Beöntés a béltisztításhoz. Vélemények.

A beöntés (tisztítás) a legkorábbi időszakban (kb. Hét óra, és hatnál jobb) történik. Ha a reggeli nem lehetséges - csináljon beöntést, hogy este megtisztítsa a beleket, nyolc vagy kilenc óra.

Milyen helyzetben végezhet beöntést:

1. Álló.
2. A hátán fekszik.
3. Guggolva.
4. A bal oldalon fekszik.
5. A jobb oldalon fekszik.

Hogyan kell egy beöntést Esmarch bögre segítségével?

Erről részletes tájékoztatás található:

1. Készítsünk egy bögre.
2. Öntsünk bele vizet.
3. Terjessze ki a hegyet.
4. Helyezze be a hegyet (finoman és óvatosan).

Miután befejezte az eljárást, a következő gyakorlatok szükségesek:

1. "Rack a spatulán."
2. "Lábak - a fej fölött!".
3. „Eke”.

Enema receptek:

1. Két liter vízben adjunk hozzá két evőkanál sót és ugyanezt a citromlét. Keverjük össze (egy kicsit, nem hosszú ideig).
2. Szűrjük fel fél liter vizet. Ehhez a vízhez adjunk hozzá 2 teáskanál őrölt kávét. Keverés nélkül öntsük a tartalmat a beöntőedénybe.

Vélemények:

Katya, Krasznodar, 23 éves:

Enemas - ez egy őrülten kellemetlen dolog! Csak többször csináltam. De elég voltam. Néhány barát azt mondja, hogy „kilövell” három kilogrammot a beöntés miatt.

Ksenia, Moszkva, 38 éves:

Nem törekszem senkitől, hogy olvassa el a rossz megjegyzéseket, de nem értek egyet teljesen az elsővel! A kellemetlen, valójában egy beöntés nem elég. Ahhoz, hogy hozzászokjon hozzá, csak szüksége van. Eljön az idő - megjelenik a szokás! Próbálja meg tisztítani a beleket! Ön teljesen más személyt fog érezni.

Angelina, Tula régió, 31 év:

Pokol módszer! Különösen, ha súlycsökkenésről van szó. Első alkalommal tizenhat kilogrammot vesztett vele. A második harminchét. El tudom képzelni, hogy milyen rekordokat tudok tenni, ha eljutok a harmadikhoz. Csak megfelelő időpontot kell választani! És mindig a munkában futok, mint egy mókus egy kerékben! És elfelejtem magam... Ez tisztességtelen! Mellesleg tisztességtelen lenne, ha „nem ismeri fel”, hogy a második alkalommal nem csak beöntéssel, hanem rendszeres fitneszvel is elvesztettem a súlyt.

Victoria, Kirovsk, 21:

A szomszédom és a kollégám megpróbálnak „inspirálni” engem a barátsággal a beöntéssel. Elmondta anyjának. Azt mondta, hogy egy szanatóriumba küldte. És ott volt az anyám "tizenegy napig" beöntés. Kilenc kilót dobott, és sokkal jobban érezte magát. Eddig nem merem elkezdeni a "beöntés" eljárást. Lehetséges, hogy később fogok dönteni, valahogy...

Nastya, Moszkva, 25 éves:

Nem értem, miért kell tisztítani a beöntést! Végül is, sok modern módszert találtak fel és hagytak jóvá. Nem fogom megtenni. A barátom rendszeresen dolgozik. Ne panaszkodj. Azt hiszem, ez ideiglenes.

Karina, Kaluga, 24 éves:

A padlón egy beöntést végezek, bár mindenki azt tanácsolja a fürdőszobában. Megy a fürdőszobába. Csak felkavarjuk a látogatását! A család meglehetősen nagy. És a padlón szoktam. A beöntés után tíz percig a nyírfa állványra fordulok. Örülök!

Olya, Peter, 42 év:

A bél tisztítása egy beöntéssel nem az én fő célom. Azt is szeretném lefogyni vele. Ezért „kiegészítésként” is „Reduxin” -t fogyasztok. Néhány naponta egyszer behatolok. A súly javult. És mindez észrevehető. A test is könnyebb lett.

Nadya, Birsk, 27 éves:

A beöntés jó, tisztítottam a beleket. Most a Kankur Tea-n ülök. Azt mondják, hogy ő is tökéletesen tisztítja a testet!

Evgenia, Komsomolsk, 33 év:

Őszintén elmondom: nem szerettem magamnak az eljárást, sem a hatását. Sajnálom, hogy elvesztettem az időt. És egy kicsit fájt, és a mikroflórát később vissza kellett állítani.

Tatyana, Pravdinsk, 40 év:

A beöntésnek köszönhetően elkezdtem mérsékelni. Mérjünk száz-harmincöt kilót! Szégyellem beismerni, de az életemben volt. Röviden, ő egy beöntést vett. Egy hónap alatt tizenegy kilogrammot vesztett. És aztán elvesztette a súlyát, de csak lassabb. Tiszta, hűvös! Mindenkinek tanácsot adok! De jobb, ha először beszélünk az orvosokkal a beöntés kezeléséről, hogy ne okozzon kárt magának.

Tamara, Moszkva, 26 éves:

Láttam negatív értékelést itt... A mikroflóra helyreállítása tekintetében... Szóval, mit akarok mondani erről. A fő feltétel a megfelelő táplálkozás (a növényi ételeket meg kell enni). Akkor semmi sem áll helyre, és nem kell! Türelem mindenkinek!

Elizaveta, Moszkva, 33 év:

Milyen szép, hogy az urinoterápia részvételével végzett beöntés nincs itt leírva! Soha nem fogadnám el egy ilyen beöntést. Ez gusztustalan. Talán megvetek, valószínűleg!

Tatiana, Moszkva, 26 éves:

De hallottam, hogy még a tisztítási célokra végzett beöntés eltávolítja a szervezetből hasznos anyagokat. Éppen ezért sok éven át csak az eljárás figyelhető meg. A gyakorlatban azonban nem ellenőriztem a „funkciókat”.

Mirra, Kaluga, 21 éves:

A beöntési anyagok nem jelennek meg (már definíció szerint). Ennek az az oka, hogy a beöntés (bármelyik) csak a vastagbél tisztítására képes, ahol a különböző kacsákat a testbe dobják. Az a tény, hogy a beöntés mikroflórája moshat..... nem hisz ebben a nevetséges mítoszban! Naponta több beöntést végeztem (több hétig). Nagyon örülök! De beszélnie kell az orvosokkal, hogy ne kockáztasson, hogy ne legyen rosszabb.

Marianna, 23, Moszkva:

Nem szeretem a beöntést. A béleket inkább a termékek segítségével szeretném tisztítani. Úgy tűnik számomra ez biztonságosabb! Önnek gondoskodnia kell a jövőbeni családodról. Remélem, hogy a család egyszer értékelni fogja.

Sveta, Moszkva, 33 év:

Több vizeletet hozott a vizelettel, mivel fáradt volt a bélrendszer állandó fájdalmáról. Aztán a férgek elkezdtek repülni. Soha nem láttam ilyen számot! Hatalmas, ijesztő! Ez azt jelenti, hogy egy ilyen "mocskos" beöntés segíthet a tisztításban.

Natalia, Tula, 28 éves:

Elmondom a beöntés pozitív oldaláról:

1. Öblítsük ki a széklet köveket.
2. A beöntés könnyen használható és könnyen használható.
3. A székrekedésből származó beöntés mindig enyhül.
4. Ez az eljárás jelentősen javítja az arcszínt és "javítja" a vitalitást.
5. Nem okoz álmosságot vagy fáradtságot.
6. Ha a beöntés gyógynövényből készült, akkor még hatékonyabb lesz (a zsálya és a kamilla a legjobb választás).

Beöntés az otthoni értékelés során

Önmagukban a tisztító beöntés nagyon előnyös lehet az egészségre. A jógák intesztinális mosást gyakorolnak, azzal érvelve, hogy nem mindig lehetséges a test természetes tisztítása. Az otthoni súlycsökkenés beöntései, amelyek felülvizsgálatát később bemutatják, kissé eltérő fókuszban van. Legalábbis a karcsúsító személy vágyát adják hozzá a tisztítás fő funkciójához, hogy megszabaduljunk a lehető legtöbb székletből. Azonban a beöntés túlzott lelkesedése egészségügyi problémákhoz vezethet.

Vannak konkrét ajánlások a beöntéshez. Ezek a következők:

• krónikusan székrekedés,
• fájdalom a jobb hypochondriumban,
• bőrkiütések és pattanások,
• hajlékonyság
• ízületi fájdalom.

Úgy véljük, hogy e tünetekkel egy tisztító beöntés segít eltávolítani a toxinokat és a toxinokat, javítja az emésztőrendszer működését és enyhíti a stresszt a kiválasztási szervekből. A fogyás is ajánlott tisztító beöntés, de nem a fogyás céljára, hanem a test súlycsökkenéshez való felkészítésére. Ismeretes, hogy a testben felhalmozódott étrend és orvosi éhség toxinok időszakában jelentkeznek a leginkább kellemetlen módon. Ezek zavarják az anyagcsere-folyamatok normalizálódását, és súlyos állapotokat okozhatnak a valóságos mérgezésig. A vélemények szerint a testsúlycsökkenés az otthoni beöntés valódi üdvösséggé válik, bár nem használják fel a fogyást, hanem a test természetes tisztításának mechanizmusait.

A túlsúlyos emberek túlnyomó többsége problémát okoz a székkel. A székrekedés, a puffadás, a szabálytalan széklet kialakulásának tendenciája - mindez közvetlenül utal a tisztító beöntésre. Amint lehetséges, hogy normalizálja a székletürítés folyamatát és javítja az emésztést, a fogyás folyamata sokkal gyorsabb lesz.

A beöntés előnyei és károsodása a fogyásért

Magát az eljárást hasznosnak tartjuk, ha nem használjuk vissza a tisztításokat, és nem végezzük el azokat helyesen. A módszert hivatalos orvostudományként ismerik el, és már régóta a nem hagyományos orvosok is gyakorolják. Nincs hatékonyabb módja annak, hogy felkészítsük a testet a táplálkozásra, mint a testsúlycsökkentés beöntését: az alábbiakban ismertetjük a súlyvesztést és az otthoni beöntést. Először is, megtudja, mi az előnyei és az eljárás lehetséges kárai.

A beöntés kiküszöböli a salakozást és a mérgező terhelést, növeli az energia potenciálját, mivel a szervezet a káros anyagoktól mentes, ami jelentős energiát igényel a feldolgozáshoz. Az eljárás előnyös lesz az emésztőrendszer számára. A kiváló minőségű tisztítás után a normális bélmozgás helyreállítása, a görcsök enyhítése és a gázképződés fokozása, valamint az anyagcsere-folyamatok megteremtése lehetséges.

A tisztító beöntés nagy mennyiségű folyadék bevezetésével jár. A körte-beöntés használata e célokra értelmetlen. A legmagasabb, hogy az alsó beleket a székletből tisztítsa. Nem lesz mély tisztítás. A fogyáshoz speciális tisztító oldatokat használjon, amelyek növelik az eljárás hatékonyságát. Ezek általában gyógynövények, amelyek gyulladásgátló, gyógyító és lágyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Bizonyos betegségek esetén ajánlott a specifikus díjak és a gyógynövény-eltávolítás. Ezek befolyásolhatják a bél mikroflórát, enyhítik a görcsöket, segítenek helyreállítani a nyálkahártyát.

Gyakran a testsúlycsökkenéshez, sóoldattal végzett beöntéssel. Az ilyen tisztítás helyreállítja a víz-só egyensúlyt, csökkenti a belek terhelését, megszünteti a gyulladást. A só-beöntések visszaélése ellentétes hatáshoz vezethet: az elektrolitikus egyensúly változása, a belek megzavarása és motilitásának gyengülése.

Az eljárásnak egyértelmű ellenjavallatai vannak. A beöntés nem lehetséges:

• az aranyér súlyosbodása,
• tumorok folyamatai a belekben,
• eróziók és fekélyek,
• gastrointestinalis vérzés,
• szív-érrendszeri elégtelenség
• nyaki vagy hasi ürülék.

