Zabpehely zselé

A zabból készült Kissel már régóta tudta ajánlani magát, mint ideális eszközt számos betegség kezelésére. De az ital helyes elkészítése nem könnyű. Részletek a zab zselé tulajdonságairól és receptjeiről, olvass tovább.

Zabpehely Kissel: az előnyök és a kár

Zabpehely készítéséhez szükséged van bizonyos készségekre és szabadidőre, de az eredmény megéri az erőfeszítést.

Tekintsünk öt okot, amelyek miatt zabpehely zselét kell főzni:

• Ha folyamatosan használja ezt az italt, helyreállítja az egészséget, mert a zselé hatalmas mennyiségű vitamint és különböző ásványi anyagokat tartalmaz.
• Az italban található vitaminok pozitív hatással lesznek a bőreire: egyenletesebb és lágyabb lesz. Ami a hajat illeti, keményednek és fényessé válnak.
• A zabpehely csóknak köszönhetően az anyagcsere javul, és az ital rendszeres használatával elegánsabb lesz. Sok táplálkozási tanácsadó azt tanácsolja, hogy ezt az italt az étrend alatt használja.
• A zabpehely csókja segít az ifjúság meghosszabbításában és az öregedési folyamat megállításában.
• Továbbá, az ital megmenti Önt számos betegségtől.

A zabból készült Kissel nagyon tápláló terméknek tekinthető. A test nagyon könnyen és teljesen felszívódik. Mivel az ital sok keményítőt tartalmaz, előnyös a máj, a vesék és a gyomor-bél traktus. Ezért a zabpehely pudingot gyakran felírták:

• gyomorfekély
• gyomorhurut
• hasnyálmirigy-gyulladás
• cirrózis

1. A Kissel mérgezés után ajánlott
2. Pozitív hatással van a szívre és a teljes szív- és érrendszerre is.
3. Kissel csökkenti a hirtelen atherosclerosis kockázatát
4. Az ital ajánlott a fogyás során is, mivel normalizálja az anyagcsere-folyamatok hatékonyságát, segít a zsírsejtek égetésében

Különösen előnyös a hasnyálmirigy. Nagyon gyakran, az ezzel a szervvel kapcsolatos problémák 40 éves korig jelentkeznek: súlyossága van, kellemetlen bosszúság és fájdalom a jobb oldali hipokondriumban. Ha a zabpehely csókot időben elkezdi inni, néhány hónap múlva megkönnyítheti a fájdalmat és megszünteti ezeket a tüneteket.

Ezek voltak a zabpehely pozitív aspektusai. Ami a káros tulajdonságokat illeti, szinte nem léteznek. Csak néhány tényezőt tudunk megjegyezni:

• A zabpehely egyéni intoleranciája jelen lehet.
• A zselé túlfűzése után gyakran fáj a gyomorban. Ez azért van, mert a csók egy tápláló termék, ezért nem lehet sokat enni. Ez azonban csak azoknál az embereknél fordul elő, akik úgy döntenek, hogy gyorsan fogynak. Kecses derékvonalú rajongók szenvednek, amikor a csókot nagyon nagy adagokban fogyasztják.
• Zabpehely csókot kívánatos használni reggel, mert növeli a vitalitást. Ennek megfelelően kívánatos, hogy este elhagyjuk.

Hogyan készítsünk zabpehely pudingot?

A zabpehely zselé számos variációja van. Kínálunk Önnek, hogy főzze a legszebb és népszerűbbeket.

Zab zselés sós vízben főzve

Ez a recept a legegyszerűbb és legolcsóbb előkészítésnek tekinthető. Nagyon finom és egészséges. Használhatja azt abban az esetben, ha nem szereted a tejet vagy éhgyomorra. A recept elkészítéséhez tegye a következőket:

• Zabpehely - 1 cikk
• Víz - 200 ml
• Méz (ízlés szerint)
• Só (ízlés szerint)
• Egy kis mennyiségű fahéj, hogy kellemes ízű legyen.

