Receptek sütőtökre rizzsel

Sokan elhanyagolják a tököt, mivel nem ízletesek. Érdemes megpróbálni sütőtökkel és rizzsel, köztük almával és mazsolával. Ez az édes étel különösen a gyerekek kedvence. Két lépésről lépésre recepteket kínálunk fényképekkel, amelyek mindegyike jó a saját módján.

Sütőtök rakott recept rizzsel és tejjel

200 g hámozott tök,
fél csésze kerek rizs;
1 pohár tej;
1 pohár víz;
3 nyers tojás;
2-3 evőkanál cukor (édesfog lehet több);
1 evőkanál. vaj (+ a forma kenéséhez).

Lépésről-lépésre szóló recept:

A rizst többször öblítse le, hideg vizet öntsön és készen álljon. Hagyja, hogy a rizs kása teljesen lehűljön.
Sütőtök héja és magjai, majd egy durva reszelőn rácsosodnak.
Tegyük a reszelt tököt egy kis serpenyőbe, fedjük le tejjel és pároljuk alacsony hőmérsékleten, amíg puha vagy kb. 20 percig tart.
Adjunk hozzá vajot a kész sütőtök kásahez, és helyezzük félre, hogy lehűljön.
Egy mély tálban egyesítsük a rizst, a sütőtök kása és a granulált cukrot.
Adjon hozzá nyers tojást az összetevőkhez, és gondosan keverje össze mindent.
Kenje meg a sütőedényt vajjal és töltse fel tök-rizs tömeggel.
Helyezze a formát 180 ° C-ra előmelegített kemencébe 35-40 percig.
Hagyja, hogy a kész sütőtök és rizs serpenyő teljesen lehűljön, majd csak részekre osztja és tálalja.

Ízletes sütőtök, rizs és alma szeletek

300 g tök;
1/3 egy kerek rizsből készült pohár;
1 alma;
1/4 csésze mazsola;
3 tojás;
3 evőkanál. cukor;
kanál tejföllel;
vanília és fahéj ízlés szerint;
50 g tej;
kenőolaj;
zsemlemorzsa az űrlap szórásához.

Lépésről-lépésre szóló recept:

Tegye a rizset főzni, amíg meg nem főzik, mossa meg.
Megtisztítjuk és mosjuk a mazsolát.
Vágjuk a tököt darabokra, meghintjük egy kanál cukorral, adjunk hozzá 50 ml vizet vagy tejet, és tegyük egy forró kemencébe 10-15 percig.
Amikor a sütőtök puha, vegye ki a sütőből, tegye a szűrőre, hogy a folyadék felesleges legyen.

A sütőtök és a rizs rakott narancs szeletekkel és sötét mazsolával vágva, a konyha ízében rendkívüli.

A sütőtök sütőtök és a lassú tűzhely: sütőtök, rizs, búzadara, alma

Egy finom és világos süteményes friss vagy fagyasztott sütőtök a család számára hasznos desszerteket tanít. Gyűjteményünkben talál egy receptet, amely még azoknak is megfelel, akik gondosan figyelik a súlyt. A multicooker egy változata kibővíti a varázslatos eszköz alkalmazási körét, ami nagyban megkönnyíti a háziasszony munkáját.

Egyszerű, bevált és gyors módszert kínálunk egy finom étel elkészítéséhez. Az étvágygerjesztő fényképek minden bizonnyal a konyhába kerülnek, hogy ellenőrizzék, hogy az összes termék rendelkezésre áll-e.

Túrós rakott tök és rizs a sütőben

A gyermekkori rizsből készült serpenyő a túró ízével kiegészíthető. Az étel minden bizonnyal a tök szerelmeseinek is felkéri. Ellentétben a többi receptzel, ez ízletes és meleg és hideg lesz. Ha aggódsz, hogy a tömeg a penész oldalán és alján fog ragadni, megszórjuk a zsemlemorzsával, akkor biztosan nem fog semmit égetni, és nem fog ragadni.

túró - 320 g;
rizs - 0,5 evőkanál;
tök - 300 g;
búzadara - 4 evőkanál;
tojás - 2 db;
cukor - 2-3 evőkanál;
só - 1/3 tsp;
Fahéj - 1/2 teáskanál.

Hozd fel a rizset félig készre és hajtsd le egy szűrőedényben.
Masszírozzunk egy sült vagy főtt sütőtöket, amíg meg nem tört.
A tojást egy csipetnyi sóval verte. Keverjük össze sok túrót és rizst. Csatlakozz a sütőtökhez.
Öntsük a fűszereket, jól keverjük össze;
A sütőben fél órán át sütjük kb. 170 fokkal.

Ha meg akarja lepni a családját, vagy diverzifikálni szeretné a diétát, akkor próbálja ki ezt a receptet. A túrós desszert könnyebb liszt, és a csalik itt egy kicsit, így ritkán lehet megfizetni.

Sütőtök rakott burgonyával és túróval

A rakott az egyik legegyszerűbb étel. A sütőtökkel is nagyon hasznos. Biztosan élvezni fogja az étel finom ízét és szép narancssárga színét.

túró - 350 g;
tök - 320 g;
búzadara - 3 evőkanál;
krém - 100 ml;
tojás - 3 db;
cukor - 2 evőkanál. l.

Egy turmixgép használatával tök burgonyapürével álljon.
Adjunk hozzá cukrot, búzadarát és tejszínt. Keverjük össze, amíg sima, keverjük össze túrós és összetört zöldségekkel.
Hagyja egyedül 12-15 percig.
Transzfer zsírozott formába.
Töltsön fél órát a sütőben, előmelegítve 220 fokos hőmérsékletre.
Hűtsük le a rakott. Ha szükséges, a tetejére jeges cukor díszítjük.

