Ebben a cikkben meg fogom osztani a béltisztítással kapcsolatos saját tapasztalataimat, valamint leírom a hiteles szakértők ajánlásait arról, hogyan lehet hatékonyan megtisztítani a beleket otthon. Fontos, hogy ezt az eljárást rendszeresen végezzük, mivel az egészségünk közvetlenül függ a bél állapotától.
A brit tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a betegségek mintegy 95% -a a belek súlyos szennyezésének köszönhető. Ugyanezt mondják Ayurveda: a legtöbb betegség a belekben található toxinokból és toxinokból származik. Körülbelül ugyanez mondja a tudósok és az orvosok számát.
Hogyan tisztíthatom a beleket?
Az első módszer, amit magamra használtam, a ricinusolaj. Abban az időben volt néhány probléma az emésztéssel kapcsolatban, és ezt a módszert választottam.
Hogy őszinte legyek, nem emlékszem az adagolásra: 1 vagy 2 evőkanál olajat, forró meleg vízzel leöblítve. Abban az időben ez a tisztítási módszer viszonylag gyenge hatást gyakorolt rám (a belek nagyon piszkosak voltak). És elkezdtem más tisztítási módszereket keresni.
A második módszer, amely nagyon jól működött, és még ma is használom - ez a belek tisztítása szenna fű segítségével. A használati utasításban, melyet lefekvés előtti estére írt, bizonyos adagban, amit én csinálok.
Reggel van egy késztetés a WC-re. Hányszor megy a WC-be - a bélszennyezés mértékétől függ. Marvah Ohaniannak számos további ajánlása van a módszer használatára vonatkozóan (további információk az alábbiakban).
A harmadik módszer a belek tisztítására a leghatékonyabb az én szempontból és számos szakértő ajánlásai szerint. Ez vízzel tisztítja a sót és a citromot. Bizonyos gyakorlatokat is hozzáadhat. Az egész komplex „víz + gyakorlatok” neve Shank Prakshalana - az ókori indiai rendszer a teljes gyomor-bélrendszer tisztítására.
A legkedvezőbb előestéjén éhség vagy a víz, vagy teljesen "száraz". Másnap pedig indítsa el az eljárást. A teljes technikát az alábbiakban részletesen ismertetjük.
És a negyedik út, ami elég jól működik nekem. Ez az édes, lédús körte fogyasztása, amelyek maguk is ellazítják a beleket. Eszik 3-4 közepes körte reggelire reggel, és várja meg a hatást, talán nem mindenkinek.
Marvah Ohanian intesztinális tisztításának teljes komplexe
Tehát, most részletesen arról, hogy miként lehet hatékonyan megtisztítani a beleket a Marvah Ohanian-tól (hivatalos honlap: http://almedeko.ru/).
- Tisztító beöntés
Egy beöntés segítségével csak a növekvő, keresztirányú, csökkenő és sigmoid vastagbél tisztítható. A felnőttek teljes hossza körülbelül másfél méter. Ha összehasonlítjuk ezt a hosszúságot a 9-12 méteres bél teljes hosszával, akkor ez természetesen egy kicsit. Emellett meg kell tisztítani a gyomorral ellátott nyelőcsövet.
Annak érdekében, hogy megtisztítsuk ezeket a 1,5 méteres bélrendszert, hatékonyan meg kell ismételni a beöntést 2-3-szor egymás után. A beöntéshez sóoldatot kell használni (2 liter melegvíz 38 fokos hőmérsékleten, 2 teáskanál asztali sót, 1 teáskanál szódabikarbót), amelyet az Esmarch bögre öntünk.
Kiderült, hogy a beöntés egymás után 2-3 alkalommal történik, és 4-6 liter oldatot használunk.
- Tisztítás hidrokolonterápiával (orvosi beöntés)
Ma ez az eljárás nagyon népszerű. A tisztítás mennyisége és a szokásos beöntéshez hasonlítható hatékonyság szempontjából.
- Tisztítás magnézium-szulfát-oldattal
Ha ezt az oldatot szájon át szedik, hashajtó hatást fejt ki. Önmagában az oldat rosszul felszívódik a bélben, ezért nagy ozmotikus nyomás jön létre, a víz felhalmozódik, és a bél tartalma hígul, és a mozgékonyság nő. A magasan szennyezett belek azonban nem adhatják meg a várt hatást.
- Ricinusolaj tisztítás
Természetes és hatékony béltisztítás. Az ebéd után 2-3 óra múlva kell elvégezni, az idő szerint kb. 16-17 óra.
Előkészítés: a ricinusolajat 1 ml kiszámításakor vegyük figyelembe. 1 kg-on. tömege; Egy turmixgépben a ricinusolajat narancslével keverjük (2-szer több lé, mint a ricinusolaj).
Ezután inni. A hatás 2 óra múlva következik be. Ne vacsorázzon. Reggel a reggeli elfogyasztására nyers répát kell fogyasztani, amelyet a szimbiotikus mikroflóra helyreállításához reszeltek. 1,5-2 óra elteltével szokásos étkezést végezhet, de természetesen ésszerű megközelítéssel.
Ezt a tisztítási módszert 1-2 alkalommal 1-2 alkalommal, természetesen az egészség állapotától és a test szerkezetétől függően 2-3 hónapig lehet alkalmazni.
- Tisztító főzet Senna
A Senna főzet enyhe hashajtó hatású. Erősítse a hatást, ha meleg szendvicset fogyaszt, a zöldséglevekkel felváltva.
Az erős hatás receptje: 500 ml. forró vízzel 7 zsák sena vagy 4 evőkanál. l. száraz fű, ragaszkodjon 20 percig, majd inni. 2 órával a hashajtó hatás befejezése után nyers répát kell enni, reszelt rácson.
Ez a húsleves nem lehet 3 napnál hosszabb ideig részeg, mert addiktív és csökkenti a bélmozgást.
- Béltisztítás víz-sóoldattal (Schank Praksalan)
Közvetlenül a kontraindikációkról: ez a tisztítási módszer ellenjavallt a gyomorfekélyben és az emésztőrendszer egyéb akut betegségében, dysentéria, hasmenés, akut colitis, gastritis, pancreatitis, akut appendicitis, tuberkulózis, vastagbélrák, nem terhes és szoptató nők esetében is.
A Shank Prakshalana lehetővé teszi az egész emésztőrendszer tisztítását a szájtól a végbélig. Ez a módszer a belek tisztítására segít megszabadulni a hagyományos táplálkozás során kialakuló évelő rétegekről, a kórokozó mikroflórát teljesen eltávolítják. Azok számára, akik ezt a tisztítást először teszik, nehéz vagy szinte lehetetlen, de az alábbi ajánlások segítenek abban, hogy sokkal könnyebb legyen.
Miért egyértelmű ez a módszer? Sós víz koncentrációja nagyobb, mint 9 g / 1 liter. a víz nem tud behatolni a bél membránjaiba és asszimilálódik, így hashajtó hatás jön létre. Egy férfi iszik sós vizet és a WC-hez vezet. Ideális esetben ezt meg kell ismételni mindaddig, amíg tiszta víz nem folyik ki belőle.
