A gyermek életének első évében a szülei sok problémával szembesülnek. A csecsemő teste egy összetett szerkezet, amelynek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz. Fontos, hogy időben felismerjük a problémát, és minden erőt irányítsunk annak kiküszöbölésére. Gyakran előfordul, hogy a csecsemő gyermeke problémája van a bél működésében. Nagymamaink is használják a székrekedéses csecsemők aszaltjait. Az eszköz teljesen természetes, így nem lehet negatív hatással az emberi testre.
Az újszülött székének megzavarása több okból is következik:
- Anya nem tartja be a táplálkozás alapelveit a szoptatás alatt. Egyes élelmiszerek problémákat okozhatnak a gyomor vagy a belek működésében. Székrekedés - olyan helyzet, amely a fixáló élelmiszerek túlzott fogyasztásának hátterében merül fel.
- A megfelelő keverék kiválasztásához fontos a vegyes vagy mesterséges táplálás. Ellenkező esetben a gyomor-bél traktus munkájával kapcsolatos helyzet bármikor súlyosbodhat.
- Fél évig a baba még mindig az adaptációs folyamaton megy keresztül, és megszokja az új feltételeket. Ebben az időszakban a székrekedés bármikor előfordulhat. Például a helyettesítő élelmiszerek bevezetésével gyakran előfordul a helyzet.
Sok szárított gyümölcs képes gyorsan megoldani a problémákat és minimalizálni a szövődmények esélyét.
A szilvák pozitív hatása a testre
Prune egy speciálisan szárított szilva. Ahhoz, hogy megkapja az egyedi technológiát. Hála neki, sikerül megtartania a következő pozitív tulajdonságokat:
- A B, C és P csoportba tartozó vitaminok, amelyek a morzsák megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez szükségesek.
- A pektint a káros komponensek eltávolítására használják a vérből.
- Segít megfelelően kezelni a gyomor-bél traktus növényi rostját.
- A fruktóz és a szacharóz közvetlenül részt vesz a metabolikus folyamatok felgyorsításában a szervezetben.
- Az ásványi összetevők segítenek a belső szervek megfelelő működésében. Ezek közül a vas, a foszfor, a magnézium és a kálium nagy jelentőséggel bír.
A csecsemőkre való dagasztás egyedülálló lehetőség az összes baktérium eltávolítására. Ezenkívül segít a szív-érrendszer működésének megszervezésében. A szalmonella és az Escherichia coli nem szaporodik.
Az aszalt szilvát rendszeresen nem csak a baba, hanem az anyja is elfogyaszthatja. A nap folyamán legfeljebb négy bogyót lehet enni. Az élelmiszertermék túlzott használata súlyos következményekkel járhat és hasmenést okozhat.
A bébi szilva használatának jellemzői
Mielőtt elkezdené egy új élelmiszertermék bevitelét az étrendbe, megtudja, mennyit kell adnia a gyermeknek és milyen korból? Az orvosok szigorúan megtiltják, hogy ez a szárított gyümölcs legfeljebb három hónapig legyen. Addig a gasztrointesztinális traktus még nem áll készen az ilyen összetett élelmiszerek emésztésére. A legjobb az egészben, ha egy nő megpróbálja magát, és aztán megadja a baba anyatejét. Az első szakaszban csak egy kis gyümölcsöt próbálhatunk meg. A hangerő csak akkor növelhető, ha a gyermek negatív reakciója teljesen hiányzik.
Néhány szakértő azt tanácsolja, hogy csak 6 hónap múlva nyersdarabokat kapjon. Ehhez az anyu egyedül főzte burgonyapürét, vagy egy kész verziót vásárolhat. Kezdjük 5 ml-es adaggal. Kizárólag gyümölcsöket használhatunk kövek nélkül.
Az első csalit szilva formájában biztonságos a gyermekek számára, ha már hat hónapos. Ha a baba mesterséges takarmányozási lehetőséggel rendelkezik, akkor az időtartam három hónapra csökkenthető. Azonban a szilvák első bevitele előtt az étrendben tudnia kell a gyermekorvos véleményét. Javasoljuk, hogy főzzön abban az esetben, ha a baba problémát okoz a belekben. A rendszeres használat hatékonyan megakadályozza a székrekedést. A kinevezéskor kötelező a morzsák kora, súlya és más betegségek jelenléte.
Még ha nincs semmi negatív reakció az aszalt szilva esetében, azokat nem szabad visszaélni. Ellenkező esetben megnő a hasmenés kockázata, amely a teljes kiszáradáshoz vezet.
Hogyan főzünk egy főzetet
A sörfőzés egyszerű, és garantáltan pozitív hatással lesz a test morzsaira. A csecsemők aszalt szilvának a főzéséhez elfogadható, hogy öt hónapon belül bele lehessen vonni az étrendbe. Csak ritkán, három hónapon belül megengedett a gyermekeknek. Ha a csecsemő anyatejet fogyaszt, akkor az anya bele tudja venni az étrendébe.
Mert a húsleves kb. 100 gramm szilva lesz, és távolítsa el a köveket. Ez a súly körülbelül 20 bogyó lesz, amelyet egy serpenyőben kell elhelyezni, és 400 ml forralt vizet öntenek. A drogban nem lehet több, mint 20 gramm cukrot. A tartályt lassú tűzre helyezzük és forraljuk. Ezt követően a tűz kikapcsol, és a bankot fedővel fedik le, és eltávolítják a tűzhelyről. A kezelés lefolyása akkor kezdődhet, ha a főzet kissé lehűlt.
A terápiás keveréknek ezt a variánsát is meg lehet adni a kis embereknek hat hónapig. Csak ritka esetekben a gyermekorvosok három hónapos korú gyermekek infúzióját teszik lehetővé. Ebben az esetben ajánlatos további hígítást készíteni forralt vízzel. Csökkenti a koncentrációt és csökkentheti az allergiák valószínűségét.
A főzéshez 10 bogyót kell bevennünk és eltávolítani a csontokat. Ezután meg kell mosni és öntsünk 1/5 l forralt vizet. Ahhoz, hogy az italból maximálisan kihasználhassa, legalább 12 órát kell követnie. Használat előtt a folyadékot le kell üríteni. Minden káros szennyeződést eltávolítanak belőle.
Terápiás célokra a baba naponta egyszer egy kis kanálnyi gyógyszert kell adni. Először a kapott készítményt legelőnyösebben hideg vízzel hígítjuk. A morzsákat ebéd előtt meg kell próbálni. Ebben az esetben a szülőknek gondosan figyelniük kell a reakciót este.
Főzés kompót szilva
Ez az ital használható székrekedés kezelésére és megelőzésére. Ezen túlmenően a kompótnak ajánlott a szárított sárgabarack, mazsola és alma szárított formában. Csak akkor szabad használni, ha a gyermek már hat hónapos.
A kompót ízletes és hasznos lehet, ha 1/5 kg szárított gyümölcsöt vesz fel. Előzetesen meg kell tisztítani és mosni. Ezután egy serpenyőbe helyezzük, és forralt vizet öntsünk. A főzési folyamatban fél csésze cukrot adhat hozzá. A kompót hagyja, hogy a baba lehűljön.
Mommies ne felejtse el, hogy a cukor fokozza a gázképződést. Az italban is óvatosan hozzá kell adni a szárított sárgabarackot, mert gyakran az allergiák oka.
