszeres fűszeres gyógynövények - kardamom, édeskömény, gyömbér, borsmenta, narancshéj, babérlevél és a főzés során gyakran használt fűszerek.
Ajvan (vadon élő indiai zeller magjai) szikes só hozzáadásával hatékony. A legtöbb esetben az emésztési zavarok, a gáz és a hasi fájdalom kiváló gyógyszere egy kardamom és édeskömény egyenlő részében (infúzióban 1/2 teáskanál por / csésze víz) készült infúzió. A belek fájdalmát gyengíti az asafoetida, a valerian, a szerecsendió és a kamilla. Külső szerként ricinusolajat lehet használni, piros paprika vagy asafoetida hozzáadásával. Szintén jó az emésztést javító gyógyszerek: Trisugandha, Trikatu, "Emésztőstimulátor" (1. sz.).
Vata típusú légzés
A hasi elzáródás, gáz, étvágy változatosság, székrekedés, álmatlanság, szívdobogás, idegesség látható. Súlyos vagy vándorló hasi fájdalom lehet. Ennek oka gyakran könnyű vagy száraz élelmiszerek (bab, káposzta, nyers hagyma, burgonya vagy kukorica chips, földimogyoró) és saláták feleslege. A magas Vata-val kapcsolatos érzelmi tényezők befolyásolhatók: erős szorongás, félelem, szorongás stb.
A kezelés a Vata és az Amu-t csökkentő diétát követi, a megfelelő termékkombinációval, édességek, kekszek, édességek, sütemények, fagylalt korlátozásával. A száraz édességek, kekszek és szárított gyümölcsök hozzájárulnak a Vata javításához. Ajánlott fűszeres gyógynövények - asafoetida, Ajvan, gyömbér, édeskömény, kömény, kardamom, édes zászló.
Ayurvédikus készítményekből általában „Asafoetida 8”, Lavanbaskar és Trisugandha porokat használnak (1-3 g meleg vízzel étkezés előtt). Ezeket a gyógynövényeket túlfogyasztás után is lehet venni.
A kínai orvoslás eszközeiből karminatív gyógynövényeket használunk - gyömbért, perilla levélt, magnóliai kéreget, citrushéjat, valamint a „Magnolia és gyömbér” kompozíciót.
A nyugati főzés során elterjedt fűszerek hasznosak, beleértve a fent említetteket, valamint a kamilla, az oregánót, a kakukkfűt stb.
Pitt-típusú légzés
Az ilyen típusú sípolás olyan magas Pitta tünetekkel jár, mint a megnövekedett savasság, gyomorégés, hasmenés és ingerlékenység. A kezelés Pitta-redukáló diétával kezdődik.
A karminatív gyógynövények és kész készítmények keserűséggel vannak kombinálva. A karminitáktól ajánljuk a hűvöseket - édeskömény, koriander, kömény, menta, sáfrány és keserű - gorian, borbolya, aranypecsét, katuka. Kardamom, édeskömény és borbolya jó kombinációt biztosít.
Az Ayurveda-ban az Aviptiktikar port ilyen esetekben használják. A legtöbb keserű fűszernövény alkalmas, különösen, ha kis mennyiségű száraz gyömbért használnak. Segít a "antacid összetételben" (№ 12). Egy másik jó megoldás a koriander, az édeskömény és a kömény keveréke egyenlő részekben.
Kapha-típusú légszomj
A magas Kapha tünetei dominálnak - a megnövekedett nyálkahártya-képződés, a torlódás, a hányinger és a hányás. A kezeléshez használhatja a Vata típusú meteorizmus kezelésére ajánlott gyógynövényeket és készítményeket, különös hangsúlyt fektetve a melegebb fűszernövényekre - piros paprikára, száraz gyömbérre, ajvanra, calmuszra, szegfűszegre. A Trikatu összetételét meleg vízzel is ajánlott (de ebben az esetben nem mézzel).