Ha az orvosok ajánlásainak megfelelően beöntést végez, nem csak fogyni tud, hanem jelentősen erősítheti az immunrendszert, megszabadulhat a bőrkiütésektől, javíthatja az általános egészségi állapotot és megszünteti a krónikus fáradtságot, mivel ezek a tünetek a test salakolásából és mérgezéséből adódnak.

Hogyan viselkedni kell beöntés a fogyás otthon

Javasoljuk, hogy az eljárást kora reggel vagy este - 20: 00-21: 00-kor végezze. Használhat sóoldatot és szódát is. Ez szükséges a tisztítási eljárás minőségének javításához. Úgy tartják, hogy az alkáli környezet káros a toxinokra. Ezért gyakran nem használják a lúgos beöntéseket a bél mikroflóra zavarásának veszélye miatt.

A sóoldat elkészítéséhez 1,5 liter vizet és egy teáskanál sót kell venni. Ne tegye túl koncentráltnak az oldatot. Ugyanez vonatkozik a szódára is. 1,5 liter vízzel 1,5-2 tsp. szódabikarbóna. Az oldatnak melegnek kell lennie - körülbelül 36-37? С. Túl hideg víz irritálja a beleket, és kényelmetlen lehet az eljárással. A forró oldat égési sérülést okozhat a nyálkahártyán, ami csökkenti a tisztítás minden előnyét semmire.

Az asszisztens nélkül a tisztító beöntés nem lesz könnyű. A legjobb, ha erre az célra használja az Esmarkh bögre. A szakértők nem javasolják körte használatát a kis mennyiség miatt. Az 1,5 l-nél kisebb térfogatú beöntés nem eredményezi a kívánt eredményt. Lehetetlen, hogy a beleket olyan mennyiségű folyadékkal töltse be, amely rendszeres körte használatával történik. Először, amikor a körte megszorul, a légbuborékok belépnek a belekbe. Másodszor, a körteoldat minden egyes későbbi bevezetésével együtt a széklet részecskéi akaratlanul kiengednek. Javasoljuk, hogy az oldatot egyszerre adjuk be, ami kényelmesebb és hatékonyabb lesz.

A beöntés előtt a beöntést vazelinnel vagy olajvéggel kell kenni. Töltése után a beleket 5-10 percig meg kell őrizni, majd a WC-vel lehet menni. Az eljárás során ajánlott a gyomort az óramutató járásával megegyező irányba ütni, ami enyhíti a kellemetlenséget és felgyorsítja a mérgező anyagok kibocsátását.

A fogyás környezetében különösen népszerű a kávé mosás, ami lehetővé teszi a máj működésének javítását és a felesleges toxinok, epe és salakok megszabadulását. A tisztító oldat előkészítéséhez literenként vizet vegyünk 2 evőkanál. l. őrölt kávé.

Nem kevésbé népszerű a citromos beöntés, amelyet olyanok választanak ki, akik gyors tisztítóhatást szeretnének kapni, és lenyűgöző eredményt látnak, ha mérlegelik. Az orvosok nem javasolják a citrom beöntését, mert ez hátrányosan befolyásolhatja a bél állapotát. Bizonyos esetekben alakítson ki görcsös állapotot az eljárás után citrommal. Az oldat elkészítéséhez fél citromlé 1000 ml vízben.

A bél munkájának normalizálása hasznos, ha a beöntést joghurt hozzáadásával végezzük. Úgy véljük, hogy a bélbe belépő élő baktériumok hozzájárulnak mikroflórájának helyreállításához. Továbbá a joghurt használatával végzett beöntés kiválóan megakadályozza az aranyér, a vastagbél gyulladásos betegségeit és még a neoplasztikus folyamatokat is.

Az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy az eljárás során nem lehet fájdalom. Természetesen egy beöntést aligha nevezhetünk kellemes ügynek, de a kellemetlenség és a kellemetlenség messze nem a fájdalom szinonimája. Ha fájdalmat tapasztal, az eljárást azonnal le kell állítani, és a beleket ki kell üríteni.

A legjobb, ha egy beöntést, az oldalán fekszik. De asszisztens nélkül nagy mennyiségű víz öntése a belekbe nehéz lesz. A folyadék bevezetésének megkönnyítése érdekében ajánlott a térd könyök testtartása. A későbbi eljárásokban a fogyás képes lesz kiválasztani a legkényelmesebb testtartást.

A beöntés után nem ajánlott zsíros és nehéz ételeket enni. A napon meg kell tartózkodnia a kávé, a nyers zöldség és a hús. Előnyben kell részesíteni az erjesztett tejet, a leveseket, a folyékony zabkásait. Nem ajánlott a tisztító beöntések visszaélése. Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagok testétől, elegendő, ha az eljárást a hét minden második napján elvégezzük. Hat hónappal később megismételhető egy sor tisztító beöntés.

A beöntések túlzott alkalmazása negatívan befolyásolja a bél mikroflórát. Ezen túlmenően, a fogyás ezzel a módszerrel nem lesz sikeres. Az eljárás fő feladata, hogy megszabaduljon a méreganyagok és mérgező anyagok teste, a beöntések nem befolyásolják a lipid anyagcserét.

Enema fogyókúra: a fogyás áttekintése

A beöntés különösen népszerű a fogyás során. Az orvosok szkeptikusak erre a módszerre, bár megerősítik, hogy a beöntés előnyös lesz a testsúly elvesztése előtt a diéta megkezdése előtt. Mindenesetre a beöntés önmagában nem egy módszer az elhízás elleni küzdelemre, de lehetővé teszi, hogy megteremtse a szükséges feltételeket a szervezet saját zsírtartalék-feldolgozási mechanizmusainak elindításához.

"A diéta és a fitnesz nagyszerű kiegészítője"

Amikor elkezdett fogyni, nem tapasztalt különleges illúziókat. Megértettem, hogy komoly munkát várok magammal és az étkezési szokásaimmal. Mielőtt az étrend egy sor tisztító beöntést tartott volna. Javasoljuk, hogy naponta 1-2 hétig tegyük meg őket, de attól tartottam, hogy elveszítem a bélemet, és csak 4 eljárást végeztem két napos időközönként. Az első két beöntés azonban a legnehezebb volt, és a súlyuk gyorsan elkezdett olvadni. A test tisztítása megmentett engem az extra 2,5 kg-tól. A második eljárás mínusz 1,5 kg volt. Minden további munkamenet alacsonyabb eredményt adott, ami a test mély tisztítását jelezte. A többi munkát magam kellett csinálnom. És tényleg megváltoztattam az élelmiszerrendszeremet, sportba vittem és összesen 16 kg-ot esett vissza havonta. Természetesen a tisztító beöntés hozzájárult.

„A sóoldat legjobban működik”

Megpróbáltam megtisztítani a beleket különböző megoldásokkal: citromlével, ecettel, szódával. A legtöbbet a sóoldat szerette. Könnyen főzhető, és a test jól fogadja. A bél citromlével történő mosása után prebiotikumot kellett szednem, mivel a bél mikroflóra megzavart. A sós beöntés sokkal kevésbé agresszív volt. 7 eljárást hajtottam végre, és minden alkalommal, amikor egy liter oldatot vettem. Segítség nélkül maga a beöntés történt. Természetesen nehéz és kényelmetlen, de aztán sikerül igazodnia. Egy körte, kemény hegyével. 500 ml térfogatban van, így a teljes oldatot két megközelítésben lehetett öntenni. Az eljárás kellemetlen, de hatékony. Az ilyen tisztítás hét folyamán körülbelül 5 kg elveszhet. De az eredmény mentéséhez kövesse az étrendet és a sportot.

"Egy jó mód egy új élet elindítására"

Hosszú ideig nem tudtam dönteni az étrendről, de amikor volt az első tisztító beöntésem, rájöttem, hogy az ilyen tesztek után nem tudok habozni a fogyásban. Így elveszítheti a fogyást, mondhatjuk elvben. Ismétlődött beöntés az erőn keresztül, de az eljárás könnyebb volt. A harmadik és negyedik alkalommal, amikor már könnyedén megbirkóztam. Még 10 percig sikerült magamban tartani a folyadékot. Ez rekord idő volt, mert először nem volt időm a WC-vel. Az egész időszak alatt sikerült 10 kg-mal csökkentenie a súlyt. Most már teljesen új étrendre váltott, és új életet kezdett új súlyban és szép alakban.

"Elvesztettem a súlyomat, de nem merem használni ezt a módszert."

A testtömeg vesztesége a nővére irányítása alatt történt. Segített nekem az első eljárásokban. Az érzések rendkívül kellemetlenek. Elviselheted, de csak a szépség kedvéért. Elég elfogadhatatlannak tartják a beöntést. Az 1 liter térfogatú elegyből fokozatosan 1,7 literre nőtt. Két hétig, másodpercenként, néha a harmadik napon tisztítva. Ebben az időszakban lágy ételeket fogyasztott, főként zöldségleveseket és tejtermékeket. Lehetséges volt, hogy teljesen megszabaduljon a székrekedéstől, és 8,5 kg-mal fogyjon. Ismét elvesztik a súlyt, a beöntés használatával, alig is merik.

Karcsúsító beöntés

Regisztráljon, hogy megtekinthesse magát.
Ez kevesebb mint 1 percet vesz igénybe.

A beöntés önállóan történik otthon. Nagyon fontos, hogy az eljárást 2 nappal a menstruáció előtt vagy 2 nappal azután végezzük el. Számos egyéb ellenjavallat is létezik, amelyek közé tartozik a terhesség. A beöntés előtt nem eszem semmit, és sokat inni, kb. 1 liter vizet kell itatni közvetlenül a beöntés előtt, és nem a nap folyamán.
A beöntéshez 1 liter vizet és 0,5 evőkanál almaborecetet használok. Lassan befecskendezem a megoldást, úgy érzem, hogy a bélem kiegyenesedik, a gyomrom felfújt. A beöntés után azonnal elindultam a WC-re. Az ürítés finoman, fájdalom és kellemetlen érzés nélkül történik. A nap folyamán a beöntésnek köszönhetően legalább 2 kg elveszhet.
Néha az ilyen beöntések után fájdalmat érezek a hasban, de ez rendkívül ritka. A székrekedés során a beöntést használom, ez 100% -ot segít. A legfontosabb, hogy ne vegyünk részt velük, különben megszakíthatod a természetes perisztaltikát, és ez sok problémát jelentene. A beöntés hetente legfeljebb 1 alkalommal jár.
Az eljárás hasznos, de nincs közvetlen jelentős fogyás. A legjobb hatást étrenddel kombináljuk. A tisztító beöntések néha egyszerűen szükségesek, így tovább folytatom őket. Azt tervezem, hogy megpróbálok egy beöntést a fiziológiás sóoldatban, később írok az eredményekről.

Mielőtt elkezdené egy szép figura útját, mindig meg kell tisztítania a testet, gyakran olyan programokban, mint az "újraindítás", a "fiatal hölgy és paraszt nő" kínál modern beáramlást a beöntés alapján.
De ha bántalmazza a manipuláció helytelen végrehajtását, megsebesítheti magát, ha helytelenül beírja a tippet és megsérti a végbél nyálkahártyáját. Fontos! Győződjön meg róla, hogy ismerkedjen meg a technikával, röviden: helyezze be egyenesen a gerinc mentén, majd a gyomor felé.
A beöntés gyógynövényekkel gazdagodhat: kamilla beöntés, borsmenta vagy tejtermék kefirrel. Ebben a kérdésben, mint a csomagolás.
A visszaállítás csak a beöntésen 5 kg lehet. Tanfolyam 2 naponta 20 ülésen.
Mínusz: abbahagyhatja a WC-vel való önfeledtetését, a test várja a stimulációt, leöblítheti az összes hasznos mikroorganizmust, győződjön meg róla, hogy prebiotikákat fogyaszt.