Egy másik recept a gyümölcsből
Ha a baba már fél éves, akkor anyja eléggé kényeztetheti őt szilva pürével. Használható külön edényként vagy gabonafélékhez vagy desszertekhez. Az aszalt szilva nagyon édes gyümölcs, így cukorhelyettesítő lehet.
Az első püréért két bogyót kell venni. Ők alaposan mossák, hámozzák és kivágják. Ezután forró vízzel kell kitöltenie és néhány órán át hagynia. Ebben az időszakban megduzzadnak és meglehetősen puhaak lesznek. Ebben az állapotban egész éjszaka hagyhatsz szilvát. Ebben az esetben reggel kell a gyümölcsöt elszívni, a vizet leönteni, és forró vizet öntenie. A tartályt a sütőbe küldjük és főzzük. Az eredménynek túl vastagnak kell lennie. Ellenkező esetben a pürét forralt vízzel hígíthatjuk, és újra felforrósíthatjuk. Bébiétel csak akkor adható be, ha eléri a szobahőmérsékletet.
A Mommies nem szabad elfelejtenie, hogy a gyerekeknek nem szabad hosszú ideig tárolni a hűtőszekrényben. Csak a frissen elkészített termék pozitív hatással lesz a testre.
A szilva nemcsak ízletes, hanem hasznos szárított gyümölcs. Hat hónapos gyermekek számára kiegészítő élelmiszerekként használható. Ne felejtsük el az arányérzetet, és ebben az esetben a baba képes lesz a vitaminokra. A túlzott szilva veszélyes és hasmenést okozhat.
A székrekedéshez használt aszalt szilva: az alkalmazás szabályai, a cselekvés elve, ellenjavallatok
A felnőttek és a gyermekek néha kellemetlen jelenséget szenvednek - székrekedés. Egy bizonyos étrend, a megfelelő táplálkozás, a szükséges vízmennyiség és más tényezők betartása képes ellenállni az ilyen megnyilvánulásnak.
De ha a székrekedés már megtörtént, akkor azt kezelni kell. Nem szabad azonnal felvenni egy erős drogot, a kezdőknek, akkor forduljon a népi jogorvoslatokhoz, pl.
Ez a módszer már régóta ismerős, és napjainkig népszerű és hatékony.
Mi tartalmaz szárított aszalt szilvát
A kemény aszalt szilva feldolgozásának receptje nem vonja le az előnyeit, minden hasznos anyagot, amellyel friss szilva nyerhető, megőrzik.
Egy ilyen termék fő elemei a következők:
- szerves savak;
- növényi rost;
- nátrium;
- foszfor;
- kalciumot;
- kálium;
- vasat;
- glükóz;
- A, C, P, B, K, E. vitaminok
Ezért arra a következtetésre juthatunk, hogy mindenkinek megfelelő lesz az egészséges aszalt szilva. Még egy szárított gyümölcs kompót is hasznos lehet, 3 hónapos kor után bármely gyermek és egy gyermek is használhatja.
A működés elve
A székrekedésből származó aszalt szilva számos pozitív hatást gyakorol az emberi bélre.
- Javított epe kiválasztás. Az epe viszont megtartja a székletben lévő nedvességet, javítja a bélmozgást, ennek köszönhetően a székletet a vastagbélben történő felhalmozódás nélkül eltávolítják, ami meglehetősen hatékony módja a székrekedés leküzdésének.
- Lágyító széklet. A szárított gyümölcsöt tartalmazó szál segíti a folyadék szállítását a stagnáló székletbe, így a tömegek lágyabbak és kényelmesen elhagyják a testet.
- A bél mikroflóra stabilizálása. Egy termék fogyasztása üres gyomorban fontos.
- A patogén baktériumok fejlődésének akadálya.
- A jótékony baktériumok normális egyensúlyának megtartása mellett ez a tulajdonság pozitív hatást gyakorol a bélben a gyulladás megállítására és nem proliferációjára.
- A sérült bélfal helyreállítása. A szilárd széklet tömegek áthaladásával károsíthatja a falakat, az aszalt szilva meglehetősen gyorsan harcol a problémával.
A használat ellenjavallatok
Mindenben ellenjavallatok vannak. Az aszalt szilva használata nem minden ember számára.
Ilyen esetekben ellenjavallt:
- Gyerekek 3 hónapig.
- Cukorbetegek. A magas cukortartalom súlyosbíthatja a betegséget.
- Szoptatást. A termékben lévő anyagok behatolhatnak a tejbe, és hasmenést okozhatnak a babában.
- Kövek az epe. Az aszalt szilva choleretic hatású, így a kövek mozoghatnak a csatornák blokkolására. Ebben az esetben sürgős műveletre lesz szükség.
- Kövek a húgyhólyagban. A szilva diuretikum, így egy kőeltolódás következhet be, az ureterek blokkolódnak, és a műtét is szükséges.
- Allergia az aszalt szilva részeihez.
Ha nem felel meg az ellenjavallatoknak, az emberi test komoly veszélyt jelent. Szükséges, hogy konzultáljunk egy szakemberrel, mielőtt szilvát használnának a székrekedés tüneteire. A szárított gyümölcsök használatának engedélyezése vagy tiltása csak egy speciális jelzésekor orvos lehet.
Ami jobb, szárított aszalt szilva vagy füstölt
A tudósok kimutatták, hogy minden füstölt termék rákkeltő anyagokkal telített. A füstölt aszalt szilva előnye, hogy sokszor hosszabb ideig tárolódik, de hasznos tulajdonságai miatt a szárított és szárított fajtáknál alacsonyabb. Ahhoz, hogy megkülönböztessük a minőségi szárított gyümölcsöket a füstöltől, tartsd őket a kezed hátoldalán. Ha sötét nyomok nem maradnak, akkor ez a termék nem füstöl. A terhesség nem kontraindikáció a hosszantartó székrekedésből származó szárított aszalt szilva alkalmazására.
Mennyit tud enni naponta
A napi székrekedés leküzdéséhez nem több, mint 15-20 gyümölcsöt kell bevennie, és ajánlott joghurt vagy kefir. Megfelelő a savanyú tej. Mivel hozzáadható és szárított kajszibarack, ezeknek a termékeknek a kombinációja segít megoldani a fájdalmas problémát. Cserélje ki a szárított sárgabarackot is.
Hogyan adhatunk szilvákat a gyermeknek (baba)
A 3 hónapos kor eléréséig nem lehet táplálni a babát aszalt szilvával. Ezután használhatja a terméket az étrendben. Jó hashajtó hatása van a csecsemő belsejére.
A székrekedés 3-5 hónap alatt kínozhatja a gyermeket, különösen, ha teljesen vagy részben mesterségesen táplálják. A népi jogorvoslat használata előtt fontos hallani, amit a gyermekorvos tanácsol. Figyelembe veszi az életkorot, a súlyt, a magasságot és a lehetséges betegségeket. A szilva nem okoz allergiás reakciót, de a készítményt óvatosan be kell vezetni az étrendbe, még hashajtó terápia formájában, szó szerint kezdve egy milliliterről naponta.
Jobb, ha hat hónap múlva a székrekedésből származó, magas minőségű aszalt szilvát helyeznek. Érdemes 1 tl. burgonyapürével naponta, majd fokozatosan növeli a termék mennyiségét. Ez a fajta gyümölcsétel nem károsítja a babát, hanem helyettesíti a táplálékát egy hasznos termékkel. A főtt vizet szárított gyümölcsökkel töltött húslevest főzheti. Amikor a gyermek több mint egy éves, akkor adhat neki egy egész szilvát, először kivonhat egy csontot a gyümölcsből, és gőzölheti.
