A nyúlhús diétás, nem zsíros, gyengéd és ízletes. Az ételek csodálatosak és étrendesek is. Ezért nagyszerűek, hogy segítsenek diverzifikálni az étrendet, miközben a fogyást. A főzés során ajánlott a nyúl hátsó részéből előkészíteni a húst a lábaktól elkülönítve, annak érdekében, hogy megőrizze gyengédségét és lédaságát, de ez egy amatőr.
Nyúl pörkölt recept
Az edény elkészítéséhez meg kell vágni az egész csúszást közepes darabokra, sóval, borssal dörzsölni, még mindig más fűszereket. Minden szelet egy kis zsírt olívaolajjal. Hajtsa össze a húst egy sütőedényben, és küldje el az előmelegített kemencébe 200 ° C-on, amíg meg nem pirul. A több sült húshoz hosszabb ideig kell sütni. Ezután meg kell kapnia a nyúlat, és 100 ml forró vizet öntenie, citromlével meghintjük, fóliával fedjük le és a sütőbe puha (kb. Fél óra). A sütő hőmérséklete 170 °.
Miközben a nyúl főtt, készíthetünk egy zöldséges ételeket. Ehhez meg kell vágni a sárgarépát nagy kockákra. A hagymát és a zellert is durván vágja le. A bolgár bors 4 részre vágva. Öntsük a zöldségeket a sütőedénybe, forró vízzel öntsük és kb. 40 percig sütjük a fólia alatt.
Amikor a nyúlhús és a zöldség készen áll, keverje össze őket, apróra vágott zöldségekkel kell meghintjük, és forró sütőben hagyjuk pörkölni.
Recept egy nyúl pörkölt tejföllel
Az edény elkészítéséhez a sárgarépát több órán keresztül ecettel kell áztatni, majd közepes darabokra kell vágni. Dörzsölje minden darabot sóval, borssal vagy más fűszerekkel. Sütjük meg a darabokat egy forró, nonstick serpenyőben mindkét oldalon. Ez azért szükséges, hogy aranyhéjat kapjunk. A hagyma és a sárgarépa rostélya. Hajtsa össze a húst egy sütőedényben, tetejére sárgarépával és hagymával, és öntsük a tejfölös mártást. A receptje egyszerű - csak a tejföllel vízzel keverjük össze, hogy folyékony fehér mártást kapjunk. 40 percig sütjük előmelegített 200 kemencében.
Fűszeres nyúl recept
A recept elég egyszerű. Ahhoz, hogy elkészítsük az edényt, pár órát kell áztatni a vizet ecettel. Ezután részekre vágjuk és sóval és borssal dörzsöljük. Öntsünk olívaolajat egy serpenyőbe, és sütjük meg minden harapást, amíg meg nem pirul. Ezután adjunk hozzá apróra vágott hagymát a serpenyőbe, és nyomjuk be a fokhagymát az edénybe. Fry pár percig. Add hozzá a húshoz különböző fűszeres gyógynövényeket (kakukkfű, rozmaring), olajbogyót és szeletelt paradicsomot vagy egész cseresznye paradicsomot. Fedjük le az edényt fóliával és sütjük a sütőben 20 percig. Kapcsolja ki a sütőt, és hagyja, hogy a feltérképezés álljon.
Recept a nyúl diéta húsgombóc
Az edény elkészítéséhez a nyúlhúst (300 g) húsdarálóval őröljük. Adjunk hozzá sót, borsot, oregánót, bazsalikomot, fokhagymát és alacsony zsírtartalmú túrót (50 g). A darált húst gyúrjuk és kis húsgombócokat készítünk. Az ilyen húsgombócok főzése 15-20 percig jobb dupla kazánban. Párolt zöldségek, például póréhagyma paradicsommal, ideálisak körítve. Hangsúlyozzák az étel finom ízét.
Recept a sült nyúl almával
Az edény elkészítéséhez szükséges a vágás (kb. Egy kilogramm egyharmadát) közepes darabokra vágni, sóval és borssal meghintjük. Sütjük minden szelet olívaolajban. Ezután a serpenyőben sütjük meg a gyűrűbe vágott vöröshagymát, öntsünk bele egy evőkanál balzsamecetet, és öntsünk ugyanannyi cukrot. Tedd ki pár percet. Tedd szelet húsdarabot egy sütőedénybe, hagyma tetején, és vágd be az almát és az aszalt szilva kis darabokra. A serpenyőben, ahol hagymát öntünk, 100 ml fehér száraz borot és azonos mennyiségű vizet öntsünk. Forraljuk fel és öntsük egy tálba hússal. Fedjük le fóliával és sütjük a sütőben kb. Egy órát 180 ° C-on.