Nem olyan nehéz, hogy valami egyedülálló legyen egy rendszeres ételből. Ebben az esetben a házi sütőtök cukrozott gyümölcsök segítenek az egyes darabok díszítésében. Kérlek magad és családod, élvezd az étkezést!

Túrós rakott tök egy lassú tűzhely

Ez a desszert nemcsak a felnőtteket fogja felkelteni. Ha gyermeke határozottan megtagadja a sütőtöket minden szempontból hasznosnak, ajánljuk sütés formájában.

túró - 0,5 kg;
tejföl - 250 ml;
tök - 150 g;
tojás - 3 db;
cukor - ½ csésze;
burgonyakeményítő - 3 evőkanál.
vaníliacukor - 1 zsák;
vaj a tál zsírozásához - 1 evőkanál.

Kombinálja a tojást a cukorral, jól keverje össze egy keverővel vagy keverővel.
A tököt rostélyra vigye, 2 csésze készítésére.
Először adjuk hozzá a túrót, keverjük össze. Ezután - tejföllel és tökkel. A következő összetevő bevezetése után megverte a tömeget. Öntsük a keményítőt és a vaníliás cukrot az íz érdekében.
Öntsük a tésztát egy zsírozott tálba.
Állítsa be a "Sütés" módot (1 óra).
Az időzítő jelzése után kapcsolja be a sütőtök raklapját, és ugyanazt a funkciót használja további 30 percig.
A program végén ne emelje fel a készülék fedelét néhány órára, különben a sütés leáll.

Meg kell fordulni, hogy a tésztát egyenletesen sütjük, és egy kéreg keletkezzen, amelynek megjelenése a multicookerben nem könnyű. Ez kényelmesebb: tegyen egy gőzölgő kosarat a tetejére, és óvatosan fordítsa meg a tálat. Ezután használja a széles pengét a sütés visszaszorításához.

Egy másik lehetőség a sütőpapír elhelyezése, és amikor eljön az ideje, hogy kivesszük a rakott, a maradék marad, hogy a pergamen sarkaiba húzza.

Sütőtök túrós és almával

Ez a recept alkalmas azok számára is, akik étrendben vannak. Nincs liszt vagy búzadara. Csak egészséges és alacsony kalóriatartalmú ételek (a cukor kivételével, de nem hozhatók fel). Egy másik jellemző a fő termék előkészítése. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a felesleges nedvességtől és lehetővé teszi a fagyasztott állomány használatát.

tök friss vagy fagyasztott - 0,4 kg;
túró - 250 g;
tojás - 2 db;
Alma - 1 db;
cukor - 4 evőkanál;
keményítő - 1 teáskanál

Vágjuk a tököt darabokra, és 30 percig sütjük a sütőben. Megszabadult gyümölcslé. Ha a hús túl nedves, nyomja meg kissé.
Tedd túrót, tojást, sült tököt, cukrot, apróra vágva.
Adjunk hozzá keményítőt.
Az alma kis kockákra vágva, öntsük a tésztába, óvatosan keverjük össze.
Tegyük a tömeget zsírozott formába. Helyezze a sütőt előmelegített 180 ° C-ra fél órára. Amikor látod, hogy a rakott elkezdett mozogni az ételek falától, itt az ideje, hogy vegye ki a desszertet.

A sütőből készült sütőtök egy nagyszerű reggeli vagy snack. A vacsorát szolgálják fel. Bármely receptet mazsolával egészíthetünk ki, citromot vagy narancssárga héjat adhatunk hozzá, ami extra ízt ad az ételnek, és hozzáadja a gyermekmenüt. Minimális mennyiségű összetevővel kiváló eredményeket érhet el. És ha szerencséd van, akkor tanítsd a családodnak egy másik nagyon hasznos terméket.

Rakott tök és rizs a sütőben

A rakott egy különféle (édes és sós) termékekből álló edény, amelyben a kötőanyag tojás vagy túró. A sütőben (sütve) vagy egy serpenyőben főzzük. Ez lehetővé teszi a legérdekesebb kulináris álmok megvalósítását! Nagyon könnyű előkészíteni. A sütőipari főzési lehetőségek bőségesek.

A rakott zöldségek, tészta, gyümölcs, tejtermékek. Az asztalhoz szószok, szószok hozzáadása. A rakott nemcsak ízletes, hanem hasznos is.

A sütőtök-rizs süteményhez a legegyszerűbb recept

Az egyik fajta rakott egy sütőtök rakott rizs a sütőben. Sütőtök meglehetősen megfizethető termék, ősszel érik. A sütőtök rakottoknak sok receptje van, rendszeresen felkészülhet egy új receptre, és ne ismételje meg.

Érdemes tudni csak a klasszikus sütőtök rakott receptjét, majd kísérletezni szárított gyümölcsök, diófélék, fűszerek, fűszerek hozzáadásával. A sütőtök káliumban, karotinban és vasban gazdag, ezért az ember egészségének áldozata. Örömmel, a reggeli vagy a tea mellett. Természetesen nem kell sokat reménykednie a tökbe, ha még mindig nem szereted ezt a zöldséget. Mivel a sütőtök ízében a sütőtök nem változik, a lédús és a benne rejlő íze is marad. Sütőtök rakott rizs a kemencében - egy finom desszert (reggeli), amelyet ajánlott főzni.