Copyright © 2001-2006,
népi és alternatív gyógyászat kezelési és diagnosztikai központja
A webhely használatakor a tibet-med.narod.ru hivatkozásra van szükség
Utolsó frissítés 01.01.06 g
Hagyományos orvostudomány - duzzanat kezelése, hasi elzáródás népi jogorvoslatokkal
A duzzanat (puffadás) olyan kóros állapot, amelyet a bélben nagy mennyiségű gáz jellemez. A légzéscsillapítás fő tünetei: a hasi fájdalom, súlyos dübörgés, a hasi érzés. A hányás okai nagyon eltérőek lehetnek: a gyomor nem tolerálja a laktózt vagy a tejcukrot (a tejtermékek fogyasztása utáni puffadás), az egészségtelen táplálkozás, nagy mennyiségű levegő lenyelése étkezés és ivás közben, az emésztőrendszer krónikus betegségei. Vannak rosszul emészthető ételek, amelyek hozzájárulhatnak a fokozott gázképződéshez, és a gyomor puffadásához vezethetnek: hüvelyesek, diófélék, magvak, gyümölcsök, kelbimbó, zab, árpa, méz és élesztő. A duzzanat kezelése: étrendelés, gyógyszerek és gyógynövények alkalmazása. Ha tartós, hasi elzáródása van, amely egy érthetetlen okból következett be, amely több mint három napig tart, és ha a hasi feszültség alatt is fájdalom van, forduljon orvoshoz!
Betegségek, amelyekben porlasztás van. • A gyomor-bél traktusban és a hasi szervekben (leggyakrabban gyulladásos) (kolitis, enteritis, peritonitis, hepatitis, májcirrhosis, pancreatitis, stb.) Történt megsértések. • Dysbacteriosis, bélelzáródás. • Akut bélfertőzések és helminthiasis (bélparaziták). • Idegrendszeri betegségek. Az emésztőrendszer számos betegsége a bélmozgás lassulásához, a fokozott erjedéshez és az elszaporodáshoz és a fokozott gázképződéshez vezet. Az érzelmi stressz mindig együtt jár az idegrendszer túlzott mértékű fokozódásával, ami a bél simaizomzatának görcsét és a gázok felhalmozódását okozza. • A nagy mennyiségű cellulózot (káposzta, hüvelyesek és durva rostok) tartalmazó táplálékokat bélbaktériumok bontják meg, fokozott gázképződéssel. • Egyes ételek (bárány, fekete kenyér, friss cukorrépa-lé) növelik az erjedési reakciókat, amelyek puffadást okozhatnak. A táplálék hasonló hatással van arra, hogy az erjesztési folyamatok (sör, kvass) önállóan történjenek. • A tej és a tejtermékek laktóz-intoleranciájával történő ivása is duzzanathoz vezet. • Rossz szokások (sietős ételek, útközbeni snackek, élénk beszélgetés az asztalon, dohányzás, rágógumi) a levegő - aerofágia lenyeléséhez vezetnek, ami gázok felhalmozódását is okozhatja a belekben és más kellemetlen jelenségeket. Korlátozza a gázképződést növelő termékek használatát. A gyomor-bélrendszer főbb betegségeinek gyógyítása. Vegyük a gyógynövényeket, a kaporvizet, az adszorbenseket (aktívszenet). Gyakorolja a hasüreg összenyomását. Például a hátán fekve húzza a csípőjét a testébe, és mindkét kezével összekulcsolja a lábát. Tartsa ezt a pozíciót 2-3 percig. Javasoljuk, hogy a gyakorlatot a nap folyamán 3-4 alkalommal ismételje meg.
Hányás (hasi elhízás) népi jogorvoslatok kezelése:
Lovage - kitűnő eszköz a puffadásra.