Töltött nyúl recept
Az edény elkészítéséhez egy teljes feltérképezést kell végezni, elválasztani a belső és a hátsó lábaktól. Vagyis csak a hasított test középső része legyen. Ezután el kell különíteni a húst a gerinc és a bordák csontjaitól. Helyezze a kapott húsréteget a fóliára, és fedje le a tetejével. Könnyen húzza ki a feltérképezést. A húst mindkét oldalon olívaolajjal és fűszerekkel terjesszük, majd tekercsbe tekerjük. Csomagolja fóliába, és 5-6 órán át hűtőszekrényben tárolja. Jobb éjszaka. A töltelék elkészítéséhez a rizst félig főzzük, és fél óráig áztassuk a mazsolát száraz fehérborba. A májmintázás vagy a csirkehús finomra vágása és olívaolajban megsütjük. A rizs, a máj és a mazsolát egy húsrétegre helyezzük, tekerjük fel a tekercset, és nyárssal rögzítsük. Kefe olívaolajjal, adjunk hozzá kevés vizet, és az edényt 50 percig 180 ° C hőmérsékleten helyezzük a sütőben. Az idő letelte után kapcsolja ki a sütőt, és hagyja állni a forró sütőben.
Diéta torta recept
A főzéshez meg kell keverni egy pohár zabpehely 100 g tök pürével, öntsük tojásfehérjébe és 3 evőkanál. l. zablisztliszt. Gyúrjuk a tésztát. Kímélje meg egy kis sütőedényt olívaolajjal, és tegye rá a tésztát, így magas oldalakat. Tegyen egy előmelegített sütőt 5 percig, hogy megragadja a tésztát. Ahhoz, hogy a tölteléket a kocka vágott cukkini elpusztítsa, brokkoli virágokat is hozzáadhat. Forraljuk fel a feltérképezési filét, vágjuk kockára egy paradicsomot. Keverjük össze a húst, a paradicsomot és a cukkint, adjuk hozzá az oregánót vagy más fűszereket. A kitöltés kész. Ezután meg kell tölteni a fehérjét, az egész tojást és az 50 g alacsony zsírtartalmú tejföllel. Hajtsa fel a tésztát a töltelékre, és öntsön a keveréket. 30-35 percig sütjük (180 ° C hőmérséklet).
Nyúl diéta
A nyúlhús önmagában már étrendű, a gyomor-bél traktus betegségeihez rendelhető, könnyű és jól felszívódik a szervezetben. Próbáld meg főzni egy diéta nyuszi.
ÖSSZETEVŐK
- Nyúl 1 kg
- Fokhagyma 2 fog
- Cummin 0,5 teáskanál
- Só ízlés szerint
- Paradicsomlé 200 ml
- Izzó 1 darab
1. lépés
1. A nyúl előkészítése marináddal kezdődik. Ehhez azonnal összekeverjük a hüvelyben levő paradicsomlé, tisztítjuk meg és mossuk meg a hagymát, vágjuk kockákra, tegyük egy zsákba, tisztítsuk meg a fokhagymát, nyomjuk át egy sajtón, vagy vágjuk rá reszelőre, sózzuk, hozzáadjuk köményt, keverjük össze minden alaposan.
2. lépés
2. Alaposan mossa le a nyúlhúst, és törölje meg egy papírtörlővel, majd helyezze a hüvelybe a marinádba és keverje össze. A húst a hűtőszekrényben legalább fél órán át küldjük.
3. lépés
3. Vegyük ki a hüvelyt, küldjük a 250 ° C-ra melegített kemencébe 30-45 percig (a hasított test méretétől függően). Tegye a kész nyúlat egy tányérra, és melegen tálalja.
Nyúl diéta receptek
Nem mindenféle húst lehet hozzáadni az étrendhez. És a nyúlhús kellemes kivételnek számít - a kalória kevés, nagyon tápláló és ízletes. Ha követi a termék hőkezelésének alapvető szabályait, a nyúlhús kiváló táplálkozás lesz az étrendhez. Sok recept van, amellyel ízletes ételeket készíthet.
A nyúlhús táplálkozási tulajdonságai
A nyúlhúst az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú húsnak tartják. Ezért lehet hozzáadni az étrendhez anélkül, hogy félne, hogy extra fontot szerez. 100 g főtt termék csak 150-170 kcal. Ennek ellenére az ebéd nagyon ízletes és kielégítő lesz. Sok recept salátákhoz és nyúlfélékhez jól kiegészíti az étrendet. A nyúlhús rendszeres felvétele a menübe hozzájárul a zsír anyagcseréjének normalizálásához a szervezetben.
