728 x 90

Tejleves sárgarépával

Hozzávalók:

v tej - 1 liter,

v víz - 1 liter,

v búzadara - 7 evőkanál. kanál,

v sárgarépa - 5 db.

v cukor - 2 evőkanál. kanál,

v vaj - 1 evőkanál. kanál,

v só - 0,25 teáskanál.

Tejleves főzés sárgarépával

Keverjük össze a vizet a tejjel, öntsük a serpenyőbe, és forraljuk fel.

A forró keverékben feküdt a sárgarépát, vágjuk kis kockákra, és főzzük, amíg az őrleményt nem kapjuk. Miután a sárgarépa készen áll, adjunk hozzá cukrot, sót, öntsük bele egy durva patakba a burgonyát, folyamatosan keverjük, főzzük 10 percig. A főzés végén adjunk hozzá vajot és távolítsuk el a hőből.

Bon étvágy!

Tejleves sárgarépával és burgonyával

Mindenki tudja, hogy a tejleves a fő összetevője alapján készül, a tej tejleves pedig a tej mellett különböző termékeket is tartalmazhat, beleértve a gabonaféléket, tésztát, tésztát, néhány zöldséget és hüvelyeseket. A burgonyát és a sárgarépát kis kockákra vágjuk.

Az összes szeletelt zöldséget külön fazékba tesszük, sós vizet öntsünk, hagyjuk, hogy a zöldségek forraljanak, majd alacsony hőmérsékleten főzzük, amíg teljesen fel nem főzik körülbelül 15 percig. A tejleves sárgarépával sokkal ízletesebb lesz, ha kis mennyiségű vizet ad hozzá a tejhez.

Egy külön serpenyőben töltsük fel a forró tejet vízzel, forraljuk fel és lassú tűzön rögzítsük. Főtt zöldségekkel vízleeresztés, adjon nekik egy kis időt, hogy lehűljön. Ezután a tejleves minden összetevője egy sós tejjel fazékba kerül.

Mindent forralunk, egyidejűleg keverve, és kb. 5-7 percig főzzük a levest alacsony hőmérsékleten. Ezután távolítsa el a hőből, hagyja kb. 10 percig főzni. Ezután lemezekre kell önteni, hozzáadni cukrot, és ha szükséges, egy darab vajat.

Tejleves friss sárgarépával

A friss sárgarépa tejleves nagyon ízletes és egészséges első étel. A neve fájdalmasan diétás, de valójában ez a leves nagyon fűszeres és sós. Azonban, hogy az étrend nagyon egyszerű legyen - csak ne használjon bizonyos összetevőket.

  • A recept szerzője: K. Kryn
  • A főzés után 4 adagot kap.
  • Főzési idő: 10-15 perc

összetevők

  • Sárgarépa - 1-2 db. (közepes méretű)
  • Zöld hagyma - 10-12 toll
  • Petrezselyem - 15-20 gallyak
  • Fokhagyma - 1-2 szegfűszeg
  • Az őrölt fekete borsot őröljük
  • Só - ízlés szerint
  • Tej - 1 l.

Lépésről lépésre recept

Készítsünk sárgarépát. A sárgarépát durva reszelővel rostáljuk. Adjunk hozzá zúzott fokhagymát, fekete borsot, sót és keverjük össze, és hagyjuk beinjekálni.

A zöldhagymát és a petrezselymet apróra vágjuk. Finom apróra vágjuk a hagymát és a petrezselymet.

Melegítsük a tejet.

Rendeljen sárgarépát és zöldséget a lemezekre, és öntse fel a fűtött tejet.

A friss sárgarépa tejleves kész!

  • Kalória: 58 kcal.
  • Fehérje: 2,2 g
  • Zsír: 1,9 g
  • Szénhidrátok: 7,9 g.

Tejleves sárgarépával és burgonyával

szerző

összetevők:

  • tej 1 liter
  • sárgarépa 75 gramm
  • burgonya 180 gramm
  • vaj 10 gramm
  • cukor 10 gramm
  • só ízlés szerint
  • Vásároljon a FindMeals-en

A főzéshez szükség lehet:

Előkészítési módszer:

    A sárgarépát szeletekre szeleteljük, majd félig főzzük vízbe.

Adjunk hozzá szeletelt burgonyát, sót és főzzük, amíg meg nem jelenik.

Töltse le a vizet, öntse a zöldséget forró tejjel, és a levest vajjal és cukorral szezonozza.← Vissza a receptekhez „Tejlevesek”

Sárgarépa ételek, tejleves

Először egy ízletes étel receptet kínálunk Önnek! A finn lazac krémleves (Lohikayto) kellemes, lágy krémes ízű! Próbálja ki!