Az első dolog, ami a finomság elkészítésekor kezdődik, a megfelelő sütőtök kiválasztása. A legjobb tök, legfeljebb 6 kg súlyú. Ideális, ha a bőr érdessége, repedése és sérülése nélkül van. Érdekes, hogy minél világosabb a sütőtökpép színe, annál finomabb. Bármely érett és érett sütőtökben a farka száraz és sötét. A főzés megkezdése előtt a sütőtöket mossák, tisztítják, eldobják és apróra vágják.

A rizsnek jótékony hatása van az emésztésre. Rögzítő komponensként működik a rakottban.

Tehát érdemes megfontolni, hogy a sütőtökben hogyan készítjük el a sütőtökréteget.

Szükséges termékek:

• tök - 300-400 g;
• egy csésze rizs;
• egy tojáspár;
• víz;
• tejföl vagy tejfölös termék - 6 evőkanál;
• cukor - 60 g;
• búzadara és vaj - saját belátása szerint;
• Ha szükséges, fahéjat, vaníliát, szárított sárgabarackot (150 g) és mazsolát (40 g) adhat hozzá.

1. Egy csésze rizsből - rizs kása. Várjon, amíg egy kicsit lehűl, addig a tojást habzásig verjük (keverővel vagy habverővel).

2. Készítsünk egy tököt a fent leírtak szerint. Alaposan mossa le a mazsolát és a szárított sárgabarackot. Szárított barackok, amelyeket korábban apróra vágottak. Szárított sárgabarack és mazsola, amely egy ideig vízben áztatott.

3. Töltse le a vizet a szárított gyümölcsből, keverje össze a szárított gyümölcsöt, a rizs zabkását, a tököt, öntse a tojást. A kapott tömegben adjunk hozzá minden tejföllel és cukorral. Keverjük össze alaposan.

4. Amikor minden szinte készen áll, sütés-csészében vagyunk. Kenje meg az olaj formáját. Porporka. A sütéshez a kapott tömeg formájában terjedtünk el. Felső kenje meg a tejfölös tojást, és fahéjjal vagy vaníliával meghintjük.

5. Az edényt előmelegített sütőben sütjük 2000-ben. Tejföllel.

A rakott hihetetlenül ízletes és illatos. Egy ilyen étel biztosan szívesen látja a háztartást.

Ha szereted a sütőtök ételeket, győződj meg róla, hogy receptjeink szerint próbáld ki a finom sütőtök desszerteket!

Sütőtök rakott a sütőben: 9 színes recept

Nagyon hasznos, világos és ízletes sütőtök rakott - az asztalon! Mit kell főzni? Különböző recepteket gyűjtöttünk Önnek: túróval, sárgarépával, naranccsal, mazsolával, almával!

1. recept: sütőtök rakott túróval a sütőben (lépésről lépésre)

Házi sütőtök rakott - mindig ízletes és nagyon hasznos, mert nem semmi sem az, hogy a tök hölgyét „arany csodának” nevezik. Azt javaslom, hogy próbálja meg ezt a nagyon egyszerű és ízletes receptet sütőtökre, túróval és mazsolával. A rakott kenyér, teljesen zsíros, a tökéletes reggeli vagy vacsora.

400 gr. tök
400 gr. túró
3 tojás
3 evőkanál. cukor
egy maroknyi mazsola
csipet só
½ tl vaníliacukor
fahéj (opcionális)
citromhéj (opcionális)

Először vágja le a tököt, távolítsa el a magokat, vágja le a héjat. Ehhez a serpenyőhöz használjunk egy kis tököt, kb. 400 grammot.

Forraljuk szeletelt tököt 10 percig. A rakott töknek lágynak kell lennie, de nem kell szétesni.

Miközben a sütőtök forró, készítse elő a többi összetevőt. Vegyünk három tojást, verjük meg egy csipetnyi sóval.

Adjunk hozzá cukrot. A cukor mennyisége a túró savától, a sütőtök édességétől és az Ön preferenciáitól függ. Természetesen az édes fognak több cukorra lesz szüksége. Opcionálisan vaníliacukor hozzáadása.

Adja hozzá a túrót. Ha a túró kemény, akkor meg kell őrölni egy turmixgéppel (ez lehetséges a tojással együtt).

Amikor a sütőtöket főzik, óvatosan ürítse le a vizet, tegye a sütőtöket a tojás-túró keverékbe.

Keverjük össze, tegyünk egy marék mazsolát. Adott esetben egy kis fahéjat és citromhéjat is felhelyezhet.

A kapott masszát leválasztható formában, vajjal előzetesen kenjük.

A kanál szivacs darabokat pumpált egy kanállal, hogy a sütés során ne égjenek.

A formát előmelegített sütőbe helyezzük. A sütőtök süteményét 30–40 percig 170–180 fokos hőmérsékleten sütik. Emlékeztetni kell arra, hogy a sütők eltérőek, ezért figyeljünk a rakottra és állítsuk be a hőmérsékletet és az időt.

A készenléti csészék ellenőrzik a szokásos módon. Fából készült fogpiszkálóval vagy fémcsapral szúrjuk be a központba. Ha a tű száraz, azt jelenti, hogy a sütőtökkel ellátott finom süteményt már meg is sütöttük, majd itt az ideje, hogy vegye ki a sütőből.