De nem csak a táplálkozási tulajdonságai értékes nyúlhús. Az összetételű vitaminok és ásványi anyagok mennyisége más hússal - például borjúhússal és sertéshússal - versenyezhet. Nyúlban sok könnyen emészthető fehérje, aminosavak, foszfor, vas, magnézium, PP, C és B csoport. Nyúlhúsban zsír van. De minőségében sokkal jobb, mint a bárány, a sertés és a marhahús. Nyúlzsír gazdag, többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag.
A nyúlhúst nemcsak az étrendben, hanem az egészségügyi élelmiszerekben is megtalálják.
A nyúl főzésének szabályai
A nyúlhús kiváló kulináris tulajdonságairól híres. A termék számos termékkel kombinálva megőrzi az aromáját és ízét a hőkezelés után - lehetővé teszi, hogy sok receptet készítsen különböző receptek alapján.
A nyúlhús előkészítésének fő árnyéka az, hogy először a fűszereket kell fűszeresíteni vagy egy ideig vízben tartani. Ez jelentősen javítja a termék ízét (nincs specifikus szag), és csökkenti a további hőkezelés idejét. Áztatási idő - 1-3 óra, gyakran egy kis ecetet adnak a vízhez. Marinádként bor, ecet, savó.
A nyúlhús jól kapcsolódik sok fűszerhez. Gyakorlatilag minden egyszerű recept magában foglalja a fűszerek használatát - ezeket hozzáadják a páchoz vagy közvetlenül a hőkezelés előtt. Fekete bors, petrezselyem, rozmaring, bazsalikom, babérlevél, kapor, fokhagyma kerül felhasználásra.
Ne feledje, hogy a nyúl különböző részeit másképp kell főzni. Például a hasított test zsírtartalmait sütjük a sütőben, a hátsó részt pörköljük, és az elülső részt pároljuk. Jobb az edényeket főtt vagy sült hússal a diétás étrendhez adni.
A nyúlhúst (párolás, sütés vagy pörkölés) legfeljebb 30-40 percig tart. Az idő csak akkor növekszik, ha az edényt alacsony hőmérsékleten főzik.
Diétás saláta receptek
A nyúlhúsból származó diétás saláták receptjei általában zöldséget tartalmaznak. Az olívaolajat vagy az alacsony zsírtartalmú tejföl használják öltözködésként. Az ételek ízletesek és bőségesek - nagyszerű ebédre.
Készítsen egy nyúl salátát, olajbogyót és paradicsomot. Szükséged lesz a következő termékekre: 300 g főtt nyúlhús, 100 g cseresznye paradicsom, 100 g olajbogyó, 3 gerezd fokhagyma, 2 evőkanál. l olívaolaj, egy csomó friss bazsalikom, bors és só ízlés szerint. Főzzen így:
- A már lehűtött hús apró darabokra vágva. Paradicsom felére vágva. Egész saláta hozzáadható a salátához. Bazsalikom aprított.
- Készítsünk egy kötszer - keverjünk sót, borsot, olajat, apróra vágott fokhagymát.
- Hozzávalók keverjük össze egy nagy edényben. Saláta öntettel öntjük.
A nyúlhús "különleges" ízű lesz, ha hozzáadjuk zellerét. Sok táplálkozási receptet tartalmaz ez a zöldség - elősegíti a hatékony fogyást. A legegyszerűbb nyúl- és zeller-saláta a következő termékekből áll: 400 g főtt nyúlhús, 2-3 zeller szár, 100 g főtt zöldborsó, 2 evőkanál. l zsírmentes tejföl, só ízlés szerint. Főzzen így:
- Vágja a húst és a zeller kis darabokra.
- Keverjük össze az összes összetevőt egy saláta tálban, adjunk hozzá sót. Öltözzük meg a salátát tejföllel.
Az ünnepi asztalon hozzáadhat egy eredeti nyúlhús salátát - például gyümölcsökkel kombinálva. Az étel szokatlan íze és illata örömmel fogadja a vendégeket. A hús hőkezelése előtt adjikában pácolható. Szüksége lesz a termékek listájára: 250 g főtt nyúl, 2 mandarin, körte, 2 evőkanál. Ez a tejföllel levágva. Kövesse a receptet:
- A már lehűtött hús kockákra vágva. Tangerineket hámozzunk, vágjunk minden darabot a darabokra (előzetesen eltávolíthatjuk a filmet). A szívből távolítsa el a magot, vágja a húst kockákra.
- Keverjük össze az összes összetevőt egy saláta tálban. A tálalás előtt öltözzük fel a salátát.
Egyszerű recept a főételekhez
Válasszon ezeket az egyszerű recepteket nyúlhús alapján, amely zöldséget is tartalmaz - így az ebéd vagy a vacsora kevésbé kalória lesz. És nem feltétlenül főzni egy edényt - ételeket, és így nagyon kielégítő.