Ízletes, aromás és tápláló halászlé kagylóval. A krém különleges pikáns, finom és bársonyos ízt ad a levesnek. Szolgáld meg neki vacsorára - és örömmel fogja érezni a családját.

A fény szerelmeseinek, de tápláló leveseknek javaslom, hogy egy ízletes és tápláló zöldségleves rizzsel, hús nélkül, tej és tejföl hozzáadásával. A cukkini leves enyhe krémes ízű és finom aromájú.

Csirke levest főzünk zöldségekkel és tésztával, húsleves, tejjel.

Finn tej-shchi - egy nagyon ízletes és tápláló zöldségleves cukkivel a gyermekeink számára!

Különböző menük - az egészség kulcsa és a baba kiváló aktivitása. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésével fokozatosan elkezdődik a kínzás a gyermek étrendjének diverzifikálása, hogy ízletes és hasznos legyen, és gyorsan főzzük. Egy nagyszerű kiút a sütőtök és a pulyka tejleves.

Zöldségből készült levespüré, szeletelt pulykahús és alma hozzáadásával.

Szeretem ezt a levest! És én vagyok az egyetlen a családban :) A férj nem érti a káposzta és a tej kombinációját, a gyerekek nem igazán szeretik a levest, és egész nap enni tudok. És most, egy egész serpenyőben főzve és nyugodtan, örömmel mindent mindent magam enni fogok.

Egy korábbi egzotikus termék, amely most meglehetősen megfizethető, és amelyet gyakran használunk, kókusztej. Egyesek, mint mi, nem is tudnak élni anélkül, hogy :). A főzés során leveseket, szószokat főzünk, a posta alatt kávéhoz adunk, és néhány ételben még majonézzel és tejföllel is helyettesítjük. És ma van az Ön számára az egyik lehetőség a kókusztej leveseknek - garnéla levesnek.

Ez a leves főtt zöldséglevesben és tejben. A fő összetevők a Tagliolini paszta és a fésűkagyló.

A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.

A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét

Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS

Tejleves sárgarépával és mannával №84

Diétás étel: Tejleves sárgarépával és búzadara

Technológiai kártya (recept) №84

A kezelés típusa: Főzés

Diéták: 1, 3 (1. opció), 3 (2. opció), 5a, 5, 5p, 6, 7b, 7, 10a, 10, 10s, 11, 13, 15.

Recept (élelmiszer-elrendezés) 100 gramm nettó ételenként:

Az étel tápértéke, kalória tartalma és kémiai összetétele (vitaminok, nyomelemek):

Ajánlott diétás ételek 1 étkezés (gramm) esetén:

Az orvosi intézményben (kórház, szanatórium) történő főzés technológiai térképe:

Vissza az élelmiszerlistához: SOUPS

Ez a recept a Power bármelyik programjában letölthető:
Először mentse el a receptet egy fájlba, majd töltse be a programba. oktatás

Kedvezményt szeretne a diétás étel programban?
További információ itt.

* Megjegyzés: itt például csak néhány termék súlya van megadva, az összes adatot a „Diétás táplálkozás” programja tartalmazza.

Recept Tejleves sárgarépával. Kalória, kémiai összetétel és tápérték.

Hozzávalók Tejleves sárgarépával

A reszelt hámozott sárgarépa reszelője. Mossa le a csoportot. Forraló vízben egy sárgarépát, gabonaféléket, sót és mindent alacsony hőmérsékleten főzzünk. Amikor a gabona és a sárgarépa puha, adjunk hozzá tejet és forraljuk fel.

Táplálkozási érték és kémiai összetétel "Tejleves répával".

Energiaérték Tejleves sárgarépával 33,6 kcal.

** Ez a táblázat a felnőttek vitaminok és ásványi anyagok átlagos arányát mutatja. Ha szeretné megismerni a szabályokat, figyelembe véve a nemét, életkorát és egyéb tényezőit, akkor használja az "Egészséges táplálkozásom" alkalmazást.
Fő forrás: Internet.

Tejleves sárgarépával és burgonyával

A receptleveshez:

  • tej - 3 csésze
  • sárgarépa - 150g
  • burgonya - 260 g, vaj - 20 g
  • cukor - 10 g.

Leves recept:

A tejleveset sárgarépával és burgonyával kell főzni.

A sárgarépát apró szeletekre vágjuk és sós vízben főzzük félig főzve. Adjunk hozzá burgonyát, vágjuk nagy szeletekre, és főzzük addig, amíg meg nem lesz. A vizet leeresztik, a zöldségeket forró tejjel öntjük, és a levest vajjal és cukorral töltjük.