A tisztítás előtt önnek a legmegfelelőbb módon kell pihennie. Talán az Ön esetére meditáció lesz, rövid sétát a természetben, kellemes nyugodt zenét hallgat. Általánosságban elmondható, hogy be kell hangolnia a tisztítást, nyugodt állapotban kell lennie, majd maga a folyamat könnyebb lesz.
Jobb, ha a Shank Prakshalan-t reggel, 5 és 9 között szabadnapon tesszük, amikor a beleket leginkább megtisztítják, és minden szennyeződést maguktól kihoznak. Előző éjszaka könnyedén vacsorázhat, de ne fogyasszon túl, és ne fogyjon nehéz ételeket.
Az elõzõ éjszaka tisztításának megkönnyítésére 100 ml-t lehet inni egy turmixgépben. narancslé és 50 ml. ricinusolaj. Ez különösen szükséges azok számára, akik már megpróbálták ezt a tisztítást elvégezni, de nem működött vele.
A tisztítás napján melegítsük fel a vizet a potban, hogy meleg legyen, és biztonságosan inni tudsz. Ezután hozzáadjuk a sót (bármilyen főzés, tenger, stb.), Vagy hozzáadhatsz szódát.
Az arány: 1 l. 10 gramm só körülbelül 1 teáskanál egy csúszdával, de jobban mérlegelni kell egy konyhai mérleget. Ha a só kevesebb, a víz felszívódik, ha több - nehéz lesz inni.
Ezután azonnal igyon annyit, amennyit csak tudsz: 2,3 csésze és több. Ezután kezdje el a videóban leírt gyakorlatokat:
Miután elvégeztem egy edzéssorozatot, igyon 2-3 pohár vizet, és kezdje el újra a gyakorlatokat. És ismételje meg ezeket a lépéseket mindaddig, amíg meg nem akarja üríteni a beleket (menj a WC-be). A WC után ismét vizet inni és végezze el a gyakorlatokat. Ismételje meg ezt a folyamatot, amíg tiszta víz kezd folyni belőled.
Először 5-6 liter vizet kell inni, de sok tekintetben az étrendtől és az életmódtól függ. Az eljárás után ismét tegye meg a gyakorlatokat, és pihenjen. A WC-hez való ragaszkodás egy ideig folytatódik. A test dehidratálódik, de meg kell próbálni körülbelül egy órát szenvedni, hogy a víz a bélből a lehető legjobban jöjjön ki.
Valahol egy órán belül tiszta vizet inni, és 2-3 órával az eljárás után enni répa-sárgarépa-saláta, ami segít helyreállítani a hasznos szimbiotikus mikroflórát. És 2-3 óra múlva enni lehet.
Általános ajánlások a test tisztítására és helyreállítására
Nem elég, ha időszakosan megtisztítjuk a beleket, és egyébként nem túlságosan ésszerű megtenni: van valami, amit enni, megzavarni az ideiglenes étrendet, nem gyakorolni, és még sok más. Vannak általános szabályok, amelyek betartása hozzájárul a bél és a szervezet egészének hatékony tisztításához:
- Ne enni nehéz nehéz ételeket ebéd előtt. A gyümölcsökből, gyógynövényekből jobb gyümölcsöt vagy friss gyümölcsleveket költ. A vacsora előtt néha is éhes, és csak vizet vagy gyógyteát tehet;
- Ebéd előtt ajánlatos a napi vízmennyiség felét inni. Például naponta 1 liter tiszta vizet inni: aztán a nap első felében meg kell inni a normák felét;
- A vacsora nem lehet kevesebb, mint 5-6 órával lefekvés előtt. Ezen kívül az ételnek világosnak kell lennie: friss és párolt zöldségek. Sok időt vesz igénybe az étel megemésztése, és az esti folyamatban az emésztési folyamat gyengül, az élelmiszerek emésztésének ideje jelentősen megnő. Ha 18 órakor egy zabkása vagy tészta eszik, akkor legalább 20 órát megemésztjük, és az alvás nem lesz teljes és egészséges;
- Hetente egyszer egy böjt napot kell megszervezni. A legjobb megoldás a böjt. Vagy kis mennyiségben gyümölcsökkel és zöldségekkel is együtt járhat;
- Az általános étrendben nem lehet kevesebb, mint 50% nyers élelmiszer, amely nem volt hőkezelve: nem főtt, nem párolt vagy sült.
- Meg kell ismerned magad a megfelelő napi rutinhoz: kelj fel és menj lefeküdni korán (4-6 és 21-22 óra);
- Aktív edzés minden nap legalább 1 órán keresztül (kocogás, úszás, gyaloglás, különböző torna, tenisz stb.);
- A békés elme, a fenséges gondolkodás, a tiszta tudatosság - talán a legfontosabb tényező a boldog, egészséges és sikeres életben.
Természetesen az intesztinális tisztaság egyik legfontosabb feltétele a megfelelő (tiszta) táplálkozás, és még ennél is később.
Tiszta élelmiszer = tiszta belek
Néhány szó arról, hogy mit lehet enni, és mit ne. A legtöbb termék, amit megszoktunk ahhoz, hogy hátrányosan befolyásolja testünket. A modern emberben a gyomor szinte mindig emészt valamilyen táplálékot, és nincs egyetlen percnyi pihenője. Sok nem teljesen emésztett táplálékot helyeznek a belekbe, és lassan elkezdnek benne. Egy átlagos felnőttnél 40 éves korig körülbelül 10 kilogramm széklet gyűlik össze, vagy még inkább. Mindez különböző betegségekhez vezet, beleértve a végzeteseket is.
A megfelelő tiszta étel az egészség és a hosszú élettartam egyik alapvető alapja. Még a személyes fejlődés komoly előrehaladásának elérése és a szellemi fejlődés szinte lehetetlen lesz, ha rosszul eszünk.
Először is, egy személynek el kell távolulnia az alkoholfogyasztás, a dohányzás és más rossz szokásoktól. Ha van egy hely a rossz szokásokhoz az életedben, akkor nem is beszélned kell az egészségről: elkerülhetetlenül beteg lesz és szenvedsz.
Ezután fokozatosan el kell hagynia a halott élő lények holttestét, azaz a húst, a halat stb. Ezek a "termékek" nemcsak a beleket és a testet egészen alomolják, hanem nagyon negatív hatással vannak az emberi pszichére.
Szintén nagyon károsak a fehér liszt termékek, fehér cukor, fehér só, tojás, gombák, minden tartósítószer és félkész termék. A boltból származó tejtermékek hátrányosan befolyásolják az ember fizikai, szellemi és lelki egészségét. A feldolgozott gabonafélék szintén kedvezőtlenek: barna hajdina, fehér rizs stb.
Mi van ott? - kérdezed.
A zöldségek, gyümölcsök, diófélék, természetes gabonafélék, hüvelyesek, tehenekből származó tejtermékek, amelyeket nem vágnak le, kiválóan alkalmasak az emberi táplálkozásra. Ezek a termékek elegendőek ahhoz, hogy teljes mértékben biztosítsák a szervezet számára a szükséges nyomelemeket és vitaminokat.
Azt is meg kell próbálnia enni több nyers élelmiszert, amely nem kerül hőkezelésre. Mint már említettük, a nyers élelmiszereknek az étrendben legalább 50% -nak kell lennie. Ami a sült, füstölt stb. - mindezt teljesen ki kell zárni.