• A főzés előtt öntsük a pelyheket a sütőlapra, és sütjük őket a sütőben.
• Ezután töltse fel hideg vízzel.
• 10 perc múlva tûzre
• Forraljuk fel, só és forraljuk alacsony hőmérsékleten kb. 20 percig.
• Feszítsük ki az eredményül kapott tömeget, adjunk hozzá mézet és fahéjat.
• Használja a zselét reggel reggeli helyett

Zabpehely csokoládé főtt tejben

Ellentétben az első lehetőséggel, ez a recept vastagabb és krémes ízű. Igaz, és több kalóriája van. Ahhoz, hogy ez a zabpehely zselé, vegye:

• Tej - 1 l.
• Zabpehely - 100 g
• Cukor - 1,5 üveg
• Vaj - 30 g
• Ízletes dió és mazsola

A pelyheket előzőleg a kemencében barnítsa. akkor:

• Forraljuk fel a tejet, adjunk hozzá mazsolát, zabpehelyt és cukrot.
• Forraljuk a tömeget 5 percig. és gondoskodjon szemüvegről
• Használjon meleg zselét

Zab zselés cékla

Használja ezt a zselét a főételként az étrend alatt. A cékla főzésével a zselé fényesebb lesz. Az előkészítéshez tegye a következőket:

• Zabpehely - 100 g
• Kis cékla
• Víz - 1 cikk
• Só és cukor ízlés szerint

• Húzza meg a répákat, rácsolja őket
• Kombinálja a céklát gabonafélékkel és fedje le vízzel.
• Forraljuk fel a masszát, sót adunk hozzá és cukrot adunk hozzá.
• Forraljuk 20 percig. folyamatosan keverjük
• Használja reggel vagy egész nap, cserélje ki őket más ételekkel.
• A kész terméket 2 napig tárolja

Zabpehely csokoládé aszalt szilva

Használja ezt a zselét, ha emésztési problémái vannak. Vegyük a következő összetevőket:

• Zabpehely - 1 evőkanál
• Hideg víz - 2 l
• aszalt szilva

• Öntsük a lisztet vízbe
• Adjon hozzá egy kis szilvát ezekhez az összetevőkhöz.
• Forraljuk fel a tömeget, és kb. 15 percig forraljuk fel alacsony hőmérsékleten.
• Vegyük a kompozíciót étkezés előtti orvoslásra

Kemény zabpehely:

Ahhoz, hogy ez a zabpehely puding receptje legyen, vegye be a cookie vágógépeket és az alábbi összetevőket:

• Zabpehely - 1 evőkanál
• Meleg víz - 2 vagy 3 st

• Gabona áztatás vízben
• Ezután fúrja át őket egy szitán.
• Forraljuk fel a folyadékot alacsony hőmérsékleten, amíg vastag.
• Adjunk hozzá ízlés szerint sót és cukrot, valamint vajjal
• Öntse a zselét a formákba.
• Tálaljuk mézzel, muffinnal és tejjel

Zabpehely Kissel Hercules-től

Kissel hengerelt zabból főtt, nagyon tápláló. Használható a fogyás során. És ahhoz, hogy a zselés pikáns legyen, hozzáadhat egy kis mazsolát és mandulát. A recept elkészítéséhez tegye a következőket:

• Hideg víz - 1 sz
• Hercules - 250 g
• Fekete kenyér - a kéreg

• Töltse ki az esti zabpehely
• Adjon hozzá egy kenyeret a kenyérhez ezekhez az összetevőkhez.
• Reggel távolítsuk el a pelyhekből, és szitán átszűrjük a zabpelyheket.
• Tegye a kapott tömeget egy kis tűzre.
• Adjon hozzá vizet, ha szükséges.
• Forralás után tedd ki a tüzet, és távolítsd el a zselét a tűzhelyről.
• Várja meg, amíg a zselé lehűl
• Körülbelül 30 perc elteltével. használhatja
• Az italt salátákkal és pogácsákkal kombinálják

Zabpehely Kissel

A zabpehely zselé receptjét a nagymamáink készítették. Ha főzzétek, biztosan tetszeni fog. De ahhoz, hogy megértsük a megfelelő csókot, kövesse az összes tippet.

• Öntsünk egy elkészített edénybe 2 evőkanál. pehely. Töltsük ki őket hideg vízzel, és adjunk hozzá egy rostos kenyeret, amely gyorsabbá válik. Tegye félre a súlyt 1 napig, míg a fedélnek nem szabad túl szorosnak lennie.
• Egy nappal később a szag változik a tömegből. Ha úgy érzi, a savanyú erjedés, akkor itt az ideje a tömeg szűrésére.
• Törölje le a pelyheket és a kenyeret, hogy csak szilárd nyersanyagok maradjanak. Nyomja meg újra az összetevőket.