Az életemben párszor próbáltam beöntést használni a fogyásért. Ebből az eljárásból nincs különös hatás. Csökken a tömeg, de ez a széklet tömegeinek megszabadulása rovására következik, ezért a fogyás csak a mérlegeken jelenik meg, de a valóságban minden zsírlerakódás a helyén marad.
További előny a toxinok és egyéb káros anyagok eltávolítása a szervezetből, javítja az anyagcserét. Általában úgy néz ki, mint egy kis testhelyzet, különösen a gyomor-bél traktus. Az orvosok ajánlása szerint ezt az eljárást hetente legfeljebb 2 alkalommal kell elvégezni.
A hiányosságok közül a legfontosabb dolog az emésztőrendszer megsértése, a mikroflóra egyensúlytalansága, dehidratáció. Nos, maga az eljárás messze nem steril. Mire a WC-látogatások figyelembevételével pár órát lehet tenni. Sok ellenjavallat van, elsősorban a belek sérülése, repedések, különböző betegségek.
Magának a beöntésnek kicsinek kell lennie, először érdemes egy literre, majd másfél vagy kettőre térni. A víz csak főtt, meleg állapotban fűtött.
Általánosságban elmondható, hogy a testsúlycsökkenéshez való beöntés rosszul alkalmas, alapvetően a test tisztítása, nem fogyás, így csak évente egyszer vagy kétszer kell elvégezni, nem gyakrabban, pusztán a toxinok megszabadulásához, nem lehet vele fogyni.

A fogyás módszereként alkalmazott beöntés.
Mielőtt elkezdené, győződjön meg róla, hogy rengeteg folyadékot fogyaszt, lehetőleg ez megkönnyíti a nem olyan kellemes folyamatot. Az első alkalommal a víz mennyisége nem lehet nagy, körülbelül 1,5 liter. Kellemes meleg hőmérsékletnek kell lennie. Az étkezés az eljárás után nem ajánlott, kivéve, ha vannak zöldségek vagy gyümölcsök.
Ez a módszer eltávolítja az összes káros összetevőt a testből, megtisztítja. Ezt a módszert több nap múlva még soha nem látott könnyedséget, örömöt, nagy szellemeket érez, és természetesen ezek az extra fontok eltűntek.
Naponta reggel bejártam egy hétig, majd kevésbé gyakori volt és végül hetente egyszer eljutottam.
Kiderült, hogy a bélem abbahagyta a munkámat, hogy magam tisztázzam, hogy naponta újra be kell csinálnom egy beöntést. Nem tudom, hogyan kell megállítani. Enélkül semmi sem jön ki.
A felesleges felhalmozódás mellett az összes hasznos elemet ki kellett mosni a testből. Minden mikroflóra meghalt, és a betegségek jöttek. Elvesztettem a súlyomat, de most megrémül a puffadás, a roham és a dysbacteriosis. Vásárolok egy csomó drogot, és megpróbálom mindent visszajuttatni, mint korábban!

Minden országban a nők általi őrület alatt gyakorolt ​​beöntést. Az eredmények elég érdekesek voltak. Az emésztőrendszer munkájának normalizálódása és a belek tisztítása miatt 3 kg saját maguk mentek simán.
De meg kell állapítanom, hogy 20 éves voltam, az anyagcsere önállóan, dopping nélkül működött. Az elvesztett súly és a jelentősen javult megjelenés 5 évig stabil maradt, még akkor sem, ha tökéletesen tiszta táplálkozás van, általában a sportban maradok.
Mindazonáltal alaposan megtisztítottam a testet, a beöntés szinte naponta volt pár hétig. Mind a szokásos víz, mind a gyógynövények és az abszorbens szén.
Fiziológiai szempontból az eljárást reggel, este és éjszaka kell végezni, a bélnek meg kell nyugodnia. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a ház elhagyása előtt kevesebb, mint 2 órával nem éri meg a kockázatot, különben megtörténhet a helyrehozhatatlan.
A beöntésekkel párhuzamosan ivottam tisztítóleveket (alma, cékla, sárgarépa), és nyers zöldséget evettem a bélmozgás ösztönzésére.
Meg szeretném jegyezni, hogy a bél nem hozzászokik a beöntéshez hashajtóként, de továbbra is normálisan működik függetlenül. Az ilyen eljárások ülésszakának nagy előnye a vasbeton mentesség.

A remény, hogy csak a beöntés segítségével fogyjon, hülye. A gumi gizmo nem képes közvetlen vagy közvetett hatást gyakorolni a zsírképződés folyamataira és felosztására.
Mivel a beöntés alapja a szokásos főtt víz, sokan sok reményt mutatnak a különböző adalékanyagok iránt. De az egyetlen dolog, ami ebben az esetben működik, a gyógynövény-infúziók (például a kamillával való beöntés) vagy a mérgező gyógyszerek gyógyítása. Sem a citrom, sem a méz, és semmi más a beöntésben nem vezethet fogyáshoz. Mindazonáltal, legalább havonta rendszeresen végezek beöntéseket. Nem képezi a belekben a szükségtelen lerakódásokat, amelyek zavarják a normális emésztést.
Fokozatosan megtanultam enni a belek öntisztítási ciklusának megfelelően. Nem túlhaladok, és minden egyes szemét minden alkalommal kevesebbre megy. A jólét és a megjelenés jelentősen javult.
A beöntésnél nagyon óvatosnak kell lennie, hogy ne okozzon erős zavarokat a mikroflórában, és ne okozzon bármilyen betegség súlyosbodását. Ezzel a tisztítási módszerrel nemcsak minden rossz kerül eltávolításra, hanem nemcsak patogén, hanem hasznos mikroflóra is kimosódik. És a bél falai is nagyon szenvednek.

A beöntés nem befolyásolja a fogyás folyamatát. De nagyon jól felkészíti a testet az alacsony kalóriatartalmú étrendre való áttérésre, minőségi szempontból megtisztítja a beleket a felesleges ballasztból. Ilyen mély belső belső tisztítás nélkül nincs értelme elkezdeni a fogyást.
A beöntés előtt minden bizonnyal egy csomó közönséges vizet iszom, hogy ne lehessen kiszáradni. A beöntés folyadékhőmérséklete 36 fok, nem több, és nem kevesebb.
Ha a belek salakja nagy, akkor több eljárásra is szükség lehet.
Nem kezdtem 1,5 literrel az ajánlottnál, de kisebb volumenben fokozatosan megszoktam a testemet. Nem használtam rendszeres beöntést. Több levegőt pumpál a belekbe. Sokkal kényelmesebb lógó bögre Esmarkh.
Az egész eljárást a kádban, a kádban végezem. És nem feküdt az oldalán, hanem négy nappal. Tehát a folyadék jól eloszlik a belekben, és sürgősen meg kell látogatnia a WC-t, alacsony kezdetekben vagyok.
A zavarba jutás esetén nem kell mindent körülötte mosni. A gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára szigorúan tilos a könnyítés. Bármilyen mellékhatás vagy kényelmetlenség (a mechanikai kényelmetlenség kivételével a daru bevezetése során) nem jár.

A beöntés, mint a fogyás módszere, egy barátom tanácsolta. Szerinte a beöntésnek köszönhetően nyáron a szokásos étrend alatt minden erőfeszítés nélkül elvesztette a súlyát. Azt is elhatároztam, hogy átmegyek egy tisztító beöntés folyamán, melynek segíteni kellett a fogyásban. Egy könnyű verziót választottam - egy beöntést minden második nap, három hétig. Van még egy nehezebb lehetőség - minden nap beöntés. De megértettem, hogy az én organizmusom nem képes ilyen ritmust fenntartani. Az otthonról végzett lebegés nem volt nehéz, de maga az eljárás nem nyújt örömöt.

Három hét elteltével elvesztettem 2 kg-ot. Ez egy nagyon gyenge eredmény egy ilyen időre, és figyelembe véve az ilyen kínzást a test számára. Emellett a beöntés után mindig gyenge és gyenge voltam. Egész idő alatt abbahagyni akartam a beöntés használatával, de képes voltam legyőzni magam és ellenállni a teljes szükséges tanfolyamnak.
Ez a módszer nagyon keveset segített, ezért csalódott vagyok benne. De a barátnőm példáján azt mondhatom, hogy néhány ember még mindig jól használ a beöntésen, hogy lefogyjon. A testtömegcsökkenéshez szükséges beöntés megpróbálása mindenki üzleti tevékenysége, de nem akarom többé kínozni.

Nem kaptam semmit sem a hasítás-tisztító módszer használatából. És az ilyen reményeket rögzítették: hogy minden salak és toxin, miután felemelte a felhalmozott zsírokat, elhagyja a szervezetemet, és vékony leszek, szépek és egészségesek leszek.
Szóda beöntést választottam - másfél liter víz és fél teáskanál szóda. Mint a leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljunk a feleslegtől. Nem mondhatom, hogy visszaéltem az eljárást, vagy tévesen tette. Minden egyértelmű a javaslatokban: a megoldásnak melegnek kell lennie, az eljárás után le kell feküdnie, hogy az injektált kezelések jól működjenek, és ne fogyasszanak izzadságot 2 órán keresztül.
És szintén betartotta az időszakosságot - az első hét egy napi beöntés, a második - minden második nap, a harmadik - minden 3 napban. És ez jött ez.
Először is, nem lehetett fogyni, különösen 3 hét múlva csak néhány kilogramm esett. És a bélekkel kezdve problémák merültek fel. Nyilvánvaló, hogy nem csak a széklet tömegét és egyéb salakokat mossuk, hanem az összes hasznos mikroflórát is.
Tehát problémák voltak az emésztéssel, székletzel, és állandó fájdalom az alsó hasban kezdett zavarni. El kellett nyelnem a prebiotikákat, hogy normalizáljam a gyomor-bél traktus munkáját. És még egy csalódás - ezek a szerencsétlen 2 kiló, 3 hét múlva elvesztették, majd visszatértek 2-ben.

Lehetséges-e a beöntés elvégzése a fogyásért

A beöntés használata a fogyókúra között igen népszerű. A hatékonyság azonban magasabb, ha az étrend elején használják, mivel ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy elkezdje a harcot a túlsúly ellen. A testsúlycsökkenés utáni beöntés pozitív hatással van az egész testre. A zsírégetés folyamatának megkezdésén túl enyhe fiatalodás van, javítva a bőr és a haj megjelenését.

Ilyen beöntéseknél a megoldásokat arra használják, hogy elősegítsék a bélek legjobb tisztítását salakoktól és toxinoktól. Általában gyógynövény, só és szóda szennyeződések, glicerin és egyéb összetevők kombinációja.

Az eljárásról

A beöntés lágy és tartós hatása felszabadítja a beleket az ételek régi bomlástermékeiről, gyógyítja a mikroflórát.

De ez a hatás a már meglévő baktériumokban a bélben hasznos?

előnyök

Kétségtelen, hogy a beöntés hatékonyságának és előnyeinek titka az, hogy a mérleg nyílása gyorsan alacsonyabb eredményt mutat. Ugyanakkor a súlycsökkentő eljárás alkalmazása nem éri meg. Ezt a véleményt számos gastroenterológus osztja meg.

A fogyás során a tisztító beöntést hetente egyszer végezzük, hogy a transzformáció során látható eredményt érjünk el.

hiányosságokat

Még ebben a fájdalommentes eljárásban is vannak egyedi ellenjavallatok: a gyomor-bélrendszer betegségei, a kis és vastagbél.

Különböző szennyeződéseket használva a beöntéshez, a karcsúsítás károsítja a megfelelő bélflórát, amely közvetlen útja a diszbakteriózisnak és a bőr és a körmök problémáinak.

A beöntés megválasztása

A modern gyógyszertárakban a beöntés különböző formái. Otthoni tevékenységekhez alkalmasabb beöntés zsák formájában. Használatukban újrahasználható és hosszú ideig és magabiztosan fog szolgálni. Az egyetlen negatív az, hogy nem alkalmas gyógynövényes infúzióhoz való felhasználásra, mivel nehéz lesz az eljárás után mosni.

Egy másik gyakori típusú beöntés a „körte”, de kényelmetlen a teljes béltisztításhoz kis méret miatt. Az ilyen típusú körte maximális térfogata nem haladja meg az 500 ml-t. Ezenkívül mechanikusan nem lehet egyszerre minden folyadékot bevinni, és a kéz beöntésével a beöntéssel a belek részecskéi belekerülnek az üregébe.