Készítsünk egy sütőtökkel párolt nyúlot. Szükséged lesz a következő termékek listájára: 600-800 g nyúl, 200 g tökmag, hagyma, 2 gerezd fokhagyma, paradicsom, 500 ml víz, 2 evőkanál. l zsírtalanított krém. A recept:
- A húst 1-2 órán át vízben áztassuk féllétről származó gyümölcslével. Ezután egy kis serpenyőben megsütjük egy tapadásmentes bevonattal, hogy ne adjunk hozzá vajot.
- Tökhéj vágva kockákra. Vágjuk a hagymát.
- Keverjük össze a paradicsomot és a fokhagymát.
- A hagymát sűrű serpenyőben sütjük. Tök hozzáadása, 15 percig pároljuk. Ezután beléphet a hús, tejföl és paradicsom keverékébe. Töltse fel az összetevőket vízzel. Az edényt zárt fedél alatt alacsony hőmérsékleten melegítsük 20-30 percig.
Még a legegyszerűbb receptek is segítenek egy finom étel elkészítésében. Élénk példa az olajbogyó és a rozmaring nyúl. Keresi a következő termékeket: 700 g nyúl, 5 gerezd fokhagyma, 100 g olajbogyó, 2 evőkanál. liter olívaolaj, 200 g fehérbor, hagyma, 100 ml borecet, friss rozmaring ízlés szerint. Kövesse a receptet:
- Áztassa a húst borba és ecetbe. Adjunk hozzá sót és borsot és a rozmaringot a páchoz. Ha szükséges, adjunk hozzá forralt vizet a keverékhez úgy, hogy a marinád teljesen lefedje a hasított testet. Marináljuk legalább 3 órán át.
- Ezután távolítsa el a hasított testet a pácból, tedd egy kis mély edénybe. Itt töltsük fel a marinád fele. A szeletelt olajbogyót és a hagymát a tetejére vágja. Megszórjuk a maradék rozmaringot. Megszórjuk az edényt olívaolajjal.
- 180 ° -on sütjünk egy nyúlot a sütőben. Főzési idő - 40 perc. Szükség esetén további pácokat adhat hozzá a sütőlaphoz - mindig alsó folyadékkal kell rendelkeznie.
Diétás nyúl pörkölt zöldségekkel
A nyúlhús a hasznos termékek listájának tulajdonítható, tulajdonságai hasonlóak a csirkékhez, de meghaladja a fehérjetartalmat. Míg a zsírok és a koleszterin kis mennyiségben jelen vannak a nyúlban. A nyúl diétás termék, húsa szinte teljesen felszívódik az emberi testben, ezért nagyszerű azok számára, akik fogyni akarnak, és gyermekeknek.
Hogyan készítsünk egy nyúl pörköltet
Sok különböző nyúl étel van, de a leghátrányosabb a hús és zöldségből készült pörkölt. Ezt az edényt pörköléssel készítjük, és erre a célra szükséged lesz egy pálcikára, amely nem tapadó bevonattal vagy lassú tűzhellyel rendelkezik.
összetevők:
- Nyúlhús - 500 g
- Karfiol - 200 g
- Hagyma - 2 db.
- Fokhagyma - 2 fog.
- Sárgarépa - 1 db.
- Kapor - 3 állatorvos.
- Őrölt koriander - 0,5 tl.
- Sós joghurt - 100 ml
- Víz - 3 üveg
- Só - ízlés szerint
Az adagok hozzávetőleges száma - 4.
Nyúl étrend. előállítás:
A pörkölt előkészítéséhez nyúlhúsra van szükségünk. Vegyük a csontra a nyers vagy a húst. Ha a fagyasztóban van, akkor előbb felengedjük, és hagyjuk éjszakán át a hűtőszekrényben az alsó polcon. Ezután jól öblítsük ki a nyúlat, szárítsuk meg a vágódeszkát.
Szétzúzza a filé közepes szeletekre, ha szükséges, nagy darabokra vágva.
Helyezze a húst a multicooker aljára.
A karfiol forró vízben 5 percig forralja, a folyadékot egy szűrőn keresztül üríti ki.
Hámozzuk a hagymát és a fokhagymát. Vágja le a fokhagymás fogakat szeletekre, és vágja el az izzókat negyed vagy fél gyűrűbe.
Dörzsöljük a sárgarépát durva reszelővel, és adjuk hozzá a hús tetejére hagymával és fokhagymával együtt.
Vágjuk a káposztákat a kis gallyakba, öntsük húsba.
Adjunk hozzá sót és őrölt koriandert. Öblítsük le a kapros gallyakat vízzel, finoman morzsoljunk, és adjuk hozzá a zöldeket a lassú tűzhelyhez vagy a serpenyőhöz.