• Tegye a folyadékot kis tűzre, forralja 2 percig. Főzés közben keverjük össze a készítményt, hogy a keményítő ne legyen az edény alján.
• Adjunk hozzá 2 evőkanál áfonyát (előzetesen töröljük cukorral). Kellemes édes-savanyú ízt kap.
• Eszik forró csókot mézzel, ribizli (ebben az esetben ne adjon áfonyát) reggelire.

Egész zab zselé

A zab zselé nemcsak zabpehelyből, hanem egész zabszemből is készíthető. Ha csak egy ilyen italt szeretne előkészíteni, akkor előzetesen vásároljon egy gyógyszertárban, összetörje a zabot, és kövesse az alábbi utasításokat:

• Alaposan öblítse le a zabot és szárítsa meg.
• Törölje a szemeket, mossa még két alkalommal, ismét szárítsa meg.
• Egy 3 literes palackban adjunk hozzá vizet, apróra vágott zabszemeket és kefiret. 2 napig helyezzünk el egy tömeget, hogy erjedjen.

• Töltse le a folyadékot. Mossuk le a tortát, majd feszítsük meg. Töltse le a folyadékot egy 5 literes edénybe. Fedjük le az edényeket gézzel.
• Tegyük a potot 1 napig, hogy a folyadék be legyen töltve. Ezután észreveszik a keletkezett csapadékot - ez a zabpehely csók koncentrátuma. Tegyük át 1 literes dobozba. Ebből a folyadékból főzheti a zselét.

Ahhoz, hogy maga a zselé legyen, tegye a következőket:

• A zabkoncentrátumot 10 tonna.
• Keverjük össze vízzel (2 evőkanál). Az elegyet forraljuk és forraljuk 5 percig.
• Hűtsük le a tömeget, adjunk hozzá egy kis sót, vajat, és rozs kenyérrel enni.

Zabpehely csók a fogyásért

Sokan úgy vélik, hogy a zabpehely segítségével fogyni fog. De sok pozitív tulajdonsággal, ez az ital önmagában nem távolítja el ezeket az extra fontokat.

Vannak azonban olyan emberek, akik biztosak abban, hogy csak ez az ital, további étel nélkül, segített nekik egy elegáns figurát megszerezni. Az a tény, hogy a zabpehely zselé tartalmazza a minimális kalóriát. Ebédre helyettesítheti a hagyományos reggelit és a főételeket.

Ha így teszel, és alacsonyabb a nap folyamán elfogyasztott kalóriák száma, akkor nagyon hamar észrevesz egy jó eredményt. Ezen kívül ez az ital segít megtisztítani a méreganyagok testét, semlegesíti a felesleges zsírtartalmú sejteket, telíti a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Ha fogyni akarsz, akkor csak két receptünkre van szükséged. A zabpehely első változata fogyókúra:

A recept elkészítéséhez tegye a következőket:

• Teljes kiőrlésű zab - 1 asztal
• Víz - 1 l

• Mossuk ki a gabonát, töltsük fel vízzel és forraljuk fel
• A zabot legalább 4 órán át forraljuk alacsony hőmérsékleten
• Ezután kapja meg a gabonát és vágja le a szuszpenziót.
• Keverjük össze hússal és hűtsük le.

A zabpehely második változata a fogyókúra:

A recept elkészítéséhez tegye a következőket:

• Zabszemek - 1 sz
• Alacsony zsírtartalmú kefir - 125 ml
• Fekete kenyér - a kéreg
• Víz - 1500 ml

• Keverjük össze az összes összetevőt egy üvegedényben, zárjuk le a fedelet
• Hagyja a készítményt 3 napig meleg helyen erjeszteni.
• A törzs után szűrjük, forraljuk fel és kapcsoljuk ki
• 3 óra elteltével inni 50 g
• Egy étkezéssel helyettesítheti őket

Zabpehely zselé hasnyálmirigy-gyulladással

Megpróbálták gyógyítani a hasnyálmirigy-gyulladást számos gyógyszerrel, sok orvos többször csalódott benne. Éppen ezért gyakran tanácsolják a betegeknek, hogy zablisztet esznek.

