Sárgarépa Apple Beat

összetevők:

Sárgarépa 100 g
Alma 100 g
Tojásfehérje 1 db.
Vaj 10 g
Búzadara 10 g
Granulált cukor 5 g
Tejföl 30 g
Crackers 10 g

Vágjuk a sárgarépát vékony csíkokra és pároljuk vízzel vajjal. Ezután adjunk hozzá szeletelt almát és cukrot és pörköltet további 5 percig. Ezután öntsük a búzadara, keverjük össze, keverjük össze a felvert fehérjével és hűtsük le. A keletkező tömegből a szeletet vágjuk, zsemlemorzsába tekerjük, vajjal öntsük, és sütjük a sütőben, az asztalra tejföllel.

Sárgarépa és alma szelet, sült

Vágjuk a sárgarépát finom tészta formájában, és főzzük 10 g vajjal és 1/4 csésze vízzel a fedél alatt lévő sekély serpenyőben. Ezután adjunk hozzá apróra vágott almát és cukrot, és főzzük még 5 percig, majd öntsük fel a burgonyát, keverjük össze, hagyjuk állni 5-10 percig a lemez szélén a fedél alatt, keverjük össze a megvert fehérjével és hűtsük le. Oszd meg a hűtött masszát 3-4 részre, zsemlemorzsát (vagy lisztet), formáld a hamburgert, tedd a gabonapehelyt a vajba, megszórjuk olajjal, és gőzzel hozzuk. Tegyük az asztalra tejföllel.

Sárgarépa - 100 g, alma - 100 g, 1 tojásfehérje, vaj - 10 g, búzadara - 10 g, keksz - 10 g, cukor - 5 g, tejföl - 30 g

Hasonló könyvek más könyvekből

Sárgarépa Apple Fritters

Sárgarépa és alma palacsinta 400 g sárgarépa, 2 alma, 2 tojás, 3 evőkanál. kanál joghurtot, 2 evőkanál. kanál búzadara, só, ecet. Egy finom reszelőn, répát rostálva, öntsük kefiret, rögtönezhetsz vagy joghurtot, adjunk hozzá a búzadara, a só ízléséhez és? egy teáskanál pirított szóda. Keverjük össze és adjuk

Sárgarépa és az Apple Cutlets

Sárgarépa és alma pogácsák Hozzávalók: Sárgarépa - 3 db, alma - 3 db, búzadara - 40 g, alacsony zsírtartalmú tejföl - 100 g, cukorhelyettesítő - 3 tabletta, növényi olaj - 20 ml, zsemlemorzsák - 40 g. Az elkészítés módja: A sárgarépát durva reszel,

Sárgarépa-túrós pogácsák

Sárgarépa-túrós szelet Hozzávalók: sárgarépa - 200 g, alacsony zsírtartalmú túró - 50 g, búzadara - 20 g, csirke tojás - 1/2 db, sovány tej - 20 ml, kenyér morzsák - 10 g, növényi olaj - 6 g, zsírmentes tejföl - 10 g Előkészítés: mossa meg a sárgarépát, a héjat,

Sárgarépa-túrós pogácsák

Sárgarépa és az Apple Cutlets

Sárgarépa és almás pogácsák Tisztítjuk a sárgarépát, rácsozzuk őket, tegyük egy serpenyőbe, töltsük fel vízzel (fél csésze) és pörközzük félig főzve. Helyezzük ott a aprított almát, és folytassuk a párát, amíg puhaak lesznek. Ezután öntsük búzadara, só, cukor és forraljuk 5

Az Apple és az Apple Cutlets

Káposzta és alma szelet Káposzta, alma, tojás, búzadara, krém, só ízlés szerint, a káposztát és az almát apróra vágva, krémet adunk hozzá, és főzzük pároljuk. A forró tömegben keverjük össze a búzadara és a tojást, adjunk hozzá sót. A kapott tömeg formája

Sárgarépa-túrós pogácsák

Sárgarépa-burger Hozzávalók200 g sárgarépa, 50 g túró (alacsony zsírtartalmú), 20 g búzadara,? tojás, 20 ml tej (zsírtalanított), 10 g zsemlemorzsa, 6 g növényi olaj, 10 g tejföl (alacsony zsírtartalmú), só Elkészítési mód: mosás, héj, tisztítás, aprítás