2. recept: sütőtök és almás rakott (fényképpel)

Ha nagy nyár szüret volt a sütőtökre, és már nem tudod, mit kell főzni belőle, akkor van egy nagyszerű módja annak használatára - ez a rakott. A sütőtök pogácsa ízletes kávéval vagy teavel, valamint egy kemény munkanap után vacsorázott reggelivel is szolgál.

tök 500 gramm alma 150 gramm tojást 2 db vaj 150 gramm búzadara 0,5 csésze cukor 1 evőkanál vanillin sót, hogy megkóstolja a szóda vagy sütőpor csipetét.

A főzés kezdetén távolítsa el a vajat a hűtőszekrényből, hogy megolvadjon és lágyuljon. Ezután tisztítsa meg a sütőtöket, mossa meg, vágja bármilyen méretű darabokra.

Tegye a tisztított tököt a serpenyőbe.

Töltsön vizet a serpenyőbe, hogy fedezze a sütőtöket, fedje le a tüzet. Forraláskor csökkentse a hőt, és főzzön 15-20 percig.

Próbálja ki egy tök villát. Ha a sütőtök puha, akkor főzzük. A vizet leöntjük.

Adjunk hozzá sót a főtt tökhöz, és tegyük rá tolkushkoy-val.

Hagyja lehűlni a zúzott tököt.

Miközben a sütőtök forró, vegye az almát, mossa le őket, húzza meg őket, és egy durva reszelőre vágja őket.

A tojást, a cukrot és egy csipet sót habverővel, keverővel vagy turmixgéppel keverjük.

Tegyük a hűtött tököt, reszelt almát, olvasztott vajat, búzadara, vanillint egy nagy tálba, és alaposan keverjük össze.

Adja a cukorral töltött tojást a tálba, és óvatosan keverje össze a tésztába.

Melegítse elő a sütőt 180 fokra. Miközben a sütő felmelegszik, vegye a sütéshez a pergamentet, ecsettel tegye vajjal és fedje le őket sütőlappal.

A kapott tésztát az öntőformába juttatjuk és 30 percig sütjük egy jól előmelegített sütőben.

Amikor a rakott barna kezd, akkor itt az ideje, hogy kijusson a sütőből. Megszórjuk porcukorral és tálaljuk. Igény esetén minden darab eperrel, málnával vagy bármely más választott gyümölcszel díszíthető.

Recept 3, lépésről lépésre: sütőtök rakott burgonyával a sütőben

A sütőtök rakott burgonya főzéssel egy pillanat. A legjobb, ha a serpenyőt felosztott formában készítjük, és sütőpapírra helyezzük úgy, hogy a rakott ne égjen.

tök - 600-800 gr.,
búzadara,
csirke tojás - 3 db.
cukor - 100 gr.
só - 1 teáskanál
növényi olaj - 2 evőkanál. kanál.

A sütőtök rakott főzéshez főtt sütőtöket kell előkészítenie.

Ehhez húzza le a tököt.

Ezután rácsozzon egy nagy reszelőt.

Tegye a reszelt tököt egy tálba, és adjon hozzá sót.

Ezután adjunk hozzá cukrot a tálba, és megszakítsuk a három tojást.

Minden termék keveréke.

Ezután öntsük a burgonyát egy tálba, és keverjük össze mindent.

Szükséges annyira hozzáadni a búzadarabot, hogy a kapott tömeg nem túl vastag és nem ritka.

Végül öntsünk növényi olajat és keverjük össze újra.

Ezután meg kell fednie a formát a sütéshez.

Ezután vigye át a kapott tömeget az elkészített formába. Helyezzük a formát a sütőbe és sütjük 35-40 percig 180 fokon.

A sütőben elkészített búzadara sütőtökre kész. Bon étvágy!

4. recept: Sült rizs és sütőtök

Egy aranyos, illatos sütőtök rizs, illatos fahéjjal ízesítve, egész családjához fog jutni. A legjobb reggeli és elképzelhető. A tápláló, tápláló és ugyanakkor egészséges és könnyű étel az egész nap erőt és energiát ad.

Ez a rakott forró és hideg, különösen tejföllel, bogyókkal vagy mézzel. Könnyen és gyorsan készíthető, tökéletesen tárolható a hűtőszekrényben, anélkül, hogy több napig elveszítené ízeit.

hosszú szemű rizs - 200 g;
tök - 0,5 kg;
tej - 1 evőkanál;
tojás - 2 db;
vaj - 100 g;
mazsola - 50 g;
fahéj - 0,5 tl;
vaníliacukor - 1 teáskanál;
cukrot ízlés szerint.

A tököt hámozzuk, kockákra vágjuk és 2-3 evőkanál cukorral megszórjuk. A rizs rakott tök jobban szereti a szerecsendiót - ez a körte alakú sütőtök képviselője a legízesebb és édesebb. Ez a tök nagyon lédús és illatos, világos narancssárga színű. A Butternut squash számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, még a gyerekek is.

Adjunk hozzá néhány kanál vizet a sütőtökhez cukorral, és tegyük a tűzre. A sütőtöket kb. 7-10 percig pároljuk, és egy kanállal könnyen összetörjük. Nem kell pürévé, érdekesebbé és ízletesebbé tenni azt, ha a sütőtökben kis tökmag van.

Forraljuk fel a rizst, amíg fel nem készül.

Töltsön tojást egy habverővel, hozzáadott cukorral.

Egy nagy tálba helyezzük a rizst, a tököt, öntsük a megvert tojásokat és a tejet, adjuk hozzá a mazsolát. Ha a mazsolák túl szárazak, pár percig forró vízben áztassa őket. Szezon mindent őrölt fahéjjal és vanília cukorral.

Minden összetevő jól kevert és próbálja meg, ha a tömeged nem édes, hozzáadhatod a cukrot. Öntse mindent zsíros formába. Tegyen egy darabnyi vajat a tetejére.

