Hogyan készítsünk zabliszt pudingot, recepteket Hercules-től és egész zabból

Az ilyen hasznos termék, mint zabpehely csokoládé receptje már régóta ismert. Amikor Hercules még mindig a szemében volt, szemekből készült. Az emésztőrendszer betegségeit kezelték. A receptet később elfelejtették. Vladimir Izotov virológus, a virológus visszavonta ezt a járművet a korábbi dicsőségére. Tanulmányozta annak hatását, néhány változtatást végzett a receptben, és szinte minden betegségből kapta a gyógyszert.

Zabpehely csók: mi a használata és ellenjavallatok

Az italban lévő ásványi anyagok és vitaminok nagy mennyisége miatt kiváló eszköz számos betegség megelőzésére, káros toxinok és salakok eltávolítására a testből, és erősíti azt. Az összetételéhez kapcsolódó zabpehely csók előnyei.

A hasznos tulajdonságok a következők:

• A test komplex tisztítása;
• A belek javítása;
• A koleszterinszint csökkentése;
• Az anyagcsere-folyamatok növekedése a szervezetben;
• Az immunitás erősítése.

A zabpehely gyógyító italának rendszeres használata ilyen tulajdonságokkal rendelkezik:

• Jelentősen csökkenti a gyulladásos folyamatok kockázatát;
• Hozzájárul az epe kiáramlásának normalizálásához.

Azok az emberek, akik ezt az italt használják, az erő és a létfontosságú energia növekedését jelezték.

Az ilyen termék, mint zabpehely zselé használata nem sérül. Az orvosi gyakorlatban nincs bizonyíték az ellenjavallatokra. Tőle csak egy előny, így mindenkinek megengedett, beleértve a gyermekeket és a terhes nőket. Néhány embernek van mellékhatása - gyomorégés. Ennek oka az, hogy a peroxid termék. A megnövekedett savasság miatt a felesleges sav használata haszontalan.

Hogyan készítsünk zabliszt pudingot a Hercules és a Bifidok

Annak érdekében, hogy a zabcsók minden előnyös tulajdonsága legyen, és ne károsítsa a testet, fontos, hogy megfelelően előkészítsük. A folyamat több szakaszban zajlik:

• Az ételek választéka, ahol a koncentrátum elkészül.
• Zabkoncentrátum főzése.
• A koncentrátum szűrése.
• Az előállított szűrlet elválasztása.
• Előállítás.

• "Hercules" pelyhek - 500 g;
• Bifidok (kefir bifidobaktériumokkal) - fél csésze;
• Főtt víz - 3 liter.

A zabpehely főzésének folyamata a koncentrátum előkészítése:

1. Ehhez vegyen egy tiszta tartályt, például egy 5 literes palackot.
2. A palackban 3 - 3,5 liter főtt és 40 fokos vízre hűtött vizet öntöttünk.
3. Továbbá 0,5 kg zabpehely "Hercules" és 0,5 csésze Bifidok is hozzáadható.
4. Viseljen gumi kesztyűt a keverék üvegén. Annak érdekében, hogy a fermentáció során a kesztyű ne szakadjon el, tűvel áttört. Meleg helyre tegye a fermentációs folyamat megkezdéséhez.
5. Egy nap elteltével a két keveréket szűrjük. Nem ajánlott, hogy a keverék két napnál hosszabb ideig járjon. Ez az íz romlását eredményezi.
6. A fermentált keveréket szűrjük. Egyszerűen áthalad egy szűrőn vagy egy kis lyukú szitán. A szűrés eredményeképpen egy bizonyos mennyiségű folyadékot kapunk, amelyet körülbelül egy napig kell tartani.
7. Egy nappal a leülepedés után a folyadékot két frakcióra osztjuk. A felső egy zavaros folyadék, és az alsó szint fehér laza csapadék. Hogy a zselés főzéséhez volt szüksége. A csapadékot kis hűtőszekrényben, de legfeljebb három hétig tároljuk.

Most, amikor a koncentrátum készen áll, semmi más nem maradt, hanem csak a Hercules-ből készült zabpehely csókot készíteni és főzni.

1. Zabpehely készítéséhez 5-10 evőkanál zabkoncentrátumra van szükség. A mennyiség függ az egyéni ízlésektől.
2. A koncentrátumot 0,5 liter vízzel hígítjuk, majd folyamatosan keverjük, forraljuk.
3. Ezután a keverés leállítása nélkül elpárologtatjuk a felesleges vizet és hozzuk létre a kívánt sűrűséget.

A régi nagymamának főzése könnyebb lesz, ha megnézed a videót.

Egész zab

A gabonafélék minden előnyét a rendeltetési helyre szállítják, ha a zselé elkészítéséhez a teljes kiőrlésű gabonát (állati takarmányként értékesítik).

• Egész zab (héjában) - 250 g;
• Rozs kenyér (fekete) - 1 szelet;
• Víz - 2 liter.

1. Tisztítsa meg a zabot a szennyeződésekből - kövekből és földcsomókból. Öblítse le szűrőedényben és jól szárítsa az akkumulátort vagy a napot.
2. A szemcséket kávédarálóval, élelmiszer-feldolgozóval vagy habarcsban őröljük.
3. Töltsön meleg vizet, keverje össze.
4. Tedd egy szelet rozskenyér.
5. Fedjük le az edényt egy fedéllel, és helyezzük az akkumulátor vagy az ablakpárkányon 24 órán keresztül. Ne felejtsd el eltakarni valamit, hogy a fény ne essen le.
6. Fentiek felett viszonylag tiszta folyadék lesz, alulról - üledék. A tiszta folyadék egy részét a szalmán keresztül egy külön edénybe öntjük. A maradékot és a törzset egy finom szitán keverjük össze.
7. Tegye a kapott vastag üledéket egy üvegbe, és küldje el a hűtőben. Ez lesz a kezdeti koncentrátum a zselé későbbi elkészítéséhez.
8. Egy adag elkészítéséhez vegyen egy hiányos pohár vizet, oldja fel 2-3 evőkanál szűrt koncentrátumot, tegye alacsony hőre és főzzön, folyamatos keverés közben.

A sűrűség mértéke a főzési időtől függ - minél hosszabb ideig főz, annál több vizet forral fel, és annál vastagabb lesz zselé.

Zabpehely vagy zabpehely

A zabpehely csokoládéjának főzéséhez szüksége van az előző recept szerint előállított kovászkoncentrátumra. Készítse elő a következő összetevőket:

• Zabpehely vagy lisztliszt - 1 pohár;
• Sourdough - 0,5 csésze;
• Víz - 750 ml.

1. Tegyünk egy pohár lisztet vagy zabliszt egy literes edénybe.
2. Vigye ki a kovászot.
3. Töltsön fel ¾ edényt melegen forralt vízzel. Keverjük.
4. Fedjük le az üveget gézzel, hagyjuk pár napig erjedni.
5. Amikor az erjedés megáll (általában 1-2 napig tart), a tömeget két rétegben feszítse meg.
6. Tedd a vastagot egy üvegbe, tedd a hűtőszekrénybe.
7. A folyadékot 2–3 evőkanál hozzáadott koncentrátummal törjük meg, tűzre tesszük, és állandó keverés közben állandó keverés közben keverjük össze.

Izotov zabpehely: a gyomorkezelés receptje

Profilaktikus és terápiás célból a gasztrointesztinális traktus normalizálására használt zab zselé Izotov. Ez az eszköz otthonosan elkészíthető. A folyamat négy fő lépésből áll:

• erjedést
• szűrés;
• A szűrlet kezelése;
• Zselés főzés.

• Zabpehely "Hercules" - 0,5 kg;
• Kefir - 3 evőkanál. kanál;
• Víz - 3 liter.

1. Forraljuk fel a vizet és hűtsük le, hogy lehűljön.
2. Öntsön fél kiló Hercules-t és öntsön fél csésze kefirot. Keverjük össze, fedjük le műanyag fedéllel, csomagoljunk egy törülközőt, tegyük meleg helyre.
3. Másnap nézd meg, hogy van-e rétegződés, és ha a buborékok a fermentációs folyamatra jellemzőek.
4. 2 nap elteltével az elegyet szűrni kell: vegye át egy szűrőedényt, majd ürítse át a kapott terméket. Egy vastag hígtrágya leülepedik a rácsra, így hűtött, forralt vizet kell majd mosni. Körülbelül 2 liter.
5. A hígított anyagot 16 órán át hagyjuk a bankban. Meg kell állnia, végül sűrűsödik az üledékben, és a tetején majdnem átlátszó folyadékot kap, amelyet egy csövön vagy tömlőn keresztül kell üríteni.
6. A zabpehely készítéséhez csókot használunk, a maradékot pedig a vastagságban használjuk. Ennek egy része azonnal az esetre megy, a többit hűtőszekrényben legfeljebb 3 hétig lehet tárolni.
7. A zselé főzéséhez vegye be 10 evőkanál vastag (koncentrátum), adjon hozzá 2 csésze hideg vizet. Keverje hozzá, csendes tűzre. A főzési idő a kívánt vastagságtól függ. Általában a főzés legfeljebb 5 percig tart.

Hogyan kell használni

Vladimir Izotov maga szerint több mint 10 éve fogyasztja ezt az italt naponta, és még nem fogja megállítani, mivel az előnyei észrevehetőek.

Kissel kívánatos, hogy reggelire melegítsük rozs kenyérrel.

A személyes preferenciáktól függően hozzáadhatja a zselét:

• Vaj és kis mennyiségű só;
• Egy kanál természetes méz.