Tisztító hatás

Egyik beöntés sem választja ki a kívánt hatást az egészséges táplálkozás hiányában. Étkezési jog - ez egy fontos elve a fogyás elején. És ebben az állapotban a tisztító beöntés hatása többszöröse lesz.

A bél mosása és a toxinokból és toxinokból, valamint a széklet tömegéből való felszabadulás súlyvesztéshez vezet, felgyorsítja az anyagcserét és javítja az előnyös elemek felszívódásának folyamatát a bélfalon keresztül.

Sikeres és helyes testmozgással a testsúlycsökkenés nemcsak fogyni fog, hanem a bőr, a haj és a köröm megjelenését és állapotát is javítja. Ez a tisztítási módszer enyhíti a fejfájást és a hányingert. És a bél nyálkahártya kezelését gyógynövény beöntésen keresztül számos beteg számára írják elő.

Előkészítő intézkedések

Amikor először használja a beöntést, használja a sóoldatot, mivel fiziológiás a szervezet számára, és nem okoz nagy kárt a nyálkahártyára.

A rendezvény előtt a béleket a lehető legnagyobb mértékben ki kell tölteni egy 5-7 napos étrenden keresztül. Egy nappal a beöntés bevezetése előtt gondoskodni lehet egy éhgyomri napról, és délután nem tartózkodhat.

A következő napon a beöntési eljárást kell elvégezni, a fokozatos táplálkozási menü fokozatos bevezetésével.

Hogyan kell gyakorolni

1. Az első beöntésnek kicsinek kell lennie (legfeljebb 1,5 liter). Telepítés előtt igyon legfeljebb két liter vizet, ez felgyorsítja a tisztítást.
2. Használjon főtt és hűtött vizet 30 fokig.
3. A beöntés térd-könyök helyzetbe kerül, puha, nyugodt has- és lábizomokkal. A csúcsot a végbélnyílásba 4-6 cm mélységbe helyezzük, majd az oldat nyugodt állapotban áramlik.
4. A bélürítés nem végezhető közvetlenül a beöntés befejezése után, körülbelül 5-10 percig kell türelmesnek lenni. Ez alatt az idő alatt hasznos, hogy a hasfal masszázsát a hasfal mellé helyezzük, majd bátran menjünk a belek ürítéséhez.
5. Az eljárás után kívánatos, hogy tartózkodjanak az étkezéstől 2 órán keresztül.

Megoldás receptek

A házban csak főtt vizet használnak. Számos megoldás és szennyeződés van azonban.

Fontolja meg az otthoni tisztítási eljárások leghatékonyabb összetételét.

Sóval

Krónikus székrekedés jelenlétében a sóoldat segíti a kemény széklet eltávolítását a belekből, amennyire csak lehet. A só lúgosítja a bél mikroflórát, ezzel gyógyítva.

A sószuszpenzióhoz 2 evőkanál. rendszeres asztali só vizes literenként. Győződjön meg róla, hogy minden sószem feloldódik. A nagyobb tisztítóhatás érdekében 1-2 evőkanál adható hozzá. l. ecet az elkészített oldatban.

Szódával

A szódával végzett tisztító beöntés jó hatással van a belek eltávolítására a méreganyagoktól, hozzájárulva a fogyáshoz.

A szóda-oldat elkészítéséhez 1 evőkanál szükséges. szóda liter liter főtt vízben. Ebben a megoldásban cukrot is hozzáadhat 2 evőkanál arányban. l. homok, 2 evőkanál. szóda és 300 ml. forralt víz.

A tisztító és karcsúsító szóda-cukor oldat legjobb hatásának felosztása: 150 ml. vizet szódával és 150 ml-rel. cukorral és következetesen beadott beöntéssel.

Kávé

A kávé ismert antioxidáns tulajdonságairól, és a főzött kávébab méregtelenítő hatása van. Képesek nemcsak a belek tisztítására, hanem a test gyógyításának és megújulásának megkezdésére is.

A kávé elkészítéséhez csak természetes kávét készítünk, amelyet a szokásos módon főzünk. Egy liter főtt vízbe 20-30 ml. kávéfőzés és beöntés.

Citrommal

A citromvíz nagyon hatékony a fogyásban. A citrom lúgosítja a testet, és az ivóvíz egy teáskanál gyümölcslével reggel üres gyomorban működik. Ugyanez a hatás ad és beöntés, amelyben 50-60 ml. frissen facsart citrom, egy liter forralt vízzel keverve.

A citrommal való beöntés használatából eredő fogyás hatása nem tart sokáig, mivel gyógyítja a bél mikroflórát és elősegíti a fogyást.

Alma almabor ecettel

A megoldás elkészítéséhez csak természetes almaecet kerül. Ez a gyógyító összetétel segít a fogyásban, enyhíti az extra fontokat és a székletmasszákat, a belekben elavult.

Egy jó idő egy beöntésre reggel. Az eljáráshoz 2 liter főtt vizet és 1 evőkanál kell venni. l. ecetet. Hozzáadhatunk 1 evőkanál ecetsavban. l. só a jobb hatás érdekében.

Kálium-permanganáttal

A kálium-permanganát oldat széles spektrumú: antibakteriális, gyulladáscsökkentő, anti-toxikus.

A kálium-permanganát fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és sóval együtt használják. Használhatja a tengeri sót. 3-5 mangán és 1 evőkanál kristályt kell hozzáadnia. l. só / liter főtt víz.

Glicerinnel

A glicerol beöntés enyhe hashajtó hatású, lágyítja a székletet és elősegíti a könnyű és nem traumatikus eltávolítást.

Ehhez 60 ml. A glicerint 150 ml-ben hígítjuk. meleg főtt víz és beöntés. Ha ez megtörténik, a bélmozgás és a bélből származó hulladékgázok könnyítettek.

Gyógynövény beöntés

A gyógynövényes infúzió segít tisztítani, fogyni és helyreállítani a bél epitheliumát.

Az oldat elkészítéséhez 2 evőkanál. l. száraz apróra vágott gyógynövényeket és 0,5 literes párolt. a víz. Ezután tedd vízfürdőbe és forralj 15 percig csendes tűzön. Egy óra elteltével az összegyűjtött folyadékot kiszűrjük, és az így kapott oldathoz 1,5 liter térfogatú vizet adunk.

Mézoldat

A mézzel végzett beöntés a baktériumok egyensúlyhiányának kiváló megelőzése a bélben.

A mézoldatot 1 evőkanál sebességgel készítjük. l. méz és fél liter víz. Ez a recept szigorúan természetes mézet használ.

A vizelettel

A vizelet keverékével végzett beöntés eltávolítja a belekből a felesleget, így mondja a híres TV-házigazda és Malakhov orvos. E célból a vizelet elpárolog.

Összetétele biztonságos a nyálkahártyára, és nem gyakorol traumatikus hatást az érzékeny bélre.

Az események befejezése

A tisztítás folyamata körülbelül három hónapig tart.

Az eljárás befejezési sémája a befecskendezett oldat fokozatos csökkenését szolgálja, hogy a béleket a széklet önkiürüléséhez igazítsa.

Mellékhatások és ellenjavallatok

A beöntési eljárásnak számos súlyos ellenjavallata van:

• Terhesség, mivel a beöntés növeli a bél perisztaltikáját, ami hozzájárul a méh színének javításához, és a prosztaglandin hormonok felszabadulása a bélfal irritációja során koraszüléshez vezethet.
• Az emésztőrendszer krónikus betegségei, amelyekben a beöntés súlyosbodást okoz.
• Hipertónia és más szívbetegségek - beöntés növeli a vérnyomást.
• Hemorroidok, amelyek elkezdhetik a vérzést.
• Menstruáció, beleértve három nappal azelőtt és három nappal azután.
• Gyulladásos folyamatok a vastagbélben és a hasüreg többi betegségében.

Az orvosok véleménye és a fogyás

A beöntés egy lépés az új életmód helyes irányába, a vékony és magabiztos ember képe a megfelelő táplálkozási szokásokkal. Az ilyen hangulat a jövőben lesz a boldog érzelmi állapot kulcsa!

Enema karcsúsítás: a receptek megoldásait a fogyás mérlegeli

Enema Slimming és Cleansing

Kevés ember gondolkodik arról, hogy a táplálkozás hogyan érinti a belek öntisztítását.

Naponta sokan sokkal több ételt szívnak fel, mint a test kiválasztódása, így a széklet tömegei fokozatosan felhalmozódnak a vastagbélben, legfeljebb 15 kg-ig.

Ez nemcsak túlsúlyot, hanem egészségkárosodást is okoz, mert a széklet a szív, a máj és az emésztőrendszer szerveit terheli, és a bomlástermékekkel mérgezi a vért. Lássuk, hogyan lehet hatékonyan megszabadulni tőlük egy beöntéssel.

A beöntés előnyei a fogyásért

A beöntés hosszú ideig tisztítja a beleket, mert ez természetes módja a kellemetlen érzések megszüntetésének. Ez hashajtó hatást fejt ki, amely nem ad gyógyszert.

De ha a korábbi beöntést kizárólag a székrekedés elleni küzdelemre használták, akkor a modern nők súlycsökkenéshez használják.

Azon személyek véleménye szerint, akik rendszeresen használnak beöntést, egy órán belül akár 7 kg felesleges súlyt is elveszíthet.

Kilométerek a beöntés során eltűnnek a meg nem tisztított hulladéknak a végbélből történő kimosódása miatt. De nem hiszem, hogy a tisztítás megkezdése, minden probléma megoldódik.

A beöntés segítségével könnyű elveszteni további kilogrammokat csak akkor, ha az ülések alatt és után teljesen megtagadja a zsíros, sült, sós, fűszeres ételeket, alkoholt és több vizet iszik.

A fogyás segít és további fizikai aktivitást kínál otthon vagy az edzőteremben.

A fogyás mellett a következő betegségekben szenvedő betegek esetében a beöntés szükséges: irritábilis bél szindróma, vastagbélrák, krónikus székrekedés, gyulladásos bélbetegség (Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás), aranyér, prosztatarák vagy bővülés, ekcéma, akne, psoriasis, epekő, parazita betegségek (helmintikus inváziók), leukémia, fertőző betegségek.

Hogyan hat a beöntés az emberi testre

A beöntés egy tisztító eljárás a szervezet számára, de az ellenőrizetlen használata egészségügyi problémákhoz vezet. Gyakori tisztítással eltávolítják a székletmasszákat, és velük jótékony mikroflórát (lacto és bifidobaktériumok, Escherichia coli és más mikroorganizmusok), amelyek az utolsó szakaszban ételeket emésztenek.

Emiatt a hasznos mikroflóra helyét csökkentik, és az emberre káros, feltételesen patogén mikroflóra foglal el, ami diszbakteriózishoz vezet. Egy személy elkezd puffadást, fájdalmat, váltakozó hasmenést és székrekedést. Annak érdekében, hogy elkerüljék az ilyen beöntés hatását a testsúlycsökkenéshez, tudnia kell, hogy milyen gyakran kell ezt elvégezni, és milyen recepteket készítenek az injekciózott oldat.

A beöntés előnyei a fogyás közben:

• A salakokat eltávolítják;
• A székrekedés enyhül;
• Csökkent mérgező terhelés;
• A bélparaziták megszűnnek;
• Pislogás és gázszivárgás.

Hogyan kell csinálni egy beöntést a fogyás

Nem hiszem, hogy egy beöntés egy varázspálca, és csak akkor segít, ha örökre túlzott súlyt kap.

Csak akkor kerül sor, ha határozott döntés születik az éhezés megkezdéséről vagy az elfogyasztott belek felszabadulásáról.

A beöntés során egy 2 liter vízhez (Esmarch körök) tervezett gumi tartály csője kerül be a vastagbél alsó részébe. Ahhoz, hogy minimálisra csökkentsük a diszkomfortot a munkamenet során, akkor felelősségteljesen kell megközelíteni.