A székrekedés dermedése: főzési módszerek és receptek
Sokféle módon lehet használni ezt a szárított gyümölcsöt. Az egyik a székrekedésből származó aszalt szilva. Meg kell jegyezni, hogy ez a lehetőség a legtöbb esetben hatékony és segít megbirkózni a problémával, mert ebben a húslevesben a hasznos összetevők megmaradnak, ráadásul nagyon kellemes ízlés.
Kompót, főzet, infúzió
Kompótot készíthet, és ez az ital alkalmas a székrekedés problémájának kiküszöbölésére és kellemes frissítőszerként.
Ehhez a következő összetevőkre lesz szükség:
- szilva - 100 g;
- mazsola - 50 g;
- szárított sárgabarack - 50 g;
- alma (lehetőleg zöld fajták) - 90 g;
- cukor - 150 g;
- citrom - 0,5 db;
- víz - 1,5 l.
Öntsön forró vizet az összes szárított gyümölcsre, várjon 2-3 percig, ürítse le és öblítse le. Tegyünk egy serpenyőt, vágjunk citromot, almát. Adjunk hozzá cukrot és forraljuk 30 percig alacsony hőmérsékleten. Az italt több órán át öntjük.
Az ital kompótnak naponta kétszer, 200 ml-nek kell lennie üres gyomorban.
Egészséges főzetet is készíthet, ez megköveteli:
- szilva - 200 g;
- víz - 500 ml.
Öblítse le a szilvát, öntsön forró vizet a gyümölcsre 15 perccel a forrás után. Hűtsük le és igyunk 200 ml-t lefekvés előtt. A legjobb hatás érdekében zabot is hozzáadhat az összetevőkhöz. A székrekedésből származó ilyen aszalt szilva segít gyorsan leküzdeni a pikáns problémát.
Egy másik szilva-infúzióból készül, kiváló laxatív hatással.
Ez a következőket tartalmazza:
- szilva - 300 g;
- Senna - 2 evőkanál. l.;
- forró víz - 700 ml.
Finom apróra vágjuk az aszalt szilvát, öntsük forró vízbe, adjunk hozzá senna-t, hagyjuk 5 órán át. Szűrés 5-6 tl fogyasztanak. minden órában, amíg a hatás jön és a székrekedés problémája megoldódik. A székrekedésből szárított aszalt szilva levágása pontosan pozitívan járul hozzá a bél felszabadulásához és felszabadulásához.
Szilvák kefirrel
Tisztíthatod a beleket a kefir étkezéssel, aszalt szilvával együtt. A készítmény elkészítéséhez néhány szárított gyümölcsöt 200 ml kefirrel kell önteni, keverni és 30 percig hagyni. Ezután használja a reggelit. 2 óra múlva könnyedén el lehet menni a WC-hez. Ez a módszer kényelmes, mivel tápláló reggelit szolgálhat fel, különösen ha pelyheket ad. Igen, és időben enni tudsz, amennyit csak akarsz.
A székrekedés keveréke: szárított kajszibarack, szilva, füge
A következő receptben található minden bogyó egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik a székrekedéshez. Ezenkívül nagyon ízletesek, mind egyénileg, mind kombinációjukban.
Egy hasznos eszköz ilyen változatának elkészítéséhez a következőkre lesz szükség:
- szárított sárgabarack - 50 g;
- aszalt szilva - 50 g;
- füge - 50 g;
- természetes méz - 500 ml.
Olvassuk el a mézet vízfürdőben, adjunk hozzá apróra vágott gyümölcsöt, csomagoljuk melegen a készítményt, hogy ragaszkodjunk 8 óráig. Az ízletes „gyógyszert” naponta négyszer kell használni 30 perccel étkezés előtt 2 evőkanál.
Ezt a keveréket méz nélkül lehet főzni, különösen, ha allergiás a termékre. Ezután az összes összetevőt apróra vágjuk, összekeverjük és 1 tl-ben vesszük. lefekvés előtt.
Elmondható, hogy a hosszabb ideig tartó székrekedésből származó aszalt szilváknak gyulladásgátló tulajdonságai vannak. Jó használni, még akkor is, ha a WC-vel való utazás nehézségeit hosszú ideig kínozzák. Nem kevésbé hatékonyak a kompótok, infúziók és csak a szárított gyümölcsök fogyasztása.
Első orvos
A székrekedés dagasztása
A modern emberek egyike sem mentes a gyomor-bélrendszeri betegségek ilyen kellemetlen tüneteiről, mint székrekedésről. A felnőttek és a gyermekek legfeljebb 50% -a szenved rendszeres bélmozgás hiányában. A szakemberek kezelésében különös figyelmet fordítanak az étrend ellenőrzésére. A betegség egyik leghatékonyabb és leginkább kellemes íze az aszalt szilva.
A székrekedéssel ellátott aszalt szilva növényi rostokkal, pektin anyagokkal látja el a szervezetet, amelyek kedvező hatást gyakorolnak a perisztaltikára. Rendszeres fogyasztása javítja a teljesítményt, javítja a bőr állapotát.
A szárított szilva jól illeszkedik a hagyományos menü számos termékéhez.
Ön maga is sok receptet készíthet a népszerű szárított gyümölcsök részvételével, hogy bővítse az étrendet és vigyázzon a saját egészségére.
Aszalt szilva
Minőségi termék érett és lédús gyümölcsökből készül. Blanrozva és szárítva, majd rövid időn belül forró vízben forralva. A számlálók édes-savanyú, puha tapintásúak, enyhén ízletesek az ízesítő desszert termékben gazdag fekete színben. A legjobb exportőrök Argentína, Amerika, Franciaország.
Egy kilogramm szárított gyümölcs 5 kg friss gyümölcsből származik. Ez magyarázza a valóban magas minőségű termék magas költségét.
Hasznos tulajdonságok
A magas kalóriatartalmú termék könnyen helyettesítheti az édességeket. 100 g tartalmaz 38 g cukrot. Szilva - szénhidrát forrása. Túlzás nélkül, természetes eredetű vitamin-ásványi komplexnek nevezhető. A gyümölcsök tartalmazzák:
Retinol (A-vitamin); Béta-karotin (A-provitamin); Tiamin (B1-vitamin); Riboflavin (B2-vitamin); Pantoténsav (B5-vitamin); Askorbinsav (C-vitamin); K-vitamin; Tokoferol (E-vitamin); foszfor; kalciumot; magnézium; kálium; Nátrium.
A táplálékrostok magas tartalma lehetővé teszi, hogy sikeresen használják a székrekedést.
Ez normalizálja az emésztőrendszert, a kardiovaszkuláris rendszert, javítja a látást, segíti a magas vérnyomású és az ízületek betegségeit.
Jelzések, ellenjavallatok
A szárított szilvákat széles körben alkalmazzák az anyagcsere normalizálására, az étvágy növelésére, az agyi aktivitás javítására, a bél mikroflóra szabályozására. Egy ilyen édes termék segít a gyerekeknek? Az allergének hiánya, a pektin és az étrendi rostok magas tartalma lehetővé teszi, hogy a terméket a 4 hónapos korú csecsemők táplálékába helyezze.