10-12 napos belépés után az egészségügyi állapot jelentősen javul. A Hercules, a liszt és a szemek zabpehely-csókja, melynek receptjeit éppen olvastad, időigényes. De ahogy a gyakorlat azt mutatja, az erőfeszítések nem lesznek pazarolva. Ez az olcsó és egyszerű eszköz megmentheti egy személyt számos betegségből és növelheti életképességét.

Zabpehely zselé

1. lehetőség: A zabpehely zselé klasszikus receptje a vízen

Ez az ápolás szinte egyaránt tulajdonítható az ételeknek és az italoknak. A zab zselét már ősidők óta gyógyulásnak tartották, és még akkor is, ha nem szándékozik ezeket használni, egyszerűen legalább havonta legalább néhányszor vegyen részt az étrendben. Még ez is elegendő az emésztés javításához és az általános jólét javításához.

összetevők:

• "Hercules" pelyhek - 300 gr;
• szárított vagy szárított kenyér - 50 gramm;
• liter tiszta víz.

Lépésről-lépésre a zabpehely receptje

Miután szétszórta a zabpehelyt az asztalon, kiválasztjuk az egész alomot és öntsük egy három literes üvegbe.

Kemény kenyér darabok hozzáadása után töltsük fel a pelyheket vízzel. Gumikesztyűt helyeztünk a tartály nyakára, és az egyik „ujjban” vékony szúrást végezünk. A zabpehely keveréket melegen hagyjuk, és olyan helyet választunk, ahol nincs közvetlen napfény. Három napig, ötödik óránként ellenállni, alaposan összekeverni.

Öntsük az érlelt zabpehely keveréket egy szitára, nyomjuk meg a pelyhekbe gyűjtött folyadékot.

Öntsük az infúziót a serpenyőbe, enyhén sózzuk, keverjük össze egy kis tűzön. Forraljuk fel, forraljuk fel a legkisebb tűzre a kívánt sűrűségre.

Ilyen csókot szolgált, mind a hideg, mind a hideg. Forró zabpehely csókot lehet felszolgálni, egy darab vajjal ízesítve.

2. lehetőség: Gyors zabpehely puding tejjel

Nem véletlen, hogy a receptben pontosan súlyozott zabpehely szerepel. A termék sokkal keményebb, és néha több alomot tartalmaz, de a tápanyagok tartalmát nem lehet összehasonlítani a finom termékekkel, különösen gyors forralással.

összetevők:

• másfél evőkanál cukrot;
• eladott zab súlyok - 100 g;
• 400 ml tej;
• hiányos kanál burgonyakeményítőt (20 gr);
• vaníliapor - egy teáskanál egynegyede.

Hogyan lehet gyorsan elkészíteni egy házi zabpehely pudingot

A szemét kiválasztásával mély tálba öntsük a pelyheket.

Melegítjük a tejet 40 fokra, töltsük fel pelyhekkel. Vegyes, hagyjuk legalább fél órát.

A zab-tej tömegét egy szitán visszahúzzuk, és addig hagyjuk, amíg az összes folyadék el nem tűnik, majd összenyomjuk a pelyheket. A szűrt folyadékot több gézrétegen átszűrjük.

Öntsön egy zabpehely egy serpenyőben. Adjunk hozzá cukrot és vaníliát, tegyük a tűzhelyre, és kapcsoljuk be az intenzív hőt. A fennmaradó infúzióban válik le a keményítőt.

A forralt folyadékot erőteljesen keverjük egy vékony folyadékba öntjük vékony folyadékba. Forraljuk a csókot, majd lassan vastagra forraljuk.

Tálaljuk a tejelő zabpehellyel, valamint a vízzel főzve. Ha azt tervezi, hogy melegen eszik, győződjön meg róla, hogy kiegészíti az adagokat egy szelet vajjal.

3. lehetőség: Cseresznye zabpehely

Több egyszerűsített recept zabpehely. A zabpehely vízben hígítva már főtt savanyú bázist főzünk, ebben az esetben a cseresznye kompót. Ez a zselé szinte bármilyen bogyóból vagy édes gyümölcsből készülhet. Vastag és hideg szolgált a friss bogyós gyümölcsökkel, gyümölcsökkel, fagylalttal, tejszínhabbal.

összetevők:

• másfél liter ivóvíz;
• négy kanál zabpehely;
• 100 gr. cukor;
• cseresznye - 450 gr.
• vanília vagy fahéj - ízlés szerint.

Hogyan kell főzni

Friss vagy jól felolvasztott cseresznyéből távolítsa el a csontokat, tegye a bogyókat a serpenyőbe. Adjunk hozzá cukrot, öntsünk hideg vizet, és forraljuk fel, majd forraljuk 7 percig enyhén forraljuk. Miután eltávolítottuk a mintát, szükség esetén édesítsük meg a bogyó levest egy kicsit édesebb, mint a szokásos kompót.

Miközben a bogyók forralnak, öntsünk 200 ml vizet egy kis tálba, és keverjük össze a zabpehelyt, óvatosan megszakítva az összes csomót. Kell lennie egy homogén fűrészáru.

Feszítse meg a serpenyő tartalmát egy szűrőn keresztül. Ha zselés bogyókat szeretne találkozni, hagyja ki ezt a lépést. Tegye újra a húsleveset a tűzhelyre, adjon hozzá fahéjat vagy vaníliát - a fűszerek elfedik a jellegzetes zabpehely ízét.

Az intenzíven forró húslevest gondosan keverjük, zabpehely alapot adunk hozzá. A zselét intenzíven forraljuk le, és azonnal távolítsuk el a hőből.

Ha a keményítőn főzött csókot egy serpenyőben vízzel lehűtjük, akkor a zabpehelyet fokozatosan lehűteni kell, mivel a hűtés folyamán még mindig eléri a kívánt állapotot.

4. lehetőség: Hogyan készítsünk egész zab zabpehely csókot

A recept sajátossága, hogy a koncentrátumot teljes zabból állítják elő, amelyet később zselés főzésre használnak. Hűtőszekrényben tároljuk, és szükség szerint használjunk, legfeljebb három kanál öntésével egy adag zselét. A kiváló minőségű koncentrátum eléréséhez, zúzott, vízzel töltött zabot egész nap melegen kell tartani.

összetevők:

• egy kis szelet rozskenyér;
• 250 gr. finomítatlan gabona (zab);
• két liter puha tisztított víz

Lépésről lépésre recept

Miután szétszóródott az asztalon, a zabból külső szennyeződéseket választunk ki, szűrőbe helyezzük és jól öblítjük. Ezután helyezze vastag papírra és szárítsa meg, közelítse a meleg elemekhez vagy a naphoz.

A szárított szemeket kávédarálóban vagy turmixgépben őröljük, ha habarcs van, jobb, ha beragasztja.

Öntsünk apróra vágott zabot egy korsóba, cseppentjük bele egy szelet rozskenyérbe, és öntsünk melegre, lehetőleg tisztított vízzel.

A korsó nyakát egy kapronfedél fedi, és maga a tartály, hogy megakadályozza a fény belépését, egy vastag kendőbe van csomagolva, és egy üveg zabpehelybe tesszük hőbe. Ha a hőmérséklet megmarad, 24 óra elteltével a savanyú bázist frakciókra osztjuk, ha ez nem történik meg, növelje az expozíciós időt.

A felső, majdnem átlátszó folyadékrész egy részét óvatosan elvezetjük, a maradékot keverjük és szűrjük át gézrétegeken vagy finom szitán. A szűrt sűrű koncentrátum a csók számára, a jövőben fokozatosan kell venni.

Két adag elkészítéséhez hat evőkanál zabpehely koncentrátumot mérünk egy serpenyőben, és víz hozzáadásával hozzuk fel fél literre. Mérsékelt tűzre helyezve a csókot folyamatosan keverjük a kívánt vastagságig.

Melegen és hidegben, mézzel vagy cukorral ízesítve adagolva. Egy ilyen jó zselé és csak sózott.

5. lehetőség: Orvosi zabpehely csók - Izotov módszere szerint

Jelentős terápiás csókot készítünk több napig, és az egész folyamat több szakaszból áll, melyek közül a leghosszabb a fermentáció. A recept maga csak első pillantásra egyszerű és bonyolult. Öt literes, keskeny nyakú tartályba fog kerülni.

összetevők:

• nyolc kanál durva őrölt zabot;
• 100 ml közepes kalóriatartalmú kefir;
• két liter tisztított víz;
• 300 gr. zabpehely pehely.

Hogyan kell főzni

Öntsük a gabonát egy üvegbe, és töltsük fel vízzel, hogy a tartály csak félig tele legyen. Az erjedési folyamat felgyorsítása érdekében öntsünk teljes zabszemcséket és öntsünk kefiret.

A tartály tartalmának keverése nélkül tegyen egy kesztyűt a nyakra, és tegye át egy helyen egy vastag tűvel. Ez úgy történik, hogy az erjedés során felszabaduló gáz a lyukon keresztül távozik.

Egy zabpehely burkolását vastag papírral vagy sötét ronggyal meleg helyre tesszük - ez előfeltétel. Ha a helyiség hűvös, helyezze az üveget közelebb a tűzhelyhez vagy az akkumulátorhoz. Két napig nem keveredik a keverék, hanem csak néha a folyamat mögé tekintünk - a buborékok megjelenése és a tömeg elválasztása a fermentáció első jele.

A két napig fermentált keveréket a folyadékkal együtt szűrőedénybe visszük. A feszített koncentrátumot tiszta edénybe öntjük, és a vastagabb anyagot egy külön tartályba helyezzük, és két liter forralt (hideg) vizet öntsünk rá. Miután szorosan lezárta a fedelet, sokszor jól rázzuk össze, miután újra összekeverjük mindent egy szűrőedénybe. Feszített folyadékot öntünk egy másik edénybe.