Az otthoni beöntés tisztítási eljárása:

1. Először készítsünk egy Esmarkh bögre, vazelint vagy olajat, egy vödör és egy botot a csúcs kenéséhez.
2. Töltsön egy 2/3 csésze vizet szobahőmérsékleten, kapcsolja ki a csapot, álljon legalább 1 méter magasra.
3. Feküdjön a fürdőszobában a bal vagy jobb oldalon, húzza a lábát a gyomrába, lazítson.
4. Töltsön olajat a fenék alá, helyezze be teljesen az olajozott vazelin csúcsot a végbélnyílásba.
5. Nyissa ki a csapot és kezdje lassan bevezetni a vizet.
6. Óvatosan kövesse az ürítést, és rendszeresen zárja le a csapot, és várja a késztetést.
7. Amikor a víz a bögre véget ér, adja ki a kézidarabot, és ha lehetséges, akár 10 percig feküdjön az oldalán. Menj a WC-be.

Milyen gyakran tudok beönteni a fogyást?

Az embereknek gyakran van kérdésük: hányszor kell hetente egy tisztító beöntést tenni a fogyáshoz?

Az orvosok azt javasolják, hogy minden második napon két hétig használják, így az emésztéssel és az anyagcserével kapcsolatos problémákat nem kell később megoldani.

A testtömegcsökkentés otthoni megtisztítása - ez egy vészhelyzeti lehetőség, amelyet nem lehet visszaélni, ezért az ilyen eljárások nem lehetnek több mint 2 alkalommal évente.

Ez a módszer nem elégeti a túlzott zsírt, de csak a perisztaltikát gyorsítja. Miután megmentette a sok szokást, és mindent eszik, egy személy gyorsan visszaadja az összes fontot a belekbe. Beöntés - ez csak az első lépés a fogyás és a fennmaradó lépések - fokozatosan megváltoztatja az életmódot a megfelelő táplálkozási és motoros üzemmódban.

Receptek Tisztító Enemas

A súlycsökkenés minden személye saját módszert választ. Valaki diétán van, valaki részt vesz a sportban, és valaki inkább az étel, a sport és a beöntés kombinációja.

A receptek számos tisztítási megoldást tartalmaznak, de a legnépszerűbb megoldás a tisztított víz. Azonban, hogy maximalizálja a beöntést, ami hozzájárult a széklet tömegének hámlásához, jobb, ha speciális oldatot készítünk hasznos adalékokkal.

Tehát a leghatékonyabb recept a 14 napos beöntéssel történő fogyáshoz:

A gyógynövények

A gyógynövények beöntésére szolgáló oldat elkészítéséhez egyenlő arányban (2 evőkanál) szárított vagy friss kamilla, körömvirág és bölcs.

Hozzunk létre egy pohár forró vizet, hagyjuk egy órán át főzni, majd feszítse meg, és meleg vízzel 2 literre tegye a térfogatot.

A gyógynövényekkel végzett beöntés segíti a salakok feloldását és a belek gyulladásának enyhítését, a repedések gyógyítását, a gázok eltávolítását és a fogyást.

Szódával

A szódával végzett beöntés egy nagyszerű módja a fogyásnak. Nemcsak a tisztítás, hanem a személy általános jólétének javítása is. A szódával végzett beöntés szükséges a hosszantartó székrekedéshez vagy a tartós hasmenéshez.

Nyugtató hatású, enyhíti a fájdalmat a végbélnyílásban. Az oldat elkészítéséhez 800 ml vizet 38-42 fokos hőmérsékletre kell melegíteni, és 30 gramm szódabikarbózt kell feloldani benne.

Ezután meleg vízzel 2 literre tesszük a térfogatot.

Sóval

A sóoldat egy beöntéshez sokkal hatékonyabb a salak eltávolításánál, mint a víz. A testsúlycsökkenés is jó, mert képes a „belsejéből” felesleges folyadékot szívni, lágyítva a székletet.

Az elkészítéshez két teljes evőkanál asztali sót kell hozzáadni meleg vízhez (1 liter), majd az oldatot a kívánt térfogatra kell hozni.

Néhány nő 0, 25 csésze citromlevet ad a hatékonyabb fogyáshoz, alacsonyabb sókoncentrációhoz (1 evőkanál 2 liter vízhez).

Glicerinnel

A súlycsökkenéshez szükséges tisztító beöntés gyakran glicerin alapján készül, amely nagyon gyorsan lágyítja a székletet és óvatosan hozza őket. Ehhez fél liter főtt vizet, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. gyógyszerészeti glicerin és 2 evőkanál. l. tengeri só. Ez a recept hatékony a fogyáshoz, és 2-3 napos beöntés után az eredmény észrevehető lesz.

Citrommal

A fogyáshoz használt citromot ősi időkben használták, mert a mágikus citrusok képesek lebontani a belek zsírjait, ami hozzájárul a normál széklet gyors tisztításához és helyreállításához.

A beöntési oldat elkészítéséhez 50 gramm citromlét 1 liter meleg vízben oldjuk.

Naponta 200 grammtal növelje a citromvíz térfogatát, hogy a kurzus végén 2 liter legyen a belekbe.

Alma almabor ecet

Az almabor almával készült karcsúsító hatásos módszer, amit sok nő gyakorol. A gyomorhurut azonban nem ajánlott ilyen beöntésre, hogy ne okozzon súlyosbodást.

Más esetekben hasznos lehet az otthon készült almabor-ecet, mert a vitaminok és mikroelemek magas tartalma miatt kedvező hatást gyakorol az immunrendszerre.

A beöntéshez való oldat elkészítéséhez adjunk hozzá 2 liter meleg vizet 1 evőkanál. alma almabor ecet.

Kávé beöntés

A kávéban lévő koffein a belek falába szívódik fel, ami javítja az anyagcserét, ami befolyásolja a gyors fogyást. Ezért a nők gyakran használnak kávés beöntést.

A megoldás elkészítése egyszerű: vegye 3 evőkanál. zúzott kávét, adjunk hozzá 250 ml vizet, és forraljuk fel. 20 ml húsleveset 1 liter vízzel hígítottunk szobahőmérsékleten és beönteni.

Az elkészített oldat 5 eljáráshoz elegendő.

méz

A méz C, B, H vitamin, szervetlen és szerves savak, immunstimuláló fitonidok forrása.

A mézzel végzett tisztító beöntésekkel előmozdíthatja a fogyást és a testet hasznos nyomelemekkel telíti el, felszabadítva a bélsejteket a szennyeződésektől.

A mézoldat elkészítéséhez 2 liter forralt vizet, hígítsunk egy evőkanál mézet, melegítsük 38 fokos hőmérsékletre.

A vizelettel (vizelettel)

A vizeletkezelés a vizelet kezelésének módja, amely kétértelmű, de a vizelettel való beöntés a tartós fogyókúrás hatás elérése érdekében történik.

A vastagbél megtisztításához ezzel a módszerrel a saját vizeletét kell használni, amit most gyűjtött.

Fél literről egy literre lesz szükség, de jobb, ha 100 grammtal kezdődik, minden alkalommal 50 grammot növelve. A vizeletnek melegnek, de nem melegnek kell lennie, legfeljebb 45 fok.

Az eljárás szabályai

A súlycsökkenés előnye, hogy az üres gyomorra ébredés után reggel elönt egy beöntést. Ha munkába kell mennie, ne feledje, hogy a hashajtó hatás 2 óráig tarthat, így korán kelj fel. Ha este beönt egy beöntést, akkor vacsora után, legalább 2 órát, hogy ne okozzon hányingert.

Az eljárás során ne feledje, hogy minél melegebb a víz és a lágyabb megoldás, annál könnyebb lesz tisztítani. Éles fájdalom esetén azonnal le kell állítania a vízáramlást, blokkolnia kell a csapot, és csendben kell feküdnie, amíg véget nem ér.

Ha a fájdalom nem áll meg 3-5 percen belül, hagyja abba a folyamatot, és ürítse ki a beleket. Fájdalmas érzések fordulnak elő, amikor a levegő belép. Ahhoz, hogy ki lehessen venni, mélyen kell lélegezni, belélegezve belélegezve és kilégzéskor kilógni a gyomorban.

Javasoljuk, hogy a fájdalom területén egy másik masszázst végezzen a hason az óramutató járásával ellentétes irányban.

Az eljárás után feküdjön le és pihenjen 15-30 percig. Ha étvágy van, akkor enni lehet alacsony zsírtartalmú, de tápláló ételeket, például zabkása vagy rizs.

Kerülje a nyers zöldségeket és gyümölcsöket, a húst, a tejtermékeket. A tisztító beöntés utáni napon jobb megtagadni a teát és a kávét.

Ha az eljárást helyesen végzi, akkor az egészségre nézve biztonságos lesz, így kiváló testet nyújt a testnek, miközben a testsúly csökken.

Ellenjavallatok

A testsúlycsökkenés előtti beöntés használata előtt jobb, ha orvoshoz fordulnak egy konzultációhoz, mert ez egy olyan orvosi eljárás, amelynek számos ellenjavallata van.

Ha ellenőrizetlenül használod, nem tudsz megszabadulni az extra fontoktól és az elhízást provokálni, ami ellenkező hatást eredményez.

A beöntés addiktív, ha a gyomor "lusta" lesz, és a WC-re való belépés problémát jelent. A fogyókúrás beöntés nem végezhető el, ha:

1. Aranyér. Elkezdődhet a vérzés.
2. Terhesség. A beöntés során bármikor nő a méhhang, így nagy a vetélés veszélye.
3. A magas vérnyomás. Éles nyomásesés lehetséges.
4. Az emésztőrendszer krónikus betegségei. A súlyosbodás kiváltható.
5. Menstruáció. És utána öt napig.

Vélemények és a fogyás eredményei

Maria 34 éves. Volgograd: „Éjszakán kezdtem beönteni. Az első nap egy percig tartott, de a mérleg mínusz egy kilogramm. A második napon kb. 5 percig tartott, és az eredmény meglepett - mínusz 2 kg. Ugyanezt a hatást várom. ”

Ekaterina, 25 éves, Moszkva: „Gyakran elvesztek egy beöntéssel, de ezúttal a kurzus után 5 kg-ot elvesztettem és fényt éreztem a testemben. De követem az étrendet, és rendszeresen reggel 40 percig futok, így 3 hónapig maradok formában a beöntés után.

Olga, 44 éves, Oryol: „A testsúlycsökkenés során, amikor egy beöntést csináltam, úgy éreztem, hogy rosszul érzem magam a gyomromban. És bár két hét alatt 7 kg-ot vettem le, de most már megszereztem a dysbiosis minden jeleit, amit kezelni kell. ”

Beöntés az otthoni fogyásért: vélemények

»Különböző» Az otthoni súlycsökkenés beöntése: vélemények

Önmagukban a tisztító beöntés nagyon előnyös lehet az egészségre. A jógák intesztinális mosást gyakorolnak, azzal érvelve, hogy nem mindig lehetséges a test természetes tisztítása.

Az otthoni súlycsökkenés beöntései, amelyek felülvizsgálatát később bemutatják, kissé eltérő fókuszban van. Legalábbis a karcsúsító személy vágyát adják hozzá a tisztítás fő funkciójához, hogy megszabaduljunk a lehető legtöbb székletből.

Azonban a beöntés túlzott lelkesedése egészségügyi problémákhoz vezethet.

Vannak konkrét ajánlások a beöntéshez. Ezek a következők:

• krónikusan székrekedés,
• fájdalom a jobb hypochondriumban,
• bőrkiütések és pattanások,
• hajlékonyság
• ízületi fájdalom.

Úgy véljük, hogy e tünetekkel egy tisztító beöntés segít eltávolítani a toxinokat és a toxinokat, javítja az emésztőrendszer működését és enyhíti a stresszt a kiválasztási szervekből. A fogyás is ajánlott tisztító beöntés, de nem a fogyás céljára, hanem a test súlycsökkenéshez való felkészítésére.

Ismeretes, hogy a testben felhalmozódott étrend és orvosi éhség toxinok időszakában jelentkeznek a leginkább kellemetlen módon. Ezek zavarják az anyagcsere-folyamatok normalizálódását, és súlyos állapotokat okozhatnak a valóságos mérgezésig.

A vélemények szerint a testsúlycsökkenés az otthoni beöntés valódi üdvösséggé válik, bár nem használják fel a fogyást, hanem a test természetes tisztításának mechanizmusait.