A tiszta táplálkozás ügyében még mindig sok különböző árnyalat van, és nem írható le egy cikkben. Az itt javasolt ajánlások azonban több mint elégségesek. Ne feledje, hogy mindent fokozatosan kell végezni, nincs szükség az események drasztikus kényszerítésére - ez a jóság módja.
Állítson be egy célt, hogy étrendjét egy évig vagy néhány évig javítsa, ha ez könnyebb. A legfontosabb dolog az, hogy cselekedjünk és minden nap lépéseket tegyünk az egészséges és tiszta étrendre.
Összefoglaló: hogyan lehet hatékonyan tisztítani a beleket otthon?
Röviden, a következő módszereket lehet használni a belek tisztítására:
- Édes lédús körte;
- Hagyományos beöntés;
- Orvosi beöntés;
- Magnézium-szulfát;
- Ricinusolaj;
- Senna főzet;
- Sós vízoldat.
- Törekedjen a megfelelő táplálkozásra;
- Rendszeresen éheztesse;
- Vezesse az egészséges életmódot általában;
- Ne csak fizikailag, hanem szellemileg és szellemileg is fejlődjünk.
A táplálkozás az első olyan terület, ahol helyre kell állítani a rendet, ha egészséges, boldog és sikeres ember akar lenni. Ellenkező esetben a tisztítás és minden más hatás nagyon kicsi lesz. Tegyen lépéseket.
Olvassa el az emberi élet teljes tisztításáról a cikkben A teljes testtisztítás otthon minden szinten.
Colon tisztítás otthon. Bizonyított módszerek.
Kíváncsi vagy arra, hogy hogyan kell otthon megtisztítani a beleket? És helyes dolgot csinálsz, mert a salakkal eltömődött belek a legtöbb betegség kialakulásának elsődleges forrása. Ezért a test minden tisztítása pontosan a bél tisztításával kezdődik. A modern élet üteme nem teszi lehetővé, hogy egy személy akár megálljon és gondoljon az egészségére. A rendszeres alváshiány, a nem jó minőségű ételek snackjei a stressz természetes lényünk. Egy ember fut, az anyagi jólét után jár, anélkül, hogy észrevenné, hogy a betegség és a kimerültség kúszik fel rá. Gyorsan mozgó világunkban mindenki nemcsak gazdag, hanem egészséges is lehet. Csak egy egészségügyi technikával kell foglalkoznunk, és egészséges életmódot kell vezetnünk.
Bár a gyógyszeripar arra törekszik, hogy különböző termékeket kínáljon a jólét javítása érdekében, ritkán adnak állandó pozitív hatást. A személynek vérnyomása vagy a belső szervek meghibásodása támad - azonnal felveszi a „csodálatos” tablettát. A fájdalom eltűnik, jó lesz, de az ok marad. Csak az állapot tünetei merültek fel. És kiderül, hogy ördögi kör van - kezeljük az egyiket és kárt teszünk egy másiknak, és néha még nagyon erősnek is. Ezen túlmenően, az évek során alkalmazott gyógyszerek elzárják a beleket a kémiai lerakódásokkal.
Egyáltalán nem nehéz megbeszélni egy szakértővel, például, ha aggódik a hasi fájdalom miatt, és megfelelő vizsgálatot végez, amelynek eredménye logikailag helyes kezelés. Igen, nem megy az orvoshoz. Ott is el kell mennie ugyanazon gyakran ül egy hosszú sorban. És mint mindig, a legegyszerűbb megoldás - gyógyszertár és emberi tanácsadás.
Az egészség és a szépség elválaszthatatlan. A szépség belülről származik. Nyilvánvaló, hogy az egészséges megjelenés elsősorban a belső szervek és rendszerek, köztük a belek megfelelő munkája. A test, mintha nekünk beszél - szeretsz engem, és sokszor visszafizettem. Meg kell találni egy közös párbeszédet a testtel, ahogy maga is életre kel és találkozik. Egy ilyen "kommunikáció" létrehozása segít a rendszeres és megfelelő tisztításban.
Béltisztítás.
Miért van szükségünk ezekre a tisztításokra? Néha egy személy nem ismeri a cselekvés teljes mechanizmusát. A valóságban a test tisztítása szilárd alapot teremt az egészségre és a hosszú életre. Testünk nagyon bölcsen van elrendezve. Az öntisztító funkciók képesek ellenállni a káros anyagok - toxinok, salakok, nehézfémek - nyomására. De feltéve, hogy a máj, a vesék, a hasnyálmirigy, a belek harmonikusan hatnak egymásra.
Ha a szervezetben meghibásodik, a szervek sejtjei egyszerűen nem képesek időben tisztítani a toxinok vérét. Ezért a tisztítás rendkívül fontos. A betegség megteremtése egyszerű vállalkozás. Elég, ha nagy mennyiségben fogyasztanak alkoholt, eszik a szemét és zsíros ételeket, de nem mindenki komolyan veszi és új életet kezd.
Mit mérgezünk magunkkal?
A legtöbb esetben az egészséges életmód nem büszkélkedhet. A toxinok és salakok rendszeres tartóssággal eltömítik testünket. Miért történik azok felhalmozódása.
Szennyezett környezet
Egészségtelen életmód;
Az alkoholtartalmú italok szeretete, különösen nagy adagokban;
Nem megfelelő és nem megfelelő táplálkozás;
Dohányzás;
Különböző fűszereket, ízesítőszereket és színezőanyagokat tartalmazó ételek fogyasztása.
A toxinok lerakódása a vegyi gyógyszerek használata során is előfordul.
A salakok gondos vizsgálata azt mutatja, hogy ezek a szervezet anyagcsere folyamatainak származékai. Az olyan elemeket kapjuk meg, mint a gyomor-bél traktus, a bőr és a légzőszervek. A kidolgozott és a testnek értéket adó termék már négy irányból származik - ez a vastagbél, a bronchopulmonalis rendszer, a vizelet és a bőrön keresztül.
Ez a ciklus naponta ismétlődik, ha nem egy, hanem egy "." Az a tény, hogy nem minden salak elhagyja a testet, sőt különös lerakódásokat képez. Itt van egy személynek, hogy megpróbálja segíteni magát egy egészséges testnek.
A sejtekben, valamint a belső szervekben toxinok halmozódnak fel. A toxinok például kárt okoznak a testen kívül. A salak idejükben kárt okoz. A kötő-, zsír-, csontszövetekben, valamint az izmokban és a gyomor-bél traktusban történő lerakódás képessége különleges éberséget hordoz.
Összefoglalva néhány eredményt, érthető, hogy az ilyen felhalmozódások jelenléte az alultápláltság és a romló ökológiai környezet eredménye. Ez azonban nem teljes listája annak, hogy mi a fő oka. A test gondatlan kezelése, a dohányzás, az alkoholtartalmú italok fogyasztása, a fűszeres és zsíros ételek iránti szeretet - mindez a személy fő problémájává teszi. És jó, ha helyes döntést hoz az egészséges életmód mellett.
A salak jelenlétének tünetei a következők: fáradt megjelenés, fáradtság, rossz és sekély alvás. Túlzott izzadás is megfigyelhető (egyébként az izzadásnak gyakran szörnyű szaga van), a gasztrointesztinális traktus normális működése megzavarodik, sápadt, hajhullás, zúzódások a szem alatt, fejfájás, puffadás.