Ha ez a betegség megérintette magát, készítsen el ezt a csodálatos italt is. Az elkészítéshez vegye figyelembe a következő összetevőket:

• Zúzott zabpehely (zabpehely) - 250 g
• Rendszeres zabpehely - 4 evőkanál. l
• Kefir - 75 ml

A zselét így főzzük:

• A 3 literes palack egyharmadát töltse fel a zúzott pelyhekkel.
• Adjunk hozzá 4 evőkanál. l. közönséges pelyhek.
• Töltse ki a kompozíciót kefirrel.
• Adjon meleg vizet a „fogasokhoz” ezekhez az összetevőkhöz, és alaposan keverje össze.
• Fedjük le az edényeket és tegyük őket 2 napig, hogy bejussanak.
• A tömeg, amely erjed, keveredik és feszül. A kapott készítmény nagy savasságú szűrlet.
• Vegye ki az üledéket, vízzel öblítse le. Szűrjük meg a folyadékot - végül alacsony savtartalmú szűrletet kapunk.

Ahhoz, hogy zabpehely zselét hasnyálmirigy-gyulladással hozzon létre, vegye figyelembe a szűrlet második lehetőségét. Öntsük a potba, forraljuk fel és forraljuk 3 percig.

A recept nagyon egyszerű és megfizethető. Most ajánlásokat ajánlunk arra, hogyan kell ezt az italt helyesen használni:

• Eszik zabpehely 3 hónapig, nem kevesebb.
• Ne használjon savas szűrést zabpehely készítéséhez.
• Eszik zselés meleg reggel. Ezután csak 3 óra múlva enni.

Izotov zabcsókja: lépésről-lépésre recept

Izotov híres orvos ellenőrizte a zabpehely csók minőségét, amikor beteg volt. Az italnak köszönhetően legyőzte a betegséget, és ezt követően 1992-ben szabadalmaztatta a receptjét.

Ahhoz, hogy Izotov receptje szerint előkészítsen egy csókot, el kell végezni az alábbi folyamatokat:

• Öntsünk egy 3 literes edénybe előzúzott zabpehelybe. Lehet zabpehely. Ha azt szeretné, hogy az erjedési folyamat felgyorsuljon, adjunk hozzá több őrölt zabpehelyt (2 evőkanál). Add hozzá a tálba 1/2 evőkanál. kefir és főtt, egy kis meleg víz.
• Az edényt 2 napig helyezzük úgy, hogy a tömeg áthaladjon a fermentációs folyamaton. A kész kompozíció buborékokat bocsát ki és savanyú szagot ad. De győződjön meg arról, hogy a zselé nem erjed.
• Amint a fermentáció befejeződött, a tömeget egy szitán keresztül húzza meg. Ez vastag marad - öblítse le vízzel, miközben megszorítja a folyadékot.
• Hagyja le a folyadékot. Egy bizonyos idő elteltével egy sűrű üledék gyűlik össze az edény alján, amelyet starterként kell használni.
• Tisztítsa meg a folyékony készítményt egy másik üvegből. Tegye át a szilárd anyagot egy másik üvegbe, és tárolja a hűtőszekrényben. Szükséged lesz rá a következő zabpehely készítéséhez.

Ahhoz, hogy maga a zselé legyen, tegye ezt:

• Vegyünk 5 evőkanál Sourdough-t
• Töltse fel 2 evőkanál. hideg víz
• Keverjük össze alaposan, és gyújtjuk be
• Forraljuk fel, forraljuk 5 percig.
• Ha azt szeretné, hogy a zselé vastagabb legyen, forraljuk fel egy kicsit.

Zabpehely Kissel

Két zabpehely-receptet kínálunk Önnek, melynek elkészítéséhez a legegyszerűbb termékekre lesz szüksége.

Első recept:

E recept szerint a zselét főzni tud, amely helyettesítheti a reggelit. Vegyük a következő összetevőket:

• Zabpehely - 2 evőkanál
• Méz - 3 evőkanál.
• só
• Víz - 6 st
• Tej - 3 evőkanál

A főzési folyamat a következő:

• Válassza ki a legjobb minőségű lisztet, amely nem tartalmaz adalékanyagot. Használat előtt szitáljuk, hogy oxigénnel teljen. Forraljuk fel a vizet, hűtsük le.
• Tegye a zabpehelyt egy tálba, fedje le vízzel, és jól keverje össze. Fedjük le az edényeket fedéllel, egy éjszakán át tisztítsuk meg meleg helyen. A kompozíció törzsét követően. Adjunk hozzá melegített tejet és keverjük össze újra.
• Forraljuk fel a masszát, adjunk hozzá sót, forraljuk a keveréket alacsony hőmérsékleten 2 percig.
• A hűtött kis zselében adjunk hozzá mézet (opcionális). Csokoládét adhat hozzá.