A szárított gyümölcsöt az epehólyag, a hasnyálmirigy megsértésével mutatják be. Hatékony a székrekedés ellen, mint antibakteriális, koleretikus szer, az emésztés serkentője. Javítja a test általános állapotát, javítja az immunitást. Dió, szárított kajszibarack és aszalt szilva - népszerű immunmoduláló szer.
A gastroenterológusok és a táplálkozási szakemberek az egészséges táplálkozás, a mérsékelt edzés és az étkezési szilva kombinációját ajánlják a székrekedés bármely receptje szerint. A hashajtó hatás normál székletet biztosít, a ballaszt komponensek megtisztítják a méreganyagok testét.
A magas cukortartalom miatt az aszalt szilva nem kívánatos termék a cukorbetegség számára.
Hogyan válasszunk szilvát
Úgy döntött, hogy szilvát használnak a székrekedéshez, válasszon egy „húsos” terméket, amely magas rosttartalmú.
Minőségi termékkritériumok:
Fekete színű, mérsékelt fényű. A barna árnyalat éretlen nyersanyagokat, gyenge tárolási körülményeket, a főzési folyamat megsértését jelzi. A csillogás jelzi a nagy mennyiségű glicerin felhasználását feldolgozásra; Édes és savanyú íz. Mondjuk a "dohányzás" enyhe ízét. Nem lehet keserűség, idegen ízek. A sav magas C-vitamin-tartalmat mutat; A gyümölcs sűrű szerkezete. A jó gyümölcs puha és rugalmas, de elég sűrű. Az ujj megnyomásakor a kéz nem lehet hús darab.
Hogyan kell főzni és használni
Az aszalt szilva eltávolítása - hatékony eszköz a székrekedéshez. Amikor a bélrendszeri betegségek szintén kedvelt szilva, infúziók keveréke más szárított gyümölcsökkel, gyümölcsökkel, bogyókkal és gyógynövényekkel. A maximális hatás érdekében fontos, hogy megfelelően előkészítsük őket.
Prune főzet
Hasznos főzés az aszalt szilva és a zab egyaránt kedvező hatása a bélre és a szívizomra. Fizikailag érezni fogod az erőt.
Zab vagy korpa - 200 g; Szilva - 5 darab; Víz - 1 l.
Adjuk hozzá az ételt a serpenyőhöz, forraljuk fel, és 10 percig pároljuk. Hagyjuk állni 2 órán át. A nap folyamán 4 részre osztott húslevestörzs. A bogyókat és a gabonaféléket akarják.
A súlykorrekcióhoz hasznos valódi vitamin reggelit kapunk, ha egy csomó lenmagot ad a recepthez. Hasznos a terhes nők számára is. A lenmagok erősítik a véredények falát, szabályozzák a hormonokat, erőt adnak.
Főzés infúzió
A székrekedésből származó aszalt szilva gyógyító infúziója előre elkészíthető. A napi bevitel hatása meglepődik: a perisztaltika teljes mértékben ki lesz igazítva.
Szilva - 5 bogyó; Senna fű - 1 evőkanál; Víz - 200 ml; Lemon - 1 szelet.
Lefekvéskor helyezze a bogyókat és a füvet termoszba, forró vízzel. Reggel, egy törzsbe tesszük, adjunk hozzá egy szelet citromot. Lassan inni.
Egy hetes kurzus segíti a székkel kapcsolatos problémákat.
Gőzölgő bogyók
Egyszeri fogyasztásra szánt bogyók (maroknyi), forró vízben, közvetlenül egy csészében. Zárja le a fedelet 15 percig. Squeeze és enni. A fogyasztást kombinálhatja a gyógynövény teavel: lágy bogyókat enni forró itallal. Este a recepció rendes reggeli WC-t biztosít.
Gyümölcsös aszalt szilvával aszalt szilva
Ez egy kiváló vitaminjavító szer, amely a hideg évszakban támogatja az italt. A megfázás és a rehabilitáció utáni időszakban szintetikus vitaminok nélkül is megteheti.
Szilva - 100 g; Szárított barackok - 100 g; Víz - 2 l; Méz - 2 evőkanál.
A szárított gyümölcsök vizet öntsenek, forraljuk, főzzük 15-20 percig. Hagyjuk kissé lehűlni, és mézzel keverjük össze.
Az első életévi gyerekek számára kompótot készíthetsz szárított sárgabarack nélkül. Mézzel cserélje ki a szokásos cukrot.
A csecsemő székrekedéséből származó aszalt szilva kompót szoptató anya lehet. A tejjel a csecsemő megkapja az enyhe hashajtó hatáshoz szükséges anyagokat.
Recept a székrekedés terhes nők számára
A terhesség alatti székrekedés hordozza az aranyér kockázatát. A nyomásra való szükségesség korai munkát okozhat. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a nehézség érzésétől és csökkentsük a méh hangját, jobb, ha a terhes nők biztonságos, megelőző szeret használnak - szilva.
Egy nőnek csak pár párolt bogyót kell enni reggelire és lefekvés előtt, mosogatva egy desszertet egy pohár friss kefirrel. Az eredmény kiváló perisztaltika lesz.
Süti ételek
Készítsen italokat szárított gyümölcsökből, hússal kombinálva, adjunk hozzá desszerteket. A édes íz jól kapcsolódik a tejtermékek, a máj, a diófélék, a forró fűszerek.
Vitamin saláta szilva
Nyers sárgarépa - 1 db; Főtt répa - 1 db; Dió - maroknyi; Szárított szilva - 5 db; Fokhagyma - 1 szegfűszeg; Kemény sajt - 100 g; Majonéz - ízlés szerint.
A sárgarépa rostélya, apróra vágott aszalt szilvával és fokhagymával kombinálva. Cékla rács, dióval kombinálva. A sárgarépát és a répát rétegekbe helyezzük, majonézzel kóstolva és sajttal öntve. A zöldek díszítik.
Desszert, aszalt szilva, túró
Szilva - 15 darab; Túró - 200 g; Tojás - 1 db; Cukor - 50 g; Dió - egy maroknyi.
Steam bogyók. Túró keverjük össze a tojással és a cukorral. Ahhoz, hogy félig aszalt szilva túrót. Ossza meg a pergamen. Illessze be mindkét fél 1 anyát a díszítéshez. Sütjük, amíg arany túró.
A szilva egy csodálatos termék, amely több tápanyagot tartalmaz, mint a friss gyümölcs. A gyermekmenüben ajánlott, az egészséges táplálkozás receptjeiben szerepel, segít a székrekedésben.
A mérsékelt fogyasztás teljesen megszünteti a bélrendszeri problémákat, energiát ad az egész testnek.
Még mindig úgy tűnik, hogy a gyomor és a belek gyógyítása nehéz?
Azon tény alapján, hogy most ezeket a sorokat olvasod - a gyomor-bélrendszeri betegségek elleni küzdelem győzelme nem az Ön oldalán...
És már gondoltál a műtétre? Érthető, mert a gyomor nagyon fontos szerv, és megfelelő működése garantálja az egészséget és a jólétet. Gyakori hasi fájdalom, gyomorégés, puffadás, rángatózás, émelygés, székletkárosodás... Mindezek a tünetek ismerősek az Ön számára.