Mindezek a megnyilvánulások csak egy dologról szólnak - sok káros lerakódás gyűlt össze a szervezetben. És a test kezd jeleket adni. Tehát itt az ideje a test tisztítására.
Hogyan kezdjük tisztítani a beleket.
Ahogy a gyakorlat kimutatta, a test tisztítása az LCD traktussal kezdődik. Miért? Ez egyszerű, ő felelős más testületek munkájának koherenciájáért. A belek tömegében halmozódnak széklet lerakódások, valamint a toxinok. A belek tisztítása megteremti a rendszerek megfelelő kölcsönhatását és helyreállítást eredményez. Az eltömődött bél sok bajt okoz egy személynek.
A gyomor csökkent hangerejével csökken az élelmiszer-emésztés szintje. A személy eszik és nem képes megtapasztalni a teljesség érzését. Még az ízküszöb is gyakran csökken. Az élelmiszer-elégedettség minimális.
Az eltömődött belek a gyomor ptosis gyakori oka. A legrosszabb változatokban a gyomor-bélrendszeri problémák fekélyeket és tumorokat okozhatnak. A problémák visszhangja észrevehető az urogenitális terület hibáiban - a vesekő kialakulása. Egy ilyen helyzetben lévő személy ideges lesz, és a depressziók gyakoribbá teszik őt.
Ezért nem nehéz megkötni és behangolni a béltisztítást.
Hogyan kezdjük meg a bél tisztítását.
A tisztítás folytatásához türelmesnek kell lennie, és elő kell készítenie - körülbelül 30 napig tart. Ezeknek a felkészülésnek a napjaiban különleges módon kell enniük egy étrend után. Szükséges a tejtermékek elhagyása és a fehérjék és a szénhidrátok külön fogyasztása. Az étkezés előtti étrendnek tartalmaznia kell a zabkását a vízen. Ahogy a kenyér használható - fekete, korpa.
Nagy szükség van a beöntés szükségességére a bél tisztítására. A tisztítás ismétlődő tulajdonsága. Fontos, hogy pozitív hozzáállás legyen az eredményre. Először is úgy tűnik Önnek, hogy a takarítási folyamat sok időt vesz igénybe, és az előkészítés során meg kell akadályoznia a kulináris szenvedélyeit. Menj az "áldozathoz". De higgy nekem, megéri. Miután végigment az eljárás, soha nem fogod megbánni. Az eredmény meg fog szárnyalni.
Jobban érzi magát, az élet öröme visszatér. Tisztítsa meg a vért, megszüntesse a székrekedést. A fejfájás eltűnik, a vérnyomás normális állapotba kerül. A megjelenés virágzik, a bőr frissességet és tisztaságot kap. A tisztítási folyamat után a haj állapota észrevehetően javul, a szárazság és a törékenység eltűnik. És könnyedén felébredsz és elalszik. Érezd az energiát, amit egyszer elveszett. Az eljárás fiatalabb lesz, mind külső, mind belső szinten.
Fontos tudni, hogy mikor tisztítja a beleket.
Úgy döntött, hogy elkezdi tisztítani, de ne siess.
Javasoljuk, hogy a felesleges hatások elkerülése érdekében tájékozottabb legyen ezen a területen. Vessünk egy pillantást néhány jellemzőre és ellenjavallatra. Mindannyian különbözőek vagyunk, úgyhogy mi illik az egyikhez, ami kárt okozhat a másiknak. Az eljárások megkezdése előtt válasszon egy megfelelőbb módszert. És ha a folyamatban rosszabbul érzed magad, állj meg. Végül is, minden módszer, függetlenül attól, hogy milyen jó lehet, hordozza a mellékhatásokat.
A salakok ártalmatlanításának idején nem szükséges sietni - ne feledje, minél hosszabb a tisztítási idő, annál kevésbé lesz stressz a test számára. Ez az úgynevezett "gyors tisztítás" -hoz képest. A legfontosabb, hogy türelmes legyen. Tegyük fel, hogy először nem fogsz észrevenni a speciális fejlesztéseket, de a kifejezés végén győződj meg róla, hogy nagy előnyökkel jár az elvégzett munka. A döntés, hogy tisztítsa meg, forduljon orvosához.
A tisztítási módszerek.
A világ számos technikát és módszert felhalmozott a belek tisztítására. Néha szignifikánsan különböznek egymástól, de ugyanazokhoz a célokhoz vezetnek. Ha elkezdi a legnépszerűbb és legnépszerűbbet - ez a beöntéssel tisztítja. Egy dolog elmondható róla - hatékony és tesztelt.
Ha más módszereket is megnéz, akkor a beöntéssel való tisztítás nagyon jó eredményt ad, de hátrányai is vannak. Meg kell választania az időt. Megtanulni, hogy helyesen csináld. Egyesek számára ez nem is esztétikus.
De van még egy "ízletesebb" változata a béltisztításnak. Ez a tisztító gyümölcslevek, és még a gyümölcsök és az alma. Ez a módszer általában nem okoz elutasítást, és nem nehéz elvégezni. Rendszeresen végezzen ilyen tisztítást, beírja a kívánt pályát, és az életének szerves részévé válik.
Világunkban számos szerzői jogi módszer van a belek tisztítására. Például - Malakhov Gennady tisztítása. A Walker egyik legkedveltebb tisztítási módja (mindenki tisztában van a gyümölcslevek tisztításával). Az Orient saját verzióját is kínálja.
Vannak más variációk a belek tisztítására - rizs, kefir, motoros tisztítás, gyógynövények és nyers zöldségek.
Természetesen minden módszer dátumok, valamint előnyök és hátrányok. Mielőtt folytatná az eljárásokat, elengedhetetlen az összes ellenjavallat feltárása.
Walker béltisztító technika
Ez egy másik módja, a fő összetevő a citruslevek. Sok ember beleszeretett ebbe a módszerbe, mivel egyszerűsége és fájdalmas érzéseinek hiánya miatt. A Walker-tisztítás azonban számos árnyalatot foglal magában, amelyeket be kell tartani.
Reggel, amint felébred, készítsen 200 ml vizet, amelyben feloldja tizenöt gramm sóját. A tartalom egyszerre részeg. Elkezdődik a salakok és toxinok tisztításának folyamata, de dehidratálódik. Ne aggódj - ez az út része.
Minden citrusfélékre fel kell töltenie egy liter lé, és egy liter forralt vízzel keverni. Ez a jobb emészthetőséghez szükséges. 30 perc alatt meg kell inni a gyümölcslé, a só használatával. Egy pohár gyümölcslé elegendő harminc percenként. A lé három órán belül részeg.
Lehetetlen enni a nap folyamán, csak kis mennyiségű gyümölcs megengedett. Mielőtt lefeküdne, tegyen be egy beöntést. Tartalma két préselt citrom és főtt víz (2 liter) lé.
A bél tisztítása nem teljes, és így három napig kell cselekednie, nem felejtve el, hogy csak nyers gyümölcsöket eszik.
Ekkor a fáradtság átveheti Önt (olyan lesz, mint egy szorított citrom). De a szerzõi garanciák - ez normális. A test sok energiát használva megtisztítja magát. Az ideiglenes hanyatlás hamarosan visszahúzódik, és rendkívüli könnyedsége visszatér. Azt is észre fogja venni, hogy több kilogrammnál könnyebb lett.