A túlsúlyos emberek túlnyomó többsége problémát okoz a székkel. A székrekedés, a puffadás, a szabálytalan széklet kialakulásának tendenciája - mindez közvetlenül utal a tisztító beöntésre. Amint lehetséges, hogy normalizálja a székletürítés folyamatát és javítja az emésztést, a fogyás folyamata sokkal gyorsabb lesz.

A beöntés előnyei és károsodása a fogyásért

Magát az eljárást hasznosnak tartjuk, ha nem használjuk vissza a tisztításokat, és nem végezzük el azokat helyesen. A módszert hivatalos orvostudományként ismerik el, és már régóta a nem hagyományos orvosok is gyakorolják.

Nincs hatékonyabb módja annak, hogy felkészítsük a testet a táplálkozásra, mint a testsúlycsökkentés beöntését: az alábbiakban ismertetjük a súlyvesztést és az otthoni beöntést.

Először is, megtudja, mi az előnyei és az eljárás lehetséges kárai.

A beöntés kiküszöböli a salakozást és a mérgező terhelést, növeli az energia potenciálját, mivel a szervezet a káros anyagoktól mentes, ami jelentős energiát igényel a feldolgozáshoz. Az eljárás előnyös lesz az emésztőrendszer számára. A kiváló minőségű tisztítás után a normális bélmozgás helyreállítása, a görcsök enyhítése és a gázképződés fokozása, valamint az anyagcsere-folyamatok megteremtése lehetséges.

A tisztító beöntés nagy mennyiségű folyadék bevezetésével jár. A körte-beöntés használata e célokra értelmetlen. A legmagasabb, hogy az alsó beleket a székletből tisztítsa. Nem lesz mély tisztítás.

A fogyáshoz speciális tisztító oldatokat használjon, amelyek növelik az eljárás hatékonyságát. Ezek általában gyógynövények, amelyek gyulladásgátló, gyógyító és lágyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Bizonyos betegségek esetén ajánlott a specifikus díjak és a gyógynövény-eltávolítás.

Ezek befolyásolhatják a bél mikroflórát, enyhítik a görcsöket, segítenek helyreállítani a nyálkahártyát.

Gyakran a testsúlycsökkenéshez, sóoldattal végzett beöntéssel. Az ilyen tisztítás helyreállítja a víz-só egyensúlyt, csökkenti a belek terhelését, megszünteti a gyulladást. A só-beöntések visszaélése ellentétes hatáshoz vezethet: az elektrolitikus egyensúly változása, a belek megzavarása és motilitásának gyengülése.

Az eljárásnak egyértelmű ellenjavallatai vannak. A beöntés nem lehetséges:

• az aranyér súlyosbodása,
• tumorok folyamatai a belekben,
• eróziók és fekélyek,
• gastrointestinalis vérzés,
• szív-érrendszeri elégtelenség
• nyaki vagy hasi ürülék.

Ha az orvosok ajánlásainak megfelelően beöntést végez, nem csak fogyni tud, hanem jelentősen erősítheti az immunrendszert, megszabadulhat a bőrkiütésektől, javíthatja az általános egészségi állapotot és megszünteti a krónikus fáradtságot, mivel ezek a tünetek a test salakolásából és mérgezéséből adódnak.

Hogyan viselkedni kell beöntés a fogyás otthon

Javasoljuk, hogy az eljárást kora reggel vagy este - 20: 00-21: 00-kor végezze. Használhat sóoldatot és szódát is. Ez szükséges a tisztítási eljárás minőségének javításához. Úgy tartják, hogy az alkáli környezet káros a toxinokra. Ezért gyakran nem használják a lúgos beöntéseket a bél mikroflóra zavarásának veszélye miatt.

A sóoldat elkészítéséhez 1,5 liter vizet és egy teáskanál sót kell venni. Ne tegye túl koncentráltnak az oldatot. Ugyanez vonatkozik a szódára is. 1,5 liter vízzel 1,5-2 tsp. szódabikarbóna.

Az oldatnak melegnek kell lennie - körülbelül 36-37? С. Túl hideg víz irritálja a beleket, és kényelmetlen lehet az eljárással.

A forró oldat égési sérülést okozhat a nyálkahártyán, ami csökkenti a tisztítás minden előnyét semmire.

Az asszisztens nélkül a tisztító beöntés nem lesz könnyű. A legjobb, ha erre az célra használja az Esmarkh bögre. A szakértők nem javasolják körte használatát a kis mennyiség miatt. Az 1,5 l-nél kisebb térfogatú beöntés nem eredményezi a kívánt eredményt.

Lehetetlen, hogy a beleket olyan mennyiségű folyadékkal töltse be, amely rendszeres körte használatával történik. Először, amikor a körte megszorul, a légbuborékok belépnek a belekbe. Másodszor, a körteoldat minden egyes későbbi bevezetésével együtt a széklet részecskéi akaratlanul kiengednek.

Javasoljuk, hogy az oldatot egyszerre adjuk be, ami kényelmesebb és hatékonyabb lesz.

A beöntés előtt a beöntést vazelinnel vagy olajvéggel kell kenni. Töltése után a beleket 5-10 percig meg kell őrizni, majd a WC-vel lehet menni. Az eljárás során ajánlott a gyomort az óramutató járásával megegyező irányba ütni, ami enyhíti a kellemetlenséget és felgyorsítja a mérgező anyagok kibocsátását.

A fogyás környezetében különösen népszerű a kávé mosás, ami lehetővé teszi a máj működésének javítását és a felesleges toxinok, epe és salakok megszabadulását. A tisztító oldat előkészítéséhez literenként vizet vegyünk 2 evőkanál. l. őrölt kávé.

Nem kevésbé népszerű a citromos beöntés, amelyet olyanok választanak ki, akik gyors tisztítóhatást szeretnének kapni, és lenyűgöző eredményt látnak, ha mérlegelik.

Az orvosok nem javasolják a citrom beöntését, mert ez hátrányosan befolyásolhatja a bél állapotát. Bizonyos esetekben alakítson ki görcsös állapotot az eljárás után citrommal.

Az oldat elkészítéséhez fél citromlé 1000 ml vízben.

A bél munkájának normalizálása hasznos, ha a beöntést joghurt hozzáadásával végezzük. Úgy véljük, hogy a bélbe belépő élő baktériumok hozzájárulnak mikroflórájának helyreállításához. Továbbá a joghurt használatával végzett beöntés kiválóan megakadályozza az aranyér, a vastagbél gyulladásos betegségeit és még a neoplasztikus folyamatokat is.

Az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy az eljárás során nem lehet fájdalom. Természetesen egy beöntést aligha nevezhetünk kellemes ügynek, de a kellemetlenség és a kellemetlenség messze nem a fájdalom szinonimája. Ha fájdalmat tapasztal, az eljárást azonnal le kell állítani, és a beleket ki kell üríteni.

A legjobb, ha egy beöntést, az oldalán fekszik. De asszisztens nélkül nagy mennyiségű víz öntése a belekbe nehéz lesz. A folyadék bevezetésének megkönnyítése érdekében ajánlott a térd könyök testtartása. A későbbi eljárásokban a fogyás képes lesz kiválasztani a legkényelmesebb testtartást.

A beöntés után nem ajánlott zsíros és nehéz ételeket enni. A napon meg kell tartózkodnia a kávé, a nyers zöldség és a hús. Előnyben kell részesíteni az erjesztett tejet, a leveseket, a folyékony zabkásait.

Nem ajánlott a tisztító beöntések visszaélése. Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagok testétől, elegendő, ha az eljárást a hét minden második napján elvégezzük. Hat hónappal később megismételhető egy sor tisztító beöntés.

A beöntések túlzott alkalmazása negatívan befolyásolja a bél mikroflórát. Ezen túlmenően, a fogyás ezzel a módszerrel nem lesz sikeres. Az eljárás feladata, hogy megszabaduljon a méreganyagok és mérgező anyagok teste, a beöntések nem befolyásolják a lipid anyagcserét.

Enema fogyókúra: a fogyás áttekintése

A beöntés különösen népszerű a fogyás során. Az orvosok szkeptikusak erre a módszerre, bár megerősítik, hogy a beöntés előnyös lesz a testsúly elvesztése előtt a diéta megkezdése előtt.

Mindenesetre a beöntés önmagában nem egy módszer az elhízás elleni küzdelemre, de lehetővé teszi, hogy megteremtse a szükséges feltételeket a szervezet saját zsírtartalék-feldolgozási mechanizmusainak elindításához.

"A diéta és a fitnesz nagyszerű kiegészítője"

Amikor elkezdett fogyni, nem tapasztalt különleges illúziókat. Megértettem, hogy komoly munkát várok magammal és az étkezési szokásaimmal. Mielőtt az étrend egy sor tisztító beöntést tartott volna.

Javasoljuk, hogy naponta 1-2 hétig tegyük meg őket, de attól tartottam, hogy elveszítem a bélemet, és csak 4 eljárást végeztem két napos időközönként. Az első két beöntés azonban a legnehezebb volt, és a súlyuk gyorsan elkezdett olvadni.

A test tisztítása megmentett engem az extra 2,5 kg-tól. A második eljárás mínusz 1,5 kg volt. Minden további munkamenet alacsonyabb eredményt adott, ami a test mély tisztítását jelezte. A többi munkát magam kellett csinálnom.

És tényleg megváltoztattam az élelmiszerrendszeremet, sportba vittem és összesen 16 kg-ot esett vissza havonta. Természetesen a tisztító beöntés hozzájárult.

„A sóoldat legjobban működik”

Megpróbáltam megtisztítani a beleket különböző megoldásokkal: citromlével, ecettel, szódával. A legtöbbet a sóoldat szerette. Könnyen főzhető, és a test jól fogadja.

A bél citromlével történő mosása után prebiotikumot kellett szednem, mivel a bél mikroflóra megzavart. A sós beöntés sokkal kevésbé agresszív volt. 7 eljárást hajtottam végre, és minden alkalommal, amikor egy liter oldatot vettem.

Segítség nélkül maga a beöntés történt. Természetesen nehéz és kényelmetlen, de aztán sikerül igazodnia. Egy körte, kemény hegyével. 500 ml térfogatban van, így a teljes oldatot két megközelítésben lehetett öntenni. Az eljárás kellemetlen, de hatékony.

Az ilyen tisztítás hét folyamán körülbelül 5 kg elveszhet. De az eredmény mentéséhez kövesse az étrendet és a sportot.

"Egy jó mód egy új élet elindítására"

Hosszú ideig nem tudtam dönteni az étrendről, de amikor volt az első tisztító beöntésem, rájöttem, hogy az ilyen tesztek után nem tudok habozni a fogyásban. Így elveszítheti a fogyást, mondhatjuk elvben. Ismétlődött beöntés az erőn keresztül, de az eljárás könnyebb volt.

A harmadik és negyedik alkalommal, amikor már könnyedén megbirkóztam. Még 10 percig sikerült magamban tartani a folyadékot. Ez rekord idő volt, mert először nem volt időm a WC-vel. Az egész időszak alatt sikerült 10 kg-mal csökkentenie a súlyt.

Most már teljesen új étrendre váltott, és új életet kezdett új súlyban és szép alakban.

"Elvesztettem a súlyomat, de nem merem használni ezt a módszert."

A testtömeg vesztesége a nővére irányítása alatt történt. Segített nekem az első eljárásokban. Az érzések rendkívül kellemetlenek. Elviselheted, de csak a szépség kedvéért. Elég elfogadhatatlannak tartják a beöntést. Az 1 liter térfogatú elegyből fokozatosan 1,7 literre nőtt.

Két hétig, másodpercenként, néha a harmadik napon tisztítva. Ebben az időszakban lágy ételeket fogyasztott, főként zöldségleveseket és tejtermékeket. Lehetséges volt, hogy teljesen megszabaduljon a székrekedéstől, és 8,5 kg-mal fogyjon.

Ismét elvesztik a súlyt, a beöntés használatával, alig is merik.

Hozzászólás megjelent: 2016.06.14

Karcsúsító beöntés

Vélemények (10) Tisztításhoz és karcsúsításhoz

A beöntés önállóan történik otthon. Nagyon fontos, hogy az eljárást 2 nappal a menstruáció előtt vagy 2 nappal azután végezzük el. Számos egyéb ellenjavallat is létezik, amelyek közé tartozik a terhesség.

