Az ülőkép és a rossz táplálkozás a modern személy normájává vált. Ennek eredményeképpen egyre gyakrabban fordul elő olyan probléma, mint a székrekedés.
A székrekedés megszüntetése lehet szilva, gyógynövény szenna és szárított kajszibarack népi orvossága, ha szükséges, fügét is hozzáadhat.
Az eszközök hatékonysága
A szék normalizálására szolgáló összetétel három összetevőből áll, amelyek mindegyike hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik:
- a szárított sárgabarack pektint tartalmaz, amely javítja a bélrendszert;
- szilva, kivéve a pektint, cellulózot tartalmaz, amely normalizálja a bél tónusát;
- A Senna olyan antraglikozidokat tartalmaz, amelyek erős hashajtó hatása van.
Főzés recept
Mindenki készíthet otthont a székrekedés elleni küzdelemre anélkül, hogy nagy erőfeszítés és költség lenne.
100 gr. aszalt szilva, aszalt sárgabarack és 50 gr. Senna gyógynövények.
- A szárított sárgabarackokat és aszalt szilvákat jól mossuk, és keverjük össze egy turmixgépben vagy húsdarálóban.
- Adjunk hozzá, őröljünk egy kávédarálóban, szenna fűben.
- Keverjük össze alaposan és gyúrjuk, amíg sima. Vegyünk egy 1 tonna keveréket. étkezés után este.
Reggel a bélmozgással kapcsolatos problémának el kell mennie. Eredmény hiányában az adagolás 1 evőkanálra növelhető. l. Hűtőszekrényben legfeljebb egy hónapig tárolandó.
Mi a hasznos szilva a székrekedés kezelésében? További információ itt.
Ellenjavallatok
Fontos megjegyezni, hogy a Senna összetevő függőséget okoz. Ez a módszer egyszeri sürgősségi segítségként használható. Szisztematikus székrekedés esetén szükséges az ok azonosítása, és nem a hatás kezelése. Mielőtt elkezdené, olvassa el a szenna levelek utasításainak ellenjavallatait.
A vastagbél tisztítása Sennával
A szelna füve, amelyet más néven a keskeny levelű és Alexandriai levél kassziájának is neveznek, pozitív hatást gyakorol a bélre, szabályozza munkáját. A növényt gyakran használják salakok tisztítására, székrekedésre és a fogyás egyik módjára.
A gyógynövények összetétele és terápiás tulajdonságai
A Senna gazdag kompozícióval és sok hasznos és biztonságos alkotóelemmel rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy a növényt különböző korú gyermekek kezelésére is használják. Alexandria levél a következő anyagokat tartalmazza:
- glikozidok;
- anthraquinonok;
- flavonoidok;
- alkaloidok;
- gyanták;
- szerves savak.
Annak köszönhetően, hogy az antrakinonok és glikozidok, amelyek a kasszia részét képezik, a bél enyhe hashajtó hatású. Ez a gyógynövény számos pozitív funkciót lát el a szervezet számára:
- elősegíti a gyors hashajtó hatást a nagy bélmozgás gyorsulása miatt;
- gyulladáscsökkentő hatása van az emésztőrendszerre;
- növeli az emésztési mirigyek kiválasztását;
- serkenti az élelmiszer-előmozdítást az emésztőrendszeren keresztül;
- hozzájárul a felesleges folyadék eltávolításához a testből, ezáltal csökkentve a nyomást;
- hangok.
Senna fajták: Alexandrian és Meccan
A mai napig két fajta növény van. Az első és leggyakoribb típus az Alexandra senna, amelyet leggyakrabban hashajtóként használnak. Ennek a lágyszárú növénynek a másik fajtája a Senna of Meccan, amelyet a toxinok tisztítására is használnak, enyhíti a gyomor-bélrendszeri betegségeket és hozzájárul a gyors fogyáshoz. Mindkét fajtát aktívan használják a székrekedés kezelésében.
Hatékony receptek széna
A székrekedés kezelésére és a bél munkájának szabályozására a szenna leveleket használják, gyakran más növényi összetevőkkel kombinálva.
Főzés a fogyásért
A nagy népszerűség és a pozitív vélemények megérdemlik a Senna és a mazsolát, amelyet a Holosas sziruphoz adnak, a fogyás és a testtisztítás érdekében. Az emberek azt mondják, hogy egy ilyen megoldás megtisztítja a beleket, mint egy habverő. Ahhoz, hogy szükséged legyen rá:
- Forraljuk fel 1,5 liter vizet, öntsük bele 150 g mosott fekete mazsolát és forraljuk 5 percig.