Sárgarépa-túrós pogácsák

Sárgarépa és alma szelet

Sárgarépa és alma szelet Összetétel: 1 nagy sárgarépa, 1 nagy alma, 1 tojásfehér, 1 evőkanál. l. vaj, 1 evőkanál. l. búzadara, 1 evőkanál. l. kekszek, 1 evőkanál. szelet sárgarépa finom tészta formájában, és főzzük, amíg készen áll a vajjal és 1/4 csésze vízzel; majd add hozzá

Sárgarépa és alma szelet

Sült szelet

Sült szeletek Komponensek Marha - 200 g Sertés - 200 g Hagyma - 1–2 db Fokhagyma - 2 szegfűszeg Koriander őrölt - 1 hiányos teáskanál Tejszín - 1-2 evőkanál Só és őrölt bors - ízlés szerint Főzési módszer

Sárgarépa és alma fritters

Sárgarépa és almafűszer 6 átlagos sárgarépa - 2 alma, 3 evőkanál. kanál kefir vagy ryazhenka, 2 evőkanál. kanál búzadara, 4 evőkanál. kanál granulált cukrot, 2 tojást, 100 g aszalt szilvát, 1/4 teáskanál szódát, sót ízlés szerint.

Sült pogácsák

Sült húsgombóc Hozzávalók 600 g bárányhéj, 200 g sampinyonval, 100 g orosz sajt, 70 g sült vaj, 100 ml tejszín, 50 ml növényi olaj, 1 tojás, fekete őrölt bors, só..

Sárgarépa és alma szelet

Sárgarépa-pogácsák

Sárgarépa és túrós szeletek KÖVETKEZŐ TERMÉKEK: sárgarépa - 300 gtvorog - 200 gayitsa - 1 db szolopotikus előkészítés: A sárgarépát hámozzuk, durva rostélyon rácsozzuk, kis mennyiségű vízben főzzük, készítsük fel.

Szelet vagy vágott sárgarépa és alma gőz

Sárgarépa és alma gőz szelet

Ajánlott adag - 220 gramm. Négy adag sárgarépa és alma szelet készítéséhez a következő termékekre van szükség:

összetevők:

Sárgarépa - 504 g
Alma - 280 g
Búzadara - 60 g
Vaj - 40 g
Tojás - 40 g
Granulált cukor - 40 g
Tej 3.2% - 120 g

Kóstoláshoz további összetevőket, például fahéj vagy fahéjolajat, mazsolát, stb.

Hogyan készítsünk sárgarépát és almás pogácsákat:

Mossa és húzza meg az almát. Távolítsa el a közepet. Az alma darabokat apró kockákra lehet vágni.
Alaposan öblítse le a sárgarépát folyó víz alatt, távolítsa el a sárgarépa felső rétegét késsel. A sárgarépa durva reszelőre dörzsölte.
Öntsük a vízzel hígított tejet egy serpenyőbe, adjunk hozzá vajat és töltsük fel a sárgarépát. Tedd a tüzet. Miután a sárgarépa pörköltet körülbelül öt percig forraljuk, amíg öreg lesz.
A potban, ahol a sárgarépát párolták, hozzáadjuk a búzadara. A csövet állandó keverés közben vékony folyadékba öntjük annak érdekében, hogy elkerüljük a csomók képződését.
Most hozzáadhatsz szilvát és almát. Hűtsük le a keletkező tömeget.
A hűtött tömeghez egy tojást (1 csirke vagy 3 fürj) adunk.
Keverjük össze, formázzuk pogácsákat, búzadara.
A szeletet lassú tűzhelyben, gőzösben vagy sütőben lehet sütni.

Hogyan készítsünk sárgarépát és almás pogácsát egy lassú tűzhelyen

Egy lassú tűzhelyben főzött párolt pogácsákat készíthet (az első lehetőség), vagy egy lassú tűzhelyet süthet a serpenyőben (a második lehetőség). Fontolja meg mindegyiket.

Sárgarépa és almás pogácsák főzése egy páron egy lassú tűzhelyen.

A serpenyőben a multicooker öntötte a vizet.
Gőzölős edényt helyezünk a serpenyőre, amelynek belső része olajozott.
A szeleteket gőzölős edénybe hajtják.
A multivark mód beállítása: gőzölés, idő - 40 perc

40 perc múlva a szelet kész! A tejföllel együtt lehet beadni.