A beöntés előtt nem eszem semmit, és sokat inni, kb. 1 liter vizet kell itatni közvetlenül a beöntés előtt, és nem a nap folyamán. A beöntéshez 1 liter vizet és 0,5 evőkanál almaborecetet használok. Lassan befecskendezem a megoldást, úgy érzem, hogy a bélem kiegyenesedik, a gyomrom felfújt. A beöntés után azonnal elindultam a WC-re.

Az ürítés finoman, fájdalom és kellemetlen érzés nélkül történik. A nap folyamán a beöntésnek köszönhetően legalább 2 kg elveszhet. Néha az ilyen beöntések után fájdalmat érezek a hasban, de ez rendkívül ritka. A székrekedés során a beöntést használom, ez 100% -ot segít.

A legfontosabb, hogy ne vegyünk részt velük, különben megszakíthatod a természetes perisztaltikát, és ez sok problémát jelentene. A beöntés hetente legfeljebb 1 alkalommal jár.

Az eljárás hasznos, de nincs közvetlen jelentős fogyás. A legjobb hatást étrenddel kombináljuk. A tisztító beöntések néha egyszerűen szükségesek, így tovább folytatom őket. Azt tervezem, hogy megpróbálok egy beöntést a fiziológiás sóoldatban, később írok az eredményekről.

Mielőtt elkezdené egy szép alak útját, mindig meg kell tisztítania a testet, gyakran olyan programokban, mint a „reboot”, a „fiatal hölgy és paraszt nő” kínál modern beáramlást a beöntés alapján.

De ha bántalmazza a manipuláció helytelen végrehajtását, megsebesítheti magát, ha helytelenül beírja a tippet és megsérti a végbél nyálkahártyáját. Fontos! Győződjön meg róla, hogy ismerkedjen meg a technikával, röviden: helyezze be egyenesen a gerinc mentén, majd a gyomor felé.

A beöntés gyógynövényekkel gazdagodhat: kamilla beöntés, borsmenta vagy tejtermék kefirrel. Ebben a kérdésben, mint a csomagolás. A visszaállítás csak a beöntésen 5 kg lehet. Tanfolyam 2 naponta 20 ülésen.

Mínusz: abbahagyhatja a WC-vel való önfeledtetését, a test várja a stimulációt, leöblítheti az összes hasznos mikroorganizmust, győződjön meg róla, hogy prebiotikákat fogyaszt. Kétséges eljárás

Az életemben párszor próbáltam beöntést használni a fogyásért.

Ebből az eljárásból nincs különös hatás. Csökken a tömeg, de ez a széklet tömegeinek megszabadulása rovására következik, ezért a fogyás csak a mérlegeken jelenik meg, de a valóságban minden zsírlerakódás a helyén marad.

További előny a toxinok és egyéb káros anyagok eltávolítása a szervezetből, javítja az anyagcserét. Általában úgy néz ki, mint egy kis testhelyzet, különösen a gyomor-bél traktus. Az orvosok ajánlása szerint ezt az eljárást hetente legfeljebb 2 alkalommal kell elvégezni.

A hiányosságok közül a legfontosabb dolog az emésztőrendszer megsértése, a mikroflóra egyensúlytalansága, dehidratáció. Nos, maga az eljárás messze nem steril. Mire a WC-látogatások figyelembevételével pár órát lehet tenni.

Sok ellenjavallat van, elsősorban a belek sérülése, repedések, különböző betegségek. Magának a beöntésnek kicsinek kell lennie, először érdemes egy literre, majd másfél vagy kettőre térni. A víz csak főtt, meleg állapotban fűtött.

Általánosságban elmondható, hogy a testsúlycsökkenéshez való beöntés rosszul alkalmas, alapvetően a test tisztítása, nem fogyás, így csak évente egyszer vagy kétszer kell elvégezni, nem gyakrabban, pusztán a toxinok megszabadulásához, nem lehet vele fogyni. A fogyás hatékony, de rossz módja.

A fogyás módszereként alkalmazott beöntés.

Mielőtt elkezdené, győződjön meg róla, hogy rengeteg folyadékot fogyaszt, lehetőleg ez megkönnyíti a nem olyan kellemes folyamatot. Az első alkalommal a víz mennyisége nem lehet nagy, körülbelül 1,5 liter. Kellemes meleg hőmérsékletnek kell lennie. Az étkezés az eljárás után nem ajánlott, kivéve, ha vannak zöldségek vagy gyümölcsök.

Ez a módszer eltávolítja az összes káros összetevőt a testből, megtisztítja. Ezt a módszert több nap múlva még soha nem látott könnyedséget, örömöt, nagy szellemeket érez, és természetesen ezek az extra fontok eltűntek. Naponta reggel bejártam egy hétig, majd kevésbé gyakori volt és végül hetente egyszer eljutottam.

Kiderült, hogy a bélem abbahagyta a munkámat, hogy magam tisztázzam, hogy naponta újra be kell csinálnom egy beöntést. Nem tudom, hogyan kell megállítani. Enélkül semmi sem jön ki.

A felesleges felhalmozódás mellett az összes hasznos elemet ki kellett mosni a testből. Minden mikroflóra meghalt, és a betegségek jöttek. Elvesztettem a súlyomat, de most megrémül a puffadás, a roham és a dysbacteriosis.

Vásárolok egy csomó drogot, és megpróbálom mindent visszajuttatni, mint korábban! Érzékel az általános gyógyítás és tisztítás szempontjából.

Minden országban a nők általi őrület alatt gyakorolt ​​beöntést. Az eredmények elég érdekesek voltak. Az emésztőrendszer munkájának normalizálódása és a belek tisztítása miatt 3 kg saját maguk mentek simán.

De meg kell állapítanom, hogy 20 éves voltam, az anyagcsere önállóan, dopping nélkül működött. Az elvesztett súly és a jelentősen javult megjelenés 5 évig stabil maradt, még akkor sem, ha tökéletesen tiszta táplálkozás van, általában a sportban maradok. Mindazonáltal alaposan megtisztítottam a testet, a beöntés szinte naponta volt pár hétig.

Mind a szokásos víz, mind a gyógynövények és az abszorbens szén. Fiziológiai szempontból az eljárást reggel, este és éjszaka kell végezni, a bélnek meg kell nyugodnia. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a ház elhagyása előtt kevesebb, mint 2 órával nem éri meg a kockázatot, különben megtörténhet a helyrehozhatatlan.

A beöntésekkel párhuzamosan ivottam tisztítóleveket (alma, cékla, sárgarépa), és nyers zöldséget evettem a bélmozgás ösztönzésére.

Meg szeretném jegyezni, hogy a bél nem hozzászokik a beöntéshez hashajtóként, de továbbra is normálisan működik függetlenül. Az ilyen eljárások ülésszakának nagy előnye a vasbeton mentesség.

Az eredmény az, de nem fogyás.

A remény, hogy csak a beöntés segítségével fogyjon, hülye. A gumi gizmo nem képes közvetlen vagy közvetett hatást gyakorolni a zsírképződés folyamataira és felosztására. Mivel a beöntés alapja a szokásos főtt víz, sokan sok reményt mutatnak a különböző adalékanyagok iránt.

De az egyetlen dolog, ami ebben az esetben működik, a gyógynövény-infúziók (például a kamillával való beöntés) vagy a mérgező gyógyszerek gyógyítása. Sem a citrom, sem a méz, és semmi más a beöntésben nem vezethet fogyáshoz. Mindazonáltal, legalább havonta rendszeresen végezek beöntéseket. Nem képezi a belekben a szükségtelen lerakódásokat, amelyek zavarják a normális emésztést.

Fokozatosan megtanultam enni a belek öntisztítási ciklusának megfelelően. Nem túlhaladok, és minden egyes szemét minden alkalommal kevesebbre megy. A jólét és a megjelenés jelentősen javult.

A beöntésnél nagyon óvatosnak kell lennie, hogy ne okozzon erős zavarokat a mikroflórában, és ne okozzon bármilyen betegség súlyosbodását.

Ezzel a tisztítási módszerrel nemcsak minden rossz kerül eltávolításra, hanem nemcsak patogén, hanem hasznos mikroflóra is kimosódik. És a bél falai is nagyon szenvednek.

Kötelező az étrendbe való belépéskor, de a fogyás nem fog működni

A beöntés nem befolyásolja a fogyás folyamatát.

De nagyon jól felkészíti a testet az alacsony kalóriatartalmú étrendre való áttérésre, minőségi szempontból megtisztítja a beleket a felesleges ballasztból. Ilyen mély belső belső tisztítás nélkül nincs értelme elkezdeni a fogyást. A beöntés előtt minden bizonnyal egy csomó közönséges vizet iszom, hogy ne lehessen kiszáradni. A beöntés folyadékhőmérséklete 36 fok, nem több, és nem kevesebb.

Ha a belek salakja nagy, akkor több eljárásra is szükség lehet. Nem kezdtem 1,5 literrel az ajánlottnál, de kisebb volumenben fokozatosan megszoktam a testemet. Nem használtam rendszeres beöntést. Több levegőt pumpál a belekbe. Sokkal kényelmesebb lógó bögre Esmarkh. Az egész eljárást a kádban, a kádban végezem.

És nem feküdt az oldalán, hanem négy nappal. Tehát a folyadék jól eloszlik a belekben, és sürgősen meg kell látogatnia a WC-t, alacsony kezdetekben vagyok.

A zavarba jutás esetén nem kell mindent körülötte mosni. A gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára szigorúan tilos a könnyítés.

Bármilyen mellékhatás vagy kényelmetlenség (a mechanikai kényelmetlenség kivételével a daru bevezetése során) nem jár. Nagyon kétértelmű súlyvesztési módszer

A beöntés, mint a fogyás módszere, egy barátom tanácsolta. Szerinte a beöntésnek köszönhetően nyáron a szokásos étrend alatt minden erőfeszítés nélkül elvesztette a súlyát.

Azt is elhatároztam, hogy átmegyek egy tisztító beöntés folyamán, melynek segíteni kellett a fogyásban. Egy könnyű verziót választottam - egy beöntést minden második nap, három hétig. Van még egy nehezebb lehetőség - minden nap beöntés. De megértettem, hogy az én organizmusom nem képes ilyen ritmust fenntartani. Az otthonról végzett lebegés nem volt nehéz, de maga az eljárás nem nyújt örömöt. Három hét elteltével elvesztettem 2 kg-ot. Ez egy nagyon gyenge eredmény egy ilyen időre, és figyelembe véve az ilyen kínzást a test számára. Emellett a beöntés után mindig gyenge és gyenge voltam. Egész idő alatt abbahagyni akartam a beöntés használatával, de képes voltam legyőzni magam és ellenállni a teljes szükséges tanfolyamnak.

Ez a módszer nagyon keveset segített, ezért csalódott vagyok benne. De a barátnőm példáján azt mondhatom, hogy néhány ember még mindig jól használ a beöntésen, hogy lefogyjon. A testtömegcsökkenéshez szükséges beöntés megpróbálása mindenki üzleti tevékenysége, de nem akarom többé kínozni.

Az előnyök és a kár egyidejűleg

Nem kaptam semmit sem a hasítás-tisztító módszer használatából. És az ilyen reményeket rögzítették: hogy minden salak és toxin, miután felemelte a felhalmozott zsírokat, elhagyja a szervezetemet, és vékony leszek, szépek és egészségesek leszek. Szóda beöntést választottam - másfél liter víz és fél teáskanál szóda.

Mint a leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljunk a feleslegtől. Nem mondhatom, hogy visszaéltem az eljárást, vagy tévesen tette. Minden egyértelmű a javaslatokban: a megoldásnak melegnek kell lennie, az eljárás után le kell feküdnie, hogy az injektált kezelések jól működjenek, és ne fogyasszanak izzadságot 2 órán keresztül.

És szintén betartotta az időszakosságot - az első hét egy napi beöntés, a második - egy nap alatt, a harmadik pedig háromszor. És ez jött ez. Először is, nem lehetett fogyni, különösen 3 hét múlva csak néhány kilogramm esett. És a bélekkel kezdve problémák merültek fel. Nyilvánvaló, hogy nem csak a széklet tömegét és egyéb salakokat mossuk, hanem az összes hasznos mikroflórát is.