Mindkét bank fedéllel van borítva, és tizenhat órán át sötét helyen melegítjük. A kezdeti erjesztéshez hasonlóan csak a papírt vagy rongyot kell csomagolni. A megadott idő után óvatosan öntsük a koncentrátum felső réteget külön üvegbe. Nem ajánlott folyadékokat összekeverni, mivel az első telítettebb és segít a gyomorhurutban és a hasnyálmirigy-gyulladásban, a második kevésbé koncentrált dysbacteriosis és hipertónia kezelésében.

Ahhoz, hogy az izotov-módszerrel egy csokoládé tálcát főzzön, három és fél kanálnyi kívánt koncentrátumot kell bevennie, és forró vizet öntenie egy üvegre, és tegye tűzre. Forraljuk fel, forraljuk fel a csókot, hogy sűrűsödjenek, folyamatosan alacsony hőmérsékleten keverve.

Gyógyszeres csókot ajánlott melegen és üres gyomorban reggel bevenni, majd a kezelés sikeres lesz. Mivel szinte nincs íze, mézzel, bogyókkal vagy kis mennyiségű sóval ízesíthető.

6. lehetőség: Zab lenmag

Ha főzés közben hozzáadja a zabpehelyhez őrölt lenmagot, nem lesz csak gyógyító tulajdonsága. A zabszalag zselé tökéletesen erősíti az immunrendszert és megtisztítja a toxin testét, csökkenti a "rossz" koleszterinszintet és pozitívan befolyásolja a szív-érrendszert.

összetevők:

• három pohár ivóvíz;
• 60 gr. fehér kenyér;
• kanál lenmagot;
• három pohár zabpehely.

Lépésről lépésre recept

Helyezzünk egy szelet enyhén aláhúzott fehér kenyeret egy mély serpenyőbe, öntsük rá a pelyheket.

A szűrt vizet forró állapotba melegítjük, kenyérrel és gabonafélékkel töltjük. Fedjük le szorosan egy fedéllel, melegítsük fel a serpenyőt egy törülközővel, és tegyük a hőbe két napig. Ez idő alatt naponta kétszer keverjük össze a tartalmat.

A zabkoncentrátumot törzsbe kell helyezni, a serpenyő tartalmát egy szűrőedénybe kell helyezni, és a nedvességet ki kell szorítani a pelyhekből, és a szűrőt a gézszűrővel is kiegészíteni.

A lenmag egy kávédarálóban őrlik porra.

Öntsünk egy serpenyőbe, öntsünk fél liter vizet a zabkoncentrátumba, adjunk hozzá egy kanál lenmagot és egy kis sót. Keverés közben forraljuk fel, és lassan forraljuk, amíg a zselé sűrűsödik.

7. lehetőség: Zabpehely Momotova

A Momotova zabliszt csók receptje gyakorlatilag nem különbözik az izotov terápiás csók előkészítésének technikájától. Az egyetlen különbség az, hogy az infúzió fényrétegét nem használják, a zselét csak az indítóból készítik, és a nap folyamán veszik.

összetevők:

• egy font zabpehely;
• 50 g szelet rozskenyér;
• fél csésze alacsony érdeklődésű kefir.

Hogyan kell főzni

Egy három literes üvegedénybe öntsük a pelyheket, és egy szelet rozskenyeret tegyünk rájuk. Adjunk hozzá hűtött főtt vizet, legfeljebb 2,5 liter és minden kefir.

A gumikesztyű egyik ujján egy tűvel tesszük a lyukat, és tesszük a doboz nyakába. Továbbá ugyanúgy járunk el, mint Izotov gyógyászati ​​csókjának előkészítésében: miután becsomagoltuk a vászonot, 40 órán keresztül eltávolítjuk az üvegedényt a hőben.

A fermentált masszát gézzel vagy ritka szitán használjuk. Az izotov zselével ellentétben ezt a receptet nem használják. A feszült pelyheket a serpenyőbe helyezzük, hideg vízzel töltöttük (főtt), és többször jól kevertük. Ismét öntsünk mindent egy szitába, vagy szűrjük át a gézen keresztül.

Töltse le a feszült folyadékot az edénybe, húzza meg a nyakát egy kesztyűvel, és húzza le jól, húsz órára helyezze a hőt.

Az iszap után gyengéden, hogy ne keverje fel, öntse ki a felső, majdnem átlátszó folyadékréteget - ez a részvény helyett a gaszó helyett részeg. Az alján összegyűlt koncentrátumot tiszta edénybe öntik.

Egy külön edényben 200 ml ivóvizet kell felforralni, és 50 g-ot öntenek belőle. A zabpehely csokoládéját folyamatosan keverjük, forró forrásig, és azonnal távolítsuk el a hőből.

A Momotov csók módszerével előállított üveg, a nap folyamán ajánlott, két korty.

8. lehetőség: A bélelt zabpehely

A zabpehelyből származó sovány csókot nehezebb főzni, mint a keményítőt. Az egyetlen különbség, hogy alapja a nap folyamán készül. Ne használjon gyors főzésre tervezett pelyheket, a fő feladat a gazdag zabpehely főzésére, és a „gyors” zabpehely azonnal elpirul, és nem ad megfelelő eredményt. A régi időkben az ilyen csókot desszertként szolgálták a gyors asztalhoz.

összetevők:

• zabpehely főzéshez főzéshez - két pohár;
• 75 gr. cukor;
• fél kis citrom;
• főtt ivóvíz - 750 ml.

Lépésről lépésre recept

Mosás nélkül öntsük a zabpehelyt a serpenyőbe. Bay hűvös, előre főtt víz, hagyja éjszakán át.

Reggel, szűrjük át a gézet, öntsünk minden zabpehelyet egy tiszta serpenyőbe. Ezután jól nyomjuk meg a pelyheket, és az elválasztott folyadékot a teljes tömegre szűrjük.

Egy kis simítóval levágjuk a citromból egy élénk színű héjréteget. Szorítsuk le a citromlét, szűrjük meg.

Add hozzá a zabpehely kivonat héját, a citromlevet és a cukrot, tedd a serpenyőt a tűzhelyre, kapcsolja be az átlagos hőt. Forraljuk a csókot folyamatos keverés mellett, amíg meg nem sűrűsödik. Hűtsük le, a zselét adagokban, mézzel megszórjuk.

9. lehetőség: Ízletes zabpehely vastag eperrel

Egyszerű zab zselé különleges íze és aroma. Az edény megvilágításához vanília, fahéj vagy citromhéj hozzáadódik. A Kissel nemcsak fűszerekkel, hanem élénk színű és gazdag illattal rendelkező bogyókkal is kiegészíthető. A recept szamócát használ, teljesen helyettesíti a ribizli, a málna, a cseresznye vagy a lágy, lédús húsú gyümölcs.

összetevők:

• két kanál cukrot;
• 200 gr. "Hercules" pelyhek;
• hiányos pohár eper.

Hogyan kell főzni

Töltsük bele egy tálba, és főzzük a forró (hideg) vizet a zabpehelybe, és hagyjuk a fedél alatt legalább öt órán keresztül, és ami a legjobb az egész éjszaka.

Töltse le az egész infúziót, és jól nyomja be az áztatott pelyheket, szűrje át egy szitán. Adjunk hozzá friss vagy jól felolvasztott szamócát, cukrot, és gondosan keverés után tegyük őket a tűzhelyre.

Miután a maximális hőt folyamatosan keverjük, forraljuk fel a serpenyő tartalmát, majd egy kicsit forraljuk az alacsony hőt. Hűtsük le kissé, keverjük össze a homogenitást egy keverővel, és tegyük a lemezekre.

A vastag csókot teljesen lehűtöttük. Bogyókkal, gyümölcsökkel vagy krémmel konzervált tejszínnel lehet díszíteni.

10. lehetőség: Gyermek tej zabpehely csók csecsemőknek

Ha itt az ideje, hogy a bébiétel zabkása formájában legyen - kezdje a tej zabliszt zselével. Könnyű és tápláló, továbbá az ilyen zselé erősíti az immunrendszert. Sok tápanyagot és vitamint tartalmaz, melyet a baba még nem tud teljes mértékben táplálni a táplálkozás sajátosságai miatt.

összetevők:

• három kanál cukor;
• fél pohár víz gyerekeknek;
• zabpehely - 100 gr;
• 200 ml alacsony minőségű tej.

Lépésről lépésre recept

Öntsük a vizet, áztassuk át a pelyheket egy éjszakán át. Ezután jól nyomja össze és szűrje a tejet a rétegekbe hajtva.

Töltse le a szűrt infúziót a serpenyőbe, öntsön tejjel, öntsön cukrot és egy pár só kristályt.

Enyhén meleg, óvatosan keverjük össze a serpenyő tartalmát. Gyors turbulenciához vezetve, minimális tűz esetén forraljuk le a kívánt vastagságig.

A csecsemők csókja nem lehet vastag, és jobban felszívódik, csak meleg. Ha ez az első zabpehely, írja be az étrendbe, mint a rendszeres kiegészítő ételek, egy teáskanál kezdetével.

11. lehetőség: Zabpehely Zabpehely

Zabpehely zabpehely csókot készítenek rendkívül egyszerűen és gyorsan, mint a zabból vagy pehelyből. A zabpehelyből készült keverék elegendő ahhoz, hogy legfeljebb 12 órán át melegítse a hőt. Ellentétben a savanyú csokoládéval, a zabpehelynek nem olyan gazdag íze és íze van. Vanília vagy fahéj is kiegészíti.

összetevők:

• Zabpehely - 250 g;
• három liter ivóvíz;
• cukor - ízlés szerint.

Hogyan kell főzni

A szitán lisztet vetünk. Egy kis serpenyőben öntsük a 35 fokosra melegített vizet.