átlagos pontszám: 0.00
szavazatok: 0

Tejleves

Tej és tejtermékek a táplálkozásban, hasnyálmirigy-gyulladással, melyet tejtermékekkel hasnyálmirigy-gyulladással lehet fogyasztani - további információ >>

Tejleves

A hasnyálmirigy-gyulladás étrendjében általános ajánlások vannak a tejlevesek és a gabonafélék elkészítéséhez:

  • A tejleves és a zabkása elkészítésekor ajánlatos, hogy a tejet vízzel hígítsuk 1: 1 arányban;
  • A tejlevesek és a gabonafélék készítésekor a gabonafélék megengedettek, a köles és az árpa gabonafélék kivételével. A bab nem engedélyezett.

A következő élelmiszerek nem tartoznak az étrendbe: a természetes formájú tej, tejszín, tejsav italok, tejföl, magas savasságú túró, zsír és sózott sajt.

Az 5 p-es étrendben szereplő tejlevesek receptjei:

Rizs tejleves leves (recept-1)

összetevők:

  • Tej - 0,5 L
  • Rizs - 1,5 evőkanál.
  • Cukor - 1 evőkanál
  • Vaj - 1 evőkanál
  • Víz - 1 csésze

Főzési technológia:

  1. A rizst szortírozva, mosva és sós vízben főzzük, amíg teljesen meg nem főzik.
  2. Ezután rizs dörzsölik a főzéssel,
  3. Meleg főtt tej, só, cukor, vaj hozzáadódik, és forraljuk.

Minőségi követelmények

  • Megjelenés: homogén pürétömeg
  • Konzisztencia: sűrű krém, egyenletes
  • Szín: Fehér Íze: főtt rizs és tej
  • Szag: a levesben található termékek

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 2,41 g
  • Kövér -2,65 g
  • Szénhidrátok –7,21 g
  • Kalóriatartalom - 62,3 Kcal
  • B1 - 0,03 mg
  • B2 - 0,1 mg
  • C - 0,49 mg
  • Ca-184,78 mg
  • Fe - 0,11 mg

Tej rizsleves (recept - 2)

összetevők:

  • Tej - 0,5 L
  • Rizs - 3 evőkanál.
  • Cukor - 1 evőkanál
  • Vaj - 1 evőkanál
  • Víz - 1 csésze

Főzési technológia:

  1. Rizs, válogasson ki, öblítse le először meleg és meleg vízzel, főzzük sós vízben, amíg a fele 10-15 percig nem főzött.
  2. Ezután adjunk hozzá forró tejet, tegyünk sót, cukrot és főzzük, amíg kész.
  3. Nyaraláskor töltsön be olajat.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

Tejleves hajdina


összetevők:

  • Tej 3.2% - 0.4 l
  • Hajdina - 3 evőkanál.
  • Cukor - 1 evőkanál
  • Vaj - 1 evőkanál
  • Víz - 1 csésze

Főzési technológia:

  1. A hajdina szétválasztása, mosása és sós vízben forralva félig főtt.
  2. Meleg főtt tej, só, cukor, vaj hozzáadásra kerül, és addig főzzük, amíg kész.
  3. Szolgáláskor töltse fel olajjal.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 2,41 g
  • Kövér -2,68 g
  • Szénhidrátok –3,49 g
  • Kalóriatartalom - 64,8Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca-0 mg
  • Fe - 0 mg

Tejleves sárgarépával és búzadara

összetevők:

  • Tej 3.2% - 0.4 l
  • Sárgarépa - 250 g
  • Búzadara - 2 evőkanál.
  • Cukor - 1 evőkanál
  • Vaj - 1 evőkanál
  • víz - 50 g

Főzési technológia:

  1. Húzza meg a sárgarépát, vágja szeletekre, adjon hozzá vizet és pörköltet, amíg elkészül, majd törölje le a folyadékkal együtt.
  2. Öntsük a tejföllel egy forró tej és víz keverékébe vékony patakban, folyamatosan keverjük, keverjük 5-
    10 perc
  3. mártott sárgarépát, cukrot, sót és még 5 percig főzzük.
  4. Nyaraláskor töltsön be olajat.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 2,15 g
  • Kövér -2,44 g
  • Szénhidrátok –4,27 g
  • Kalóriatartalom - 59,02 Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca-0 mg
  • Fe - 0 mg

Megjegyzés. Szükség esetén a sárgarépák száma csökkenthető.