A bél tisztításának második szakaszában a citrom segít nekünk. Tökéletesen eltávolítja nem csak a salakokat, hanem a nehézfémek összes sóját és sóját is.
Reggel készítsünk citromból gyümölcslé. Keverjük össze 200 ml forralt vízzel. Ételek előtt harminc percet kell inni. A következő nap étrendének tartalmaznia kell - zöldséget és gyümölcsöt, zöldségleveket. Ezt követően különböző könnyű gabonafélék elfogadhatók. Nos, akkor fokozatosan továbbléphet a szokásos ételekre.
A módszer ellenjavallt az apendicitisben. De még jobb tanácsot kérni az orvostól.
A bél tisztítása Vostokov szerint
A módszer a hatékonyságáról híres. Két szakaszból áll. Az első 20 napban a tested megtisztul. Aztán van egy szünet - 10 nap. És befejezi az ismételt eljárást.
1 liter tejet igényel, amelyet felforralni kell. Ezután vegye be az ampullát lactobacterinnel és keverje össze tejjel. Ezenkívül a bifidumbacterin és a colibacterin azonos mennyiségben adható hozzá. Mindent összekeverünk és 24 órán át rendezünk. A kapott keveréket naponta kétszer 200 ml-re kell étkezni, kétszer. Tehát húsz napig kell cselekednie, aztán egy hét és fél szünet van. Egy szünet után a kurzus megismétlődik.
Hypertoniás betegek a vastagbél és a veseelégtelenség patológiájában.
Motortisztítás (hidrokolonoterápia)
A motoros béltisztítás egy modern technika, amelyet számos modern orvosi központban használnak. Az orvostudományi kifejezés szerint - hidrokonoterápia. A technika népszerűsége az egyszerűség, a megbízhatóság és a sebesség miatt. Az előkészítő eljárások nem szükségesek, csak az orvos hozzájárulásával.
A klinikán a speciális berendezések mosás a belek egy vízfolyással, a kiválasztott hőmérséklet és nyomás. Az oldat belép a bélbe és eloszlik az egész testben. A test falaiból származó ürülék visszautasítása érdekében a szakember a hasi masszázst veszi át a hidrokolonoterápia során. Az eljárás nem okoz kényelmetlenséget és fájdalmat.
Meglepődni fog a kellemetlen szag hiánya is, amit a mosófolyadék zárt hurokával érünk el. Általában elegendő egy tisztítási folyamathoz három-öt ilyen üléshez. Az egy eljárásra eltöltött idő körülbelül negyvenöt perc. A motor tisztítási eljárása évente kétszer megismételhető.
Mit ad a hidrokontoterápia?
Ön lefogy. Tisztítsa meg a toxinok belsejét és a megállt salakfelhalmozódásokat. Erősödik az immunrendszer, csökkentve a vérben a káros koleszterint. Bőr megfiatalítja és tisztítja.
Ellenjavallt a meglévő aranyér, fekélyes vastagbélgyulladás. Ha nemrégiben rektális műtéten ment keresztül. Az ilyen béltisztítási módszer elvégzése előtt győződjön meg róla, hogy megbeszélést folytat orvosával.
A vastagbél tisztítása rizzsel.
Az áztatott rizs tisztítása hosszú múltra tekint vissza. A gyakorlat azt mutatja, hogy ez a módszer nagyon kézzelfogható eredményeket ad.
Az általunk használt, főtt vagy áztatott rizs. Az a tény, hogy a rizs csodálatos szorbens. Amikor a rizs megduzzad, olyan lesz, mint egy szivacs. Ezen tulajdonságok miatt képes a salakokat és toxinokat összegyűjteni belül és utána.
A fájdalmas ízületekkel és a húgyúti rendszerrel kapcsolatos problémák, a rizs tisztítása szintén előnyös. Biztosan mondhatjuk, hogy a rizs segít az egész testben megszabadulni a káros betétektől.
Legyen türelmes, nem fogja érezni a változást egyetlen adag után. Legalább egy hétnek el kell mennie. Kis lépésekben, de a helyes irányban megtisztítjuk a test összes rendszerét, nem csak a beleket. Továbbá a rizs tisztítása nem rendelkezik ellenjavallattal.
edzés
Meg kell vásárolni rizs kis mennyiségű keményítő. Hosszú szemű pontosan ez a helyzet. 20 evőkanál rizst veszünk, és tiszta vízbe öntsük egy serpenyőben, lehetőleg szűrtük. Öblítsük ki, majd töltsük fel új vízzel. Vedd fel a hűvös helyet, és tegye félre - a tökéletes hely hűtőszekrény tárolására. A rizst öt napig áztatni kell. Minden nap mossa le a rizst és cserélje ki a vizet.
Tisztítási módszer. Öt nap múlva alaposan öblítse ki a rizst, és főzzük egy serpenyőben. A főzés után nem kell sózni vagy hozzáadni semmit. Osztjuk el az eredményt öt egyenlő részre.
Reggel felkelni egy üres gyomorban egy adagot. Tartózkodjon attól, hogy négy órát eszik. Bármilyen formában van rizs, legalábbis melegítve, akár hűtve is. És a legfontosabb. A tisztítás első napjától kezdve készítse elő a következő rizsrészt. Jó egy kis naplót tartani, hogy ne keverje össze semmit. Eszik a rizs minden nap. A tisztító rizs módszerének időtartama negyven nap.
Annak érdekében, hogy az étkezés nélkül maradjon négy órán át - korán kelj fel, eszel rizzsel és aludj. Az idő észrevétlenül halad, és az élelmiszerekből való tartózkodás időtartamát kényelmesebbé teszi.
Ily módon az évente kétszer tisztítható - nem többé. Amint a gyakorlat megmutatta, a várt hatás nem jön negyven napon belül, hanem 60-70 napot meghaladva.
Kefir tisztítás
A belek belsejében lévő kefir jó eszköz, amely segít a test kiürítésében és tisztításában. Ez azért hasznos, mert nagy mennyiségű anyag szükséges a személy számára. A kefirben van jelen: kálium, vas, cink, fluor, jód és magnézium. Nincsenek megfosztva az olyan vitaminoktól, mint az A és B, és előnyös bifidobaktériumok. Az ilyen tisztítás elérhető, és nem okoz kellemetlenséget, hanem erősíti az immunrendszert.
Válasszon kefiret a takarításhoz, átlagos zsírtartalommal. Fókuszban a márka, amely az Ön ízlése szerint lesz. Az egyik szabály - a kefir nem tartalmazhat adalékanyagokat gyümölcs ízek és adalékanyagok formájában. Ismeretes, hogy az ilyen italokban sok felesleges rákkeltő anyagot használnak. A boltban a szokásos, nem késő fehér kefir. Van még egy alternatív - élő joghurt, melynek eltarthatósága három nap. Gyakran előfordul, hogy ilyen joghurtot nagyon nehéz megtenni. Egy jó kefir nem haladhatja meg az 5 napot. Ezt tartsa szem előtt.