A zabpehely részeihez hozzáadva, és habverővel óvatosan keverjük össze a homogén tömeget. Fedjük le, hagyjuk melegen állni legfeljebb tizenkét óráig.

A leülepedett keveréket szitán, gézzel borított szitán hagyjuk legalább egynegyed órát hagyni.

Az elkülönített folyadékot egy serpenyőbe öntjük, ízlés szerint édesítjük, és közepes hőre tesszük, addig forraljuk, amíg a zselé vastagodik.

Ebben a kiviteli alakban a zselé sűrűsége nem csak a forralás időtartamától, hanem a zabpehely mennyiségétől is függ. Ha zselét szeretne kapni, ami a hűtés után késsel vágható, másfélszeresére növelje a mennyiségét.

Hogyan készítsünk terápiás zab-zabot?

Kissel - egy ital, amely mindenki számára ismert, kivétel nélkül, emberek. Desszert italként főzték, és számos különböző betegséget kezeltek (beleértve a gyomor-bélrendszeri betegségeket). Ez az ital nemcsak az ételkészlethez, hanem a teljes snackhez is használható, mert vastag és tápláló.

Tanulás, hogyan kell főzni, nem nehéz, csak kevés figyelmet és türelmet igényel, hogy az asztalra kerüljön. A gyümölcsök, bogyók, dzsemek mellett zabból is készülnek zselék, ami lehetővé teszi, hogy nemcsak ízletes, hanem hasznos termékeket is kapjunk, amelyek számos betegség kezelésében részt vesznek, és számos táplálkozási és táplálkozási kezelési programban szerepelnek.

Összetétel, előnyök és gyógyító tulajdonságok

Az előnyöket és a terápiás hatást átvisszük az italra ezen összetevőből. Jellemző - a késztermékben lévő összes tápanyag teljes asszimilációja.

Az életkori mutatókra nincsenek korlátozások - a csókot lehet használni az élelmiszerekhez, és bele kell foglalni a terápiás kezelés programjába, mind a gyermekek, mind a felnőttek számára (beleértve az idős és gyengített embereket, akik komplex műveleteket végeztek).

Gyakran a zab felhasználásával készült csók kötelezővé válik az étel elfogyasztására. Javasoljuk, hogy az alábbi betegségek diagnosztizálásakor vegye be az italt a menübe (naponta):

• álmatlanság;
• mentális és pszichológiai rendellenességek (beleértve a különböző mélyedéseket);
• gyengeség, apátia, általános bontás;
• magas vérnyomás;
• az emésztőrendszer betegségei;
• hepatitis (minden típusú);
• cukorbetegség;
• epehólyag-gyulladás;
• duzzanat;
• súlycsökkentés;
• görcsök (éjszaka);
• vízkórosság;
• gyulladásos folyamatok;
• fájdalom (beleértve a gyomorban);
• kólika;
• túlsúlyos;
• csökkent látásélesség;
• fokozott (vagy instabil) koleszterin;
• duzzanat és puffadás;
• memória romlása és koncentrációja.

Terápiás és megelőzési célból a zabpehely csókot a napi menü részeként ajánljuk, ha előfeltételei vannak az atherosclerosis vagy a thrombophlebitis kialakulásának. A bőrbetegségek és az allergiák kezelésében is igen széles körben alkalmazzák előnyös tulajdonságait.

Az idős emberek számára ez az ital a vitalitás és a vitalitás forrása. Ez helyreállítja az erőt, pozitív hatást gyakorol a testre, növelve a különböző betegségekkel szembeni rezisztenciát. Az ital összetétele a következő anyagokat és nyomelemeket tartalmazza:

• vitaminok (B, PP, A és E);
• vasat;
• mangán;
• fluor;
• kálium;
• kalcium.

Kiegyensúlyozott ital a zsír, a fehérje és a szénhidrátok mennyisége alapján.

Káros és ellenjavallatok

Zabpehely csóknak nincs kifejezett ellenjavallata, és nem károsítja a testet. Az egyetlen kivétel az, hogy nem ajánlott nagy mennyiségben inni (naponta 1 csésze optimális), mivel a nyálka felhalmozódhat.

Az ital használatának megtagadására vagy korlátozására azok az emberek lesznek, akik egy adott összetevő intoleranciájával rendelkeznek (a termékre vonatkozó élelmiszerallergia). Általában a zselé minden ember számára hasznos.

A recept alapján a zabból a csók főzése lehetővé teszi, hogy a háziasszony gyorsan megtanulja a folyamatot.

1. Adjunk hozzá vízzel pelyheket, keverjük össze, hagyjuk állni körülbelül 10 percig, és közepes hőre forraljuk (40 perc);
2. A tápközeget egy külön tartályban törjük meg, szitáljuk át, adjuk hozzá a folyadékhoz, keverjük össze;
3. A készítménynek további forrásig kell forralnia és 5 percig hagynia.

A tálalás előtt az italt szobahőmérsékletre hűtjük.

Hogyan készítsünk zabliszt csókot a tejre

A zselés főzés lehetősége mindenki számára érdekes lesz, mivel kellemes ízét és finom textúráját egyesíti. Egy ital elkészítéséhez szükség van egy egyszerű és hozzáférhető készletre minden összetevőhöz:

• tej (tehén, egész) - 400-500 ml;
• zabpehely - 100 g (vagy ½ csésze);
• keményítő (burgonya) - 10 g;
• vanillin - 1 tasak (opcionális, kizárható a receptből);
• cukor (fehér és barna is használható) - 20 g.

Főzési idő zabpehely - tej zselé - 35 perc.

A kész ital kalóriája (100 g) - 35 kcal.

1. Egy kis meleg tej (legfeljebb 40 0);
2. Öntsük őket zabpehelybe, és hagyjuk az infúziót 25 percig (vagy a duzzanatig) inni.
3. A kapott infúziót le kell üríteni (külön tartályban);
4. A fennmaradó pelyheket szitán át lehet törölni (áthúzni egy turmixgépen), és folyadékkal összekeverni, vagy egyáltalán nem lehet itatni;
5. A kapott folyadékot két egyenlő részre osztjuk (az egyikben hígított keményítőt);
6. Tegye a másik felét közepes hőre. Adjunk hozzá cukrot, és ha szükséges, vanillint, jól keverjük össze;
7. Forraláskor (jellegzetes fehér hab képződése a felületen) adjuk hozzá a folyadék második felét (hígított keményítővel) a tejhez, alaposan keverjük össze, forraljuk fel és csökkentjük a hőt;
8. Folyamatosan keverjük össze a kompozíciót, majd főzzük vastagig (2-3 percig);
9. Távolítsa el a képződött habot.

Szolgáláskor öntsön cukrot egy pohárba és keverje össze. Fontos megjegyezni, hogy az ivóvíz előtt jól kell hűlni. A desszert friss bogyós gyümölcsökkel, gyümölcsökkel vagy menta levelekkel (melissa) is díszítheti.

Izotov receptje

A szerző receptje, amely szükséges ahhoz, hogy főzni tudjon, lehetővé teszi számos különböző betegség megszabadulását vagy megakadályozását. A terápiás és profilaktikus ital részei:

• zabpehely (finoman őrölt) - 0,5 kg;
• zab gabona (hámozott) - 20 g;
• kefir (friss, adalékanyagok nélkül) - 100 ml;
• víz -1,5 l.

A termék elkészítési ideje 30 perc + 84 óra (fermentációs folyamat).

Kalória csók (100 g) - 52 kcal.

Lépések zabpehely zselé készítéséhez:

1. A tartály alján (3 literes üvegedénybe) zabpehelyt kell helyezni;
2. Adjunk hozzá hámozott zabszemeket (az alábbiak szerint);
3. Kefir hozzáadása zabhoz;
4. Melegítsük fel a vizet (legfeljebb 40 ° C-ig) és töltsük be a tartályba (az oldalakig);
5. Tiszta 48 órán át meleg helyen;
6. Ezt követően a keletkező zavaros fehér keveréket le kell üríteni, és a pelyheket és a szemeket szitán át kell dörzsölni;
7. Hagyjuk a folyadékot meleg helyen további 36 órán át (a folyadékot két frakcióra osztjuk - a zselére az alsó réteget kell használni);
8. Az elválasztást úgy végezzük, hogy a felső réteget önálló tartályba öntjük;
9. Az alsó réteget (kovász) további előkészítésre kell használni, 2 evőkanál (a maradékot hűtőszekrényben tároljuk);
10. A savanyúságot egy pohár vízzel kell hígítani, és kis hővel (kb. 5 percig) főzzük, keverés közben.

A kapott italot szobahőmérsékletre kell hűteni. Folyadék (felső réteg) hagyható, mivel tökéletesen elnyomja a szomjúságot (a mézet hozzáadják az ízhez).

Hogyan készítsünk élő zabcsókot a kezeléshez

A csók készítése kezelésre a megfelelő összetevők kiválasztásával kezdődik:

• zab vetőmag (csírázott) - 950 g;
• keményítő - 3 evőkanál;
• víz (felhasználásra kész) -2,5 l.

Főzési idő - 75 perc.

Kalória-edények (100 g) - 34 kcal.

Főzési lépések (figyelembe véve, hogy már csírázott szemeket használnak):

1. A vetőmagokat előzetesen vízzel kell feltölteni, és 1 órán át hagyni kell beadni;
2. Ezt követően (ugyanabban a vízben) forraljuk őket közepes hőre (forralás előtt);
3. Ezután a keményítőt hozzá kell adni a húsleveshez, és keverni kell, amíg meg nem sűrűsödik (2 perc).

A szobahőmérsékletre hűtjük. Lehet hozzáadni gyümölcslé, bogyós gyümölcslé, szirup forró vagy rendszeres cukorból. A szám ízlés szerint van kiválasztva.