A sárgarépa és az alma pogácsainak főzése lassú tűzhelyen pirítással.

A pan multicooker olajozott. Csak egy darab fagyasztott vajjal törölöm az alját.
A serpenyő alsó részén.
A multivark mód beállítása: Sütés, idő - 40 perc, ebben az esetben a szeletet mindkét oldalon 20-25 percig kell sültetni

Hogyan kell főzni a sárgarépát és az alma pogácsákat a sütőben

A fentiekben a szelet tömegének elkészítése történik.

A sárgarépa-alma félig kész húsgombócot egy serpenyőben helyezik el, vajjal kenve. A sütő előmelegítése 180 fok. Sütési idő 20-25 perc.

Tápanyagtartalom és kalória

Az adatok megfelelnek a fenti receptnek, pároltak.

Az 1 étkezéshez ajánlott táplálékmennyiség 220 gramm.
Kalóriatartalom - 115,96 Kcal / 100 gramm élelmiszer

Fehérje - 2,3 g
Zsír - 4,9 g
Szénhidrátok - 11,2 g

Sárgarépa és alma pogácsa a hasnyálmirigy-gyulladásra

A nyers sárgarépa elfogadhatatlan a pankreatitisz esetében. A nyers sárgarépa durva rostot tartalmaz, és ez megnehezíti az emésztőszerveket és a hasnyálmirigyet.

Elég más a főzött sárgarépákról. Főtt sárgarépában a nyershez képest az antioxidánsok szintje nő, ami eltávolítja a méreganyagokat és megakadályozza az öregedést.

Az alma, valamint a sárgarépa hozzájárul az emésztőrendszer normalizálásához. Mert gazdagok pektinben, ami lehetővé teszi a toxinok eltávolítását. A vas és a mangán vitaminokban gazdag.

A búzadara lehetővé teszi, hogy az étel finomabbá váljon, ami fontos a hasnyálmirigy-gyulladás szempontjából, továbbá megtisztítja a beleket a felesleges zsírtól és nyálkától. A búzadara értéke a fehérjékben, ami segít a hasnyálmirigy helyreállításában.

Bár a vaj nagyon egészséges, nem lehet több, mint 20 g, de anélkül, hogy megtehetnénk, elveszít egy kis ízelítőt.
A tojást hetente csak 1-et lehet fogyasztani. A fürjnek nincs ilyen ellenjavallata, így biztonságosan használhatja őket ebben a receptben.
A felesleges cukor ártalmas a hasnyálmirigy-gyulladásra, a napi 30-40 g-os arány, jobb, ha nem, mert a sárgarépa és az alma édes.
A tej a második héten már lehetséges, de nem zsír! Vízzel hígítjuk.
Szárított gyümölcsökkel csak aszalt szilvát használhat, az összes többi tilos.
Fahéj illóolaj, amely alkalmas az almákra is, hasznos. Ajánlatos naponta 1-3 alkalommal használni.
Eszik hamburgert meleg, hideg és meleg ételek károsak a pancreatitis.

Sült sárgarépa és alma szelet

A sárgarépa, a szeletelt szalma, adjunk hozzá vizet, olajat és pároljuk, amíg az őrlemény meg nem jelenik. Ezután tedd a szeletelt almát, a cukrot és pároljuk még 5 percig. Öntsük a búzadarát, keverjük össze, hagyjuk, hogy a kása 5-10 percig álljon a fedél alatt, és összekeverje a sárgáját és a felvert fehéreket. Amikor a tömeg hűl, 15-20 részre osztjuk. Kenyérrel vagy liszttel, szeletek formálásával, serpenyőben, vajjal szitálva és sütjük. Tálaljuk tejföllel.

A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.

A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét

Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS

Sárgarépa és az Apple Cutlets

Finom étrend hamburgerek biztosan szívesen segítenek a gyerekeknek. Könnyű, egészséges és ízletes ételeket szolgálnak fel délutáni teára vagy vacsorára. Készítsük el őket könnyű, nagyon finom tejföllel, lekvárral vagy mézzel.

ÖSSZETEVŐK

Sárgarépa 2 darab
Alma 2 darab
Tojás 1 darab
Cukor 1-1,5 teáskanál
Só 1 Csípés
Manna 2 teáskanál
Kenyér morzsákat 150 gramm
Növényi olaj 100 gramm
Víz 80-100 ml

1. lépés

A sárgarépát és az almát hámozzuk. Tegyük őket durva reszelőre.