- Ezután adjunk hozzá 30 g senna leveleket, keverjük össze és forraljuk további 10 percig.
- Távolítsa el a levest a hőből, fedje le, és hagyja állni.
- Törölje meg a lehűtött italt, és öntsön bele 150 ml Cholosas szirupot.
A levest 100-150 ml-ben két hétig, este egy órával a vacsora után veszik. Ezután 2 hétig szünetet tartanak, majd a tanfolyamot meg lehet ismételni.
Tea a belek stimulálására
A perisztaltika enyhe stimulációjának leggyakoribb módja a cassia alapú tea. Ahhoz, hogy a következő összetevőkre legyen szükséged:
- Senna levelek - 1 evőkanál. l.;
- édesgyökér gyökér - 1 evőkanál;
- homoktövis kéreg - 1 evőkanál.
Minden felsorolt összetevőnek 400 ml forró vizet kell öntenie, és 20 percig hagyni állni. Ezután az étkezést megelőzően akár három napig napi 0,5 csésze naponta háromszor 3 órát vehet igénybe.
Szükség esetén a szerszám csak a Senna levelei alapján készíthető, további összetevők nélkül.
Szárított gyümölcsök golyó: szilva, mazsola, szárított sárgabarack és füge
A székrekedés kiküszöbölésére szárított gyümölcsök és Alexandriai levél hashajtó keverékét is elkészítheti. A következő összetevőkre van szükség:
- szilva - 200 g;
- szárított sárgabarack - 200 g;
- mazsola - 100 g;
- füge - 200 g;
- Senna levelek - 1 evőkanál. l.
- Alaposan öblítse le a szárított gyümölcsöket, és keverje össze a turmixgépben a cassia-val együtt.
- Vak, dió-méretű golyó a kapott tömegből.
- Helyezze a kész terméket 30 percig a hűtőszekrénybe, hogy beállítsa.
- Használja a kapott hashajtó édességet 2 db. 2-szer egy nap az étkezés után.
A kezelés folyamata legfeljebb négy nap.
Alexandriai levél és csipkebogyó hashajtó
A belek tisztításához és enyhe hashajtóként elkészíthetünk egy italt a szenna és a csipkebogyó leveléből. Ehhez:
- 1 evőkanál. l. Az előmosott gyümölcsök tiszták az antennáktól és egy üvegedénybe kerülnek.
- Adjunk hozzá 1 evőkanál kapacitást. l. Senna és öntsünk 450 ml forró vizet.
- Hagyja állni legalább 30 percig.
- Ezután feszítse meg a folyadékot és igyon 0,5 csésze naponta kétszer 30 perccel étkezés előtt, 4-5 napig.
Fotógaléria: a népi receptek fő összetevői székrekedés kezelésére
Gyermekek használatának jellemzői
A széna bélének tisztításához csak 5 évesnél idősebb gyermekek vehetnek részt. A legjobb módja ennek a szárított gyümölcsök édességének a fenti recept szerint. Kellemesek az íze és sok gyermeke számára. Öt év múlva naponta kétszer adhat egy labdát. A hét és tíz éves kor között a napi bevitelt 0,5 cukorkával kell növelni. 11 éves kora óta megengedett a felnőttek adagja.
A gyermek testének reakcióját figyelve, megváltoztathatja az alapösszetevők számát. Ha a tartós hatás nem jelentkezik az alkalmazás második napján, akkor ajánlatos növelni a cukorkában a szenna mennyiségét. 5 napnál hosszabb ideig ezt a gyógyszert nem ajánljuk, mert a belek elkezdenek megszokni a harmadik fél stimulációját.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A Senna levelek használata ellenjavallt az alábbi esetekben:
- az emésztőrendszer akut gyulladásos betegségében;
- irritábilis bél szindrómával;
- a szoptatás ideje alatt, mivel a növény székletzavarokat okozhat a babában;
- fekélyes bélelváltozásokkal.
A Senna nem ajánlott terhesség alatt fogyasztani, mivel ez a gyógynövény serkenti a méh simaizomzatát, ami koraszüléshez vezethet.
- hasmenés;
- fájdalom a hasban;
- görcsök;
- puffadás.