Hogyan készítsünk ízletes és lédús szamát hússal az üzbégben, olvassa el a cikkünket.

Olvassa el, hogyan kell főzni egy csokoládé muffint egy lassú tűzhelyen, valamint más recepteket itt.

Egy másik recept, hogy otthon jusson.

Kissel zabpehely hasnyálmirigy

A zabalapú csók a hasnyálmirigy gyulladásának hatékony terápiája és megelőzése (ajánlott alkalmazása a betegség első jeleire). Egy adag elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:

• zabkása (vízben főzve) - 1 evőkanál;
• víz - 200-250 ml (üveg).

A főzési idő 5 perc + 1 óra infúzió.

Kalória 100 g -37 kcal-ra

1. Főtt pelyhek (zabkása tej és cukor nélkül) öntsünk egy pohár vizet;
2. 5 percig forralva főzzük közepes lángon;
3. A kapott keveréket használat előtt legalább 1 órán át be kell infundálni.

A kész zabpehely antiszeptikus és burkoló hatásai rövid időn belül segítenek a hasnyálmirigy problémáinak megszabadításában.
Régi zab zselés recept a máj tisztítására

Zab zselét, amelyet később a máj tisztítására használnak, nem nehéz előkészíteni. Egyszerű összetevőkre van szükség:

• finomítatlan zab (teljes kiőrlésű szemek) - 100-125 g (az üveg térfogatától függően, a teljes mennyiségtől függően);
• víz - 250 ml.

A terápiás tisztító zselé elkészítésének ideje - 1,5 óra +12 óra a duzzanatra.

Kalória csók (100 g-ra) - 38 kcal.

Italkészítési lépések:

1. Öblítse le a gabonát hideg vízben;
2. Melegítsük fel a vizet (250 ml) és öntsük bele a zabot, hagyjuk 12 órán át megduzzadni;
3. Ezután tegyünk közepes hőre és főzzük 1 órán keresztül és 20 percig egy zárt fedél alatt (ez megmenti a hasznos anyagok maximális mennyiségét);
4. A kész folyadékot szűrni kell.

Tálaljuk hűtve. A kezelés megelőzése és kezelése érdekében naponta háromszor ajánlott 200 ml italt használni, a bevitel 18-19 napig tart.

Teljes kiőrlésű zabcsók a fogyásért

A zabból készült Kissel elősegíti a gyors és biztonságos fogyást. Az ital elkészítéséhez a következő összetevőket kell bevennie:

• kefir - 70 ml;
• víz - 2 l;
• zab (dara) - 350-400 g

Főzési idő - 48 óra (infúzió) +24 óra (hűtőszekrényben).

Az ital kalóriatartalma (100 g) - 34 kcal.

1. Az üvegben (vagy egy másik 3 literes üvegtartályban a zab töltésére;
2. Öntsük vízzel és kefirrel;
3. Hagyja a keveréket 48 órán át meleg helyen beönteni (zárja be az üveget gézzel).
4. Ezt követően az infúziót meg kell feszíteni;
5. Folyadék a hűtőszekrényben 24 órán keresztül.

A zselé előállításához használt csapadék 1: 3 arányban hígítva. A folyadéknak fel kell forralnia, hűlnie kell, majd naponta 3-szor kell inni / 7 napig.

A főzőedényeknek vastag aljával kell rendelkezniük. Optimálisan válassza a nem tapadó edényeket. A terápiás vagy bébi zselé esetében a legjobb, ha a teljes kiőrlésű gabona helyett kukoricakeményítőt, valamint zabpehelyet használunk.

LiveInternetLiveInternet

-Kategóriák

• COSTUME BUILT (677)
• kötött (72)
• ékszerekhez (149) t
• Minták (385)
• kötés (170)
• varrás (223)
• Hímzés (81)
• szalagok (21)
• Kötés (5564)
• kötés fúróval (31) t
• hurkolt dolgok (192)
• gyermekszoba (2681)
• kötéshez (267) t
• mellények (35)
• kabátok, dzsekik (43) t
• Ír csipke (9)
• Szalag csipke (2)
• különböző csipke (11)
• gépi kötés (21) t
• befejező (140)
• kesztyű, kesztyű (69) t
• Ruhák (112)
• takarók, szőnyegek, párnák (47) t
• pulóverek, tunikák. pulóverek, pulóverek (269) t
• gumiszalagok (31) t
• képekkel (86)
• szalvéták, terítők, függönyök (22) t
• filéfajok, jacquard (314)
• horgolt kötés technika (322)
• kötés technika (545) t
• felsők (233)
• horgolt minták (221)
• kötés minták (154)
• filé, hálók (205)
• kendő (360)
• sálak, kalapok (309) t
• zsinórok (77)
• szoknyák, nadrágok (38) t
• DECOUPAGE (3324)
• kis palackok (254)
• vázák (129)
• gipsz, gitt (458) t
• decoupage kiviteli alakok (820)
• utánzatok (199)
• könyvek, magazinok, videók (36)
• anyagok (292)
• bútor (174) t
• útlevél (23)
• nyomtatás, képátvitel (176)
• festés (181)
• kis lemezek (165)
• járművek (664)
• órák (220) t
• ládák (469)
• HOME (1713)
• a konyhához (245)
• házi trükkök, tippek (979)
• bútor (417) t
• edénytartók (45)
• javítás (302)
• A SOUL (2585)
• hangoskönyvek (708)
• audió előadások (102)
• Videók (1002)
• zene (369)
• pihenjen zenét (67)
• versek, próza. idézetek (388)
• ÜZLETEK, KÖNYVEK (116)
• kötés (73) t
• varrás (20)
• EGÉSZSÉG (6706)
• anatómia (216)
• szem (224)
• nyomás, edények, szív (919)
• cukorbetegség (604)
• cukorbetegség receptek (116)
• stroke (78)
• kenőcs, balzsam, elixír, ital (623)
• tisztítás (620)
• máj, vese, gyomor (637)
• a drogokról (265)
• hideg, influenza (675)
• különböző (1974)
• gyógynövények, élelmiszerek tulajdonságai (1474)
• ízületek, lábak (881)
• gyakorlatok (859)
• pajzsmirigy (68)
• JÁTÉKOK (16116)
• nemezelt (260)
• angyalok (213)
• Waldorf baba (44)
• kötött (1902)
• gnómok, elfek, boszorkányok (503)
• sündisznók, majmok (275)
• zsiráfok (118)
• magazinok, könyvek (644)
• Nyuszik (994)
• különböző játékok (997)
• pomponokból (55)
• tehenek, szarvasok, tevék stb. (507)
• tömítések (661)
• kávéházak (497)
• babák (2121)
• békák, teknősök, gyíkok (250)
• medvék (858)
• motanki (141)
• egerek, patkányok, mókusok (247)
• nép (265)
• rovarok, csigák, halak (179)
• juhok (496)
• ruhák, kiegészítők babákhoz (1739) t
• hasznos játékok (1387)
• primitívek (566)
• madarak (829)
• tasak (101)
• elefántok (101)
• kutyák, róka (382)
• Mérnöki munka (1508)
• Tildes (707)
• tornyos fejek (274)
• Kívánságlista (224)
• INTERNET (1654)
• számítógép (1078)
• Lear (214)
• programok (273)
• photoshop, fotószerkesztő (371)
• KÉSZÍTŐ KÉPEK (5856)
• hölgyek (1052)
• angyalok, szívek (182)
• Afrika, Kelet (182)
• Vintage (215)
• kettő és így tovább (419)
• gyermek (584)
• uraim (126)
• állatok (554)
• kerek (160)
• konyha (176)
• tenger (49)
• feliratok (46)
• Szilveszter (448)
• jegyzetek, zene, pénz, könyvek (108)
• útlevél (260)
• Húsvét (128)
• tájak, városok (600)
• madarak, pillangók (349)
• különböző (406)
• esküvő (32)
• sablonok, minták, díszek (539)
• hátterek (87)
• gyümölcsök, bogyók (31) t
• Virágok (572)
• órák (137) t
• címkék (11)
• BŐR (78)
• Kozmetika (2766)
• haj (697)
• otthon (579)
• magadnak (1167)
• manikűr, pedikűr (245)
• szokatlan anyaghasználat (249)
• frizurák (53)
• mosás (224)
• FÜRDŐ (7810)
• sütés nélkül (58)
• palacsinta, palacsinta, palacsinta (201) t
• második tanfolyamok (2832)
• ételek először (298)
• üres (818)
• hors d'oeuvres (1870)
• cupcakes. Cookie-k (185)
• cukorka, édesség (405) t
• italok (340)
• távolság (59)
• pogácsák, péksütemények. fánk (272)
• pizza, pite (383)
• házi készítésű termékek (467)
• feldolgozási tippek (683)
• mártások, fűszerek (260) t
• tészta (131)
• sütemények (63)
• Kenyér, tortilla, pita (274)
• UTAZÁS (37)
• kötött (28) t
• varrt (10)
• MICROWAVE (69)
• MÉG-ÉLELMISZER (159)
• második (95)
• sütés (45)
• hors d'oeuvres (24)
• zabkása (20)
• italok és desszertek (30) t
• első (25)
• CIPŐK (258)
• kötött (109) t
• zokni (49)
• Hasznos információk (654)
• POLITIKA (197)
• UTAZÁSOK (1194)
• Február 23. (50)
• Március 8 (63)
• Szilveszter (596)
• Húsvét (351)
• esküvő (94)
• Szent Valentin (234)
• Halloween (18)
• WIRE (62)
• PSICHOLÓGIA (638)
• MUNKA (212)
• NÖVÉNYEK (2094)
• vidéki házak (1480)
• szoba (767)
• NEVELEK (3133)
• papír, karton (191) t
• Vázák (134)
• juta (83)
• belsőépítészet, dekoráció (560) t
• fodorítás (5)
• szőnyegek (22) t
• modellezés (440)
• szappan (274)
• pano (148)
• szövés (85)
• kézművesség (381)
• párnák (18)
• játékpárnák (216)
• keretek (37)
• lámpatestek (259) t
• régi kerekek (18)
• Műkertészet (486)
• dobozok, dobozok (315) t
• BAGOK (274)
• kötött (102)
• varrva (191)
• VILÁGOK, SZERKEZETEK, GYÓGYSZEREK, KÉSZÜLÉKEK (650)
• pillangók, rovarok (86) t
• íjak (90)
• kötött (233)
• szövet (145)
• különböző virágok (122)
• SEWING (1660)
• kalapok, sálak (119) t
• varráshoz (464)
• átdolgozás (97)
• ruhák, blúzok (467) t
• varró technika (336)
• hímzett cucc (99)
• varrás otthon (175) t
• szoknyák, nadrágok (191)

-Címkék

-zene

-Keresés napló szerint

-Feliratkozás e-mailben

-statisztika

Élő zabcsók! receptek

Élő zab zselé - recept

Az orvosok és táplálkozási szakemberek gyakran írnak zabcsókot, mivel ez az élelmiszertermék esszenciális aminosavakban (triptofán, metionin, lecitin) és A és B vitaminokban gazdag.