Második recept:

Ehhez a zselé:

• Zabpehely - 1,5 st
• Kefir - 60 ml
• Meleg víz - 2 l

• Liszt a lisztet 3 literes edényben.
• Kefir és víz hozzáadása.
• Keverjük össze alaposan a készítményt, és fedjük le az üveget gézzel.
• Állítsa félre két napig, hogy ragaszkodjon hozzá.
• A következő időkben a kefir nem alkalmazható.
• Csak adjunk hozzá néhány kanál a kapott koncentrátumot.
• Amint a kompozíciót beinjektálják, tegyük meg és tegyük át egy másik bankba 1 napig.
• Ezután vegye le az alsó üledéket, amely az üveg alján helyezkedik el, és zselét főzzön belőle: hígítsa azt ebben az arányban - 1: 3, tegye a kompozíciót tűzre, forralja fel.

Zabpehely Kissel Momotova

Momotov egy híres fertőző betegség orvos. Receptje nagyon hasonlít Dr. Izotov receptjéhez, de kissé módosult. A főzéshez:

• Kis kása - 300 g
• Nagy zabpehely - 80 g
• Alacsony zsírtartalmú kefir vagy biokefir - 70 ml
• Víz - 2 l

• Öntsünk zabpehelyet egy 3 literes dobozba
• Adjon hozzá kefiret és meleg vizet.
• A keveréket jól keverjük, és 2 napig félretesszük a fermentáláshoz.
• Ezután keverjük össze a kompozíciót, feszítsük át a szűrőedényt
• Nagy savtartalmú folyadékot kapsz.
• Öblítsük le a vízzel hagyott pelyheket - így egy alacsony savasságú folyadékot kap
• Öntsük az első és a második szűrletet konzervdobozokba, és hagyjuk, hogy 12 órán át bejussanak.

A Kissel receptje Momotov abban különbözik, hogy a zselé előkészítése során koncentrátumként és a szűrletből nyert folyadékot lehet használni.

Zabpehely kezelés

A zabpehely nagyon könnyű kezelni - reggel, a reggeli helyett. A recepció során jobb, ha nem ad hozzá fűszereket és cukrot. Cserélje ki ezeket az összetevőket mézzel, tejföllel, bogyókkal, fekete kenyérrel.

Használat előtt konzultáljon orvosával az allergiák és a súlyos következmények elkerülése érdekében. Most vegye figyelembe a csók leggyakoribb tulajdonságait, amelyek segítenek egy adott betegség kezelésében:

• A Kissel a műtét után nagyon gyorsan helyreáll. Például az epehólyag eltávolítása után.
• A zab zselé pozitív hatással van a bélflórára, például dysbacteriosis esetén.
• Ha nincs rákellenes gyógyszer, a zabpehely zselé segít.
• Kissel ajánlott gastritis és gyomorfekély.

• Ha folyamatosan használ zselét, a koleszterin nagyon gyorsan eltűnik.
• Zabpehely segítségével eltávolíthatja a méreganyagokat és salakokat.
• A Kissel egy csodálatos eszköz, amely a lábak ödémáját enyhíti.
• Zabpehely zselé nagy fogyás.
• Kissel segít normalizálni a hasnyálmirigy egészségét. Ez is enyhíti a gyulladás okozta kényelmetlenséget.
• Sok orvos javasolja a zselét a gyomorfájdalom során.
• Zabpehely zselé javítja az idegrendszer teljesítményét.

Zabpehely puding: vélemények

- Zabpehelyet főzök az egész család számára. Személy szerint én segített nekem fogyni, és nagyon gyorsan. Svetlana.

- A férjem súlyos fájdalmat szenvedett a gyomorban. Izotov receptje szerint kezdtem neki a puding főzését. A fájdalom eltűnt. Ezenkívül a férjem egészsége jelentősen javult, arcszíne megváltozott. Olga.