Tejleves zöldségekkel

összetevők:

  • tej 3.2% - 400 ml (2 csésze)
  • sárgarépa -100 g
  • cukkini - 100 g
  • fehér vagy karfiol - 100 g
  • vaj - 1 evőkanál
  • granulált cukor - 1 teáskanál
  • só - ízlés szerint

Főzési technológia:

  1. A sárgarépa durva reszel és vajban megsütjük (a betegség súlyosbodásának idején, tegyünk egy kis mennyiségű vizet tartalmazó serpenyőt)
  2. A sárgarépát és a cukkint apró kockákra vagy szeletekre vágjuk forró vízbe
  3. A karfiolot kis virágokra rendezzük (fehér káposzta, majd apró négyzetekre vágjuk) és egy serpenyőbe helyezzük.
  4. 5 - 7 perccel a készenlét előtt forró főtt tejbe öntsük.
  5. Adjunk hozzá cukrot és sót.
  6. Szolgáláskor töltse ki a vajat

Tejleves zöldségekkel és burgonyával

összetevők:

  • Víz - 200 ml
  • tej - 3,2% - 0,5 l
  • Burgonya –200 g
  • Karfiol (fehér) -200 g
  • sárgarépa -50 g
  • vaj - 1 evőkanál
  • só - ízlés szerint

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 1,7 g
  • Zsír –2,41 g
  • Szénhidrátok –4,44 g
  • Kalóriatartalom - 45,19 Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca-218,04 mg
  • Fe - 1,4536 mg

Főzési technológia:

  1. A sárgarépa durva reszel és vajban megsütjük (a betegség súlyosbodásának idején, tegyünk egy kis mennyiségű vizet tartalmazó serpenyőt)
  2. Forró vízben apró kocka vagy szeletekre vágott sárgarépát és burgonyát tegyünk
  3. A karfiolot kis virágokra rendezzük (fehér káposzta, majd apró négyzetekre vágjuk) és egy serpenyőbe helyezzük.
  4. 5-10 perccel a készenlét előtt forró főtt tejet, sót öntsünk.
  5. Szolgáláskor töltse ki a vajat

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 2,3 g
  • Zsír –2,18 g
  • Szénhidrátok –6,55 g
  • Kalóriatartalom - 55,1 Kcal
  • B1 - 0,05 mg
  • B2 - 0,1 mg
  • C - 4,59 mg
  • Ca-71,72 mg
  • Fe - 0,33. mg

Tejleves sütőtökkel és búzadara

összetevők:

  • Tej 3,2% - 0,5 l
  • Tök - 500 g
  • Búzadara - 2 evőkanál.
  • Cukor - 1 evőkanál
  • Vaj - 1 evőkanál

Főzési technológia:

  1. A sütőtöket kockákra vágjuk, forró tejkeverékbe tesszük vízzel és főzzük félig főzve.
  2. Adjunk hozzá a búzadara, a cukor, a só és főzzük addig, amíg meg nem lesz.
  3. Amikor elhagyod, töltsd meg a vajat.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 1,78 g
  • Kövér -2,39 g
  • Szénhidrátok –4,8 g
  • Kalóriatartalom - 51,18 Kcal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca-0 mg
  • Fe - 0 mg

Tejleves almával

összetevők:

  • Tej 3,2% - 0,5 l
  • Alma - 150-200 g
  • Cukor - 1 evőkanál
  • tojás - 1 tojássárgája
  • keményítő - 1/3 tl

Főzési technológia:

  1. Mossa meg az almát, a héjat és a vetőmagfészket, apróra vágjuk, apró vízzel megszórjuk cukorral.
  2. Font tojássárgája, a maradék cukor és a keményítő kis mennyiségű tejben.
  3. Az így kapott tojás-tej keverék forró tejet, törzset, hűvös, öntött almával kombinál.

A tápanyagok tartalma 100 gramm edényben:

  • Fehérje - 2,8 g
  • Zsír –3,06 g
  • Szénhidrátok –8,21 g
  • Kalória - 71.09Kkal
  • B1 - 0 mg
  • B2 - 0 mg
  • C - 0 mg
  • Ca-0 mg
  • Fe - 0 mg

Megjegyzés. Fahéjat tehetünk tejlevesbe, vagy fahéjjal helyettesíthetjük a keményítőt.

Tejleves sárgarépával

Tejleves sárgarépával, kifejezetten az étrendhez, egyszerű és gyors előkészítéshez, ezen túlmenően ez a leves nagyon finom. Általában a sárgarépával ellátott tejleves az alábbiak szerint készül: A sárgarépát alaposan le kell mosni hideg folyó vízben, majd tisztítani és apróra vágni. A kockára vágott sárgarépa kockákat kis mennyiségű vízzel pároljuk, majd szitán átdörzsöljük.

A többi vizet főzzük, liszttel töltötték, a vízbe főzött sárgarépa pürét öntenek, a tej hozzáadódik, és a levest forraljuk.

Ha nincs sárgarépa, nem számít. A sárgarépa helyett 130 gramm zöldborsót vagy 160 gramm karfiolot lehet venni. Íme a leves elkészítéséhez szükséges összes összetevő hozzávetőleges aránya:

A receptes tejleves, sárgarépa összetétele:

Tej - 200, zsír - 5-10, liszt - 10, sárgarépa - 125gr, víz - 200gr.

A cikk újranyomtatása vagy idézése esetén a forrásra való hivatkozás kötelező.