2. lépés

Tegyünk egy kis serpenyőbe, adjunk hozzá sót, cukrot és vizet. Pörkölt, amíg puha. Ezután adjunk hozzá a búzadara és szárítsuk meg még 3-4 percig.

3. lépés

Hűtsük le a kapott tömeget, adjunk hozzá egy tojást. Keverjük.

4. lépés

Ezután szeletet készítünk, zsemlemorzsába tekerjük és egy serpenyőben, egy csepp növényi olajban sütjük. A sütőedényeket 180 percig 15 percig sütjük.

Cook velünk

Főzés weboldal

Sárgarépa-alma-darabok gyerekeknek

Szükség lesz rá:

sárgarépa - 1 nagy
alma - 1 nagy
egy evőkanál búzadara dia nélkül,
vaj - 1 evőkanál
tej - 70 ml. (vagy víz),
tojás - 1 db.,
1 teáskanál cukor,
lisztet.

Kedvenc nehochuha az ilyen szeletet örömmel evett, és nagyon tetszettek nekem is)))

Főzési recept:

A szükséges termékeket jól öblítse le. Húzza meg a sárgarépát és az almát.

A sárgarépa (ha nincs folyadék marad, majd adjunk hozzá 1 evőkanál) adjunk hozzá a búzadara, keverjük össze és tartsuk 5-7 percig a duzzanatig. Hűtsük le.

A sárgarépához adjunk hozzá almákat, cukrot, tojást, keverjük össze.

A liszttel kenyerelt biteket zsírozott formában helyezzük, és 30 percig sütjük 180 fokon.

Remélem, hogy a kis csodád értékelni fogja ezt az edényt! Bon étvágy!

Hasonló receptek:

A navigáció rögzítése

Megjegyzés hozzáadása A válasz törlése

Ez az oldal Akismet-et használ a spam elleni küzdelemben. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

A nap receptje

"Rozetta" a palacsinta kefir és a tej

Recept kategória

Vkontakte

keresés

Véletlenszerű recept

Charlotte körtével

Receptek ősszel

A legjobb kommentátorok:

Új recepteket szeretne kapni e-mailben? Írja be a levelet és nyomja meg a gombot)

2869. KARÁCSONYI TÁMOGATÁSOK SÖRÖTT

Apróra vágott sárgarépa apróra vágva, tejben főtt, hozzáadjuk a búzadarát, alaposan keverjük össze és sűrítsük. Hámozott apróra vágott alma keverjük össze az előkészített tömeggel. Vágjuk a pogácsákat és sütjük a sütőben. Amikor öntsük a tejföllel.

A 2-es, 5-ös, 7-es, 11-es, 15-ös étrendszámú edény látható.

Baba ételre ajánlott a terhes nők, a terhes nők, a magas vérnyomás (só nélkül).

A sütőtök szeletét is meg lehet főzni.

Sárgarépa 200, alma 50, manna 15, tejföl 25% -20, tej 50, só 2. 240. kimenet. 5. fehérje, zsír 7, szénhidrát 34; kalória 225.

Sárgarépa és alma szelet, sült

Összetevők - 4 adag

Tojásfehérje - 1 db

Vaj - 10 g

Búzadara - 10 g

Breadcrumbs - 10 g

1. Szelet sárgarépát finom tészta és pörkölt formájában 10 g vajjal és 1/4 csésze vízzel készítve; ezután adjunk hozzá apróra vágott almát és cukrot, és főzzük még 5 percig, majd öntsük fel a búzadara, keverjük össze, hagyjuk állni 5-10 percig a lemez szélén a fedél alatt, keverjük össze a felvert fehérjével és hűtsük le; a hűtött masszát 3-4 részre osztjuk, zsemlemorzsával (vagy liszttel) tekerjük, formáljuk a szeletet, tedd a serpenyőbe, szitáljunk vajjal és sütjük.

2. Tegyük az asztalra tejföllel.

Tudod mit?

Hogyan kell a húst a hűtőszekrényen kívül tárolni? A húst nagy darabokra vágjuk, sóval dörzsöljük, és egy üveg vagy fazekas edényben tároljuk.