De talán helyesebb nem a hatás, hanem az ok kezelése? Itt van Galina Savina története arról, hogyan megszabadult az összes ilyen kellemetlen tünettől... Olvassa el a cikket >>>
Hello kedves olvasók. Napjainkban hasznos és ízletes, szárított gyümölcsök - szilva. Nevezetesen, hogy az aszalt szilvák segítenek-e megbirkózni a székrekedéssel. Ez nagyon ízletes és egészséges gyógyszer. A székrekedés gyermekekben, terhes nőkben, szoptató anyákban, idősekben, csecsemőkben, emésztőrendszerben szenvedőknél lehet. Én magam is többször is találkoztam ezzel, miután kipróbáltam számos gyógyszerkészítményt, elkezdtem alternatív és biztonságos eszközöket keresni. Az aszalt szilvák biztonságos természetes gyógyszert, továbbá ízletes gyógyszert jelentenek. Rendszeresen vásárolunk szilvát. Családunk szereti a szárított édes aszalt szilvát. Használjuk, elkészítjük a keveréket, főzzük kompótot, infúziót, főzetet. Azok a receptek, amelyeket megpróbáltunk, úgy döntöttem, hogy megosztom veled. Talán hasznosak lesznek, és hasznosak lesznek.
Nem titokzatos, hogy a bélproblémák, amelyek mindig széklet, fájdalom és puffadás hiányával járnak együtt, legalább egyszer megjelentek minden emberben.
Mindenki tudja, hogy ezek a tünetek leggyakrabban ilyen gyakori "betegségről" beszélnek, mint székrekedés. Ez a kellemetlen és káros betegség egyaránt érinti mind a felnőtteket, mind a gyermekeket.
Ebben az esetben a népi jogorvoslatok a bélünk segítségére fognak kerülni, ami néha sok gyógyszert okozhat. Ma a szilva a székrekedés leggyakoribb gyógyszere.
Az aszalt szilvák hihetetlenül hasznosak az emberi szárított gyümölcsök számára, amelyeket az emberek évek óta széles körben használnak. Az egyedülálló előnyös tulajdonságai miatt az aszalt szilva nemcsak a székrekedés megszüntetését szolgálja, hanem kedvező hatással van az egész szervezetre is.
Mi tartalmaz szárított aszalt szilvát
A szilvafélék szárított szilvafajták különböző módon. A szilva fő előállításának fő módja a megfelelő szilvafajták gyümölcseinek szárítása, forró vízben előkezelt vagy párolt. Az aszalt szilva elkészítésének módjától függetlenül megőrzi a természetes termék minden előnyös tulajdonságát.
Vitaminok és nyomelemek aszalt szilva
A szervezetre gyakorolt kedvező hatások a következők:
Pektikus anyagok (természetes gyulladáscsökkentő és béltisztító szer) Növényi rost (serkenti a beleket és megelőző intézkedést a székrekedés ellen) Szerves savak (felesleges koleszterinszint felszámolása és vérerek kibontása) Vitaminok: A (nagyon hasznos a látásra) B1 (lényeges vitamin az idegrendszerhez) B3 (niacin, javítja a gyomornedv-szekréciót) B5 (a szervezetben más vitaminok felszívódásához szükséges) anyagcsere) B9 (folsav, amely segít a boldogság hormonjának kialakításában) C (az immunrendszer számára fontos tonikus vitamin) E (biztosítja a reproduktív rendszer normális működését) K (normalizálja a véralvadást) PP (a bőr számára fontos) Nátrium, kálium, vas valamint a foszfor, magnézium és cink-fenolok szorbit-diszacharidok
Szilva - jó a belek számára:
Antibakteriális hatása van, csökkentve a staphylococcus, a szalmonella és az E. coli növekedését.
Ez choleretic és diuretikum.
Normálizálja az anyagcserét.
Serkenti az emésztést, és enyhe hashajtóként eltávolítja a szervezetből több toxint és toxint, amelyek zavarják a normális működését.
Szedje le a székrekedést - hogyan kell használni
A székrekedés kezelése aszalt szilvával a megfelelő termékválasztással kezdődik. Ez egy nagyon fontos tényező, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Minőségi aszalt szilva gyümölcs, amelyet a kővel együtt szárítanak.
Sötétnek, feketenek, fényesnek kell lennie, az érintéshez - hogy lágy és rugalmas legyen, ne hagyjon semmilyen jelet az ujjakon.
A termék ízének édesnek kell lennie, de enyhe savanyúsággal. Nagyszerű módja az aszalt szilva minőségének meghatározására - 30 percig áztassa forralt vízben. Néhány helyen áztatás után egy jó és friss termék fehér lesz, különben ha a gyümölcs nem változtatja meg az árnyékot - vegyi vagy hőkezelésen ment keresztül. A termék alacsony minőségét a barnás árnyalata jelzi.
A legjobb minőségű aszalt szilva a csontokból származó szilvafajtákból származik. A leggyakoribb típus a szilvafajta - magyar. A fajta közös jellemzője, hogy a sötét tojás alakú tojás alakú, nagyon sűrű húsú és laza csont. Számos magyar nyelv létezik.
1. Magyar olasz. Nagyon termofil fajta. Ennek a fajta gyümölcsei akár 50 gramm tömegűek, a narancs narancs, nagyon lédús.
2. Magyar otthon vagy rendes. Késő érésű fajta. A gyümölcsök későn érnek, kis méretűek. A fajta jellegzetessége a gyümölcs savanyú íze.
3. Magyar Wangenheim. Az összes felsorolt leggyakoribb típus. Korai érett és fagyálló. A megkülönböztető tulajdonság a gyümölcs édes ízű pecsétje.
Melyik jobb, szárított aszalt szilva vagy füstölt?
A piacon vannak olyan különleges pontok, ahol szárított gyümölcsöket értékesítenek. Ezen termékek kiválasztása hatalmas. Mindig vásárolt szárított aszalt szilvákat vásárolok. Nincs fényes füstölt íze és illata, és leginkább alkalmas a székrekedés kezelésére.
Kereshet magának, a piacon, a boltban és még a szupermarketben is. Ügyeljen arra, hogy figyeljen a megjelenésére. Ha van ilyen lehetőség, akkor megkóstolhatsz egy szárított gyümölcsöt.
Mennyit tudsz enni aszalt szilvákat a székrekedéssel?
A nap folyamán 5-10 darabot lehet enni. Vagy használjon szilvát más receptekben. De nézze meg az állapotát, az egyes egyének adagját. Először is 3–5 darabot lehet enni, látni, hogyan érzi magát, majd fokozatosan növelheti az arányt.
És most arról fogunk beszélni, hogy miként használjuk a székrekedést a székrekedéshez, és mit lehet felkészíteni belőle.
Kompót, főzet, aszalt szilva infúziója a székrekedésből
Sokféle módon lehet kezelni a székrekedést aszalt szilvával. Mindegyik hatékony és könnyen előkészíthető. Használható száraz formában, különböző formák, tinktúrák és keverékek formájában. Tekintsünk néhányat közülük:
Kompót aszalt szilva
Recept száma 1. Nagyon hasznos receptszárított aszalt gyümölcs. A főzéshez a következő összetevőkre lesz szüksége:
aszalt szilva 90 gramm mazsola 90 gramm szárított sárgabarack 90 gramm zöld alma 80 gramm füge - 50-70 gramm cukor - 150-160 gramm fél citrom 1,5 liter víz
Az összetevők adagja kissé megváltozhat.