A kalcium és a vas a gabonafélék része, amelyek támogatják az anyagcserét és fokozzák az emésztőenzimek hatását. A kálium és a magnézium részt vesznek a víz-só anyagcserében, növelik az ember tartósságát, meghosszabbítják az ifjúságot és segítenek lassítani a test öregedését. A zabból származó Kissel, amelyet a beteg két hónapig használ, hatékonyan felszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól. Egy személy úgy érzi, hogy a vitalitás felgyorsul, immunitása megerősödik, munkaképessége megnő.

A zselés főzésének számos módja van:

1. Gyors út, amikor hengerelt zabból készül.

2. A gyógyászati ​​csókot zab gabonából lehet előállítani.

3. "Élő" csók a zab vagy árpa csíráztatott szeméből.

4. Gyermek zabpehely.

Ahhoz, hogy egy élénk zselét készítsen, először meg kell csíráznia az árpa és a zab vetőmagjait (800: 1000 g), majd húsdarálóban őrölni és vízzel (2,5 liter) nagy edénybe önteni. A palántákat körülbelül egy órán át infundáljuk, miközben folyamatosan keveredni kell. A következő szakaszban szükség van arra, hogy az összes vastag masszát kinyomja a kezével, a maradék vizet átmegy egy finom szitán. A kapott tortát még egy liter vízzel öntsük, hagyjuk állni, és egy kicsit nyomja.

A folyadék mennyisége 3,5 liter, a hűtőszekrényben 2 napig. Ez alatt az idő alatt a zselé kóstolja meg és kellemes lesz az íze. Kiderül, hogy a folyadék olyan, mint a vastag krém konzisztenciában, amely a nyálkahártyákat borítja és megnyugtatja a fájdalmat még gyomorfekély esetén is. Kisgyermekek számára mézet, gyümölcsleveket, gyümölcsitalokat és cukrot lehet hozzáadni a gabonából vagy zabpehelyből. Még a csecsemők is részesülnek a zab zseléből.

Hogyan kell főzni ezt a gyógyító edényt?

A főzés legegyszerűbb módját írjuk le. Kezdetben a zabszemeket egy órán át vízben áztatjuk. Aztán forralniuk kell. Ehhez 3 csésze hideg vizet öntenek egy pohár hideg vízzel, és helyezzük a tűzhelyre. A kész levest lecsepegtetjük, egy evőkanál keményítőt adunk hozzá, és 1 percig rövid ideig melegítjük, amíg vastag. A hűtött zselében kell lé, gyümölcslé vagy gyümölcslé. Adjon hozzá cukrot, ha szükséges.

A terápiás bébi zselé esetében a legjobb, ha kukoricakeményítőt és nem szemcséket, hanem zabpehelyet veszünk. Ezután kap egy vastagabb és ízletesebb italt, amely serkenti a csecsemő növekedését, kedvezően befolyásolja a fogak kialakulását, és megvédi a gyermek finom bőrét. Ez az ital segít a tinédzsereknek és a felnőtteknek, hogy növeljék az állóképességet és a fizikai munka után felépüljenek. Idős emberek zabpehely főzés szükséges az immunitás megerősítéséhez. A gyógyító ital megtisztítja a beleket, eltávolítja a toxinokat és a toxinokat, javítja a hangulatot.

Fájdalmas perisztaltikájú betegeknél a tartós székrekedés és a puffadás, a zabcsók a tibeti gomba vagy a tej rizs hozzáadásával hasznos. És lehet, hogy a zabpehely erjedését. Ebben az esetben a szemeket forró meleg vízzel öntjük, hozzáadjuk egy darab rozskenyér, bogyók és gyógynövények, hogy javítsák az ízt, és 2 napig melegen hagyják a fedelet zárva, hogy a zabcsók erjedjenek. Ezután szűrőn vagy szitán kell szűrni. A maradék vastagságot többször meg kell mosni vízzel, és a folyadékot nagy tárolóedénybe kell önteni. 3-szor több gyógyító folyadékot kap, mint a fermentáció során. Éjjel az asztal alatt kell elhelyezni. Reggel két réteg látható: folyadék a tetején, és egy fehér csapadék az alján. A folyadékot óvatosan egy másik edénybe kell önteni, és a csapadékot kis tartályba kell vinni, és a hűtőszekrénybe kell helyezni. Ez az üledék zselés koncentrátum, amelyből minden nap új adagokat készíthetünk egészséges italból.

A zselé főzéséhez 6 evőkanál földet kell készítenünk 2 csésze folyadékra, amely a feszültség után maradt, és főzzük a kívánt vastagságig. Ahhoz, hogy egy új adagot kapjunk, vegyünk 3 evőkanál savanyúságot egy három literes folyadékkeverékben.

Zabpehely csók, víz receptje.

Ez a legegyszerűbb és megfizethető főzési lehetőség. A kapott ital ízletes és egészséges lesz. Mindazok, akik nem szeretik a tejet, és azok, akik étrendben vagy éhgyomrában vannak, használhatják. Hogyan készítsünk zabpehely zselét? Egy fél csésze zabpehely 200 ml vízzel, sóval és mézzel ízlés szerint, valamint néhány fahéj íze (nem adhatja hozzá). A méz helyett a szokásos cukrot használják. Zabpehely csók készítése előtt a pelyheket sütőlapra öntjük, és a sütőben egy kicsit megpirítjuk. Ezután hideg vízzel öntjük, és 10-15 perccel később tűzre kerülnek. Forraljuk fel, sót és pároljuk körülbelül 20 percig. Ezután a kapott tömeget szűrjük, mézet vagy cukrot adunk hozzá ízesítésre, fahéjjal díszítve. Ízletes és illatos házi zselét szolgálnak fel reggelire vagy könnyű vacsorára.

Tej recept

Ellentétben az előző verzióval, ez a meglehetősen kifejezett krémes ízű és vastagabb konzisztenciával érhető el. Nem nevezheted ezt az edényt italnak, mert egy kanállal kell enni. Mindezek a különbségek azonban nem teszik túlságosan bonyolultnak a zabpehely főzésének receptjét. Igaz, az adagok egy kicsit több kalóriát kapnak. A tej literenként 100 grammra lesz szükség. gabona, 1,5 csésze cukor, 30 gr. vaj, néhány mazsola és bármely dió. A desszerthez csokoládé színe volt, 2 kanál kakaóport adhat hozzá. Az előző recepthez hasonlóan, mielőtt zabliszt csókot készítene, néhány pelyhét meg kell pirítani. De ebben az esetben a tetejére a vajot kis kockákra vágjuk. Ez további ízeket ad nekik, és javítja az edény megjelenését. Ezután a tejet forraljuk, hozzáadjuk a mazsolát, a pelyheket és a cukrot (keverjük össze a kakaóval). Sok forró, körülbelül 5 percig keverjük. Ezután szemüvegbe helyezték, és apróra vágott dióval meghintjük. Meleg tálalás, tejjel lemosva.

Zabpehely is használható a fő étrendi ételként. A répa használatával a főzés élénkebbé teszi a kezelést. A zöldségben található további anyagok fokozzák a zabpehely tisztítási tulajdonságait. 100 gramm gabonafélékre egy cékla közepes méretű. Szüksége lesz egy pohár vizet, egy kis sót, és szó szerint egy kanál cukrot. Cukorrépa héja és csípője egy finom reszelőn, zabpehellyel és vízzel borítva. Forraljuk, sót sózzunk, cukrot adunk hozzá, és keverés közben kb. 20 percig forraljuk. Eszik zselés lehet reggelire vagy egész nap. 48 órán át hűtőszekrényben tárolják. Az aszalt szilva Azokkal, akiknek az emésztés problémái vannak, javasoljuk a zabpehely tisztítását. A maximális hatás érdekében szilvával és répával főzik. Egy pohár zabpehely vagy zabpehely öntik 2 liter hideg vízzel. Ezután adjunk hozzá egy marék aszalt szilvát és véletlenszerűen apróra vágott, közepes méretű céklát.
Az elegyet forraljuk és kb. 15 percig főzzük. A tűznek kicsinek kell lennie. Az elkészített tápközeget lehűtjük és szűrjük. Eltávolítás előtt elfogadják. A böjt napját csak az itallal lehet megszervezni.