A bél esetleges szokása miatt az Alexandria levél több mint 4–5 napig nem használható. A hashajtók a legjobbak.
Videó: hogyan kell megbirkózni a székrekedéssel
Vélemények a szenna használatáról a béltisztításhoz
Kerestem egy gyógyszert a gyógyszertárban a bél tisztításához. Senna tanácsolta a füvet. Költsége körülbelül 50 rubel. Könnyen megkóstolja a szénát. Ha forró italt és üres gyomort fogyaszt, a hatás 3-4 óra múlva lesz, ha korábban eszik, majd 6-7 után (a saját megfigyelése szerint). Általában egy tasakot fogyasztok, nem 2-et az ajánlottnál. Néha a gyomor fáj, de természetes, fájdalom tolerálható. Nincs szükség arra, hogy a WC-hez menjen, csak úgy érzi, hogy hamarosan...
http://irecommend.ru/content/khorosho-ochishchaet-15
búzavirág
Én, mint az egészséges életmód támogatója, folyamatosan új utakat keresek a test tisztítására és néhány kg elveszítésére. Ráadásul a közelmúltban nyilvánvalóan problémáim vannak az emésztéssel, és egyszerűbb - székrekedéssel. A drága tabletták alternatívája nem sokáig volt - Senna jól ismert a hashajtó tulajdonságairól. 4 zsákot készítettem, nos, két poharat ivottam. És akkor kezdődött... Nem, egyébként nem kerültem be a WC-be. De a gyomrám sokáig felháborodott és epikus volt... Ez azzal a ténnyel zárult, hogy reggel 4 órakor előmozdítottam, és másnap kaptam olyan fájdalmat a gyomromban, hogy ismét megpróbáltam nem mozogni.
RussianMiss
http://irecommend.ru/content/ai-da-na-svidanku-s-belym-drugom
A Senna gyógynövény egy főzet, infúzió vagy édesség formájában felhasználható a hosszú távú tartós székrekedés kezelésére mind a gyermekek, mind a felnőttek körében. Nemcsak stimulálja a béleket, hanem hozzájárul a test általános javulásához, megóvva a toxinoktól és méreganyagoktól. A szenna ésszerű használata gyors pozitív eredményeket ad.
Senna a béltisztításhoz: receptek és fogadási szabályok
Manapság sokan szenvednek az emésztőrendszer különböző zavaraiban. Ennek oka a fizikai inaktivitás, a nem megfelelő étrend, az alacsony rosttartalmú ételek fogyasztása és egyéb tényezők. Ezért a székrekedés valódi problémává vált. Az egyik természetes segítő, aki segít megtisztítani a beleket és megkönnyíteni a személyt, a szenna fű.
Mi a szenna része?
Senna (más növénynevek Cassia, Alexandria levél) több ezer éve ismert az emberek számára. Ázsiában, Indiában, az Arab-félszigeten nő. A Senna az Orosz Föderáció területén is kifejezetten az ipari létesítményektől és az autópályáktól jelentős távolságra fekvő, speciálisan kialakított területeken termesztik.
Ez a gyógyító növény a szárában és a levelekben tartalmazza:
- antraglikozidy;
- flavonát glikozidok;
- szerves savak (sztearinsav, linolsav, szalicilsav, palmitin);
- poliszacharidok;
- tápanyag-összetevők (cink, bárium, magnézium, fluor, réz, szelén);
- fitoszterolok;
- miricil-alkohol.
A belek és a test gyógyító tulajdonságai
Senna, mint gyógynövény, nagyon sokáig tanulmányozta a kínai orvosokat. Az emésztőrendszer optimalizálására és az étvágy javítására szolgál. Nagy mennyiségben használva a gyógynövény kiválóan alkalmas a székrekedés kezelésére, enyhén lazíthatja a bélfalakat.
Egyedülálló összetételének köszönhetően a senna komplex terápiás hatása van az emberi testre. A növény hatóanyagai antraglikozidok, amelyek, ha emésztőenzimek hatására belépnek a bélbe, aglukonok és cukor között oszlanak meg. Ők azok, akik irritálják a bélfalban található receptorokat, és ezáltal fokozzák a perisztaltikáját.
- A fitnoszterolok jelenléte a szennában a vér koleszterinszintjének csökkenését biztosítja a normál szintre.
- A flavonoidok viszont normalizálják a vérnyomást, egyensúlyt adnak a szívritmusnak, növelik a véredények falainak rugalmasságát.