- Gyermekként a nagymamám zabpehely csókot főzött. Azt állította, hogy ez az ital a reggelen élénkíti. Most reggel készítem ezt az italt gyermekeimnek. A főzés során adjunk hozzá egy kis mazsolát, szárított gyümölcsöt, mézet, tejet. Minden nap új receptet kapok. Minden családtag elégedett, még a házastárs. Számára zabpehely csokoládét főzök zöldség és rozskenyér hozzáadásával. Tatiana.

Zabpehely csók a zabból vagy zabpehelyből - 9 recept

Sokan hallhatták, hogy mennyire hasznos a csók, de hogyan kell főzni zabpehely csókot, hogy megőrizze hasznosságát? Ebben a cikkben megosztjuk az olvasókkal néhány ízletes zabliszt csók receptjét.

A zabpehely csóknak nincs ellenjavallata, kivéve az egyéni intoleranciát, de ezek igen ritka esetek. Erős gyógyító és táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek energiát adnak. És a fő előny egy természetes élelmiszertermék, amely gyakran szerepel a fogyás étrendjében.

Hogyan készítsünk zabpehely pudingot - egy klasszikus recept?

A zabpehely zselé készítésének klasszikus lehetőségei minimális termékekből állnak, így az ital tartalmazza a maximálisan hasznos mikroelemeket és minimális adalékanyagokat.

Hercules főzési recept

A Hercules gabona népszerű egészséges reggeli a megfelelő táplálkozás támogatói között.

Legalább egy hasznos ital elkészítéséhez tegye a következőket:

• 160 g korsó Hercules;
• 1,7 liter víz;
• 50 gramm rozskenyér kéreg vagy 50 ml kefir;
• sót.

Készítsünk zabliszt csókot a Hercules-től az alábbiak szerint:

1. Sourdough: egy 3 literes burgonyával Hercules-et enyhén meleg vízzel öntsünk, dobjunk kenyeret vagy kefírt. Helyesen zárja be, menedéket, meleg helyen helyezze 1-2 napig.
2. Szűrőn keresztül szűrjük, óvatosan őröljük a zabpehely tortát. Keverjük össze a keletkező folyadékot és hagyjuk éjszakán át hagyni a hidegben.
3. A koncentrátumot le kell húzni. Ezeket a két frakciót elválasztjuk. A zseléshez vastag koncentrátum szükséges.
4. Ezután a koncentrátumot vízzel 1: 2 arányban keverjük és főzzük. Igyon egy italt meleg vagy szobahőmérsékleten.

Zabpehely főzése

Szükségünk lesz:

• 3 verem zabpehely;
• 2,5 halom víz szobahőmérsékleten;
• 1 szelet fehér kenyér;
• só ízlés szerint

előkészítés:

1. Öntsük a gabonát a serpenyőbe és öntsük vízbe. Tegyük a kenyeret, fedjük le egy ruhával, és pár napig tegyük meleg helyen, erjedés céljából.
2. Ezután szűrjük meg a mashot egy szitán vagy sajttálon, és öntsünk még 2 csésze tiszta vizet.
3. Helyezze a keletkező folyadékot a tűzre, keverje össze egy spatulával, sóval. Hozzuk a forráspontra.

Az ivás előtt ajánlott enyhén lehűlni, bogyókkal, szárított gyümölcsökkel vagy vajdarabokkal együtt.

Egész zab

Az egész zab jól stimulálja a beleket, így az ital hasznos lesz azok számára, akik instabil bélmozgásokban szenvednek.

összetevőből áll:

• 950 g csírázott zabmag;
• 3 evőkanál keményítőt;
• 2,5 liter vizet.

előállítás:

1. A magokat vízbe mártjuk 1 órán át. Ezután tegyünk közepes hőre, forraljuk fel.
2. Adjunk hozzá keményítőt a forró folyadékhoz, és sűrűsödjünk, szó szerint 1-2 percig.

Zselé bogyós gyümölcslével, tejjel vagy más összetevőkkel ízesítve.

A fogyókúra receptje

A túlsúlyos emberek sokat segítenek a teljes kiőrlésű csók problémájának kezelésében. Ez nemcsak gyors, hanem biztonságos kilökődés is.

100 g termékre - 34 kcal.

összetevőből áll:

• 70 ml kefir;
• 2 liter víz;
• 340-400 g zabpehely.