A végén adjunk hozzá egy húsos joghurtot és vizet. A termékek nem keverednek össze, rétegekben készülnek.
45 percet főzünk a "Quenching" programban.
Miután elkészült az edény, hagyjuk körülbelül 20 percig hagyni, hogy az összes összetevő „barát” legyen, majd keverje össze a termékeket.
Rendezzünk egy meleg nyúl raguval zöldségekkel és tálaljuk.
Kiderült, hogy nagy és kiadós étel volt azok számára, akik fogyni akarnak. Bon étvágy!
LiveInternetLiveInternet
-Címkék
-Kategóriák
- Egészség (2775)
- Receptek (2619)
- Receptek (2608)
-Keresés napló szerint
-Feliratkozás e-mailben
-statisztika
Nyúl diétás ételek - 30 recept fotóval
Nyúl ételek
A nyúl recept a tejföllel megmondja, hogyan készítsünk egészséges, egészséges nyúlhúst. A tejfölös nyúl nagyon népszerű étel, a nyúl gyengéd, gazdag, kellemes ízléssel. Szóval, hogyan kell főzni egy nyúl tejföllel - egy lépésről lépésre recept, egyszerű és megfizethető.
A tejfölös mártással nyúl nagyon ízletes. Változtassa meg a mindennapi menüt?
Párolt nyúl - egy recept egy csodálatos forró ételhez egy ünnepi asztalhoz. Szóval, hogyan kell főzni egy párolt nyúl?
Egy sokoldalú étel, amely ízletes és kielégítő ahhoz, hogy a családot vagy nyúl sült burgonyával tálalja egy ünnepi asztalon forró étkezésként.
A kedves és lédús hús szerelmeseinek. Kedvenc párolt nyúl, tejföllel, hagyma és sárgarépa.
Ízletes sült nyúl a sütőben, amelynek receptje nem igényel sok erőfeszítést és sok összetevőt. Nyúlhús diétás, nem zsíros. Nem lehet összetételben összehasonlítani más hússal. A legegyszerűbb módja egy nyúl előkészítése a sütőben - olvassa el az alábbi étel receptjét.
Ez a legkellemesebb nyúl, amit valaha próbáltam! Finom, illatos gombával és finom tejszínes mártással!
A nyúl hasított teste csak így van, mert a hús kíméletes és illatos, és a mártás, amelyben a hús párolt, csak finom ujjak.
A tejföl nyúl egyszerűen készít, de hosszú ideig pörkölt. Ez biztosítja, hogy a hús lágy és puha legyen. A kapott étel ízletes illatú, és biztos lehet benne, nagyon finom.
Nyúl tejföllel - a recept a legnépszerűbb és egyszerűbb. Egy nyúl főzése a tejföllel a sütőben, zöldségekkel és fűszerekkel, egyáltalán nem nehéz, és az étel csodálatos.
A nyúl és a zöldségeket először a tűzhelyen pörköljük, majd a sütőben baconnal keverjük.
Finom nyúl gulyás egy ízletes és tápláló étel.
Sült nyúl sokkal ízletesebb lesz, ha a nyúl egészét megsütjük, és csak ezután osztjuk szét darabokra. Pontosan ez az, amit ez a recept a nyúl sütésére ajánl a sütőben.
A sörben párolt illatos nyúl, gombával és zöldséggel, tökéletesen illeszkedik az ünnepi asztalhoz. És főzzön egy nyúl sörben.
Ez a klasszikus francia konyha, nyúl krémmel - az egyik olyan étel, amely mindenhol ismert. Könnyen előkészíthető, finom ízű, romantikus vacsorára alkalmas - ez az étel előnyeinek hiányos listája.
Finom nyúl burgonyával!
A nyúl először megsütjük, majd a hasított sárgarépát és zöldborsót tartalmazó mártással.
Paradicsommal, hagymával, vörösborral párolt nyúl.
Ízletes burgonya és nyúl rakott.
A tejföllel és a húslevesvel mártott, nyers húsos, nyers húst hagymával.
Finom myasco eredeti szósszal =)) Megtaláltam ezt a főzési opciót, és nagyon örülök, hogy a malacka kártyámat kiegészítettem ezzel a páratlan receptrel egy fehér nyúlúttal. Cook, nem fogod megbánni! Bon étvágy!
Nyúl pörkölt viszonylag rövid. Ugyanakkor az eredmény nem rosszabb, mint a hosszú főzésnél, a hús lédús, puha. Az olajbogyó, a narancs és a rozmaring illatát adja a nyúlnak. A szalonna darabjai kizárhatók a receptből, de ezután az étel elveszíti az ízét. Figyeljen arra, hogy a serpenyőben feszes fedél volt, mivel a nyúlhús leginkább kiszárad. A kukorica polenta és a zöld saláta jó étel.