A puffadás, a belek fájdalma, székrekedés, lovage segít: 1 evőkanál. száraz aprított gyökerek 1,5 evőkanál. víz, forró hőmérsékletre melegítsük, forraljuk fel, 10 percig forraljuk, 1 órán át ragaszkodjunk, feszítsük és 1 evőkanál naponta 3-4 alkalommal 30 percig. étkezés előtt. Főzési kurzus - 12-15 nap. A lovage nagy hatással van az egész emésztőrendszerre, amely a második napon a gyomor és a duzzanat súlyossága eltűnik, egészséges étvágy jelenik meg.
Koriander magok az égésből.
Amikor a duzzanat (hasi feszültség), a koriander magokat apróra vágjuk. 1 teáskanál zúzott magokat öntsünk 1 evőkanál. forró vizet és 2 percig forraljuk, majd ragaszkodjunk és feszítsük meg. Ételek előtt naponta háromszor csésze pohárban egy pohár tinktúrát inni. A gyomor azonnal megnyugszik.
Kapros magok a légszomj.
A porlasztással 2 tl elegendő. a kapor magja 2 evőkanál. forrásban lévő víz, 10-15 perc, hogy ragaszkodjon és itasson 0,5 sz. Az étkezés előtt naponta háromszor fél órát. Nagyszerű eszköz!
Nézze meg a puffadást.
A gyomornedv alacsony savtartalmú gyomorhurutja, székrekedés, aranyér, duzzanat, infravörös órás levelek használata: 2 evőkanál. száraz zúzott levelek öntsük 1 evőkanál. forrásban lévő víz, ragaszkodjunk egy óra szűrőhöz. Igyon 1 evőkanál. Naponta 3-4 alkalommal 15 percig étkezés előtt.
A puffadás receptjei:
- Igyon 3-szor naponta 1/2 csésze forró sárgarépa mag infúzióját; készítsen 1 evőkanál sebességgel. l. magok 1 csésze forró vízre, ragaszkodnak az éjszakához egy termoszban.
- Egy cukor darabon 4-7 csepp kapor vagy ánizsolajat (gyógyszerkészítményeket) csepegtet, és enni. Tedd naponta 3-4 alkalommal.
- Vegyünk 1 g száraz porot a sárgarépa magjából vagy 1 evőkanál. forró infúzió ezeket a magokat naponta 3 alkalommal étkezés előtt (főzzük 1 evőkanál forró vizet 1 evőkanál magvak és ragaszkodjunk éjszaka, becsomagolt, lefolyó).
- A bélben a gázok nagy felhalmozódásával jól segít a gyömbér. Vegyük a port a kés csúcsán naponta 2-4 alkalommal 15 perc után. étkezés után, 0,5 evőkanál. a víz.
- 2 evőkanál. száraz apróra vágott petrezselymes gyökerek (friss gyökerek is használhatók) 0,5 evőkanál. forrásban lévő víz, ragaszkodik, csomagolva, 8-10 óra, lefolyó. Igyon 1 evőkanál. Naponta 3-4 alkalommal 20 percig étkezés előtt.
- Keverjük össze egyenlő mennyiségben száraz zúzott kamilla virágot és az Oregano gyógynövényt. 2 evőkanál. keverjük össze 1 evőkanál. forrásban lévő víz, ragaszkodik, csomagolva, 30 perc, lefolyó. Igyon 1/4 evőkanál. Naponta háromszor étkezés előtt.
- A Hypericum gyógynövényét és a centaury-t egyenlő tömegben keverjük össze. 1 teáskanál száraz őrölt keveréket öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő víz, tartsa lezárt tartályban alacsony hővel 5-7 percig, ragaszkodjon, csomagolva, 30 perc, csatorna. Igyon 1 evőkanál. evés előtt.
- 1 teáskanál fű üröm öntsünk 2 evőkanál. forró víz, ragaszkodjunk, csomagolva, 20 perc, törzs, adjunk hozzá ízlés szerint mézet. Igyon 1/4 evőkanál. Naponta háromszor 30 percig étkezés előtt. A féregfa használata terhesség alatt ellenjavallt
- Kamilla (virágok) -5 rész, oregánó (fű) - 4 rész, valerian officinalis (gyökér) - 1 rész. Vegyünk 1/2 csésze infúzióját reggel és este 1 órával az étkezés után.