Akcióterv:

1. Egy 3 literes edényben zabot öntsünk, öntsünk vizet és kefiret. Fedjük le gézzel és hagyjuk meleg helyen 2 napig.
2. Feszítsük át az infúziót egy szitán vagy rúdon, és helyezzük a folyadékot egy másik napra a hűtőben.
3. A koncentrátumot vízzel hígítjuk 1: 3 arányban. Forraljuk fel közepes hőre.

A zselé lehűlését követően ajánlott naponta háromszor inni. Tanfolyam - 1 hét.

Zabpehely csokoládé tejjel

Ízletes zab tej, melynek számos előnyös tulajdonsága és vitaminja van. Kellemes ízű és finom szerkezetű.

Ital összetevők:

• 0,5 liter teljes tej;
• 0,5 csésze zabpehely;
• 10 g keményítőt;
• 20 g cukor;
• zacskó vanília.

előkészítés:

1. A tej 40 fokra melegszik. Öntsünk zablisztet, és hagyjuk, hogy a duzzanatig kb.
2. Szűrjük az infúziót. A gránát alaposan megdörzsölte egy szitán, vagy keverjük össze. Opcionálisan teljesen eltávolíthatja a receptet.
3. Osztjuk két részre, adjunk hozzá egy keményítőt.
4. A második részt közepes hőre tesszük, ízesítsük fűszerekkel (cukor, vanillin).
5. Amikor a folyadék forralódik, adjuk hozzá a keményítőt. Keverjük jól és forraljuk fel - csökkentse a hőt. Főzzük, folyamatosan keverjük, amíg vastag. A habot eltávolítjuk.

Használat előtt a zabpehely csokoládét kell hűteni. Amikor tálalunk, hozzáadjunk mazsolát, apróra vágott aszalt sárgabarackot és aszalt szilvát.

Zab zselé Izotova

Dr. Kiss Izotovnak számos hasznos tulajdonsága van. Különösen hasznos a gasztrointesztinális traktusban és a hasnyálmirigyben szenvedő betegek számára, a műtét utáni helyreállítás érdekében. Megtisztítja a méreganyagok és a veszélyes vegyületek testét, sőt még a túlsúly ellen is harcol. Emellett növeli az immunitást. A hasznos ital elkészítése több szakaszban történik.

A kovász számára:

• meleg víz;
• 4 pohár zúzott pehely (nem liszt);
• 100 g kefir;
• 4 evőkanál nagy zabpehely.

Ferment készítmény:

1. Kétféle pelyheket keverünk össze egy 3 literes kefirben, és töltsük fel vízzel, de nem az edény szélein. Keverjük össze és zárjuk le a műanyag kupakot. Hagyjuk a kovászot meleg helyen 2 napig.
2. Az erjedés vége akkor jön létre, amikor egy savanyú illat érezhető az üvegből. Keverjük össze a tartalmat és szűrjük át egy szitán, segítve a spatulát. Kása a szűrőedényben marad, és az úgynevezett "zab tej" a serpenyőben.
3. A zabpehelyből származó összes tej kiöblítésére egy serpenyőbe tesszük. Ezután tiszta vizet öntöttünk az edénybe, amelyben a mash előfordult, annak érdekében, hogy a maradványokat a falakról mossuk, majd az egészet egy szűrőedénybe öntjük és keverjük össze.
4. Öntsünk még egy vizet egy szűrőedénybe, és keverjük meg és ismételjük meg. Ennek eredményeként az ilyen ismétlések 3-4, és a vizet a szűréshez - 1,5 liter.
5. Két szűrletet váltott ki. Az első frakció szűrletét, amely vastagabb, összekeverjük a második frakció szűrletével.
6. Ezt a folyadékot egy edénybe öntjük 16–18 óra elteltével.
7. A leülepedés után két frakciót kaptunk - a zabkála tetején és az alsó koncentrátumon.
8. A frakciókat egy tömlővel kell elválasztani. Kiderül, hogy zab kvass - tökéletesen elfojtja a forróságot a forró időben, és zabpehely készítéséhez szükséges a zabkoncentrátum. Mindkét italt hűtőszekrényben tárolják.

Tanács. Ahhoz, hogy a bragi folyamat gyorsabban menjen, fedje le az üveget egy fekete átlátszatlan csomaggal.