Az edényt 30 percig sütjük előmelegített 200 fokos kemencében. A serpenyőben egy vékony ropogós aranyhéj jelenik meg.

Egy még mindig forró, illatos sütőtök-rizs rakott szeletet, savanyú tejföllel, és élvezze a finom csodálatos ízét.

5. recept: sütőtök rakott narancssárga (lépésről lépésre)

Ha nem igazán szeret egy egészséges sütőtöket, akkor ez a recept a sütőtökre van. A narancssárga használata miatt a sütőtök egy ízletes süteményben való ízlése egyáltalán nem érezhető.

Tök (cellulóz) - 350 g
Narancs - 1 db.
Vaj (szobahőmérséklet) - 150 g + olaj pergamen zsírozásához
Tojás - 2 db.
Búzadara - 200 g
Cukor - 100 g
Só - csipet
Szóda - 0,5 tl.
Ecet - a szódabiztosításhoz
Jegesedés cukor - díszítéshez

A sütőtökre készítsünk egy sütőtöket édes héjjal, világos narancssárga.

Ha egy egész tököt vásárolt, akkor félig vágja le, dörzsölje a magokat, vágja le a szükséges részét a rakottra, és a sütőtök többi részét ragasztófóliával tekerje és helyezze a hűtőszekrénybe. De tudd, hogy a szeletelt tököt nem sokáig tárolják, csak egy hétig.

A sütőtöket és a magokat hámozzuk, mossuk és vágjuk közepes méretű darabokra.

Tegyük a tököt a potba, fedjük le vízzel, és főzzük, amíg teljesen meg nem főzik, 15-20 percig.

Drain az összes vizet, amelyben a sütőtök főtt, és mash a tökmag egy püré állapotban.

Tök pürét tegyünk a tészta dagasztásához. Narancssárga mosás és száraz.

Rostálja a narancs héját finom reszelőre, és adjon hozzá a sütőtökpüréhez. (Ha narancs rajongója vagy szereti aromáját és ízét egy edényben, akkor néhány narancslé összenyomható a tésztába.)

Távolítsa el a vajat a hűtőből, mielőtt megkezdi a főzést, hogy szobahőmérsékletre felmelegedjen.

Vágjuk le a lágyított vajat néhány darabra, hogy megkönnyítsük a tésztát gyúrni, és hozzáadjuk a sütőtök püréjéhez.

Öntsük a búzadarát és a sót.

A tojás egy tálba keveredik egy keverővel, adjunk hozzá cukrot (a sütés felgyorsításához használhatod porcukrot).

A tojást nagy sebességgel keverjük cukorral, amíg a súly megduplázódik.

Ezután adjuk hozzá az összegyűjtött tojásokat minden más termékhez. Adjunk hozzá szódát, ecettel pároljuk.

A kanál óvatosan összekeveri az összes összetevőt.

Fedjük le a sütőedényt pergamennel, melyet vajjal mártottunk, öntsük bele a sütőtök tésztát. (23 cm átmérőjű penészet használtam.)

Előmelegítsük a sütőt 200 fokra előre. Helyezzük a sütőtökre a jövő sütőtök 25-30 percig. (Figyelem! Soha ne küldje a tésztát a sütőbe, amely nem teljesen fűtött, különben a sütés nem emelkedhet.)
Távolítsa el a sütőtök rakottót a sütőből, és hagyja kihűlni anélkül, hogy eltávolítaná a serpenyőből. (Ha egy forró raklapot kapsz a penészből, akkor eltörhet.) Ezután tedd a serpenyőt az edénybe.

Díszítsük a sütőtök rakott cukorral és tálaljuk. A süteményt narancssárga szeletekkel, más gyümölcsökkel, csokoládé chipsekkel vagy kókusz chipsekkel díszítheti. Bon étvágy!

6. recept: hogyan sütjük a sütőtök sütőtökét

700 g tök;
körülbelül ½ csésze búzadara;
2 nagy csirke tojás;
100 g cukor;
1/3 tl só;
4 evőkanál. l. növényi olaj;
3 evőkanál. l. mazsolát.

45 percet töltünk az egész folyamatra. Ebből a mennyiségből 5 adagot kapunk. Ez azt jelenti, hogy mindenki gyorsan és ízletesen beállíthatja az asztalt a családi tea fogyasztására, vagy akár a közeli barátokkal való összejövetelre! A sütőtökkel és a búzadarabbal készített desszert elkészítéséhez először közvetlenül a sütőtökkel kell foglalkoznia. Alaposan mossa le meleg vízzel, húzza ki a bőrt, távolítsa el a magokat és a cellulóz rostos részét. Vágjuk kényelmes darabokra és háromra egy nagy reszelőre.

Most tojás, cukor és só vezetünk. Ezt a tömeget alaposan keverjük össze. By the way, a tojás cukor lehet felvert külön-külön, és csak akkor lehet kombinálni sütőtök - így a rakott lesz légy.

Adjunk hozzá körülbelül 5 evőkanál búzadarát a tök-tojás keverékhez, és keverjük össze. Mindezeket a szépségeket 5-10 percre elfelejtjük, hogy a búzadarab egy kicsit nedves és duzzadt legyen.

Öntsünk növényi olajat. Általában a sütéshez jobb, ha olyan olajat használunk, amely nem rendelkezik kifejezett ízléssel, különben nagyon nagy a valószínűsége, hogy ez rossz hatással lesz az eredményre. Bár, ha az olaj íze és aromája nagyon kellemes, és jól megy a desszertekkel, akkor megpróbálhatod. Például érdekes jegyzetek a sütőtök rakott burgonyával kapják szezámmagot.