Sült a nyúl hátsó részéből, azaz a két hátsó lábból készül. Azt is gondolom, hogy ez a nyúl legízesebb része. A sör és a tejföl hús pörköltje csodálatos ízű. Nincs nyúl - főzhetsz egy nyúlat, de kevesebbet eloltani.
Nyúl ételek, receptek
Kiváló, de egyszerű recept egy narancssárga nyúlból egy ünnepi asztalra vagy romantikus vacsorára alkalmas. Az olajbogyó, a narancs és a rozmaring illatát adja a nyúlnak. A nyúl viszonylag rövid időre párolt, de az eredmény nem rosszabb, mint a hosszú főzésnél - a hús lédús, puha.
A sörben párolt illatos nyúl, gombával és zöldséggel, tökéletesen illeszkedik az ünnepi asztalhoz. És főzzön egy nyúl sörben.
A nyúl recept a tejföllel megmondja, hogyan készítsünk egészséges, egészséges nyúlhúst. A tejfölös nyúl nagyon népszerű étel, a nyúl gyengéd, gazdag, kellemes ízléssel. Szóval, hogyan kell főzni egy nyúl tejföllel - egy lépésről lépésre recept, egyszerű és megfizethető.
Ez a legkellemesebb nyúl, amit valaha próbáltam! Finom, illatos gombával és finom tejszínes mártással!
Krémes mézes szósz karamell, pörkölt fokhagymás és rozmaring ízekkel ízletes, ízletes és ízletes húst biztosít.
Finom nyúl burgonyával!
A kedves és lédús hús szerelmeseinek. Kedvenc párolt nyúl, tejföllel, hagyma és sárgarépa.
Finom nyúl gulyás egy ízletes és tápláló étel.
Kínálunk egy receptet nyúlhengerek készítéséhez. A tekercseket egy nyúl hátsó részéből fogják készíteni. A töltelékhez tartós és avokádó, friss zöldhagymát, valamint sárgarépával sült hagymát kell használni. A rendkívül szokatlan és ízletes tekercsek biztosan szívesen segítik Önt és vendégeit.
Ízletes burgonya és nyúl rakott.
Nyúl hagymával és fokhagymával párolt - ez a recept, amely a helyes választ ad a "Hogyan készítsünk egy nyúlat?" Kérdésre. Ezt az előállítási módot mind a gáztűzhelyre, mind a tábortűzre lehet alkalmazni. Az étkezési nyúlhús lédús és lágy.
Fenkada egy olyan étel, amely napsütötte máltán jött hozzánk. A recept szerint kínálunk egy tál nyúl elkészítését. Máltai nyúl sütőben sütve paradicsom, fűszerek és bor.
Ez a recept segít abban, hogy a családját egy nagyon egészséges és étrendi étkezéssel táplálja, kevés erőfeszítés nélkül. A lassú tűzhelyen párolt, nyers szilvával párolt nyúl a felnőttek és a gyermekek kedvenc étele lesz.
Egy ízletes recept egy nyúl pörköléséhez burgonyával és gombával egy krémes-mustármártásban nem hagyja közömbösnek mindenkit! Nagyon ajánlom, hogy próbáljunk meg egy nyúlat sütni a hüvelyében!)
A nyúlot burgonyával, gombával és hagymával sütem.
Nyúl tejföllel - nagyon finom. Ezzel az ételrel vacsorázhatsz, és biztonságosan meg kell felelnie a lovagodnak!
A bacont enni, vagy nem enni, a saját belátása szerint, ebben a receptben ízt kellett hozzáadni, és meg kell védenie a nyúlhús kiszáradását. Ennek eredményeképpen a sült hús nagyon puha és lédús, majdnem teljesen távolodik a csontoktól.
Sült a nyúl hátsó részéből, azaz a két hátsó lábból készül. Azt is gondolom, hogy ez a nyúl legízesebb része. A sör és a tejföl hús pörköltje csodálatos ízű. Nincs nyúl - főzhetsz egy nyúlat, de kevesebbet eloltani.
Illatos és hihetetlenül ízletes étel - nyúl, almával sült édes pácban. Próbálja ki! Nyalja ujjait!
Nyúl a sütőben - egy diétás nyúl étel zöldségekkel méltó helyet foglal el minden asztalon. A tejszósszal köszönhetően a nyúlhús egyre kedvesebb lesz, és a szója összetevő ízét adja a pikánsnak.