Az alkalmazás módja nem bonyolítja senkit. Nem kell védeni, főzni. Csak vigyázzon és inni. Emellett a kefir tisztítása csak egy napra van szükség. Ébredés után igyon egy pohár, így minden nap óránként. Ez egyszerű. De a kefir mellett semmi lehetetlen, különben elveszik az eljárás jelentése. Tegye ezt a tisztítást havonta egyszer, és elégedett lesz. Ennek eredményeképpen az anyagcsere-folyamatok helyreállítása, az életerő. Sokan javították a bőrt.
A módszer ellenjavallt szoptató és terhes nőknél. Nem alkalmas gyomorfekély, anorexia és gastritis kezelésére.
Nyers zöldségek a bél tisztítására
Zöldségek a belek számára - csak egy istennő. Ezek az egészséges rostok mellett sok különböző vitamint tartalmaznak. A zöldségek rögzítik a testet, javítják a haj és a bőr állapotát, normalizálják az emésztést, és tisztító hatásúak.
Most már a nyers élelmiszer-étrend divatossá vált, de nem fogunk szélsőségesen rohanni, hanem a zöldségek különleges diétájára korlátozódunk. A módszer egyszerű és mindenki számára elérhető. Csak vásárolja meg kedvenc zöldségeit és kezdje el a tisztítást.
A takarításra szánt zöldségek különböző uborka, kapor, fehérrépa, cukkini, sárgarépa, cukkini, retek, karfiol, retek, petrezselyem, paprika.
A kedvenc zöldségekből készítsen salátákat, növényi olajjal. Jól illő olajbogyó, az omega összetevőkből áll.
Válasszon egy napot, amikor csak salátát eszik, és semmi más. Ne feledje, hogy a saláták tisztítása során nem adhat meg tejföllel, ecettel vagy majonézzel. Ha nem lehet só nélkül, akkor megszórjuk, de egy kicsit. Egyél egy salátát kenyér nélkül és egész nap. Megengedett inni gyümölcslé, nem édes gyógynövény tea vagy tiszta víz. Használd a képzeletedet, és válogasson egy sor zöldséget salátákban. Egyél két óránként.
A módszer alkalmazásával megállapítható, hogy az általános egészségi állapot javult, egészséges étvágy jött létre, a bőr és a haj állapota észrevehetően jobb lett.
A bél tisztítása korpa segítségével.
Használja a korpa a bél nagyon hasznos. A gabonafélék feldolgozásából származnak, és a tulajdonságaik miatt értékelik a káros anyagokat. A testbe behatolva elkezd duzzadni, és a rizshez hasonlóan toxinokat, salakokat és nehézfémek lerakódásait veszik. Emellett a korpa sok tápanyagot hordoz - ezek a C, B1, B2, B6, A és nikotinsav vitaminok. Az ásványi anyagok itt nem kevesebb fluor-, kálium-, kalcium-, vas-, réz-, cink-, tiamin- és sok más.
Gyakran a korpa használatos choleretic szerként. Az étkezési korpa normalizálja a székletet. A korpa nagyon kívánatos tulajdonsága, amely a nők számára érdekes, a fogyás, amikor azokat használják.
A korpa tisztításának módja egyszerű. Vásároljon egy kis korpa (könnyű megtalálni őket bármelyik boltban). Körülbelül 30 perccel étkezés előtt vegyen két evőkanál és igyon két pohár vizet. Az élelmiszerre nincsenek korlátozások. Egyél a szokásos módon. A korpa e rendszer szerint naponta 3-szor fogyaszt, de nem többet.
Mert ha meghaladta az összeget, előidézhet olyan mellékhatást, mint a puffadás és a duzzanat. Kérjük, emlékezzen erre. A tisztító hónap folyamata. Gyakoriság évente egyszer.
Elutasítja ezt a módszert, ha cukorbetegségben vagy szív-érrendszeri problémákban szenved.
Gyógynövények gyűjtése a belek tisztítására
A hagyományos orvoslás hosszú ideig sok természetes receptet tartalmaz a test tisztítására és gyógyítására. A belek esetében csodálatos receptje van egy bizonyos gyógynövénygyűjteményből. Ez a mágikus infúzió segít létrehozni egy széket a fiatalításra, és ami a legfontosabb, a törmelékbetétek tisztítására.
Szükségünk lesz gyógynövényekre - 5 gramm gyógyszeres kamillavirágra, 20 gramm pitypang gyökérre, 10 grammra vadonatújra és 15 gramm rabarber gyökérre. A legközelebbi gyógyszertárba megyünk és vásárolunk.
Tegyük a gyógynövényeket (tizenöt gramm a gyűjteményből) üvegedénybe vagy termoszba, fedjük le frissen főtt vízzel. Az italt legalább egy órán át kell főzni. Inni az infúziót kell lefekvés előtt és semmit nem enni. A gyógynövények terápiája - két hét. Rendszeresség - évente egyszer.
Alma a belek tisztítására
Mindenki emlékszik a tündérmeseire az alma fiatalításáról. Az ő tippében. Az alma tisztítja a testet azzal, hogy vasat és egy sor hasznos vitamint gazdagít. Az ebben a gyümölcsben található rostok tökéletesen tisztíthatják a béleket a különböző törmelékektől.
Tisztításhoz. Készítsen fel néhány font almát. Vásárolja meg a kívánt fajtát, és határozza meg ezt a napot. Egy-két alma után két óránként eszik, mindkettőt meghámozhatja és hámozhatja. Ez az egész, az igazság, kivéve maguk a gyümölcsök, semmi lehetetlen. Ekkor az étvágy aktiválódik - legyen türelmes. Végtére is, egész nap meg kell tartanod.
A belek tisztítása friss gyümölcslevekkel
A Juice egy gyógyító nektár, amelyet anyai természet ad. Miért olyan hatékony a gyümölcsleválasztás? Az a tény, hogy a gyümölcslevek tele vannak savval, és ez a fő összetevője a jó tisztításnak.
A citruslevekben ez nagyságrenddel többet tartalmaz, de az almák velük együtt elfoglalják a helyet. Tisztázni kell, hogy frissen facsart gyümölcslevekre van szükségünk, nem pedig az Élelmiszerpiacon vásárolt gyümölcslevekre. Csak a természetes gyümölcslevek jobban tudnak megbirkózni a feladattal. A bélfalat befolyásolva feloldják a felhalmozódott salakokat és toxinokat. Emellett a gyümölcslevek fogyasztása nagyon finom. És köszönhetően a vitaminok és ásványi anyagok rendkívül hasznos.
A béllevek tisztításának módja
Vásároljon gyümölcsöt, így elég volt 2 liter gyümölcslé. Ha azonban úgy dönt, hogy üzletlevet vásárol, akkor csak száz százalékosan és üvegedényekben vegyen részt. Húzzuk át a hámozott gyümölcsöt a gyümölcscentrifuga.
Szükség van a gyümölcslé egész napos ivására, és semmit sem enni. Minden órában igyon egy pohár. A tisztítás időtartama csak egy nap, havonta egyszer.
Ez a technika ellenjavallt a cukorbetegek, fekélyek, gasztritisz esetén.
Nos, figyelembe vettük a béltisztítás alapvető módszereit. Amint észrevette, az ilyen receptek használata nem nehéz. Fontos, hogy kitartást mutasson, és ne legyen túl lusta, hogy időben tegye egészségét.