És most meg kell önteni a maradék búzadarát és gyúrjuk jól. Gondosan figyeljük a búzadarab mennyiségét - annyira olyannak kell lennie, hogy a keverék sem túl folyékony, sem túl vastag. A nyers erő különösen nemkívánatos - ebben az esetben a kész rakott nagyon sűrű lesz.

Kenje meg a sütőedényt növényi olajjal és megszórjuk mazsolával. A mazsola előtt jobb forró vízzel kiégetni, és természetesen jól folyó vízzel öblíteni.

Öntsük a tésztát a formába - most már készen áll az előmelegített sütőre történő elküldésre. A sütés optimális hőmérséklete 180 fok.

A sütőben lévő sütőtök sütőtökünkben több mint fél óra van, de nem kevesebb! A sütőből kijutunk, amikor egy étvágygerjesztő arany kéreg alakul ki a tetején. A fogpiszkálóval végzett teszt is jó lesz.

Mint látható, minden nagyon egyszerű és gyors! Csak jó hűvös marad és a sütőtök rakott burgonyával teljesen kész! A kis mennyiségben hozzáadott bármilyen lekvár vagy sűrített tej és még a közönséges tejföl csak kiegészíti és javítja az étel csodálatos ízét.

7. recept: túrós rakott banánnal a sütőben

A serpenyő légy, finom, illatos, kellemes utóízzel, és nagyon tápláló is. Lehet enni és egy kis darabot.

nyers tök - 300 g;
túró - 150 g;
cukor - egy harmadik pohár;
tojás - 1 db. (csak fehérje);
búzadara - 1.5. kanál;
banán - 1 db;
finom só - 1 csipet;
tejföl - 1 evőkanál. kanál;
kardamom - 2 csipet;
tejföl - szolgálni.

A sütőtöket meg kell tisztítani és apróra vágni.

Keverjük össze egy turmixgépben egy kényelmes keverőedénybe.

A banánt egy turmixgéppel is meg lehet zúzni, vagy csak villával keverhetjük. Ha a második opciót választja, a gyümölcsdarabok megtalálhatók a rakottban.

Keverjük össze a banán és a sütőtök pürét.

Túrós keverjük tolkushkoy, vagy őrölni egy húsdaráló.

Tojás (vagy csak fehérje), hogy egy lemezbe vezessen, adjunk hozzá tejföllel, sózzunk egy kicsit, és alaposan keverjük össze egy habverővel.

Ezután adjuk hozzá a túrót, keverjük össze mindent, amíg sima, add hozzá cukrot, alaposan keverjük össze.

Csatlakoztassa a sütőtök és a túrós pürét.

Adjunk hozzá a búzadara, hagyjuk a tésztát egy óráig. Ez alatt az idő alatt a kocka megduzzad, és a fennmaradó komponensek egymás ízében és aromájában áztatnak.

A sütőedényt olajozni kell, óvatosan tegye a tésztát.

Tegyük a rakott palackot 180 ° -ra előmelegített sütőbe, fél órán át sütjük.

A sütőtökkel és a banánnal készült túrós rakott készen áll, de ne rohanjon rá. Hagyja lehűlni az alakját. Miután tejföllel vagy mézzel zsírozzuk, részekre vágva. Bon étvágy.

Recept 8, egyszerű: sütőtök rakott a sütőben csirke

Tészta 80g
Tök 400 g
Zöldségek 1 evőkanál
Csirke filé 1 db
Paradicsomszósz 1 evőkanál
Kemény sajt 35 g
Só ízlés szerint
Az őrölt fekete borsot őröljük

Forraljuk fel a tésztát forró, sós vízben, amíg meg nem jelenik. A vizet leöntjük.

Sütőtök héja és kockákra vágva. Forraló vízben 5 percig forraljuk.

Add válogatott fagyasztott zöldségeket. Forraljuk fel és főzzük még 1 percig. A vizet leöntjük.

Vágjuk a kész csirke filé darabokra, tedd egy nagy tálba. Tészta, zöldség, paradicsommártás. Só és bors ízlés szerint keverjük össze.

Tegyünk egy sütőedénybe és megszórjuk reszelt sajttal.

Sütjük a sütőben, előmelegítve 180 gr. 10-15 percig, amíg a sajt meg nem olvad. Bon étvágy!

Recept 9: Diétás sütőtök és sárgarépa rakott (fénykép)

Tök - 300 g
Sárgarépa - 200 g
Narancs - 1 db.
Korpa - 100 g
Méz - 2-3 evőkanál.
Só - csipet
Szódabikarbóna - 1 evőkanál. nincs dia
Tojás - 2 db.

A sütőtöket és a sárgarépát hámozzuk, folyó víz alatt mossuk és forraljuk, hogy a zöldségek puha textúra legyenek. A főzési idő körülbelül 15-20 perc. Lehetőség van a termékek főzésére egy serpenyőben, mivel egyidejűleg elérik a szükséges felkészültséget. A főzési idő csökkentése érdekében a zöldségeket finomabban vághatja.

Amikor a sütőtök sárgarépával készen áll, öntsük ki a vizet, és őröljük az összetörést vagy a keverőt.

Tegye a keletkező növényi masszát egy tálba a tészta dagasztásához.

Megszórjuk a korpa termékeket. Ezek tetszés szerint lehetnek: zab, hajdina, rozs, len, stb.