- A cinknek kedvező hatása van a bőrre, a csontok, a máj, segít a szervezetben a vitaminok felszívódásában.
- A bárium segít a szívizom lazításában.
- A magnézium anyagcserét, normális sejtmegosztást és fehérjeszintézist biztosít.
- A réz aktiválja a vas hemoglobin átalakulását, segít az immunrendszerben és a testszövetek fejlődésében.
- A szelén a jóddal együtt biztosítja a pajzsmirigy normális működését.
Videó: a széna testének tisztítása
A szenna típusai
Ma a világon mintegy 250 faji faj van. Néhány közülük:
- Senna acclinis;
- Senna aciphylla;
- Senna alexandrina;
- Senna angulata;
- Senna bacillaris;
- Senna bicapsularis;
- Senna cobanensis;
- Senna covesii;
- Senna durangensis;
- Senna gardneri;
- Senna pleurocarpa;
- Senna oxyphylla;
- Senna notabilis;
- Senna timoriensis;
- Senna viminea.
Különösen népszerűek a béltisztításban: Senec of Meccan (keskeny levelű cassia), Alexandria Senna (Senna alexandrina), norvég szenna (Sennae acutifoliae folia), Senna tubular (Cassia fistula).
Alkalmazás: hogyan kell itatni sennát
Az orvosok hivatalosan elismerik a szenna gyógyító tulajdonságait. A műtétet a műtét előtt és előtte a leghatékonyabb bélmozgásra használják. A prokológusok a füvet, mint az aranyér, az anális hasadék és a székrekedés kiküszöbölését segítik. Ugyanakkor a gyógyszerek előállítására használt növény levelei és magjai.
A Senna mint terápiás szer a következő formában áll rendelkezésre:
- rágható tabletták, drazsék és cukorkák;
- zúzott és egész levelei;
- por.
A Senna-ból származó rágótablettákat és zselés babokat a hét folyamán lefekvés előtt 2-4 darab mennyiségben fogyasztják. Ezek hashajtó hatást biztosítanak.
A Senadex irritálja a bélnyálkahártya-receptorokat, reflexív módon növeli a perisztaltikát, ami gyorsabb bélmozgáshoz vezet, és nem is okoz függőséget, nem befolyásolja az emésztőrendszert
A hagyományos orvoslás receptjei
A gyakorlatban a sennát nemcsak tiszta formában, hanem más összetevőkkel kombinálva is használják. Számos recept található ezen a növényen, amelyek segítenek a különböző bélbetegségek gyógyításában.
Alexandria levél infúziója
Senna egy evőkanálnyi mennyiségben egy pohár forró vízzel párolt, és körülbelül három-négy óráig húzódik. Ezután az infúziót, amely hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, lefekvés előtt szűrik és kis zsákokban fogyasztják.
Senna főzet
A székrekedés kezelésére a gyógynövény leveleit összenyomják, és szobahőmérsékleten 1:10 arányban töltik fel vízzel. Ezt követően a keveréket egy órán át forraljuk. Ezután körülbelül egy óráig a közeget lehűtjük - napi háromszor egy evőkanálban iszik.
Hemorrhoid Control
Ahhoz, hogy megszabaduljunk ebből a betegségből, szükséges, hogy egyenlő térfogatban keverjük össze a sárkányfű, a koriander gyümölcsök és a homoktövis kéregét. Ennek eredményeként egy evőkanálnyi gyűjteményt 250 ml forró vízzel töltünk, és húsz percig infundáljuk. Ezután főtt növényi teát fogyasztott fél pohár előtt lefekvés előtt.
A krónikus székrekedés mentesítése
Ha fennáll a krónikus bélmozgás károsodásának problémája, az alábbi recepteket ajánljuk.
Keverjük össze aszalt szilva és szárított sárgabarack
- füge;
- szárított sárgabarack;
- aszalt szilva kövekkel;
- földi szenna.
- Mindegyik szárított gyümölcsöt 250 g mennyiségben, hideg vízzel mossuk, majd forró vizet öntünk.
- Ezután a keveréket húsdarálóban őröljük, és a szenna porral kombináljuk.
- Minden jól összekeveredik.
A készterméket evőkanál naponta háromszor, étkezés előtt kell bevenni. Ebben az esetben a keveréket vízzel leöblítjük.
Szárított gyümölcsök kezelése: mazsola, aszalt szilva és füge
A krónikus székrekedés elleni küzdelemben is használhatja ezt a receptet.