Zabpehely desszert

Tehát a zselé nem csak egy ital. Elég sűrű anyag formájában állítható elő, és teljesen helyettesítheti a panna kotta, pudingot vagy blemange-t. Mielőtt zabpehely pudingot készítenek a desszerthez, csak két terméket kell felállítani. Szüksége lesz egy liter fermentált tejsavó és egy pohár gabonafélékre. Még mindig ízlés szerint só és cukor szükséges. Az összetevők nagyon egyszerűek, nehéz elhinni, hogy ilyen finom desszertet készítenek. A zabpehely savóba öntjük, és éjszakán át szobahőmérsékleten hagyjuk. Reggel a tömegnek fermentálnia kell, és hasonlítania kell az élesztő tésztához. Szűrjük át a gézen és szorítva. A keletkező folyadékot tűzre, sóra helyezzük, és hozzáadunk egy kis cukrot. Forralása után csökkentse a lángot, és folyamatosan forralva forralja fel, hogy a folyékony zöldségpüré álljon össze. Ezután a zselét eltávolítjuk a hőből, és olajozott szilikon formába öntjük. Hűtőszekrényben fagyasztva fagyasztják, és néhány óra múlva esztergálás, étel elterjedése és csokoládé, sűrített tej vagy tejszínhabbal díszítve. Nagyon finom és sokkal egészségesebb, mint más desszertek.

Kissel a fogyásért

Elvileg a fenti receptek bármelyike ​​vagy más módon hozzájárul a fogyáshoz és a toxinok eltávolításához. De van egy külön változat, amely kifejezetten az étrendben tartózkodók számára készült. 100 gramm herculesre pelyhek 200 gramm héjas zabot és ugyanazt a kefiret vesznek fel. 50 ml vizet és néhány sót is igényel. A zabot és a pelyheket éjszaka kefirre öntjük, reggel átszűrjük a gézen, a szilárd részt kidobják, és a folyadékot vízzel hígítjuk, és körülbelül 5 percig forraljuk, sózzuk. Használja ezt az italt az éhség kielégítésére az étrend alatt. Gyógyászati ​​zselé Ha figyelembe vesszük az edény összes meglévő receptjét, ez valószínűleg a legnépszerűbb. Szerzője az Izotov virológus. A gyógyító ételek ősi receptjeit tanulmányozva, saját tapasztalataikkal és tudásukkal ötvözve létrehozott egy univerzális gyógyszert, amely nemcsak megtisztítja a méreganyagok testét, és javítja az emésztést, hanem szinte valamennyi rendszer funkcióit is normalizálja. Készítsünk ilyen zselét zabpehely koncentrátum alapján, amely gyógyszertárban vásárolható meg, vagy önállóan otthon készülhet. Először 3 liter vizet kell összekeverni szobahőmérsékleten 500 gramm hercules pelyhekkel és 100 ml kefirrel egy nagy üvegedényben. Ezután szorosan zárva van egy fedéllel, és egy meleg napra hagyja az erjedés napját. A kapott masszát hagyományos szűrőn szűrjük és további 6-8 órán át hagyjuk. Ez idő alatt kicsapódik a csapadék - ez zab koncentrátum. A fölötte lévő folyadékot leeresztjük, és a laza tömeget hűtőszekrényben 3 hétig tároljuk. A koncentrátumból készítünk orvosi zabpehely-csókot, amelyhez 5 evőkanál 500 ml vízzel hígítjuk, forraljuk és alacsony hőmérsékleten forraljuk vastag tejföllel, állandó keverés közben. Adjunk hozzá egy kis olajat (bármilyen) és sót. Javasoljuk, hogy reggelire rozskenyérrel használja. Az íze elég specifikus, de kellemes.

Bizonyos esetekben ajánlott az Izotov-módszer használata, a zabpehely csókok előnyeivel, amelyeket a recept alapján készítenek a koncentrátumból, biztonságosan ajánljuk az emésztőrendszeri betegségekkel, szív- és érrendszeri és idegrendszeri betegekkel.

Meg kell jegyezni, hogy rendszeres használata javítja az általános egészségi állapotot és hangulatot, növeli a hatékonyságot. A Kissel jótékony hatással van az emberi immunrendszerre, tökéletesen tisztítja a testet. Általánosságban elmondható, hogy biztonságosan ajánlható nagy szennyezett városok lakóinak, krónikus fáradtsággal küzdő embereknek. Azok a betegek véleménye szerint, akik rendszeresen használják ezt a terméket, javítottak a memóriájuk, a könnyedségérzetük és a vitalitás hulláma. És a bajok maguk is visszavonulnak. Van-e ellenjavallat Tudva, hogy mennyire hasznos a zabpehely csók, meg kell tisztázni, hogy ez nem károsítja-e a szervezetet. Elvileg nagyon kevés ellenjavallat van a termék használatára, de még mindig léteznek, bár a csók mérsékelt felhasználása semmilyen módon nem jelenik meg. Először is a termékben található nyálka magas tartalmára vonatkozik. Nagy mennyiségben ellentétes hatáshoz vezethet, és a test zsír formájában tárolja.

Ha kész koncentrátumot vásárol egy boltba vagy gyógyszertárba, akkor valószínű, hogy rossz minőségű lesz. Egy ilyen anyag tartalmazhat további tartósítószereket és színezékeket, amelyek szintén kevéssé hasznosak a test számára. Azok a betegek, akik bármely betegség súlyos formái, a zselés fogyasztás előtt szenvednek, nem akadályozhatják meg a szakemberekkel való konzultációt. A termék többi része csak előnyökkel jár.

Zabpehely csók nem csak egy hagyományos orosz ital. Bizonyos technológiák betartásával desszertet kaphat, és a fogyás eszközét, sőt az igazi gyógyszert is. Használata minden bizonnyal előnyös és nagyszerű jólétérzéshez fog vezetni. A vitaminokat, ásványi anyagokat és az összetevőkben található egyéb hasznos elemeket a táplálkozás során is támogatni fogja. De még ebben a jó vállalkozásban is meg kell ismernie az intézkedést, hogy megakadályozza az ellenkező hatást.
FB.ru

Élő zab zselé - recept

Ahhoz, hogy a zabból nyüzsgő csókot kapjunk, mindössze 800 g (a zab fele és az árpa fele), a búza - 200 g és a víz 3,5 liter.

Az első lépés a gabona csírázása. Ajánlások a csírázáshoz. Mint mindig, mindent egyszerűsítek, és a következőket teszem:

Először este zab és árpa kezd csírázni. Ehhez öntsük a szemeket konténerekbe (mindent külön-külön csinálok), öntsünk vizet, és többször öntjük ki, mossa meg őket. Ezután öntsünk vizet és hagyjuk éjszakán át. Reggel leöntjük a vizet és fedjük le a tartályokat ruhával vagy törölközővel. A nap folyamán a gabona többször is megakadályozható, így a felső nem túlságosan kiszárad. Esténként mossa le a gabonát (öntsük le és ürítsük le a vizet). Ekkor kezdődik a búza csírázása: a búzát mossuk és vízzel töltjük. zabcsók reggel Reggel mossa meg a zabot és az árpát, és ürítse ki a vizet a búzából. Este minden szemet öblítsen újra. Reggel ismét mosd meg a szemeket - készen áll a palánták. Ennek eredményeként két és fél nap szükséges a zab és árpa csírázásához, másfél nap pedig a búza számára. A zab és az árpa gyakran nem egyenletesen csírázik, de ez nem fontos, mivel a gabonák felkeltéséhez szükséges összes folyamat még fut. A legfontosabb dolog az, hogy minden szemet legalább 12 órán át éjszakán át áztatni kell.

Most kezdődik a második legnehezebb szakasz - a palánták csiszolása. Ennek két lehetősége van: egy turmixgépben vagy egy húsdarálón. Úgy tűnik számomra, hogy a keverőmű eljárása meglehetősen nehéz, de ha ugyanezt használja, a palántákat kis adagokban töltik vízzel (ez 2,5 liter vizet igényel 3,5 literből, ami szükséges), és finom frakcióra őrölve kezdődik alacsony és maximális sebesség között (a lényeg nem az, hogy túlmelegedjen). Jobb, ha húsdarálót használunk (elektromosan természetesen kényelmesebb, bár gyakran kézi munkát végeztem - elég elfogadható, de természetesen hosszú fizikai edzésre is szükségem van), kétszer átmentem az összes palántát (mindig átmegyek egy nagy rácson).

A harmadik szakasz ragaszkodás. A zúzott csemetékhez vizet adunk (2,5 liter 3,5 literről, ami mindenre szükség van), és mindezt egy órán át infundáljuk, időről-időre a zabliszt csók keverékét. Kívánt esetben az apróra vágott kaporokat és fűszereket (ez mind egy amatőr) adhatja hozzá.

A negyedik szakasz - a zselés alapjainak elkészítése. Szükséges az összes előkészített tömeg összenyomása. Ezt a következőképpen hajtottam végre. Míg sok sűrű, csak csókoltam a zabból az oatsakissel-ből, és megrázom a zúzott tömeget a kezeimmel, és összenyomom, mintha hógolyót csinálnék. Ezután kis folyadékot öntöttem egy kis fémszitán, és összenyomni mindent, ami benne marad. A kapott tortát mostuk a megmaradó liter vizet, gyúrjuk, keverjük és újra összenyomjuk.

Kissel a zabpehely csókból Az ötödik végső szakaszban a csók megérkezik. Az így kapott folyadék (4 liter vastag krém konzisztenciával) jól összekeverhető, palackozott és hűtőszekrénybe kerül. A harmadik napon a folyadék savanyodik és kellemes ízű lesz - készen áll egy élő zabcsók.

Nem kell ezt a zselét szobahőmérsékleten megnedvesíteni, mivel a baktériumok feleslege lehet, ami a szimbiotikus bél mikroflóra gátlásához és egyensúlytalansághoz vezethet.