Keverjük össze az ételt, szezonozzunk egy kis sóval, és adjunk hozzá mézet. Keverjük össze és ízelítsük újra a tömeget, szükség esetén édességeket adjunk hozzá.

Mossa meg a narancssárga és száraz. Egy finom reszelőn dörzsölje meg a héját.

Határozza meg a héja mennyiségét. Ha kedveled a citrus ízét és aromáját, tedd többet, ne kedvelj különlegességet, korlátozz 1 tl.

Tegyen hozzá szódabikarbónát, és keverje össze.

A tojások óvatosan elválasztják és elválasztják a fehéreket a sárgájától. Tegye ezt óvatosan úgy, hogy egyetlen csepp sárgája ne kerüljön a fehérek tálába.

A tojássárgáját keverővel kb. 2 percig keverjük, amíg a folyadék könnyedé és tisztábbá válik. Öntsük fel a felvert tojássárgáját a tésztába, és keverjük össze.

Mossa le a keverő peremét és jól szárítsa meg. Ezután kezdve a kis fordulatokkal kezdje meg a mókus verését, és fokozatosan nagy sebességre mozdul el. Rázza meg, amíg a légköri fehér tömeg és a stabil csúcsok képződnek. Küldje a fehérjét a tésztához.

Óvatosan mozgassa a mókusokat több irányba egy irányba.

Kenje meg a sütőedényt olajjal és megszórjuk búzadara, korpa vagy kakaóporral.

Helyezze a tésztát az öntőformába és állítsa be a felületet.

Küldje el a rakott sütőt, hogy sütjük a sütőben, melyet 180 ° C-ra melegítünk 35-40 percig. Tartsd azt egy mellkasban, mert nem éri meg, mert minden felhasznált termék szinte készen áll. Szükséges, hogy csak egymással kommunikáljanak.

Egy kicsit hűtsük le a kész desszertet, hogy könnyen eltávolítható legyen a tartályból. Miután felhelyeztünk egy edényt és megszórjuk porcukorral. Meleg vagy hűtött.

Sütőtök, rizs rakott

A sütőtök rakott rizs nagyon ízletes. Reggelre főzöm.

A nap nagyszerű kezdete - finom reggeli. És hogy a reggelit még hasznosabbá tegyük, receptünk a rizs és a sütőtök rakottára szolgál.

Ízletes, bőséges és egészséges reggeli. A sütőtök rakott rizzsel kiválóan helyettesítheti a gyerekeknek készült reggeli zabkását.

Kínálunk egy receptet sütőtökre, a búzadara vagy rizs zabkása alapján. Egy ilyen sütemény ideális reggeli gyerekeknek, és a felnőttek örömmel töltenek be egy ízletes ételeket a szokásos zabkása helyett. És ha a sütőtök vacsora esténként főz, akkor reggel még kevesebb időt vesz igénybe a reggeli elkészítéséhez, mint a szokásos.

Nagyon ízletes rizs rakott hússal, sajttal és tökkel. A hűtőszekrény maradványaiból főzhet, megváltoztathatja az alkatrészeket.

A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.

A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét

Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS

Sütőtök rakott rizzsel

Mondd el barátaidnak a receptet.

Fotójelentések

összetevők

Csirke tojás - 2 db.

Vaj - 30 g

Víz - 0,4 csésze

121 kcal
1 óra

Főzési folyamat

Sütőtök - tagadhatatlanul hasznos termék. Ez a bogyó (és a tök gyümölcsei bogyók) B, E és C csoportú vitaminokat, vasat és egyéb hasznos nyomelemeket tartalmaz. A sütőtök-rizs rakott könnyű, ízletes és illatos. A főzéshez nincs szükség külön erőfeszítésre, és nagyon kevés időre van szükség.

A sütőtökben sütőtökre készített sütőtök főzéséhez szükség van a felsorolt termékekre.

Tisztítsa meg a sütőtöket és vágja kis lemezekre.

Küldj egy tököt egy nagy serpenyőben, magas oldalakkal. Adjon hozzá 0,4 csésze vizet. Fedjük le egy fedéllel, a tüzet - egy kicsit. Cook, amíg puha sütőtök. Miközben a sütőtök forró, forró vizet öntsünk a mazsolára.

Adjunk hozzá tejet és rizst a sütőtökhöz, főzzük 30 percig zárt fedél alatt a legkisebb tüzet. Ezután hűtsük le a serpenyőt, adjunk hozzá tojást, cukrot, mazsolát és vajat. Keverjük.

A sütőtök raklapot rizszel cseréljük, fedjük le fóliával és küldjük a sütőbe, 180 percig melegítve 45 percig. Meleg vagy hideg.

Hideg sütőtök-rizs rakott könnyebb vágni. Bon étvágy!

Mint a recept?
tedd 5 csillagot
vagy adjon újabb értékelést!

Ossza meg a receptet barátaival

Ha szereted a receptet, oszd meg barátaiddal a szociális hálózatokon.

Sütőtök

A sütőtök rakott mágikus étel. Ha elfogult a gyümölcs, akkor adok egy garanciát, csak nem tudja, hogyan kell megfelelően előkészíteni. Olvassa el és tanuljon!

ÖSSZETEVŐK

Tök 400 gramm
Tojás 3 darab
Rizs 100 gramm
Vaj 3 Art. kanál
Só - csipet
Cukor 2 Art. kanál
Növényi olaj 2 cikk. kanál

1. lépés

Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.

2. lépés

Vágjuk a sütőtöket, kivesszük a magokat, eltávolítjuk a bőrt, és apró kockákra vágjuk.