Szeretnék megosztani veled a kedvenc nyúl receptemet otthon. Finom és egészséges, párolt nyúl lesz lédús és lédús. Van egy csomó recept a nyúl főzéséhez, de feltétlenül próbáld ki a receptemet!
Nyúl a sütőben - ez a lehetőség a húsételek főzésére hasznos lesz a gyerekek számára, mint a tápláló nyúlhús alapja. Nyúl savanyú tejföllel és kaporral. Sült zöldségekkel tálalva.
Egy sokoldalú étel, amely ízletes és kielégítő ahhoz, hogy a családot vagy nyúl sült burgonyával tálalja egy ünnepi asztalon forró étkezésként.
Finom myasco eredeti szósszal =)) Megtaláltam ezt a főzési opciót, és nagyon örülök, hogy a malacka kártyámat kiegészítettem ezzel a páratlan receptrel egy fehér nyúlúttal. Cook, nem fogod megbánni! Bon étvágy!
Kínálunk egy receptet a lassú tűzhelyben párolt nyúl főzésére. A nyúl zöldségekben lesz párolva, ami minden bizonnyal egyedülálló gyümölcsleveket ad a húsnak. És hozzáadjuk a tejföllel, köszönhetően a hús ízletesnek, ízletesnek, és csak megolvad a szájában.
A nyúlhús fehérborban pácolva fokhagymával és fűszerekkel, majd húslevesben sült és párolt.
Párolt nyúl - egy recept egy csodálatos forró ételnek egy ünnepi asztalra, például egy újévi asztalra 2019-ben. Szóval, hogyan kell főzni egy párolt nyúl?
A nyúlhús ideális termék gyerekeknek, időseknek és mindazoknak, akik hosszabb ideig fiatalnak és egészségesnek akarnak maradni. De hogyan kell főzni egy nyúlat, hogy ne veszítse el finom ízét, kevesen tudják. Bár nagyon egyszerű.
Zöldséges párolt nyúl, cseresznye mártással tálalva.
A szelíd nyúlhús lágyabb lesz, ha egy nyúlot tejföllel főz.
Ehhez a nyúlterrinhoz hozzáadjuk a borjúmáj, a boróka bogyók és a szalonna.
A tejfölös mártással nyúl nagyon ízletes. Változtassa meg a mindennapi menüt?
Finom, illatos, sós étel - nyúl borban. A recept egyszerű, de nagyon alkalmas egy ünnepi asztalra.
Az első nyúl főzési élményem. :)) A tavalyi Kárpátokba való utazás előtt biztos voltam benne, hogy nagyon nyúltam a nyúlra, amíg meg nem próbáltam egy nyúlot tejföllel egy helyi étteremben, amit nagyon szerettem.
Az elkészített nyúl hasított testét hideg vízzel mély edényekbe öntsük. Áztassuk át a nyúlat, és rendszeresen cseréljük a vizet, amíg a hús fehérre nem vált.
A nyúl hasított teste csak így van, mert a hús kíméletes és illatos, és a mártás, amelyben a hús párolt, csak finom ujjak.
A nyúlhús szokatlanul lágy, lágy hús. A borosított nyúl nagyon ízletes, a fűszerek és a bor különleges ételeket adnak az ételnek. Az aroma az egész lakásban van! Tehát inkább meg szeretném kóstolni a csodálatos nyúl ételeket!
Ma főzünk egy nyúl paradicsommártásban burgonyával és narancssal!
Nagyon egyszerű és ízletes recept a sült nyúl olaszul. Ügyeljen arra, hogy megpróbálja!
Készítsünk párolt nyúlot ribizli, és a családod kellemesen meglepődik.
Nyúl hasított bor és apróra vágott paradicsom. A gyógynövényekből csak rozmaringot és babérlevest adok. A borban párolt hagymát puha és ízletes nyúl.
A nyúl és a zöldségeket először a tűzhelyen pörköljük, majd a sütőben baconnal keverjük.
Ízletes házi készítésű süteményes zöldséges nyúl.
A www.RussianFood.com webhelyen található anyagokhoz fűződő minden jog a vonatkozó jogszabályok szerint védett. Ha ezen a webhelyen bármilyen anyagot használ, a www.RussianFood.com címre való hivatkozás kötelező.
A helyszíni adminisztráció nem felelős a fenti receptek alkalmazásának eredményéért, az elkészítés módszereiről, a kulináris és egyéb ajánlásokról, a források hatékonyságáról, amelyekre a hiperhivatkozások kerülnek elhelyezésre, valamint a hirdetések tartalmára. A webhely adminisztrációja nem oszthatja meg a www.RussianFood.com oldalon közzétett cikkek szerzőinek véleményét
Ez a webhely cookie-kat használ a lehető legjobb szolgáltatás nyújtásához. A helyszínen való tartózkodással Ön elfogadja a személyes adatok kezelésére szolgáló webhely politikáját. MEGÁLLAPÍTÁS
Nyúl diéta recept
összetevők
Lépésről lépésre recept a főzés nyúl táplálkozás fényképekkel
Az étel az alábbiak szerint készül:
- Azonnal vegyünk egy pácot. Keverjük össze a paradicsomot kockára vágott hagymával, tegyük mindent egy zsákba, adjunk hozzá zúzott fokhagymát, sót, köményt.