Hogyan lehet gyorsan tisztítani a beleket otthon
A belek nyálkásodása rothasztó folyamatokat okozhat, és mérgezheti az egész testet. A nemkívánatos hatások megelőzése érdekében rendszeresen méregteleníteni kell. A belek tisztítását otthon végezzük gyógyszerek, alapok, népi módszerek és beöntés segítségével.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagok testétől, meg kell tisztítani a beleket.
Jelzések a bél tisztítására
Az általános jólét romlása a toxinok felhalmozódása lehet a szervezetben.
Lásd a tisztítás szükséges a következő tünetek esetén:
- a széklet problémái (ritka bélmozgások, hasmenés vagy hasmenés);
- gyakori meteorizis, egy rothadt tojás ízével böfögve, a szájüregből származó speciális ellátás;
- állandó gyengeség és fáradtság;
- sötét körök a szem alatt, kiütés az arcon (álla, homlok), nyak;
- a szervezet védekezésének erős csökkenése, amely a gyakori megfázásnak köszönhető.
A széklet gyakori problémái miatt a béltisztítást el kell végezni.
Hatékony módszerek a belek tisztítására
Gyógyszerek vagy népszerű receptek segítségével törölheti a beleket. A káros anyagok eltávolítására és a test javítására szolgáló valamennyi módszer fő célja.
Kábítószer-tisztítás
Gyógyszerkészítmények - szorbensek és hashajtók - segítenek a belek kiszerelésében. Óvatosan ellazítják az emésztőrendszer izmait (gyomor-bél traktus), ezáltal felszabadítják a beleket a széklet lerakódásaitól és a káros anyagoktól.
Táblázat "A leghatékonyabb gyógyszerek a gyomor és a belek tisztítására"
A bélnek a kábítószerrel való tisztítását az orvoshoz kell igazítani. A szakember kiválasztja a leghatékonyabb gyógyszert egy adott helyzetben.
Tisztító népi jogorvoslatok
Az emésztőrendszer biztonságos tisztítása könnyen elvégezhető otthon. Ez segít a receptek hashajtó dekokcióinak, beöntésnek, valamint az egyes termékek (rizs, korpa stb.) Használatának.
Tisztító beöntés
Alaposan mossuk le és ürítsük ki a beleket a beöntés alkalmazásával. Ha mindent helyesen csinál, hatékonyan tisztíthatja a beleket, miközben nem károsítja az egészséget.
Fű mosás
Meg fog tenni:
- zsálya és cickafarkú levelek;
- kamilla és körömvirág virág.
Minden alkotóelem egyenlő részeket vesz fel (1 evőkanál). Egy evőkanál növényi keveréket öntsünk 1 liter forró vizet és forraljuk vízfürdőben 5 percig. Meleg húslevest naponta kétszer (reggel és éjszaka) beönteni. A manipuláció körte vagy Esmarch csészével történhet (a képen látható).
Különböző módszerek a beöntés magára
Megoldás szódával
1 liter meleg vízben hígítsunk 20 g szódát. A kész oldatot naponta többször beöntik.
Soda jól tisztítja a testet
Honey Lemon Enema
0,5 liter vízben 1,5 tf. l. méz és 15 ml citromlé. Az oldatot 7-10 percig be kell vezetni a végbélbe, majd nem csak a széklet tömegét szabadítják fel, hanem a rendelkezésre álló parazitákat, patogén baktériumokat és toxinokat is.
A méz és a citrom a főbb alapanyagok a beöntés tisztításához
Cékla mosás
1 kg friss céklát őrölünk és 2 liter forró vizet öntsünk. Ragaszkodjon egy órára, ürítse le a terápiás folyadékot a beöntéshez és manipulálja. Ez az egyszerű módszer a legjobb tisztítás a dysbiosis és a gyakori székrekedés kezelésében.
A sárgarépa segít a székrekedésben
Só beöntés
0,5 liter vízben kell szobahőmérsékleten hígítani 1 evőkanál. l. só és 4-6 evőkanál. l. magnézia. Az egyik eljárás elegendő ahhoz, hogy a beleket a székletből és salakból alaposan megtisztítsa.
A sóval való beöntés gyorsan tisztítja a toxinok belsejét
A mosás biztonságos és hatékony, ha:
- ne használjon 38 foknál nagyobb vizet;
- ne öntsön egyszerre több mint 2 literet;
- az összes dózishoz való ragaszkodáshoz, és nem a víz manipulációinak t
Tisztító receptek beöntés nélkül
A test javítása érdekében a vesék és a gyomor-bél traktus munkájának javítása öblítés nélkül lehet.
Sós víz tisztítása
Reggel a sóoldat elkészítéséhez. Ehhez 1 liter forró vízben (38–40 fok) hígítsunk 1 evőkanál. l. jódozott só. Minden kötetet 40 percen belül kell itatni. Az ital ízének javítása érdekében 1 citromlevet adhat hozzá.
A sóoldat ízének javítása érdekében adjon hozzá citromlevet
Rizstisztítás
A toxinok és salakrizs eltávolítására szolgáló rendszert 14 napra tervezték. Minden reggel meg kell enni áztatott terméket a reggeli helyett. A recepthez 4 üvegedényre vagy pohárra lesz szüksége.
Hogyan kell főzni:
- tedd fel 3 evőkanál. l. rizs, öntsünk vizet, és lazán fedjük le;
- A következő nap reggel kezdődik a víz cseréjével az 1. dobozban, majd ugyanazt az összeget öntjük a 2. tartályba, és vízzel töltöttük;
- a víz cseréje az első két tartályban és a töltőharmadok;
- a 4. napon töltse ki az utolsó edényt rizzsel és vízzel, változtassa meg a megoldást a többi tartályban.
A reggeli helyett áztatott rizst kell használni
Amikor a rizs minden tartályban van, a következő naptól kezdve elkezdheti enni. Reggel meg kell inni egy bögre gyógynövény levest vagy vizet, és fél óra alatt enni rizs az első pohárból (üveg). Akkor üres tára, ismét töltött gabonával és vízzel, a sor végére. A következő étkezés legfeljebb 4 óra.
Ágynemű tisztítása
Öntsünk 200 g lenmagot egy edénybe 3 liter forrásban lévő vízzel, keverjük össze és vizes fürdőben 1–1,5 óráig forraljuk. A lehűtött és szűrt főzetet 30 perccel az étkezés előtt kell bevenni. Dózis - 1 csésze 1 alkalommal.
A lencserét naponta egyszer kell bevenni.
Zabhámlás
Egy pohár zab 2 liter forró vizet öntsön, és 40–50 percig forralja lassan, majd folyamatosan keverje. Miután a húsleves lehűlt, ürítse ki és ürítse meg a gyógyító folyadékot ½ csésze naponta 4 alkalommal.
A leves zab hatékonyan tisztítja a beleket
A toxinok korpa eltávolítása
A búza korpa segít eltávolítani a salakozást. Ez egy biztonságos módszer a test, mind a felnőttek, mind a gyermekek tisztítására.
- Recept 1. 100 g búza nyersanyagot, 200 g aszalt szilvát és 100 g mazsolát vesz igénybe. A korpa 200 ml forró vizet öntsön, és várja meg, amíg jól párolnak. Adjunk hozzá egy darálóban darált apróra vágott mazsolát és aszalt szilvát, keverjük össze mindent. Minden nap legalább 6 evőkanál enni kell. l. sűrűségű, 3 fogadásra osztva.