- Vegyünk száz gramm terméket és keverés után átmegyünk egy húsdarálón.
- Ezután 100 gramm mézet öntünk bele ebbe a tömegbe, és ugyanolyan mennyiségű szenna-lapot öntenek, amely forró vízben előre párolt.
A készterméket egy evőkanál után egy kanalat veszik egy hónapig.
Nyugtató tea
Érdemes figyelmet fordítani a szenna és a dogrose kombinációjára.
- 2 evőkanál apróra vágott csipkebogyó;
- 1 evőkanál Senna;
- több levél menta.
- Szárított csipkebogyó széna és menta keverékével.
- Mindezeket a komponenseket egy liter forró vízzel öntjük, és egy éjszakán át hagyjuk.
A kapott teát 200 ml-es mennyiségben melegítik az élelmiszerhez.
Ellenjavallatok és lehetséges mellékhatások
A Senna rendkívül hatékony hashajtó, mint a bél tisztítása, és ezért nagyon óvatosnak kell lennie. Ne használja a növényt, ha:
- egy nő terhes vagy szoptat (a termék olyan elemeket tartalmaz, amelyek veszélyesek egy kisgyerekre);
- a beteg túlérzékeny a fű összetevőire;
- egy személy hasmenés, colitis, apendicitis, bélelzáródás, hernia-szorítás, hasi gyulladásos folyamatok, gastrointestinalis vérzés.
A szenna hosszú távú használatából származó mellékhatások:
- szabálytalan szívritmus;
- izomgörcsök;
- a vizelet elszíneződése sárgásbarna vagy vörös rózsa;
- fokozott fáradtság;
- hányinger;
- böfög.
Ne feledje, hogy a gyógynövénygyógyászat hosszú távú alkalmazása a test függőségéhez és a senna hatékonyságának csökkentéséhez vezethet. Ebben a tekintetben ajánlatos felváltani a növény alkalmazását más hashajtókkal.
Gyermekek használatának jellemzői
Senna nem a legbiztonságosabb hashajtó a gyermek számára. A gyógyszer hat évnél idősebb gyermekeket használhat. Korai életkorban a növény használata nem megengedett, mivel a magas gyanta tartalmának köszönhetően a fiatal betegek görcsöket okozhatnak.
A gyermekek emésztőrendszere nagyon érzékeny, ezért nem ajánlott a hashajtók bevitelének ösztönzése. Az óvodáskori székrekedés problémáját a legjobban úgy oldják meg, hogy az étrendbe magas száltartalmat vezetnek be, növelve a fogyasztott folyadék mennyiségét és a szárított gyümölcsöt.
Videó: cassia használata és alkalmazása
Vélemények a szenna használatáról a béltisztításhoz
Ha fáradt a „kémiai” hashajtók, mint például a biszakodil, a dulcolax, a frutolax, stb., És a természetes termékek nem segítenek „tisztaak”, akkor a szenna levelei ideális megoldást jelentenek.
__meow__
http://irecommend.ru/content/luchshe-bisaka
Szóval... egy 20 zsákból álló, 1,5 grammos csomagban. Az utasítások szerint 4 db 200 ml-es csomagot csinálok: 2 csomagot egy fél pohár forró vízhez, várjunk, amíg lehűl, csomagokat veszünk, és hozzáadunk egy kis vizet, ami a fele, ami megtörtént, éjszaka iszik, a többit pedig a hűtőszekrényben másodszor. Másnap reggel a gyomor fáj (nem kellemes érzés), nem sokáig, többször is megragadhatja, és nem bántja egész idő alatt, jól, és ennek megfelelően a WC-hez megyünk (a gyomorban a fájdalomról a mellékhatásokról van szó). Minden székrekedés mögött)
Taira
http://irecommend.ru/content/vot-slabitelnoe-tak-slabitelnoepomozhet-dazhe-v-samykh-slozhnykh-situatsiyakh
A gyakorlatok és a betegek éves tapasztalatai azt mutatják, hogy a szenna egy jó hashajtó, amely elősegíti a szelíd és biztonságos béltisztítást. Azonban még mindig jobb, ha a rendeltetése és az orvos felügyelete mellett használjuk, mivel a gyógynövénykészítmény rosszul értelmezett használata a személy, valamint a testből aktívan távozó széklet mellett víz, ásványi anyagok és egyéb hasznos anyagok elvesztéséhez vezethet.