Tehát problémák voltak az emésztéssel, székletzel, és állandó fájdalom az alsó hasban kezdett zavarni. El kellett nyelnem a prebiotikákat, hogy normalizáljam a gyomor-bél traktus munkáját. És még egy csalódás - ezek a szerencsétlen 2 kiló, 3 hét múlva elvesztették, majd visszatértek 2-ben.

Nem csökkenti a testsúlyt

Egyik beöntés sem szabad megszabadulni a túlsúlytól anélkül, hogy további fizikai terhelés vagy étrend lenne. Úgy tervezték, hogy megtisztítsák a méreganyagok testét és rendezzék az emésztőrendszert. A beöntést általában ajánlott alkalmazni a diéta megkezdése előtt, de általában csak az előtisztításhoz. Ez egyszeri beöntéssel történik.

Kelet-orvostudományban már régóta használják a test heti takarítását a beöntés segítségével, és a külső terápiás hatások 8 módszere egyike. Ezt az eljárást a gyomor folyamatainak normalizálására használják, amelynek hibája minden betegség forrása. De a kulcsszó itt a kezelés.

Amennyire célszerű 2-3 literes infúzióval kínozni magát, hogy több kilogramm súlyt megszabaduljon, mindenki maga dönt. Tekintettel arra, hogy a diéta és a testmozgás mindenképpen szükséges. Személy szerint én nem értek egyet, bár az elhízással egyenlőtlen harcot vezetek. Tudtad, hogy a beöntés 3 héten keresztül történő alkalmazásával kapcsolatos tapasztalatok mutatnak. Bár azt kell mondanom, nagyon hatékonyan megtisztítják az ilyen beöntéseket.

By the way, ez a módszer nem különösen alkalmas félénk emberek, mert az ilyen beöntés önmagában szinte lehetetlen.

Enema a fogyás, receptek tisztítása beöntés, vélemények és eredmények - Evehealth

A karcsúsító beöntés egy általános orvosság minden korosztály számára. Úgy véljük, hogy a beöntés az egyik első lépés a harmónia útjában, mert a test megtisztítása a hasi területen nagyon fontos, és segít az egészség megerősítésében. És a szervek tisztításának legjobb módja a beöntés. Ez egy könnyen használható eszköz, amely mindenki számára elérhető, és ami a legfontosabb, ingyenes.

A beöntés használata során emlékeznie kell arra, hogy ez orvosi eljárás, és szigorúan az orvos ajánlására és megfigyelésére kell elvégezni.

A tisztító beöntés rendszeres használata azt eredményezheti, hogy az anyagcsere zavart és az elhízás aktiválódik. Az eredmény teljesen ellentétes hatást ér el.

Ezen túlmenően a beöntés addiktív, a visszaélés "lusta" gyomorhoz vezet, és a WC-vel való eljutás problémává válik.

A beöntés szigorúan ellenjavallt:

• terhes nők bármikor, mert az eljárás során a méh színe megnő, és a vetélés kiváltható;
• az aranyérrel és a rektális hasadékkal rendelkező személyek vérzést kezdhetnek;
• a gyomor- és bélbetegségekkel - lehetséges súlyosbodás;
• magas vérnyomással és krónikus szívbetegséggel - erős nyomásnövekedés lehetséges;
• gyulladásos folyamatokkal a végbélben - a súlyosbodás is megkezdődhet;
• a menstruáció időtartama alatt és után öt napig.

De a beöntésnek számos előnye van:

• enyhíti a székrekedést
• lehetséges bélparaziták megszűnnek, t
• csökkentett toxikus terhelés a testre, t
• salakok eltávolítása
• a gáz és a puffadás megkönnyítése.

Más esetekben nem szabad elfelejtenünk a szövődmények kockázatát, és az eljárást a lehető legszorosabban kell alkalmazni.

A döntés meghozatalakor érdemes tisztázni magunkat - a beöntés nem tudja segíteni a felesleges zsírégetést. Segítségével tisztítsa meg a kettőspontot, ahol a széklettömegek képződnek. De már nem rendelkeznek sem szénhidrátokkal, sem zsírokkal, sem mással, mert minden a vékonybélben is felszívódik, a beöntés nem érhető el.

Ezért a következtetés magában foglalja - ha a táplálkozás stílusa nem változik, az összes felesleges betét marad a helyén. Egészséges táplálkozás nélkül néhány beöntés tovább ronthatja az egészséget.

Tippek a testsúlycsökkenéshez szükséges beöntés kiválasztásához

Eladáskor számosféle beöntés létezik. Ha rendszeres béltisztítást tervezünk, akkor a legjobb megoldás az újrafelhasználható gumi beöntőzsák megvásárlása.

Ez a beöntés erős és tartós, és alkalmas nagy mennyiségű folyadék felhasználására.

A gumi falak megvédik a megoldás gyors hűtését, de ezt a beöntést nehéz tisztítani, és ha növényi dekórt használ, akkor jobb, ha egy másik eszközt választanak az eljárásokhoz.

A beöntési körte alacsony költséggel rendelkezik, de egyáltalán nem működik, ha súlycsökkenésre használják. Minden oldatot legalább 500 ml térfogatban kell beadni.

A gyógyszertárban az ilyen méretű körte megtalálható, de hatékonyságuk nulla lesz, mivel lehetetlen egyszerre összenyomni a kezét a végbélbe a folyadékot.

Ez a fajta beöntés alkalmas a végbél alsó részéből a széklet eltávolítására.

Karcsúsító beöntés receptek

1. Citromlével és mézzel. 500 ml vizet kell bevennie, és fel kell oldania egy evőkanál mézet és citromlét. Úgy vélik, hogy ez a beöntés az egyik legjobb tisztító hatás.
2. Kávézó Készítsen kávét, ha hozzáadunk 3 evőkanál kávét 250 ml vízhez.

A beöntés előkészítéséhez 20 ml kávét kell hozzáadni 1 liter 36 fokos vízhez és jól keverni. A gyógynövények. Készítsen kamilla, körömvirág és zsálya gyűjteményét. Minden gyógynövénynek 2 evőkanál kell lennie.

Öntsük a teljes kollekciót 200 ml forró vízzel, hagyjuk 30 percig főzni, és két liter meleg vizet adunk hozzá. Sót. 1,5 liter vizet adunk hozzá: 1 teáskanál sót, friss citromlevet (1 evőkanál alma almabor ecetet helyettesíthet) 1 evőkanál. egy kanál mézet.

Használhat tiszta sóoldatot, különféle adalékanyagok nélkül.

Ez a megoldás jól tisztítja a beleket, húzza a nedvességet a szövetekből, és lágyabbá teszi a székletet.

A vizet szűrt és tiszta.

Megfelelő beöntés

A beöntés az éhgyomorra gyakorolt ​​reggeli edzés során a szervezet számára a legelőnyösebb, de egy pohár vizet igényel.

Ha ezen a napon munkába kell mennie, ne feledje, hogy a beöntés hashajtó hatása két órán át tart. Időhiány esetén az eljárást este is eltöltheti.

Annak érdekében, hogy ne okozzon hányinger támadást, azt legalább két órával a vacsora után kell megtenni.

Körülbelül 1,5 liter vizet, egy folyadéktartályt vesz igénybe, amelyet tömlővel egészítenek ki (megvásárolhatja ezt az eszközt bármely gyógyszertárban). Egy normális egészséges ember végbélének legfeljebb hat liter vizet vehet igénybe, de az első beöntést kis mennyiségekkel, például egy literrel kell elkezdeni.

Az eljárás jobban tolerálható, a kanapé vagy az ágy bal oldalán fekszik, a jobb láb a mellkasra húzva, míg a bal oldali egyenes az egész eljárás alatt. A fejnek párnára vagy balra kell lennie. Legyen egy beöntés a WC-n nem fog működni, mert az összes tartalom azonnal visszatér.

A beöntés bevezetése előtt az orrát és a végbélnyílást petróleummal vagy bármilyen természetes olajjal (mandula, olajbogyó, szezám, kókusz) kell kenni. Vegyünk néhány mély lélegzetet, miközben nyugodt marad, 4 cm-re vezesse be a kifolyót. Az oldat bevezetése során úgy érzi, hogy a gyomor kitágul, és a vastagbél vízzel töltődik.

A folyadékot nagyon óvatosan kell befecskendezni, miközben nem szabad megfeledkezni arról, hogy figyelemmel kísérje a bél reakcióját, esetleg a kellemetlen érzések és még fájdalom megjelenését is. A fájdalmas érzések a vízhőmérséklettől és az injektált oldat agresszivitásától függenek - minél melegebb a víz és a lágyabb megoldás, annál könnyebb az eljárás.

Ha éles fájdalom van, meg kell állnia, és csak 15 percig feküdjön le. Abban az esetben, ha a fájdalom ebben az időben nem megy el, az eljárás azonnal leáll, és a belek kiürülnek. A fájdalmat a leggyakrabban a beöntés közben bevitt levegő okozza.

Léteznek módszerek annak előállítására:

1. Lélegezzünk mélyen, miközben belélegezzük a lehető legjobban, húzzuk be a hasot befelé, és kilégzés közben kilélegezzünk.
2. Óvatosan nyomja meg azt a területet, ahol a fájdalom érezhető, és az óramutató járásával ellentétes irányba masszírozza a gyomrot.

A kényelmetlenség mellett más problémák is lehetnek. A leggyakoribb - önkéntelen kibocsátás. Vannak kisülések, mivel a sphincter izmok gyengülnek.
Abban az esetben, ha nagy mennyiségű kisülés van, 30 másodpercig meg kell szüntetni az oldat bevezetését egy speciális klip segítségével, majd 3 percig folytatni kell, majd 30 másodpercig pihenni és megállítani.

A befecskendezett oldatot legalább 10 percig meg kell próbálnunk tartani, mivel időbe telik, amíg a salakok megpuhulnak és leválnak. Minél hosszabb a folyadék megtartása, annál jobb a hatás.

Az eljárás befejezése után ajánlott a pihenésre feküdni. Lehet enni valamit tápláló és sovány, például rizs vagy zabkása. Meg kell próbálnia elkerülni a nyers gyümölcsöket és zöldségeket, minden hús- és tejterméket. A beöntés után 24 órán belül a legjobb, ha megtagadja a teát és a kávét.

Ha a beöntés helyesen történik, az mindig biztonságos lesz az egészségre, és kiváló támogatást nyújt a szervezetnek a fogyás folyamatában.

A "fogyás" beöntésének technikája sokféle véleményt kap

Anna, 24 éves.

Rendszeresen költeni egy ilyen eljárást. Nagyon problémás, zsíros bőröm és extra fontom van. 68 kg-tól 60-ig fogyottam. Három hónaponként szigorú diétán ülök, előtte és beöntés közben. Lassan fogyok, de időközönként az étrendem nagyon rendes, és mindent megeszek, amit akarok.

Irina, 32 éves.

Egyszer egy beöntés volt. Megosztom a benyomásaimat - sok türelemre van szükséged. A beöntés után könnyűnek éreztem magam, de maga az eljárás nagyon nehéz volt. Csak 400 grammot vesztettem, és azt hiszem, hogy nem éri meg, jobb, ha megfelelően eszem, és böjt napokat szerveznék.

Alla, 45 éves.

Az ilyen fogyást mindig nagy bizalmatlansággal kezelte. De egy barátom rendszeresen beöntötte magát, és megpróbáltam megpróbálni. Több napig tisztító beöntés történt, és minden súly után 400-500 grammtal csökkent. De másnap a súlya visszatért a helyére, ezért haszontalan dolognak tartom.

Olga, 35 éves.

Télen étrendre mentem, és úgy döntöttem, hogy az út mentén beöntés történik. Az első mellékhatás a gyenge immunitás miatt merült fel - azonnal megfázottam, és szokatlanul hosszú idő volt, hogy kiszálltam ebből az állapotból.

Tavasszal visszatért a beöntésbe, és egyidejűleg diétát ment velük. Nagyon elégedett voltam az eredménnyel - 3 kilogrammot vesztettem el, és annak ellenére, hogy kis súlya 56 kg.

Tetszett nekem, és ezért a jövőben megtisztító beöntéseket fogok tenni.