Tegye a szárított gyümölcsök keverékét egy edénybe, és forró vizet öntsön 1-2 percig, majd ürítse le és öblítse le jól. Tedd szárított gyümölcsöket egy serpenyőbe, vágj citromot kockákra. Adjunk hozzá cukrot. Forraljuk alacsony hőmérsékleten kb. Fél órán át, a fedél zárva. Miután az italt főzzük, kb. 12 óra.
Igyon 1 pohár naponta kétszer egy üres gyomorban.
Recept száma 2. 110 gramm szilva és 1 liter víz szükséges. Forraljuk 1,5-2 órán át. A hűtött terméket 1 csésze üres gyomorban kell bevenni.
Prune főzet
A húsleveshez 100 gramm szilva és 2 csésze víz szükséges. Meg kell tölteni az aszalt szilva vízzel, és 20-30 percig pároljuk a tűzhelyen. Fogadja el a fogadott terméket
30 perccel a reggeli előtt, 1 pohár ivás és 3-4 bogyó fogyasztása.
Van egy másik nagyon hatékony recept zabpehelyesítéshez zabkal. 5 szilva, 220 g zab és 2 pohár vízre lesz szüksége. A zabot aszalt szilvával kell összekeverni, hozzá kell adni forró vizet, harminc percig a kályhába kell protomálni, majd a kapott keveréket meg kell törni, és naponta 2-3 alkalommal 1 pohárba kell vinni.
Figyelemre méltó, és ami a legfontosabb - hatékony, aszalt szilva és méz hozzáadása. Ez 300-400 gramm aszalt szilvát igényel, forró vízzel előmosva és szitán átdörzsölve. Ebben a pürében adjunk hozzá 100-150 gramm mézet, alaposan keverjük össze, és helyezzük a tűzhelyre. A keverék megégésének megakadályozása érdekében adjunk hozzá forralt vizet. Ezt a keveréket (vízfürdőben) 10 percig alacsony hőmérsékleten főzzük, majd lehűtjük. Vegyünk 2 evőkanál készterméket üres gyomorban.
Aszalt szilva beinjekciója
Minőségi infúzióhoz 100 gramm szilva és 2 csésze víz szükséges. Az aszalt szilva forró vizet kell önteni és 12 órán át meleg helyen melegíteni, például törölközővel csomagolni. 30 perccel a reggeli előtt kell elfogyasztani, 1 pohár tejet inni és 2-3 bogyót fogyasztani.
Szilva szilva kefirrel a székrekedéshez - hasznos kombináció
Azok számára, akik szeretik a tejtermékeket, javaslom a kefir és aszalt szilva keverékét. De ne feledje, hogy a friss kefir hashajtó hatású. Vásárolhat kefiret a boltban, kiválasztva a zsírtartalom% -át, és rusztikus tejből is főzhet.
A kefirrel aszalt szilvából keverék készíthető. Szükséges: 7 vagy 8 bogyó alaposan mosott szilva, forró vízzel öblítse le és konyhai turmixgéppel vágja össze, és keverje össze 1 csésze alacsony zsírtartalmú kefirrel. A keverék ivása 2 órával lefekvés előtt.
Egyszerű és ugyanakkor rendkívül hatékony recept, beleértve az étrendet is. 1,5-2 órával a tervezett alvás előtt, ostorozzon, turmixgéppel, 3 aszalt szilvával, egy pohár friss zsírtalan kefirrel. A heti 2-3 alkalommal is inni lehet.
A székrekedés keveréke: szárított kajszibarack, szilva, füge
A keverék elkészítéséhez nemcsak aszalt szilva, hanem más szárított gyümölcsök, mint például a füge és a szárított kajszibarack is szükségünk van, és további összetevők hozzáadásával a szárított gyümölcsök vitamin-keverékét kapjuk az immunitás fokozása érdekében.
1. számú recept. 400-450 gramm szárított aszalt szilvát használjon, és húsdarálóval homogén masszát készít, ahol hozzá kell adni a méh mézet, és alaposan keverni kell.
A legjobb, ha ezt a jogorvoslatot 1 teáskanálra használja vacsora közben, forralt vízzel le kell mosni. 5-10 bogyós gyümölcsöt is használhat, üres gyomorban joghurtot.
Recept száma 2. A nagyon hatékony recept szilva, szárított sárgabarack és füge keveréke. A recept nagyon egyszerű: vegyen 100 grammot minden termékből, csiszoljon egy húsdarálóba, vagy vágja össze egy turmixgéppel, adjon hozzá 100 gramm mézet, alaposan keverje össze mindent, és az elkészített keveréket 3-5 órán át tegye a hűtőszekrénybe.
A vacsoránál 1 teáskanál kell használni. Reggel észrevehető lesz az eredmény.
Terhessük le a székrekedést a terhesség és szoptatás során
A terhesség alatt és a hormonális háttérváltozások során az aszalt szilva hatással van a nő egész testének munkájára, különösen a belekben, amelyeken egyrészt a megnagyobbodott méh nyomást gyakorol, ami után a széklet problémái jelennek meg.
Az a tény, hogy a székrekedés kezelésére szolgáló széles körben alkalmazott gyógyszereket a terhesség alatt tilos használni, külön meg kell jegyeznünk, hogy a fenti receptek a terhesség és szoptatás ideje alatt alkalmazhatók és relevánsak, ha a gyermek az anyja tejéből minden hasznos összetevőt kap. Ugyanakkor meg kell érteni, hogy - mint bármely más termék esetében - és különösen a terhesség alatt, az intézkedést be kell tartani.
Az aszalt szilva gazdag a fruktózban, ezért ha nagy mennyiségű szilvát használ, akkor olyan tüneteket tapasztalhat, mint az allergiás bőrkiütések, a vizeletben lévő cukortartalom növekedése és a súlynövekedés. Szükséges, hogy konzultáljanak egy orvossal, ha ezek a jelek megjelennek annak érdekében, hogy elkészítsék számukra a szükséges adagot, és megakadályozzák a negatív következményeket, különösen a szoptatás során.
A leggyakoribb recept infúzió, amely nagyon hasznos lesz a terhes nők számára:
100 gramm aszalt szilva 2 teáskanál szenna fű (a fő hatóanyagnak köszönhetően, antraglikozid fényes hashajtó hatása van) 650 ml forró víz
Előkészítési módszer:
100 gramm aszalt szilvát és 2 teáskanál szenna fűt két csésze nagyon hideg forró vizet öntsünk, fedjük le, fedőfóliával vagy törölközővel.
Hagyjuk 10-12 órán át a beadásra, majd törzsre. Reggel, reggeli előtt, inni 200 milliliter (ez körülbelül egy pohár, egy kicsit kevesebb) egy üres gyomorban, és 45-60 perc múlva menjen reggelire.
Reggeli közben győződjön meg arról, hogy 3-4 párolt szilva bogyót fogyaszt. A párolt bogyós gyümölcsöket 20 percig forraljuk, és ugyanúgy vesznek.
Hogyan adhatunk szilvákat a gyermek (csecsemő) számára székrekedéssel
Most fontolja meg a csecsemők székrekedésének kezelésére szolgáló közös recepteket. Mielőtt a receptekhez fordulna, meg kell jegyeznünk, hogy számos ellenjavallat van a csecsemők aszalt szilva alkalmazására.