- Recept 2. Egy forró sütőben (50 fok) szárítsa meg 150 g korpa. Naponta legalább 3 alkalommal 1 evőkanál kell fogyasztani. nyersanyagok. Az ilyen kezelés időtartama 2 hét. A 15. naptól kezdve 1 evőkanál. l. korpa naponta háromszor. Ez a tisztítási módszer megköveteli, hogy rengeteg folyadékot (5–6 pohár naponta) igyon, és több zöldséget, gyümölcsöt és gabonaféléket kell fogyasztania.
A szilva aszalt szilva nemcsak ízletes, hanem hasznos is
Tisztító ital citrommal és mézzel
Egy pohár meleg vízzel hígítsuk fel 2 evőkanál. méz, őrölt gyömbér (csipet) és 15 ml friss citromlé. Az italt minden reggel fél órával a reggeli előtt kell bevenni. A kezelés időtartama 1-2 hét. Ez idő alatt az emésztőrendszer szervei és a vér tisztítása megtörténik.
A citrom, a méz és a gyömbér is javítja az emésztőrendszert
Uborka-zeller zsíros keverék
Csiszolja zellergyökér és uborka. Minden keveréket homogén szuszpenzióig keverünk, és meleg vizet öntsünk (2 csésze). A nap folyamán inni kell inni. A tanfolyam 7-10 nap.
Az uborka és a zeller keveréke segít a fogyásban
Semenova tisztítja
Semenova Nadezhda népi gyógyító szerint a megfelelő tisztítás segít megbirkózni számos betegséggel. El kell kezdeni a belekből. A szerv felszabadulása megakadályozza a toxinok terjedését a szervezetben.
Semyonov technikája egy, a beöntéssel végzett speciális tisztítási rendszer. Szükséges egy 2 liter víz, 10 ml citromlé (alma almabor) és 1 evőkanál terápiás oldat elkészítése. l. méz.
Citrom és méz - a Semenova tisztító beöntésének fő összetevői
Hogyan kell tisztítani:
- Az első héten minden nap beönteni kell a beöntést;
- 2. hét - minden második nap;
- 15-21 napig - két naponta végezzen beöntést;
- 21-től 31 napig - 1 alkalommal 3 napon belül;
- Az 5. hét (32. nap) és, ha lehetséges, egész életem - beöntés hetente egyszer.
A hatás fokozása érdekében ajánlott a folyadékot a végbélben tartani 7-10 percig (hosszabb ideig).
A Semenova módszernek köszönhetően a belek teljesen megtisztulnak. Származtatott paraziták, régi nyálka, amely a test falain felhalmozódott, patogén baktériumok és mérgező anyagok.
Hogyan tisztítsuk meg a beleket a Malakhov
Malakhov szerint a legjobb béltisztítás a vizelet (vizelet) gyógyításában rejlik. Az eljáráshoz 1,5-2 l specifikus folyadékot és egy Esmarch kört kell használni. Néhány eljárás elegendő a kívánt eredmény eléréséhez. A nyálka, a széklet kövek, a méreganyagok és a salak kiürül a bélből.
A vizelet terápiás hatásának fokozása érdekében főzhető. Öntsünk 2 liter vizeletet (saját vagy valaki más) egy serpenyőbe, és forraljuk, amíg 500 ml marad a tartályban. Hűtsük 38–39 fokra, és hozzon létre egy beöntést.
Neumyvakin tisztítás
A legjobb béltisztítás, Ivan Pavlovich Neumyvakin szerint lehetséges, szóda vagy hidrogén-peroxid segítségével. Ha meg kell szabadulnia a parazitáktól, tökéletesen alkalmas szódaoldat. A régi káros anyagokkal szembeni erős salakozás esetén jobb a hidrogén-peroxidon alapuló módszer alkalmazása.
Szóda tisztítás
200 ml meleg vízzel hígítsuk 1/3 tsp. szóda. A terápiás oldatot minden étkezés előtt szigorúan 15 perccel kell bevenni.
A szóda oldatot étkezés előtt 15 perccel kell alkalmazni.
Fontos megjegyezni, hogy az étkezés során nem ajánlott folyadékot használni, beleértve a szódát is. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a gyomornedv hígul, és az étel rosszul emészthető.
Peroxid tisztítás
A káros anyagok gyors és biztonságos eltávolításához a peroxidot a megadott Neumyvakin rendszer szerint kell bevenni.
- A kezelés 3 csepp oldattal kezdődik, 2 evőkanálban hígítva. l. Naponta 3 alkalommal.
- A dózist naponta 1 csepp növeli.
- Maximális adag - 30 csepp. A megadott összeg meghaladása szigorúan tilos.
- Nem tudja megszakítani a kurzust. A fogadás rendszeressége a kezelés hatékonysága.
A víz és a hidrogén-peroxid oldat hatékonyan eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat.
Ivan Pavlovich receptjei vannak a belek tisztítására és beöntés nélkül. A leghatékonyabb eszközt sózva tartják.
Sós víz
Főtt vízben 50 g sót oldunk. A terápiás oldatot reggel kell itatni. Ajánlatos egyszerre 500 ml-t kezdeni. 40-50 perc elteltével kezdje el a fennmaradó gyógyszert használni - legalább 10 pohárt kell inni 2 órán át.
A sóoldatnak reggel kell inni
Neumyvakin azt állítja, hogy az emberi egészség garanciája tiszta bél. Ezért szigorúan figyelemmel kell kísérni őt és időben, hogy wellness kezeléseket végezzen.
Gastroenterológus tippek
A bél rendszeres tisztítása fontos szerepet játszik a test egészének javításában. A legfontosabb dolog az, hogy helyesen csináljuk, és ne használjuk a kábítószereket, a népszerű recepteket.
Az egészség megóvása érdekében a gasztroenterológusok azt ajánlják, hogy ragaszkodjanak a tisztítás alapelveihez:
- A beöntéseket ritkán használják, és csak végső esetben. A mosás többet károsít, mint amennyit segít, mivel nem csak a baktériumokat, hanem az egészséges mikroflórát is mossa.
- Ne vegyen be hashajtókat folyamatosan. Megzavarják a normális bélmozgást, amely idővel befolyásolja a székletürítés folyamatát.
- A testet hat hónapon belül 1-2 alkalommal kell tisztítani. Ugyanakkor válasszon ki egy módszert (népi receptek vagy gyógyszerkészítmények), és ne töltse be a beleket beöntéssel, hashajtókkal és dekódolásokkal.
- A test javítása vagy a fogyás megkezdése előtt konzultáljon orvosával és válassza ki a legmegfelelőbb tisztítási módot.
Tisztítás előtt forduljon orvoshoz
A bél rendszeres tisztítása segíti a test hámlásának leküzdését. Kábítószer-gyógyszerek (szorbensek és hashajtók), népi jogorvoslatok (beöntés, főzet, étel), valamint a híres gyógyítók és orvosok technikái segítenek ebben. A fő dolog nem a különböző módszerek bántalmazása, különben jelentősen károsíthatja az egészséget.
Értékelje ezt a cikket
(4 értékelés, átlagosan 5,00 az 5-ből)