- Borsmenta (levelek) - 1 rész, kamilla (virágok) - 1 rész, édeskömény rendes (gyümölcs) - 1 rész. Vegyünk egy pohár infúziót reggel és este
A dohányzás segít:
- Gyógyteák: Öntsünk 1-2 teáskanál. édeskömény (ánizs vagy gyűjtés, egyenlő arányban borsmenta, gyömbér és kamilla) 1 evőkanál. forrásban lévő vizet és 10 percig hagyjuk. Italok között inni. Az adag nem korlátozott.
- Meggyógyíthatja a puffasztott beleket a fűszerekkel: bazsalikom, koriander (koriander), kapor, édeskömény, citromfű, majoránna, majoránna, borsmenta, zsálya és kakukkfű. Az élelmiszerekhez vagy teákhoz való hozzáadásával biztosítani fogja az emésztőrendszerből származó gázok láthatatlan pumpálását.
- Neutralizálja az ételt, súrlódást okozva, tengeri moszat. Adjunk hozzá egy kicsit, készítsünk ételeket rostokkal (káposzta, bab, stb.).
- Puffadással a mandulaolaj is segít - 6-8 csepp szelet fehér kenyérre.
Kenyér a belek számára
Sokan bélrendszeri problémákkal küzdenek. Ez különösen igaz most, amikor ülő életmódot és gyümölcsök és zöldségek hiányát táplálkoztuk. A bél perisztaltikája gyengébb, letargikus, ebből a bélsárban hosszú ideig a széklet tömege megduzzad, sűrűvé, durvavá válik. Ennek eredménye a hasi nehézség, a duzzanat. Önnek egy recept a hagyma korpa kenyér, hogy segítsen megszabadulni ezeket a problémákat. Ehhez vegye: búzakorpa - 300 g, 1 közepes izzó; liszt - 3-4 evőkanál. l., cukor-1 evőkanál. l, só -1 tsp csúcs nélkül, szóda-0,5 óra. l., ecet - 2-3 evőkanál. l., növényi olaj - 1 evőkanál. l. A hagymát egy darálóban őröljük. A szódafagyasztás ecettel történik. Keverjük össze az összes összetevőt, és adjunk hozzá vizet, hogy 1,5-2-2 cm vastag tortát készítsünk ebből a tömegből. Sütjük addig, amíg a közepes hőre nem főzünk. Használja ezt a kenyeret pontosan a szokásos módon.
Ha Ön bevált népszerű receptjei a puffadásnak (légzés), írjon. Köszönöm előre.
A helyszíni anyagok használatakor a visszafelé mutató link szükséges! A webhely bal oldalán található hivatkozások változatai.
Mi segít a belek fájdalmában, duzzanat?
Karmen
A keleti orvostudomány ajánlja a gyömbért a meteorizmust, a hasi feszültséget és a bélfájdalmat.
A duzzanatot a puffadás, a gáz, a székrekedés, az álmatlanság, az étvágytalanság határozza meg. Ez súlyos hasi fájdalmat okozhat. A duzzanat gyakori oka a száraz ételek vagy saláták feleslege. Azok, akik ezeket a betegségeket szenvedik, nem ajánlott egyszerre sok ételt fogyasztani. Javasoljuk az édes ételek elkerülését is. A betegeknek azt javasoljuk, hogy átmenetileg váltsanak külön étkezésre, kizárják a száraz ételeket az ételből: cookie-kat, chipeket, földimogyorót, stb.
Légzés, puffadás és fájdalom esetén a bélrendszerben gyógynövényeket kell használni: édeskömény, kömény, kardamom, pácolt és természetesen gyömbér.
A gyömbérnek ¼ tsp-t kell tennie és az étkezés után fel kell oldania. Ez segít elkerülni a túlhevülés érzését, ugyanakkor frissíti a lélegzetét, így könnyű citrom illatú.