Nevezetesen, nem ajánlott, hogy szilvát használjon gyerekeknek:
Nem 3 hónapos kor alatt.
Alacsony hemoglobin a vérben.
Számos krónikus betegség jelenlétével.
Leggyakrabban a csecsemők 3-4 hónapig elkezdenek aszalt szilvát adni, mivel csak az ebben a korban elhelyezkedő gyerekek kezdik problémáikat a székkel. Emiatt sok orvos javasolja, hogy a burgonyapürét és a kekszet konzerválja.
Ha a gyermek még nem 3 hónapos, és problémái vannak a bélrendszerrel, akkor a szoptató anya több szilva bogyót fogyaszt, és a gyermek az anyatejével együtt kap minden értékes anyagot.
Nem szabad elfelejtenünk, hogy a nagy mennyiségű szilva-csecsemő használata megzavarhatja az alvását.
Gyúrott szilva a gyermekek számára
Vegyük figyelembe a receptet a baba püré előkészítésére szilvából. Ehhez egy kis mennyiségű szilvát kell bevennie, körülbelül 4-5 darab, este, öntsünk egy pohár főtt vízzel, és hagyjuk reggelig.
Reggel, távolítsa el a gyümölcsöt a vízből, és húzza le, majd dörzsölje meg egy szitán, és a kapott keveréket a tűzhelyre helyezi, és kis mennyiségű vízzel hígítsa, hogy a keverék ne maradjon (a legjobb, ha vízfürdőben végezzük). Forraljuk fel és kapcsoljuk ki a kályhát, várjunk, amíg a burgonyapüré kihűl.
Néhány szó a dózisról: el kell kezdeni a püré bevezetését egy kis adag diétájába, nem több, mint egy teáskanál vacsora előtt.
Nem szükséges a pürét a hűtőszekrényben vagy más helyeken tárolni, jobb, ha naponta főzzük, és csak frissen használjuk.
Kompót recept recept szilva a baba
100 gramm jól mosott aszalt szilva 50 gramm cukrot egy pohár vízzel
A bogyókat és a cukrot öntjük a tartályba, forró vizet öntjük és alaposan összekeverjük, majd a tűzhelyre tesszük és 20 percig főzzük. Az elkészített kompótot az étkezés előtt kis mennyiségben kell hűteni, és a kisbabának adni.
Összefoglalva a fenti recepteket és tippeket kell mondani, hogy a szilva alkalmazása a székrekedés kezelésére és megelőzésére nagyon hatékony.
A székrekedés kezelésével párhuzamosan jelentősen megnöveli a test teljes hangját, mivel az antioxidánsok és más hasznos anyagok aszalt szilva esetében nagy mennyiségben vannak jelen, amint ezt a cikkben már leírták.
Minden előny ellenére meg kell ismernie a kontraindikációkat. Hogyan használjuk a székrekedést a székrekedésből, most már tudod, és most beszéljünk arról, hogy ki legyen óvatosan aszalt szilva.
Biztonsági óvintézkedések
De ne felejtsük el, hogy az aszalt szilva túlzott használata ellenkező hatást eredményezhet. Sok lány, a hatás miatt, a veszteség nélküli szilvát használ.
A túlzott használat során olyan negatív pillanatokat idézhet elő, mint a hasmenés és a bélrendszeri betegségek, vagy allergiás reakció, így ha allergiás jelei vannak, mint például a fényes bőrkiütés, ekcéma és hasonlók, akkor abba kell hagynia a használatát.
A cukorbetegek és a túlsúlyos emberek körében gondoskodni kell az aszalt szilváról. Nagyon fontos megjegyezni, hogy a megelőzés a legjobb módja annak, hogy egészséges maradjon.
Amint sikerül megszabadulnia a székrekedésről, ne hagyja abba az aszalt szilvát a leginkább tetszett vagy a leghatékonyabb típusok közül. Sokkal könnyebb megelőzni a betegséget, mint a későbbi - sok erőfeszítést tesz annak kezelésére. Légy egészséges.
Sokan ismerik az aszalt szilva pozitív tulajdonságait, de leghíresebb tulajdonsága a könnyű hashajtó hatás. A székrekedés nagyon kellemetlen előfordulás sok felnőttnél és gyermeknél. Alultápláltság, emésztési zavar, bélrendszeri problémák - mindezen pontok a székrekedés. A napi étrend hozzáadásával mindössze néhány szilva bogyót, véglegesen megszabadulhat a bosszantó problémától.
Mi az aszalt szilva?
A szilvák a szilva gyümölcsei, speciális sütőben, 80 fokos hőmérsékleten szárítva. Az ilyen alacsony hőmérséklet miatt a gyümölcsben elegendő mennyiségű nyomelem és vitamin tárolódik. Ez nem csak az emésztőrendszeri betegek számára hasznos, hanem azok számára is, akiknek egyszerűen nincs elegendő vitaminjuk. A különböző ételek közül több tucatnyi variáció létezik a húsból a sütéshez és süteményekhez.
Receptek Prune-val a székrekedéshez
Az infúziót a székrekedés okozta. A székrekedéshez 10 szárított szilva bogyót vegyünk fel és 2 csésze forró vízzel töltsük fel. Ezután az edényt meleg törülközővel csomagolja az infúzióval és hagyja 10-12 órán át. Az elkülönített idő után feszítse meg a folyadékot, és tegye a bogyókat külön-külön. Használja a kész infúziót naponta, azonnal, miután felébredt, több bogyóval lefoglalva, korábban félretéve. Prune főzet. A hagyományos orvostudomány egy másik kiváló eszköze a székrekedésből származó aszalt szilva. Készítsük el: 10 szilva bogyót; 2 pohár vizet.
Főzés egy főzet elég egyszerű. Ehhez meg kell önteni az aszalt szilvát, előzetesen mosni, vízzel, és tedd a tüzet, forraljuk fel és forraljunk további 20-30 percig. Nem kell sokat főzni, hiszen enyhén elpirul. Az étkezés előtt kora reggel vegye be.
Zab és szilva főzet. Vegyünk 200 gramm zabot, 100 gramm aszalt szilvát, alaposan öblítsük le és töltsük fel két csésze forró vízzel. Tegye a keveréket a tűzre, és forraljuk 20 percig. Ezután hűtsük le a húsleveset, és hogyan kell beönteni. Vegyünk reggel és este egy pohárra. Ezt a receptet nevezhetjük a leghatékonyabbnak, mivel a zab hozzáadása jelentős szerepet játszik. 3 év alatti gyermekek inni ezt a levest nem ajánlott az allergiás reakciók elkerülése érdekében. Ráadásul minél fiatalabb a baba, annál kisebb a szükséges táplálékmennyiség. Szárított szilva kompótja. Ezt a receptet az egyik legnépszerűbbnek nevezhetjük. Gyakran előfordul, hogy a csecsemőknél az emésztési kompótot az emésztési problémák jelentik. Így az elkészítéshez az alábbi összetevőket kell bevennie: 1 liter víz; 200-250 gramm szilva; ¼ pohár szemcsés cukor.
Először alaposan öblítse le az aszalt szilvát forró vízben. Ezután előzetesen készítsünk előkészített edényt, és adjunk hozzá cukrot. Várjon, amíg teljesen fel nem oldódik, és csak addig adjon hozzá szilvát. Forraljuk fel a kompótot 20 percig, majd hagyjuk lehűlni. Ezt a szerszámot naponta többször szolgáljuk fel a teáskanálra.