3. lépés

Körülbelül ugyanolyan méretű, mint a képen.

4. lépés

A sütőtök darabokat cukorral borítják és 10-15 percig hagyják.

5. lépés

A rizst megmossuk és kb. 15 percig pörköljük, mint mindig, 2 ujjal több vizet kell a serpenyőben, mint a rizs.

6. lépés

Ezután a sütőtöket cukorral helyezzük a serpenyőben és a hasított testet közepes hőre körülbelül 20 percig (puha). Néha vizet adunk a sütőtökhöz, keverjük össze és pároljuk a fedél alatt.

7. lépés

Ezután adjunk hozzá a rizst a kásahez. Az olajat teljesen meg kell olvasztani.

Sütőtök rakott rizzsel

tök - 400 g,
rizs - 150 g,
tej - 400 g,
tojás - 2 db,
tejföl - 100 g,
mazsola - 100 g,
vanillin,
só - ízlés szerint.

Yuri tisztázni akart. és a tököt az űrlap aljára kell helyezni, és a sütőtökre, rizs kása?

Tök keverjük össze rizzsel.

Hasznos sütemény 5 + 1!

A sütőtök napja :))

Yurochka, bár a „csapat” megjegyzéséből pozitív hangulatot lőttek le, mégis - a serpenyő szuper :), és hiányzott a lépésről lépésre :)

Köszönöm, Victoria. Amit írnak, hagyd, hogy írjanak, ami a legfontosabb, én a saját kezemmel csinálom, nem pedig ellopok. Talán néha nincs idő, hogy írjon receptet magamtól, csak tegye ki azt, ahonnan vettem. Hadd nézzék azokat, akik ellopják és kitalálják (((

Őszi rakott tök és rizs

IGEN, ez egy őszi sütőtök és rizs rakott. Az utcán már hideg volt, és nagyon ízletes, ősszel készült rakott tésztát. Ez az őszi étel könnyen előkészíthető, az íze nagyon ízletes és ízletes, és ha mézzel vagy lekvárral tálaljuk, az ujjait nyalja. A rakott oldalsó ételként, valamint desszertként is felszolgálható.

Hozzávalók a sütőtök és a rizs őszi süteményéhez:

Sütőtök (pelt nélkül) - 750 g
Tej - 600 ml
Csirke tojás - 3 db
Vaj - 40 g
Rizs (párolt hosszú szemű, Mistral-Yantar) - 1/2 verem.
Víz (tavaszi vizet vettem, lehetséges és a szűrőből) - 1/2 halom.
Mazsola - 3 evőkanál. l.
Cukor - 2 evőkanál. l.

Főzési idő: 95 perc

Adag: 4

Recept "Őszi rakott tök és rizs":

Húzza le a sütőtöket a bőrtől, tedd egy serpenyőbe és öntsön 1/2 csésze vizet, főzzük, amíg a sütőtök puha.

Ezután tejbe öntjük, mossuk rizsre és forraljuk további 30 percig.

Miközben a rizs forró, mosjuk a mazsolát.

Ezután adjuk hozzá a mosott mazsolát, a vajat, jól keverjük össze, és hagyjuk lehűlni.

Amikor a tök tömege hűvös, vezesse a tojásokat,

Adjunk hozzá cukrot, jól keverjük össze.

Kenje meg a formát vajjal, tegye az elkészített tökmagot.
Tegyünk egy előmelegített 180 * C-os kemencébe.

Sütjük 45-50 percig.

Amikor a rakott vörös és felkészült, vegye ki a sütőből, hagyja kihűlni, majd vegye ki a formából.
Ezután vágjuk szeletekre és tálaljuk mézzel vagy lekvárral.

Itt van az én ősz ízletes ínyenc rakott.
Bon étvágy.

Iratkozzon fel a Cook csoportjára a Contact-ban, és naponta tíz új receptet kap!

Csatlakozzon csoportunkhoz Odnoklassniki-ben, és naponta új recepteket kapj!

Ossza meg a receptet barátaival:

Egyéb recept opciók

Őszi rakott tök és rizs

67
390
44985

Rizs rakott tökkel és mazsolával

22
74
10530

Hasonló receptek

Őfelsége díszíti

68
36
2533

Rizs gyümölcsökkel

40
32
5829

"Adobo" forró mártással készült rizs

Hajdina szelet sütőtökkel

43
60
2230

Rizs bazsalikomos öntettel és szárított paradicsommal

Kukorica "Moszkvai érmék"

45
193
4197

Sült rizs gombával és zöldborsóval

18
186
1562

Hajdina kása zöldségekkel

48
47
12849

Élesztő-hajdina palacsinta húsra gombával

136
134
3457

Próbálja meg főzni együtt

Bast kosár salátával

117
458
15601

Ünnepi snack "a la sushi"

193
1007
47578

Plyatsok "Színes álom"

150
973
82267

Fotók "Őszi rakott tökkel és rizzsel" főtt (1)

Megjegyzések és vélemények

2015. május 7. cvet44 #

2014. szeptember 15-én az Enchantress 777 #

2012. november 21. Anuti #

2012. november 21. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. november 1. tynyanskaja #

2012. november 1. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. november 1. Uliya_1105 #

2012. november 1. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. november 1. BARSSELONA #

2012. november 1. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. november 1. Sazid #

2012. november 1. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. október 20. pypsik007 #

2012. október 20. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. október 20. Lis12 törölve

2012. október 20. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. október 19. Valushok #

2012. október 19. Angyal a mennyből 1 # (a recept szerzője)

2012. október 11. L-lecka23 #