Ahhoz, hogy az élő zabot a hűtőszekrényben tartsuk, nem több, mint két hét. Használat előtt alaposan meg kell rázni (mivel az összes vastag a fenékre fekszik).

A látszólagos bonyolultság ellenére ez a mesés zselé megszerzése nagyon egyszerű.

Élő zabliszt csók Vadim Zelanda.

"Anyám hasonló zselét készít a zab palántákból, de fűszer nélkül, és kompótokkal hígítja (víz, szárított gyümölcsök áztatással, mazsola, aszalt szilva, szárított kajszibarack).
Csak Zéland, akit nem olvasott, kiderül, hogy ez az ő know-how!

Vadim Zéland: Itt csak a főiskolák receptjeit adom meg, amelyek nélkül nehéz lesz önmagad táplálnia, és amely nélkül nem lesz képes sokáig élni a nyers élelmiszereken. Ezeket az ételrendszereket formázom, mert mindent megadnak, ami szükséges ahhoz, minden nap, és mindenekelőtt. A menü többi részében szabadon engedheted meg a fantáziát és az improvizációt. Ezek közül a receptek közül az utolsó kettő kivételével sehol sehol sem talál (még), mert ez az egyedülálló szerzői technológia.

Hántolatlan zab gabona (bevont) 800 g

(400 gramm zab és 400 gramm árpa is, héja nélkül)
Búzaszem 200 g

Köménymag 1 evőkanál

Kapros mag 1 evőkanál. egy kanál

A koreai sárgarépa ízesítése 1 evőkanál. egy kanál

Őrölt cayenne bors (chili) 1/2 tsp

Ivóvíz 3,5 L

1. Öntse a zabot egy szűrőedénybe, öblítse le vízzel. Ezután egy nagy serpenyőben egy éjszakán át öntsünk schungit vizet. Reggel, tegyünk egy szűrőt, és fedjük le nedves gézzel két rétegben. Esténként öblítse le vízzel, ne távolítsa el a gézet. Ugyanazon az estén, áztassa a búzát egy potba. Másnap reggel mossuk újra a zabot. A búza esetében ugyanaz, mint az előző receptben. Esténként mossa újra a zabot. Másnap reggel mossa meg a zabot és a búzát, a palánták készek.

Így a zab csírázása két napot vesz igénybe - kétszer több, mint a búzaé. A zab hajtások mérete nem haladhatja meg az 1-1,5 cm-t, a zab és az árpa általában nem egyenletesen csírázik, de ez nem zavarhatja meg, minden szükséges átalakulás a gabonában ér. A legfontosabb dolog az, hogy legalább 12 órán át kell áztatni őket egy éjszakára. Ha az árpa gabona egyáltalán nem kelt, jobb, ha csak zab csírázik.

2. Most töltsd be a palántákat kis adagokban egy turmixgépbe, adjunk hozzá vizet, és aprítsuk egy finom frakcióra, kezdve alacsony sebességgel és a legmagasabbra, de nem nagyon hosszú ideig, hogy ne túlmelegedjen az eszköz. Ez összesen 2,5 liter vizet igényel. Nem lehet túlterhelni a turmixgépet, különben nem fog megbirkózni. A legjobb, ha megvásárolja a legerősebb keverőt, amely meghaladja az 1 kW-ot. A gyenge eszköz meghibásodhat. Ha nincs nagy teljesítményű turmixgép, jobb, ha olyan húsdarálót használunk, amelynek teljesítménye legalább 1,5 kW legyen. A búza kétszer egy finom rácson keresztül zúzható, zab egyszer egy közepes, és ha nem megy (zazhevyvayus), akkor egy nagy rácson keresztül.

Nem tudom garantálni, hogy bármely húsdaráló megbirkózik a héjas gabonával. Az importált húsdarálók konstrukciói tökéletlenek, mivel a gyártók általában azt feltételezik, hogy a húson kívül semmit sem lehet felfrissíteni. A házi húskészülékek építése ebben az értelemben megfelelőbb. Itt csak elektromos, nagy teljesítményű, termelésünk, nem találkoztam, és ha kézzel őrölsz, jó fizikai edzésre van szükséged. Emlékeztetni kell arra is, hogy az új húsdaráló, amely még nem volt hozzászokva az alkatrészekhez, fémből is nyerheti le a terméket, ami nem jó. Tehát tanácsos egy erős turmixgépet keresni.

3. Ezután őröljük a köménymag és a kapor magját egy kávédarálóban. Az őrölt palántákat és az összes ízesítőt egy nagy tálba keverjük, és hagyjuk egy óráig hagyni, időről időre keverve. Ha a csókot gyerekeknek kell adni, a borsot takarékosan kell kezelni.

4. A következő lépés az összes előkészített tömeg összenyomása. Ehhez meg kell változtatnia a finom fém szitát a serpenyőhöz. A legkényelmesebb megoldás egy egyszerű gőzölő, amely egy serpenyőből és egy rácsos tálcából áll. A tálcára egy szitát (méretre vetítve) helyezünk, a savat és a savanyú anyagot öntjük és először egy fából készült spatulával letöröljük, majd kézzel kiöntjük. Készítsen csókot, miközben áramlik a serpenyőben. A tortát egy nagy tálban tárolják. Amikor az egész tömeget összenyomjuk, a tortát egy liter vízzel öntjük, gyúrjuk, és újra átnyomjuk ugyanazon a szitán.

5. Az eredmény 4 liter zselé jó krémmel. Két literes műanyag palackba öntjük, és a hűtőszekrénybe helyezzük. Legfeljebb két hétig tárolható. A hűtőben, a harmadik napon a puding enyhén savanyodik és kellemes ízű, savanyú. Használat előtt jól rázzuk.

A csokoládé szobahőmérsékleten történő forralásához, amint azt a klasszikus recept is elvégzi, teljesen felesleges. Egyetlen faj túlzott baktériuma a termékben nem kívánatos, mivel gátolja a szimbiotikus bél mikroflórát és egyensúlytalanságot okoz.

Ellentétben a régi orosz recept zselé, restaurált Dr. Izotov, élő zselé készült ezzel a technológiával sokszor gazdagabb összetétele, koncentrációja hasznos anyagok és gyógyító tulajdonságait.

Természetesen meg lehet főzni, ahogy őseink is tették, akkor valóban vastag zselévé válik, amelyet késsel lehet vágni. De mi a lényeg? Az összes élőlény megölése és egy halott biomassza megszerzése, amely csak azokat a gyógyító tulajdonságokat tükrözi, amelyeknek csak egy élő termék lehet?

Ha úgy véljük, hogy még a főtt zabpehely csók is sok különböző betegséget gyógyít, és a test számos funkcióját normalizálja, elképzelheted, hogy mennyire erős a csók. Tény, hogy ez az ideális táplálék a test számára, az anyatej után. Egy ORP megéri valamit - már rendelkezik -800! És ez a szám nem csökken olyan gyorsan, mint az élő vízé, de hosszú ideig fennmarad.

Az élő zselé biológiailag aktív termék, ezért először gondosan vegye be, fokozatosan megszokja testét, és ne keverje össze más élelmiszerekkel. Ha emésztési zavarokat okoz, azt jelenti, hogy a belek erősen eltömődnek. Mi a teendő Tisztítsa meg a beleket, mi más. Vagy továbbra is enni halott ételeket, és felejtsd el az élő. Akkor minden olyan lesz, mint korábban, "rendben."

Élő zselé tökéletesen alkalmas bébiételhez. De még egyszer, egy kicsit először meg kell adnod, fokozatosan tanítani. Természetesen, ha már sikerült táplálnia a gyermeket tejkeverékekkel és főtt gabonafélékkel, a teste nem vehet fel azonnal biológiailag aktív terméket, vagy akár megtagadhatja. Figyelmeztetnem kell: ne kísérletezzen gyermekekkel, ha még nem igazán rájöttél a diétájára! Ha az anya úgy döntött, hogy gyermekét egy nyers ételfogyasztóvá kívánja tenni, akkor a fogamzás előtt legalább egy éven át tiszta nyers étrendben kell élnie. Csak ebben az állapotban biztonságosan táplálhatunk elválasztott csecsemőt, kizárólag élő táplálékkal. Ha ez a feltétel nem teljesül, az élő ételeket óvatosan be kell vezetni a gyermek étrendjébe, fokozatosan felváltva a halott élelmiszerek élettartamát.

6. És most, valójában a zabpehelyek receptje. 200-300 gramm terméket kapunk egy adagra, hozzáadunk három evőkanál búzakorpa, egy evőkanál tej bogáncs por, egy desszert vagy evőkanál tej bogáncsolajat (gyógyszertárakban) és a citromlé egynegyede, vagy egy vagy két evőkanál természetes alma ecet), és mindegyik keveredik.

Semmit sem kell még hozzáadni. Ha van egy kis cukor fokhagymával és borssal, akkor ez a tál a test számára egy nagy gyógyító és fiatalító balzsam, és paraziták számára a halál.

Nem tudom megígérni, hogy azonnal meg fogod csinálni ezt a fajta ételt. De akkor, amikor a test megkóstolja a csodát, és hozzászokik hozzá - nem veheted fel a fülek - garantálom. Általánosságban elmondható, hogy az élő tápláléknak olyan hatása van a testre, hogy amikor valami hasznosnak találja magát, nem akar visszatérni valami károsra. A régi szokás, hogy ilyesmit eszik, nem ad sokáig pihenést. De a tapasztalatok azt mutatják, hogy semmi jót nem ér el - csak a gyomorban való nehézség, és a teljes csalódás.

Igyál élő csókot és legyen egészséges!

Ilyen lehet: csírázott zab + csírázott búza + néhány darab alma, egy darab kenyér, stevia. Kiderül, jó ízlés!