A csecsemők aszalt szilva kompótja nemcsak kiválóan alkalmas az emésztés javítására, hanem kiváló vitamin kiegészítésére is.
A székrekedést használó szilva segítségével további összetevőkkel kombinálható. Használhatja például a következő receptet, amelyre szüksége lesz:
szilva - 50 gramm; szárított sárgabarack - 50 gramm; füge - 50 gramm.
Mindezeket a szárított gyümölcsöket apróra vágjuk, alaposan összekeverjük, és 1 teáskanál veszünk üres gyomorban. Nemcsak kiváló hashajtó, hanem hasznos vitamin-koktél is.
Ellenjavallatok aszalt szilva szedésére
Mint minden más termék, az aszalt szilva nemcsak hasznos lehet. Néhány ember számára a felvétele egyszerűen ellenjavallt, például allergia jelenlétében. A szárított szilva használatának másik korlátozása a megnövekedett kalóriatartalma. A felesleges súlyt szenvedő embereknek meg kell figyelniük a fogyasztott bogyók számát. Ezen kívül ez a kis gyümölcs képes csökkenteni a nyomást.
Előzetes előkészítés nélkül kivihetjük a székrekedéses szilvákat. Elég naponta reggel elfogyasztani 2-3 szárított gyümölcs bogyót és székrekedést. Ne feledje azonban a mellékhatásairól.
A csecsemők aszalt szilva eltávolítja a székrekedést és az akut légzőszervi fertőzést két szájban!
A nők a szoptatás alatt (szoptatás) sok terméket adnak fel. És mindez azért, mert a benne lévő anyagok, egyenesen a tejhez. Ennek eredményeként a csecsemő allergiás kiütésre, hasi görcsökre, diathesisre, hasmenésre és székrekedésre kerül.
Ezért az anyáknak csak bevált termékeket és termékeket kell fogyasztaniuk. Egyikük az aszalt szilva főzet. Csecsemők számára elengedhetetlen, mivel javítja a gyomor-bél traktus munkáját és megszünteti a székrekedést.
Az aszalt szilva előnyei az anyának és a gyermekének
A szoptatás alatt a nő teste ugyanolyan vitaminhiányt tapasztal, mint a terhesség alatt. Ha korábban minden hasznos anyagot a magzat vette be, most már helyettesítette a tejet. A helyzet mentése segít aszalt szilva. A finom íz mellett az egész mikrohullámú arzenál (A, B, C, PP, pektinek, rostok, vas, kalcium, foszfor stb.). Ennek köszönhetően az aszalt szilva:
- antibakteriális hatású;
- a megfázás és megfázás miatt;
- javítja a haj és a bőr állapotát;
- normalizálja a gyomor-bél traktus aktivitását;
- a székrekedés és a hasmenés elleni küzdelem.
Figyelem! Napi fogadás az eszközök alapján aszalt szilva (decoctions, burgonyapürével, infúziók, kompótok) erősíti a nő testét és a baba.
Hogyan lehet mesterséges táplálkozás?
A csecsemők közel 80% -a emésztési problémákkal és bélmozgásokban szenved. Sok tényező okozza őket: az anya által fogyasztott nehéz ételeket; gyenge bél, amely még nem képes megbirkózni a feladattal; a képlet megváltoztatása mesterséges táplálkozással és így tovább.
Amikor szoptat, szárított gyümölcsöket vagy ezekből származó infúziókat kell szoptató nőnek szednie, hogy a hashajtó tulajdonságai a tejjel együtt kerüljenek a csecsemőre. Az orvosok javasolják a mesterséges csecsemőket, amennyire csak lehet, hogy két hónapnál nem régebbi székrekedést nyújtsanak, mivel az újszülöttek gyenge organizmusai nem tudnak megbirkózni az ilyen táplálékkal.
Kezdetben a csecsemőket főzéssel kell kezelni, és 4-5 hónap után - infúzió. Az aszalt szilvából készült kompót és pürét csak hat hónapos gyermekek számára lehet engedélyezni. A szárított gyümölcsök hashajtó tulajdonságai magasak, ezért ne vigyük túlzásba a részeket, különben a hasmenés elárasztja Önt és a babáját.
Figyelem! Az aszalt szilvát csak mesterséges csecsemőknek adhatjuk meg. Ha a csecsemő anyatejet fogyaszt, az ügynököt az anyja hozza meg.
Hogyan készítsünk egy egészséges főzetet?
Nyersanyag-előkészítés
A főzéshez csak kiváló minőségű szárított gyümölcsöt kell használni. Ha a bogyókat megfelelően szárítják, az aszalt szilva bőre fényes és fekete lesz, és maga a gyümölcs is rugalmas lesz, ugyanakkor lágy és húsos. Ez a termék nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, és előnyökkel jár a szervezet számára. A helytelenül feldolgozott bogyók tompa barna színt, szárazságot és keménységet eredményeznek. Nem szabad megevetni, még kompót formájában sem, mivel az ételmérgezést okozhatnak.
Figyelem! Ha vásárol, győződjön meg róla, hogy próbálja meg szilva. A termék szagtalan íze nem az első frissesség.
receptek
Húslevest. Ahhoz, hogy a csecsemő vagy édesanyja aszalt szilva legyen, az alábbi összetevőkből álljon fel:
Szárított szilva kívánatos. 100 g körülbelül 20-25 darab. Alaposan öblítse le a terméket meleg vízben, helyezze zománcozott edénybe, fedje le hideg vízzel, tegye a cukrot (ha a szárított gyümölcs édes, anélkül teheted), és tedd tűzre. Amikor a húslevest forraljuk, forraljuk fel 10 percig, majd vegyük le a tűzhelyről, fedjük le és fedjük le, amíg teljesen lehűl.
Infúzióban. Számos anya az aszalt szilvákat infundálja: a szárított gyümölcsöket (10-15 db) forralt vízben öblítjük, forró vízzel fedjük le, fedjük le és hagyjuk állni egy éjszakán át. Használat előtti törzs.
Figyelem! Az infúziót és a székrekedésből származó aszalt szilvát a babának 1 teáskanál kell adni naponta egyszer, lehetőleg reggel.
Ellenjavallatok
A tiszteletre méltó hasznos tulajdonságok ellenére a szoptatás alatt álló aszalt szilva károsíthatja mind az anyát, mind a babát. A termék ritkán okoz allergiát, de bizonyos esetekben kiütést és bőrpírot okozhat az arcon és a testen. Az ilyen jelenségeket általában a bogyók egyéni intoleranciájával figyelték meg. De a szárított gyümölcsök túlzott fogyasztása emésztési zavarokkal és súlyos hasmenéssel jár.
Figyelem! A szilva - elég kalória (100 g 231 kcal), ezért nem ajánlott a túlsúlyos nőknek. Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsák a helyzetet, naponta több gyümölcsöt kell enniük.
Annak érdekében, hogy ne essen bele a mellékhatások erejébe, ne tegyen túl erősre az aszalt szilvát. Ami a bogyók alkalmazását illeti, ne haladja meg a 3-4 szilva napi adagját. Mielőtt elkezdené a pénzeszközöket, próbálja meg 1 db. és figyelj a babára. Ha a bőrkiütés vagy hasmenés nem jelenik meg - nyugodtan kezdje el a főzetet, az infúziót és a kompótot.