Öblítsük ki a nyúlot, szárítsuk papírtörülközővel, majd tegyük a hüvelybe a marináddal, keverjük meg, tedd a hűtőszekrénybe 30 percig.
Nyúl táplálkozási videó recept
Nyúl tejszínes mártással
És kényeztesse családját egy szokatlan, ízletes és ízletes nyúlral krémes mártásban!
Tehát ahhoz, hogy elkészíthessük az ételt ehhez a recepthez:
összetevők:
növényi olaj-3 evőkanál;
nyúl-600 g;
só, cayenne bors, szójaszósz - ízlés szerint;
méz-2 evőkanál;
búzaliszt-1 evőkanál;
vaj-500 g;
tej - 1,5 sz.;
szerecsendió, édes paprika - ízlés szerint.
Az étel az alábbiak szerint készül:
- Közvetlenül egy mély serpenyőre lesz szüksége, öntsük bele a növényi olajat, melegítsük fel.
Mossuk ki a nyúlat, fűszerekkel, mézzel kenetet adjunk, és addig sütjük egy serpenyőben, amíg aranyat.
Egy tiszta serpenyőben olvassuk fel a vajat, adjunk hozzá lisztet, sütjük meg, öntsük a fűtött tejet, adjuk hozzá a szerecsendiót, keverjük össze, főzzük a mártást, amíg meg nem sűrűsödik.
Nyúl diéta
Mindenki tudja, hogy a nyúlhús nemcsak kiváló ízű, nemcsak rendkívül kedves, hanem a test számára is előnyös. Ez az egyik fő étel a bébiételben. Ráadásul a nyúlhús diétás termékeknek minősül, hasznos és tápláló. Sok fontos szerepet játszik az emberi egészségre, így a nyúl hasonlít más húsfajtákhoz. Magas biológiai értékének köszönhetően a nyúl a magas vérnyomásban szenvedő betegeknek, az élelmiszer-allergiában szenvedő betegeknek, valamint a gyomor-bél traktus és az epeutak betegségeihez tartozik.
A nyulak húsából számos, az étkezőasztalt változó diétás ételeket készíthet. De csináld helyesen! És az első dolog, amit meg kell tenni egy kezelt nyúl hasított testével, hogy hideg, vízmentes vízben áztassuk, rendszeresen változtassuk meg. Ily módon a húst készítjük a pörköléshez vagy a főzéshez.
A nyúlhús egyik legrégebbi étele a töltött nyúl. A készítmény elkészítése nehéz és időigényes. Az eredmény azonban még a legigényesebb ínyenc is meghökkent. Tehát, az ételhez két nyúl hasított testre lesz szükség: az egyik a töltelékhez, a másik pedig töltött. Az első nyúlból finomra őrölt darált húst sült hagymával, sárgarépával és áztatott fehér kenyér szelettel készítenek; sót, fekete borsot, egy evőkanál tejföllel és egy nyers tojást. A második hasított darabot darált hússal töltötték, és megőrzik az alakot. Grillezett töltött nyúl a sütőben egy sütőlapon vagy egy kacsahúsban. A sült hasított testet apróra vágott szalma burgonyával, sárgarépával és vízzel permetezik. Ismét tedd a sütőben, amíg főtt zöldségeket.
A nyúlhús diétás ételekből a receptek nagyon változatosak. Például a nyúl aspicája. Könnyen előkészíthető és ízletes. A zselét egy nyúl sonkájából főzik: a húst só, bors és sárgarépa hozzáadásával főzzük alacsony hőmérsékleten. A kapott levest szűrjük, és a hígított zselatint öntjük (literenként 1 evőkanál 100 ml vízben áztatott zselatint). A kapott húslevest újra forraljuk, feszüljük és hűtsük. A húst kis darabokra szétszerelik és formákba helyezik. Hús halmozott darab főtt tojás, főtt sárgarépa és zöldek. Miután a húslevest óvatosan öntjük az öntőformákba, az edényt egy hideg helyre helyezzük.
A nyúlból gulyást is készíthet, edények edényben hússal és zöldséggel, pilaf és más, ugyanolyan ízletes receptekkel. Ez segíthet a "diétás ételek fényképekkel" receptek elkészítésében, lépésről lépésre.
